学跳新年舞，新年爆竹，教教程

准备放鞭炮，一二三 四右左上步，造型跟原宿音乐。

走吧，结束。

这支舞怎么跳？超详细教学分解，跟着严老师一起来学吧！那首先我们来看一下动作啊，一二三四的时候我们的手有一个从身体前面打开，一 二好，落下来的时候手腕压下来啊，再来走，交叉从身体前面打开，往两边落，二好，压腕下来哈，三四的时候再回来。三， 好，四的时候恭喜发财的手势，四，握到这里，双肘胳膊要站起来啊，再来一次，走一落上，恭喜发财， ok， 那 我们下半身的动作就是往左边去迈一步，一 二右脚掌后跟勾起来，一二三的时候踩下去，重心 四在这，好，那我们加上我们的上半身就是一双手合十的时候慢，我们的左脚一好，落下来的时候二脚后跟勾起来好，三的时候上来，四的时候落下来，好，同样也是勾脚 好，这里要稍微俏皮可爱一点啊。再来一次，五六七，走，一二三四， 好，五的时候我们立一下，五六，落下来，还是恢复到这个手型啊，五的时候双手抱拳抱起来， 六，落下来，胯坐在右边好，膝盖立下，换一边做胯八， ok， 那 我们上落落，同时我们的胳膊肘也是架起来，不是夹起来的啊，架起来啊，啪， 站起来好，这样显得精神一点啊。那我们立的时候也要注意，不要把我们的胳膊肘放在脸前面，一定要放在耳朵的两边，上 下上的下啊。好，再来一次这几个八拍啊，五六七，走，一二三四，上下上下， 好，没练手同学，再回去练一遍这个八拍，练手的我们继续下一个八拍的动作啊，下八拍动作，我们有一个点点点落地，好，这是二二的动作，二二啊，再来一次，二二 脚吹到后面去，然后我们二二的手是二二啊，从我们的身体前面往上提，手腕打一下， 好，再来一次二拍，再来一次，二拍好，加上我们下半身二拍同时落脚拍手， 再来走啊啊，看手好，三次的时候我们挽一个花，挽一个花头，看前面，那我们下半身是怎么做呢？我们下半身点出去，胯顶出去，脚点出去。三四，好，再来一次啊，走啊啊， 三四， ok， 再来一次的，二二三四好，五的时候我们还是同样的往左边去走，落手五， ok， 再来看，走五，好，六的时候踢脚，同时我们的手继续录六在这，好，再来走五六，提一下手腕啊，我们的左右就甩一下，好，七八两，还有转圈。七 八啊，快速七哒八，那手也是留在后面啊，头戴的。七哒八，好，再来一次，走， 再一次，从这里开始啊，走，五六七哒八，好，我们把一二两把它连起来啊。五六七，走， 一二三四五六七八，二二三四五六七八，好，这样非常快啊。五六七八，好，然后后面还有四拍。