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胆囊切除以后的患者呢,有一少部分人术后会出现腹泻,是手术没有做好吗?今天这段视频呢,就把这个问题讲透。胆囊切除过了好几年,还是反复腹泻,尤其是一吃油就拉,甚至吃清淡的食物也会拉,这不是手术没有做好。首先呢,咱们要搞懂胆囊它到底是一个什么器官, 它呀就是一个胆汁仓库,肝脏每天在持续不断的分泌胆汁,这些胆汁先流到胆囊里储存起来,等我们吃了肥肉、油炸食品, 奶油蛋糕这类富含脂肪的食物时呢,胆囊就会精准的收缩,一次性的把浓缩好的胆汁释放到肠道里,高效的乳化脂肪,让肠道呢能够顺利吸收。那为什么切了胆囊就容易腹泻呢?答案很简单,仓库没有了,没有了胆囊储存和浓缩胆汁, 肝脏分泌的胆汁呢,只能像细水长流一样,持续吸收的流入肠道。这就会出现两个问题,一是吃了含脂肪的食物时呢,需要大量高浓度胆汁来乳化,但这时候呢,只有少量稀薄胆汁, 脂肪呢就无法被充分消化,只能在肠道里停留,导致肠道肾内压失衡,引发腹泻,这在医学上呢叫脂肪泻。第二呢就是胆汁持续流入肠道,刺激肠道黏膜,加快肠蠕动,也可能会出现腹泻。知道了根源,解决问题呢,就有了明确方向,这三点呢一定要牢记。第一呢就是调整饮食, 核心原则就是低脂肪加少量多餐。首先呢要严格控制高脂肪的食物摄入,比如说肥肉、动物内脏、油炸食品,奶油蛋糕,这些能避免呢就避免。 其次呢就是少吃多餐,每餐七分饱就够了,这样做呢,能减轻单次进食对肠道的消化压力,让少量持续分泌的胆汁呢,刚好能满足 每一次消化的需求,从根源上呢,减少腹泻的诱因。第二呢,就是必要时科学的补充消化帮手。如果说饮食调整以后呢,腹泻还是没有改善,可以补充一些消化酶补充 剂,但需要在医生指导下进行避免呢,自行用药帮助肠道呢,更好的分解脂肪,减轻消化的负担。第三呢,就是适量吃一些益生菌,帮助肠道重建健康的菌群环境,增强肠道消化吸收的功能。 这里必须提醒大家呢,我们胆囊能不切就不切,但是当胆囊结石引起了并发症,或者是有癌变的风险了,留着一个病胆呢, 反而带来更大的危害。所以胆囊切除以后的腹泻,本质上是胆汁分泌与肠道消化没有适备好,只要找对根源,通过科学的饮食调整,必要的药物辅助以及这个菌群调节,大多数人呢,腹泻症状都能明显改善,大家记住了吗?

切了胆囊先别慌,教你三招恢复快!刚切完胆囊就愁眉苦脸,别担心,是不是觉得以后火锅呀、烧烤啊都吃不了了?其实这都是误会,胆囊只是胆汁的储存器官,本身他是不产生胆汁的, 以前吃油腻的食物时,他会一次性的释放胆汁,帮助消化,切除后,肝脏分泌的胆汁会持续缓慢的通过胆管流入我们的肠道。有位患者术后一周吃了碗牛肉米粉之后就频繁上厕所,这是很正常的情况。 术后半年内,胆管它就会逐渐的增粗,慢慢具备了储存胆汁的功能。很多人待产完成后照样能痛快吃火锅, 只是刚恢复阶段,别暴饮暴食,胆管适应也需要时间,今天教你三招,帮你快速恢复,记好了就行。第一,应对油腻饮食。腹泻要提前备好一些应急的药物,万一吃了油腻食物拉肚子,赶紧冲一包蒙脱石散, 再喝口淡盐水,防止脱水,别硬撑。尤其术后一周内,减少油腻食物的摄入,这是最关键。第二,尽早运动。术后根据自身的情况尽快活动运动量,以身体耐受为准,从慢走 逐步过渡到慢跑,一周左右基本能恢复正常的活动,具体还是要看个人的反应,核心是尽早动起来。第三,别把自己当病人。胆囊切除是常规的一个小手术,焦虑越重就会越影响我们的恢复,放宽心正常生活即可。 术后头三个月是磨合期,科学饮食,适当运动,用不了多久就会发现和没切胆囊没多大区别。