白萝卜煮水喝治什么病

白萝卜的黄金搭档，止咳又化痰，如果你最近咳嗽不停，这几个便宜实用的方子你一定要知道。 大家好，我是任药师，从医二十多年，现在我要告诉你的是，白萝卜的三个黄金用法，因为动了很多人的利益，不知道会不会下架，就发这一次， 不住的点赞，收藏起来。第一，总觉得喉咙有东西，没什么痰，总想清嗓子的朋友，可以用白萝卜半根切片，百合十五克一起煮，放凉后加上蜂蜜一起喝，可以调理肺燥干咳。二、咳嗽总不好，夜里加重鼻塞，流清鼻涕的要记住， 白萝卜加上三片生姜一起煮，坚持喝三天，可以散寒止咳。第三，咳嗽反反复复，痰多痰白，用白萝卜加上陈皮一起煮水喝，可以燥湿化痰，你都记住了吗？

白萝卜止咳有多厉害你知道吗？无论你是热咳、寒咳、燥咳，记好三个黄金搭配。第一个，白萝卜切片，加川贝三到五克一起煮水喝， 能清热润肺，止咳化痰，适合肺热导致的咳嗽，咳黄痰、喉咙肿痛、流黄鼻涕的朋友。第二个，白萝卜切片，加生姜五 片一起煮水喝，能祛风散寒，化痰止咳，适合风寒导致的咳嗽，咳白痰、鼻塞流鼻涕的朋友。第三个，白萝卜切片，加一勺蜂蜜一起煮水喝，能润燥止咳，适合肺燥导致的口干咽痛、干咳少痰的朋友，你记下了吗？

一碗顶级止咳萝卜水，八成咳嗽不用愁，无论你是寒咳热咳还是燥咳，可能都不用一趟一趟跑药店给别人白白送钱了。 记好这三个千金难买的土方法材料厨房就有，老人小孩都能喝，建议你点赞收藏好，因为动了太多人的利益，错过就很难再刷到了。 第一，白萝卜煮水加生姜，适合咳嗽，反反复复总不好，鼻子堵，流清鼻涕的朋友喝，散寒止咳。第二，白 萝卜煮水加桑叶，适合干咳无痰，喝水也缓解不了的兄弟姐妹们喝，润燥生津。第三，白萝卜煮水加贝母，适合咽喉肿痛、流黄鼻涕和黄痰的朋友喝，清热润肺。你们都记住了吗？

白萝卜通脾胃有多厉害你知道吗？几乎不花一分钱，你就回家找个白萝卜切块，再把生姜切成丝，切好后再把白萝卜放到锅里边， 加上生姜、三个红枣、八九粒花椒、六七粒枸杞，最后再倒入五百毫升的清水，小火慢炖二十分钟，一天就喝两次，连喝三天，你就会发现中焦通了，反酸少了，整个人也会轻松很多，记住了吗？

湿疹反复太折磨，白萝卜煮一锅水，喝一周就缓解！家里常见食材全搞定，不用打针，不用吃药，不用花大价钱买昂贵的药膏，只用家里常见的四样食材煮一锅水，每天喝一杯， 坚持一段时间，你就会发现湿疹的瘙痒减轻了，红疹子慢慢消退了，再也不会一吃油腻生冷就发作。甚至那些反复流水 结痂的顽固湿疹也会有翻天覆地的变化。我们今天用到的这四样食材，看似普通，实则搭配起来就是专门针对脾胃虚弱、湿邪内生导致的湿疹，从根源上调理，比任何偏方药膏都管用， 而且安全无副作用，老人小孩、孕妇都能喝，不用担心有任何伤害。先给大家说一下我们需要准备的食材，家家户户都有，不用特意去超市买， 随手就能找到。第一样，白萝卜一根。这里要注意，一定要选新鲜的白萝卜，最好是带皮的，不要削皮。 很多人吃白萝卜喜欢削皮，觉得皮粗糙不好吃，但其实白萝卜的皮才是祛湿的关键，里面含有丰富的膳食纤维和营养成分，理气消胀辅助祛湿的效果 比萝卜肉还好，所以一定要带皮一起煮，千万不要浪费。