五六七八，我们来一个五六 七，捂胸口，身体往前八，双手往上指，食指往上指，好，再一次，五，往右边走，跨六，往左边走，跨七，身体往前八， 好，再来一次，走，五六七八，好，这是单独拎出来的四排哈，就是我们两个半八排的动作，然后接下来的动作我们来学习一下啊， 一二三四的时候我们有个一二一二可以往上走一点，也可以动作小一点，在我们的一二在我们的耳朵两边做也可以啊，一二，好，那我们下半身就是一 啊啊，点地勾脚收回，点地勾脚收回，加上手。一，大二，大三的时候我们要立一下，同时我们的手从上面，同时我们的手往上滑， 画一个圈，好，再回到中间，再变成这个手型。好，走，三四好。三的时候我们要立一下三，立一下四，往前走 好，再来走三，立一下四，往前走，好，加上一二三四啊，连起来，走，一二立塌，好，再来一次，走一二立塌 好，再来一次，走一二立，看，好，这是一二三四五六的时候，我们有一个五，那我们就出右脚往右边去做胯，五在这，那左脚就垫起来了，对不对？好，再来一走 五，同时双手打肩膀，双手握起来打肩膀，打右肩啊，走五，好，六的时候离中心换位，六，换到左边， 好，七哒，我们的手要绕一圈，七哒八，换到右边。好，大家看一下我们的手啊，我们手是右左，然后绕一个立体圆，再打向右边， 好，再来一次右，左右打肩，好，配合上我们的下半身，右胯 左跨好，绕手的时候我们的跨不动，七哒八的时候再转过来，敲肩的时候再转过来，八，好，连起来啊，走，五六七哒八，好，再来一次，走，五六七哒八， 好，连起来，这个一二三四五六七哒八，好，我们来连一遍啊，五六七，走一哒二哒三哒四 五六七哒八好，再来一次啊，走一哒二哒三哒四五六七八， 然后慢一点来啊，是不是有点快？好，再来一遍，慢一点啊，准备走一哒二哒三哒四五六七哒八，好， 后面动作我们有一个做胯啊，点胯点三次，一二三四，那我们的手就是 一点定点胯的同时坐下去的同时我们手往上一，好，同时一胯是在这，一手是在这，准备走，打一好，二，那我们的一的时候手可以伸的直一点啊。打一二 好，三四的时候三四三四，那我们快可以不动了，我们只绕一个手，小波浪的手从左边三四好连起来就是一二三四 好，再来一次，走，一二三四好。三的时候我们要立一下，然后我们的头转过去，三四好，再来一次，走一二定，同时头往左边转，三四 划手的时候头转过来，快坐下去，好，再来一次走，一二三四好，五六七八的时候我们有一个新的一年啊，我们往前推吧，新的一年 更争气。 ok， 新的一年的时候，也就是我们五六两拍，那五六两拍我们的手往前推，两边打开，那同时我们身体往后退。五六好，七八的时候拉手，那我们的胯往左边做哒七 八好，再来一次啊，五六七哒八，往下拉的重拍是做胯，重拍在下。

