走过岁月,我才发现 沧海有多光。
粉丝9391获赞8.0万


大家好,我是亚东,今天用芸豆分享一道好吃的,一起来看看怎么做的吧。先把两头切掉,先把它切成丝,切成丝可以便于成熟, 先把它放一旁备用,先准备一块五花肉,把它切成厚片, 然后把它切成粗一点的丝,放入碗中备用。准备几个小米椒,把它切成圈,放入铺碗中。生姜一块先切片,再切丝, 也放入碗中备用。蒜子几颗,把它拍一下,然后把它切成蒜蓉。锅中加入清水, 在锅中水开,下入切好的鱼豆丝,先放入半勺食盐,把它焯烫一下,加入食盐可以使鱼肉丝更加的翠绿不发黑,用清水冲洗一下, 然后锅中放点食用油,放入切好的肉丝。在做这道菜的时候最好选用生的五花肉,先把它煸炒几下,炒出油脂,然后放入切好的葱姜蒜,小米椒,先把它煸炒到五六七八下, 放入点蚝油,再放点生抽,再放几滴老抽调色。先把它的香味炒出来,然后放入芸豆丝,先把它拌匀, 放入适量食盐,鸡精,少许白糖,增加香味,把调料拌匀,再把它翻炒个五六七八下, 这样就可以出锅了,然后把它装入盘中。这样做的芸豆炒肉丝简单易学,好吃又下饭,有喜欢的朋友记得试一下。我是亚东,这期视频就到这里了,我们明天见。

今天教大伙做一个炒芸豆丝,摘好的芸豆洗净切成小细丝,切好装盆里备用。汁啊,最好是五花肉,五花肉啊,里边的油给煸出来,我个人愿意吃这个,就放点这个炒出香味,放点蚝油,芸豆丝下锅 翻炒,一般呢,这白大件大伙都炖着吃,但是炒也非常好吃,把它扒拉扒拉,远超软的。放酱油,为了颜色好看,放点十三香盐,然后加 汤,加三勺就行,这丝很容易熟的,盖上盖焖一会,收汤少,加点香油,个人喜好吃大米饭无敌了。


在家里啊,如果你不知道吃什么,今天我来教你啊!这个扁芸豆炒鸡蛋花了一块五毛钱,买了一把扁芸豆,就这样切成均匀的细丝,切成这样他比较好熟,还比较好入味。拿一个铁饭碗,磕上几个笨鸡蛋,用筷子搅拌一下。锅内加入清水, 等开锅时下入扁豆丝,这个扁豆丝一定要多炖一会,要不然吃了你提不上裤子,可别怨我。热锅燃油炒这个鸡蛋,一定要把锅润好,润好的锅下入咱打好的笨鸡蛋, 你那个八二年的长胡刀子慢慢翻炒一下,炒至断生啊,盛出来备用。锅内加入少许的油,葱姜蒜爆香,下入扁豆丝大火煸炒,炒去多余的水分,下入盐、味精、鸡精调味,翻炒均匀,下入咱炒好 鸡蛋,继续翻炒一下,最后来点那小时候吃不起的香油,即可出锅装盘。既好看又下饭的扁豆丝炒鸡蛋就做好了,你学会了吗?关注实在红,让你做饭更轻松!

大家好,欢迎来到小暖美食,今天给大家分享一个清炒芸豆丝的做法,这是一道非常普通的家常菜,用着最普通的食材,做着最美的味道,吃进肚子里也是最健康最舒心的。话不多说,咱们开始操作。 首先咱们先将芸豆去筋,然后斜刀切成丝,尽量切的细一些,这样比较好入味,而且口感也会更好。 切好的芸豆丝放入盘中,锅中加入足量清水,大火烧开,加入一勺食用盐, 食盐融化,下入咱们切好的芸豆丝焯下水,加入食用盐可以增加底味。 将鱼肉丝在锅内焯水,一到两分钟就可以,焯好水之后控干水分捞出放在一旁备用。 这个时候咱们来准备一些辅助材料,洗干净的小香葱切段,几瓣小蒜切成片,生姜先切片, 再改刀切成细丝,四个干辣椒切段,切好的食材放入碗中备用。 锅热倒入少许食用油,油热,倒入葱姜蒜,干辣椒爆香 炒出香味,再放入一勺豆瓣酱,将它炒出红油,下入芸豆丝 快速的翻炒,加入少许食用盐,适量味精, 翻炒均匀, 加入一勺陈醋,适量味达美,翻炒均匀出锅即可, 看着非常的诱人,真的是太香了。装入盘中, 这样一道美味的清炒芸豆丝就做好啦,芸豆丝这样炒非常的开胃下饭,既营养又健康。 做法非常的简单,两分钟就能学会,喜欢的朋友们可以收藏起来在家试做一下哟。 好了朋友们,今天的视频就分享到这里啦,感谢大家的观看,如果你喜欢我的视频,可以关注收藏转发,我们明天再见吧!

今天给大家分享一道家常菜香菇芸豆肉丝的做法。首先将瘦肉切成细条状,放入锅中翻炒至变色后盛出备用。接着把切好的芸豆倒入油锅炸熟捞出,然后重新起锅烧油, 加入葱姜蒜爆香后再下入肉丝翻炒均匀,最后放入豆角一起翻炒几下即可出锅装盘。这样做的香锅芸豆肉丝非常好吃,喜欢的朋友赶紧试试。