选白萝卜的时候，尽量选那种表皮光滑，没有斑点，起来沉甸甸的， 这样的白萝卜水分足，口感好，祛湿的效果也更好。不要选那种表皮发皱、轻飘飘的，这种白萝卜要么放久了，要么水分流失了，效果会大打折扣。第二样，陈皮一小块 陈皮大家都不陌生，就是橘子皮晒干之后制成的，很多人家里面都会备着，用来泡水做菜，理气健脾的效果特别好。 这里要注意，一定要用正宗的陈皮，不要用新鲜的橘子皮代替。新鲜的橘子皮性凉，而且含有挥发油，不仅不能祛湿，反而可能刺激肠胃，加重湿疹。而陈皮经过晒干发酵之后，性质变得温合， 理气燥湿，疏通脾胃气机的效果会更好，能帮助体内的湿邪更快的消散， 还能缓解阴湿气重导致的腹胀、消化不良。如果家里没有陈皮，也可以用晒干的橘子皮代替，但一定要提前泡洗干净，去掉表面的杂质和残留的农药，然后再用来煮水。 陈皮不用放太多，一小块就够了，放多了会发苦，影响口感。第三样，生姜三到五片生姜是我们厨房里面必不可少的食材，性温散寒，能驱散脾胃里面的寒气。 很多人之所以湿疹反复，就是因为平时喜欢吃生冷的食物，比如冰淇淋、冷饮、 生鱼片，或者经常吹空调受凉，导致脾胃寒气过重，运化功能变差，湿邪内生。 而生姜正好能解决这个问题，温暖脾胃，驱散寒气，避免生冷刺激，进一步加重湿疹，还能辅助祛湿，让体内的湿邪更快地排出体外。切生姜的时候尽量切得薄一点， 这样煮的时候，生姜的营养成分能更好的释放出来，效果也更好。不要切的太厚，太厚的话煮出来的水会很辣，很多人喝不惯，尤其是小孩和老人，可能会接受不了。另外，生姜最好不要去皮， 生姜皮有祛湿利尿的效果，和姜片一起煮，祛湿的效果会更翻倍。第四样，红枣五到六颗 红枣性温味甘，健脾益气的效果特别好，能补养我们脾胃的正气，让脾胃的运化功能慢慢恢复，从根源上运化水湿，这样体内就不会再堆积湿气， 湿疹自然也就不会再反复发作了。而且红枣还能中和白萝卜和生姜的寒性，让整个食疗方的性质变得更加温和， 喝起来也不会觉得太寒凉，同时还能增加水的甜味，让口感更好，老人和小孩也更容易接受。选红枣的时候，尽量选那种颗粒饱满，颜色红润，没有虫蛀的， 这样的红枣营养丰富，效果也更好。另外，红枣最好提前去核，尤其是给小孩喝的时候，去核之后更安全，避免不小心卡住喉咙。 而且去核后的红枣煮出来的水不会有苦味，口感会更细腻。食材准备好之后，接下来就是具体的做法，超级简单，哪怕你是厨房小白， 也能轻松学会，一步都不会出错，大家一定要认真听，记好每一个步骤。第一步，处理食材。先把白萝卜清洗干净，因为我们要带皮一起煮，所以一定要洗仔细，最好用流动的清水冲洗， 或者用刷子轻轻刷洗表面，把表面的泥土、杂质和残留的农药都清洗干净， 然后切成小块，不用切的太小，切成滚刀块就可以。这样煮的时候既能让营养成分释放出来，又不会煮的太烂影响口感。然后把陈皮用清水泡洗一下，去掉表面的灰尘和杂质，捞出沥干水分备用。 生姜清洗干净，切成薄片备用。红枣清洗干净去核，切成小块备用。第二步， 煮水准备一个干净的锅，最好是砂锅或者不锈钢锅，不要用铁锅，因为铁锅容易和食材发生反应，影响效果和口感。