只为你一笑广场舞保姆分解教程

一组前奏，两个八拍加四拍一二三四五六七八二二三四五哒六哒七 八哦。这个时候是往上落，上往下落好，加四拍五六好。第七拍的时候眼睛往前看，七八。第二组四个八拍加四拍，左脚起向前四步 一二三四五六七八一根手指头十指七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二前点三四五六七 八加四拍，双手放胯骨挺胸，一哒二哒三四好。第二组八个八拍加四拍 一二三四，这个手打响指高的低的 五提胯。六七八。第二个八拍二二后点地。三四五六七八 三二三四五六七八四二三四 五六七八五二三四五哒六好。大臂往上提。七 八往下沉。六二三哒四五六七八 七二三四五六七八八二踩左脚 三四五六七八重心移到右脚，左脚往后退。五六七八。第四组八个八拍 一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 五二三四五六大七八二六二三四五六大七八 七二三四五六七八八 二三四五六七八加四拍一二三哒四哒。结束。

准备走，一二三四五六七八九哒，十二二三四五六 七三二三四五六七 八四二三四五六七八五二三四五六七 六二 三五六七 七二三四五六七八八二三四五六七。

来，我们把只为你一笑分解一下，里边一共的话是一个 abc， 就 三段啊，有重复的地方，我们把 abc 单独去分解一下。好，第一段我们起手 三二三四五六七八四二三四五六七八 五六七八。向前走一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八五哒六哒七八。好，这是我们 a 段。 b 段走一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八。 c， 一 二三四 五六七八减二二三四五六七八三二三四 五六七八。后退四二三四五六七八，后退五六七八。 好，这里完了之后呢，我们又继续往前接第一段，切完第一段之后接我们的刚才的第三段，一样的停到这里，最后的时候一个收就可以了。

一二三四五六七八二二三四哒六哒七八一二三 一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五 六七八四二三四五六七八一打二，打三，打四一二三 四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六 七八一二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六 七八一二三四一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四 六七八一二三四五六七打二二三四五六七打 三二三四五六七八四二三四五六 七八一二三哒四哒五六七。结束。

五六七。 a 组，一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三 四五六七八四二三四五六七八五二 三四五六七八六二三 四五六七八七二三四五六七八 三二三四五六七。 b 组，一二一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七 八四二三四五六七八五二三四五六七八六二 三四五六七 八八二三四五六七。 c 组，一二 一二三四五六七八二 二三四五六七八，重复跳了。

只为你一笑完整版舞蹈详细教程这只舞蹈分为 abc 三大组，动作加一个前奏，我们首先分解前奏的两八拍多，四拍 好，音乐开始响。第三个八拍开始做动作准备走，一二三四好。左手向下，右手向上。准备走，五六七八好，二二 三四哎好。跨是右左右哈。准备走，五哒六哒好，七哒八哒 一二三四好。开始走 a 组好， a 组四个八拍多，四拍准备往前走四步一二三四五六七八二二三四 五六七八好。往后退，左脚三二做左胯，好，推右脚，左右胯三四五六好，推左脚七八 四二三四，转头转胯，五六七八好。加四排好，转胸哈。顺序是右前左后。准备走， 一打二打好三，站着不动好，打四并脚好。接着走 b 组， b 组是四个八拍好，准备走，一二好，三四 五六七八二二三四 五六七八四二三四好，五六七八，好。我们走哎。 c 组哈 c 组， c 组走 c 一 组， c 一 组是四个半拍， 七八好。接着走 c 一 组，四个半拍好，往后退，右脚一二拍胯好，三四 五哒六好，七八。这个地方大臂抬大臂哎，小臂跟着来，抬大臂落大臂好，七八好。走， 二二好。再来一次哈，二二三哒四 五六七八三侧点，二三四 五六七八四二三四五六七八。然后加四拍， 一二推右脚，三低头，四抬头好，然后跳 a 组跳完 a 组有一个 c 二组给大家分解一下哈，也是四个八拍准备走，一二 好三，提胯，四做胯，五六七哒八哎。最后半拍是空拍 好，然后踩右脚往前上，左脚哈垫步走，二二三四 五六七哒八。最后半拍是空拍好，然后接下来是重复哈。三二三四五六七八四二。 好，四二四二四二三四五六七八。最后还有八拍的结尾准备走，一二 三哒，四哒。好，五六七八。 ok， 那 就这动作，谢谢大家。

只为你一笑，我教会准备起，前一步，后一步，右指笑，左转圈，右转圈，右刀，左刀， 左一步，再一步，摸头左抓，左一步，右一步，绕手左抬。