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咏春教程一共四个八拍阿莎莎编舞一点钟准备。右脚垫脚,五的时候出右脚,右手摊掌,六的时候收右脚,左手摊掌,七的时候翻立,八的时候双手手心朝外下蹲,左脚一的时候放 手出左脚二的时候收脚,放双手,三,四脚往左,双手往外推,五的时候与有向左踩,左脚上,左手五,六的时候放下来。六 重心在右脚七的时候小,五花八的时候放出去。二二绕头,左手不动移重心。 三四撤,左脚换手,五六七八上左脚,右手盘推收,右脚七八,三二出左脚,双手打开, 二收,右手,三四换手,蹲,五的时候左手出去,右手绕头,六的时候推手收手,七的时候起右脚推开,八的时候起脚,再蹲。八, 四二撤,右脚撤,左脚手画,右手画下,左手从上走,三次延伸。五上左脚六上右脚,右手画,左手上拎。

谁说飞天只会跳舞?今天给大家展示一套洞房犬。

挑战一口气跳完二零二五年热门中国舞, 我当然知道那不是我的月亮,但有一刻,月亮的确照在了我身上。 相见时难别亦难,东风无力百花残。

启示, 野马分鬃, 二 三白鹤亮翅 趷髅脖。 一 二 三,手挥琵琶 倒圈弓。 二 三 四,左揽鹊尾鹏 己 岸,右揽鹊尾 鹏 吕 己 按 单边 匀手。 二, 单边 高踏马, 右蹬脚, 双峰贯耳 转身。左蹬脚, 左下肢独立, 右下肢独立。 左右穿梭 海底针 闪通臂, 转身斑斓捶 如风似臂 识字手 收势。