把处理好的白萝卜、陈皮、生姜片和红枣一起放进锅里，然后加入适量的清水， 清水的量要没过所有食材，大概三到四碗水左右，具体的量可以根据自己的需求调整。如果想多煮一点，喝的时间久一点，就可以多加点水，如果只想煮一杯，就少加点水。第三步，开火煮制。 先开大火，把水烧开，水烧开之后转小火继续煮二十分钟。这里一定要注意， 转小火之后不要盖锅盖，保持小火慢煮，这样能让食材的营养成分更好的释放出来，祛湿的效果也会更好。煮的时候大家可以偶尔搅拌一下，避免食材粘在锅底煮糊了。第四步，关火饮用。 煮够二十分钟之后就可以关火了。然后把煮好的水倒进杯子里放凉，到温热的时候再喝，不要喝太烫的，太烫的水会刺激肠胃，也不要放太凉，太凉的水会加重脾胃负担，影响效果。 另外，煮过的白萝卜、红枣和生姜也可以一起吃掉，这样能更好的吸收里面的营养成分，不浪费。这里给大家强调几个关键的注意事项，这几个注意事项非常重要， 直接影响到祛湿、缓解湿疹的效果，大家一定要严格遵守，千万不要忽视。第一个注意事项，饮用时间和剂量，每天喝一杯， 最好是在早上空腹的时候喝，早上空腹喝，脾胃处于空腹状态，能更好地吸收食材的营养成分，祛湿的效果也会更好。如果早上没有时间，也可以在中午或者晚上饭后半小时喝， 但是饭后喝的效果会比早上空腹喝稍微差一点。另外，不要一次性喝太多，每天一杯就足够了，喝太多反而会加重脾胃负担，影响效果。 第二个注意事项，坚持饮用。这个方法虽然简单实用，但是见效比较慢，因为它是从根源上调理脾胃 祛湿，不是像药膏那样只治标不治本。所以大家一定要坚持饮用，不要喝个一两天觉得没有效果就放弃了。一般情况下，坚持喝一周左右，就能明显感觉到皮肤的瘙痒减轻了，红疹子也慢慢消退了。 坚持喝一到二个月，那些顽固的湿疹就会基本痊愈，而且不容易复发。第四个注意事项，禁忌人群。这个食疗方性质温和，大部分人都能喝，但是有几类人群 一定要慎用，或者咨询医生之后再喝。一是体质虚寒容易腹泻的人。因为白萝卜性凉， 虽然有生姜和红枣综合，但是体质虚寒的人喝多了可能会加重腹泻。 二是正在服用药物的人，尤其是治疗湿疹的口服药，避免食材和药物发生反应，影响药效。三是对这四样食材过敏的人禁止饮用，以免引起过敏反应，加重皮肤问题。 第五个注意事项，不要替代药物。这里我必须郑重提醒大家，这个白萝卜陈皮水只是一个辅助调理的食疗方，适合湿疹比较轻微 或者反复复发，不想盲目用药的人，用来辅助调理，缓解症状，从根源上改善体质。如果你的湿疹非常严重，比如大面积发红、瘙痒剧烈、流水严重 甚至出现感染、化脓的情况，一定要及时去医院就诊，遵医主用药，不要只靠这个食疗方，以免延误病情，加重皮肤损伤。 很多家人可能会问，为什么这四样普通的食材搭配起来就能对付顽固湿疹呢？接下来我就用通俗易懂的语言，再给大家明白其中的道理，也更有信心坚持下去。 首先说白萝卜，它不仅是一种蔬菜，更是一种中药材。中医认为，白萝卜性凉， 味甘心，归脾胃、肺经，具有理气消胀、消食化积、辅助祛湿的功效。很多人湿疹反复，不仅是因为湿气重，还因为脾胃虚弱，消化不好，积食严重， 加重了脾胃负担，导致湿邪越积越多。