四五六七 哒，七八五二哒，三哒，四五六七八。

准备七八一二三八四五六七八二二三四五六七八。

二二三四五六七哒八， 一五六七哒八，一二哒三哒四，五哒六哒七八。

这支舞怎么跳？零基础教学，跟着程程老师一起来学吧。哈喽，宝宝们大家好，这是程程老师，今天呢，我们来学习的一个小舞蹈只有两个八拍啊，然后一个我们的新年预祝小舞蹈，现在学起来的话，新年就可以跳了。 来准备的时候只需要你的双腿站直，站好啊，然后他的节奏前奏有一个七八七八的时候怎么做啊？看一下，我们把右手举起来，左手拉回来，直接举好就好了， 七八八的时候把你的两个指头张开，再来一次五六七八，好，很简单对不对？然后我们下半身的动作如你干愣愣的，七八是不好看，对吧？所以我们直接七八的时候，把你的重心放到左腿上，把你的右腿膝盖弯曲，这样子，把你的胯落下来啊，再来一次，五六 七八啊，七的时候直接把你的胯落下来就好了，落到左边，主力腿是左腿，右腿膝盖弯曲。好，再来一次五六七八，来，我们接第一个八拍啊，一二三四的时候怎么做？很简单啊，张手一二， 在你的头旁边，张两次手一二，那么下半身怎么做呢啊？我们还是要换重心就好了。一二啊，还是一样，一个腿直，一个腿弯，换重心，把你的胯给到一边去。一二， 再来一次，从七八这里开始，三四五六七八一二，好。接下来的动作是三哒四啊，他的节奏是三哒四，我们来看怎么做啊？五六七八一二 三哒四啊，向右推右左右啊，我们一共是推了三次右，左右手握拳放在你的身体面前就好了，然后推右边，伸直左，收回来，再推，再推，一共推三次。 三搭四啊，下半身没有动作，直接推就好了。三搭四啊，下半身没有任何的动作。再来一次，五六七八一二三搭四啊，我们三搭四的时候，最后这一下四的时候，你可以把重心落在右边明显一点。 三哒四啊，直接把重心落在右边明显一点，好，继续往下啊。五六七八的时候怎么做？五蹲五六，然后再看一次蹲起，然后我们的手啊，在你的身体面前交叉一次，打上来，再来一次， 在你身体面前交叉打上来。好，七八的时候做一个睡觉的感觉啊，两个手右左睡觉的感觉，蹲膝盖七八连起来就是这个样子的。再来一次啊，准备五六七 八一二三哒四五六七八。好，接下来我们来个八拍跟音乐，零点七八倍速来试一次。准备七八一 五六七八，就往下学。第二个八块二三四的手怎么做？刚刚到这里，三哒四五六七八，对二三四的手怎么做？来两个手，手背对着自己向后退一步，二二，没有任何的胯部动作，退一步就好了。 二二好。三四的时候再要向前一步，左脚往前迈啊，右脚跟上。三四啊，往前迈的时候推手。再来一次，五六七八二二三四啊，往前推，滑下来再落回来，再落到胯旁边，再来一次，五六七八 二，重。来啊，五六七八二二三四。好。五搭六搭的时候怎么做啊？出你的右腿，再出你的左腿，脚后跟着地。 五哒六哒啊，再来一次，准备五哒六哒，这个地方节奏很快啊。再来一次，五六七八五哒六哒啊，伸出去的腿膝盖伸直，把你的脚勾起来，脚后跟着地啊，我们的主力腿， 你可以弯，你也可以直啊，弯腿也可以，你想这样子，这样子也可以啊，你想直腿，五哒六哒也是可以的。好，七八的时候怎么做？来抡你的手画圈圈。七 八的时候跳起来啊，怎么跳都可以，就是最后结尾的动作，大家自己可以自由发挥自己这个 pose， 大家可以自由想啊，不会想的宝宝们可以转圈，然后像我一样提起你的左腿，然后把你的两个手张开，然后表情自然一点，开心一点就好了。来第二个八拍啊，再来一遍，准备，五六七八二二三四 五哒六哒七哒八啊。摇手的这个时候啊，我们可以稍微加上一点点蹲，因为你要跳起来嘛，对不对？你最后的结尾动作我们自己想的话，你想怎么跳起来都可以啊，但是你要有先蹲 再起才会让给人感觉就是很明显，如果你不蹲，只是咬手在蹦的话，感觉很直楞楞像电线杆子，对吧？再来一遍啊，最后一遍，五六七八二二三四五哒六哒七哒八。好，家长把第二个八拍跟音乐零点七八倍速来试一次。准备，八二二三 四五六七八。那我们把这只舞蹈从第一个八拍和第二个八拍连起来跳一遍，从这里开始，七八准备，三四五六七 八一二三哒四五六七八二二三四五哒六哒七八。 好，今天这支舞蹈的所有详细分解动作我们就都已经讲完了，宝妈还有什么其他喜欢或者想学或者想看的舞蹈可以私信我或打评论区，拜拜。

六七八一二三四五六七哒八二二三 四五六七哒八，三哒，二哒三哒四五六七哒八哒，四 五哒，三哒四五哒六哒七八 一二三哒，四五哒六哒七哒八，二哒二三四五六哒七哒八 三二三四五六七八 四二三四五六七哒八 五二哒三四五六七哒八六哒二三四五六 七哒八，五哒六哒七八一哒二哒三 四五哒六七哒八二二三哒四五六七哒八 三二三哒四五六七哒八四二三哒四五六七 哒五哒六哒七哒八。造型。

一二三四五六七八哒。二二三四五六七哒八三二三八四五六 七八四二三四五六七八五二，打三，打四五打六，打七八。