而白萝卜正好能解决这个问题，它能帮助我们化解积食， 减轻脾胃负担，同时辅助祛湿，让体内的湿邪慢慢排出，从而缓解湿疹的症状。然后是陈皮，陈皮性温，味辛苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。 它能疏通我们脾胃的气机，让脾胃的运化功能变得更顺畅，这样体内的湿邪就能更快的消散，不会再堆积在体内熏蒸皮肤。而且陈皮还能缓解阴湿气重导致的腹胀、消化不良、食欲不振等问题， 搭配白萝卜能让祛湿健脾的效果翻倍。再来说生姜，生姜性温，味辛，归肺、 脾味精，具有温中散寒、温中止呕、辅助祛湿的功效。很多人之所以湿疹反复，就是因为脾胃寒气过重，比如经常吃生冷食物、吹空调， 导致脾胃运化失常，湿邪内生。而生姜能温暖脾胃，驱散寒气，避免生冷刺激，进一步损伤脾胃。 同时还能辅助祛湿，让体内的湿邪更快的排出，为脾胃的恢复创造一个良好的环境。最后是红枣， 红枣性温，味甘，归脾胃、心经，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。 它能补养我们脾胃的正气，让脾胃的运化水湿，这样体内就不会再堆积湿气， 湿疹自然也就不会再反复发作了。而且红枣还能中和白萝卜和生姜的寒性，让整个食疗方的性质变得更加温和，避免刺激肠胃，同时还能增加口感，让大家更容易接受。 这四样食材看似普通，实则搭配得非常巧妙，各司其职，相辅相成，既有祛湿的食材，还有散寒的食材， 从调理脾胃入手，从根源上解决湿邪内生的问题，从而达到缓解湿疹、预防复发的效果，而且安全无副作用，家家户户都能做到，性价比超高。在这里我还要再给大家强调几点， 湿疹反复的家人除了喝这个白萝卜陈皮水之外，平时还要注意这几点，这样能让调理效果更好，也能更好的预防湿疹复发。第一点，注意皮肤护理， 平时要保持皮肤清洁干燥，不要用过热的水洗澡，洗澡时间不要太长，洗完澡之后，用干净的毛巾轻轻擦干皮肤， 然后涂抹一些温和无刺激的保湿霜，保持皮肤滋润，避免皮肤干燥，加重瘙痒。 另外，不要用手抓挠皮肤，抓挠会损伤皮肤屏障，导致细菌感染，加重湿疹。实在痒的难受，可以用手轻轻拍打皮肤，或者涂抹一些温和的止痒药膏，缓解瘙痒。 第二点，注意作息规律。平时要养成良好的作息习惯，不要熬夜，熬夜会损伤脾胃功能，加重体内的湿气， 导致湿疹复发。最好是每天晚上十一点之前睡觉，保证充足的睡眠，让脾胃和身体得到充分的休息，这样才能更好的运化水湿，预防湿疹复发。第三点，注意保暖。 平时要注意保暖，尤其是腹部和腿部，不要经常吹空调、风扇，避免受凉。受凉会加重脾胃寒气， 影响脾胃运化功能，滋生湿邪，导致湿疹复发。夏天吹空调的时候，可以穿上薄外套，盖住腹部和腿部，避免直吹。 冬天的时候要多穿衣服，注意保暖，不要受凉。第四点，适当运动。平时可以适当做一些运动，比如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等等。适当的运动能促进身体的血液循环，加快体内湿邪的排出， 同时还能增强体质，调理脾胃功能变得更好，从而更好地预防湿疹复发。 每天运动三十分钟左右，坚持下去就能看到明显的效果。家人们湿疹虽然顽固，但并不是不治之症，只要找对方法，从根源上调理，就能摆脱它的困扰。 这个白萝卜陈皮煮水的方法简单实用，安全无副作用，家家户户都能做到， 不用花大价钱，不用受大罪，只要坚持一段时间，就能看到意想不到的变化。如果你或者家里人正被湿疹折磨，反复复发，到处求医问药都没有效果，不妨试一试这个方法，相信我， 它一定会给你带来惊喜。另外，大家一定要记住，这个方法是辅助调理的，严重的湿疹一定要及时去医院就诊， 遵医主用药，不要延误病情。最后恳请大家，如果你觉得这个方法对你有用，或者你身边有被湿疹困扰的朋友家人， 一定要点赞、收藏、转发这条视频，把这个实用的方法分享给更多的人，让更多的人摆脱湿疹的困扰，一起受益，谢谢大家！ 另外，很多家人可能会问，白萝卜的用量，煮水的时间能不能根据自己的情况调整，在这里统一回复大家可以的，白萝卜的用量 可以根据自己的口感和需求调整，喜欢喝浓一点的就多放一点，白萝卜，喜欢喝淡一点的就少放一点。煮水的时间也可以稍微调整，煮十五到二十五分钟都可以，只要把食材的营养成分煮出来就可以， 不用严格按照二十分钟来，大家可以灵活调整，怎么方便怎么来。最后再给大家啰嗦一句，调理身体贵在坚持，不管是喝这个白萝卜陈皮水， 还是注意饮食作息，都一定要坚持下去，不要半途而废，只有坚持才能看到效果，才能彻底摆脱湿疹的困扰，拥有健康的皮肤。谢谢大家的观看，我们下期再见！

白萝卜煮水喝，赛过人参汤，记好三种食用搭配，能调全身九成！小毛病，家里有白萝卜的注意了这条能救命的视频，生过病和没生过病的人都得认真听，我现在要教你的这招是有钱都买不到的土方子，学会能省下不少辛苦钱。小毛病，咱不求人 管你点不点赞，我今天都要把这个祖传的方法毫无保留的教给你，因为你是大数据筛选出来的有福之人！第一个，白萝卜加蜂蜜煮水喝，能够润燥止咳，适合肺虚燥咳、咽干少痰、口干舌燥的朋友。第二个，白萝卜加川贝煮水喝， 能够清热润肺，化痰止咳。适合风热犯肺或者风寒化热导致的热咳，可黄痰、咽喉肿痛的朋友。第三个，白萝卜加生姜煮水喝，能够化痰止咳，祛风散寒。适用于风寒感冒、嗓子干痒、流清鼻涕的朋友。

白萝卜对肠道有大作用，记好这个土方子，不管你是肚子胀、大便黏腻，还是排便不畅，总感觉排不干净，这个方子都能用，简单又管用。准备白萝卜一个， 山药半根，去皮切块，再加上三片生姜，陈皮六克，红枣六克，一起加水煮二十分钟，坚持喝一段时间，肠道的这些小毛病慢慢就改善了。

全身爱长结节，白萝卜煮水这么喝，后悔没能早点看到家里有萝卜的注意了，这是一条能救命的视频！从中医的角度来说，身体里容易长结节的朋友，其实多半是痰湿和淤血互相裹挟形成的。俗话说，萝卜上市，郎中无事。 今天就给大家分享萝卜煮水的黄金搭配，你一定要记好，如果咳出来的痰又黄又稠，喉咙还又红又痛，这通常是痰，是瘀结。化热了，把白萝卜切薄片，加上雪梨和鱼腥草一同煮水，可以清热化痰，散结消肿， 对痰瘀互结、偏热的体质很有帮助。你都记住了吗？你学会了也别着急划走，尽量留下一句谢谢。一句谢谢，就当你是为了自己积攒福气了。