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中国很难出现第二个古艾琳。为什么这么说呢?看看人家的家庭就知道了。书生在美国旧金山,家里全是顶级学霸,在美国学滑雪,在中国学奥数,两边优势全部占尽 家庭经济实力。更审美的说,他和妈妈姥姥住在旧金山一个高档别墅小区,安静舒适,过着典型的美国富人生活。在他房间里,能看到西海岸的日出日落。这个地段的房子总价至少千万起步, 抛开豪宅不讲,当初这滑雪场几百块钱一小时的价钱,有几个人能学得起的。所以这还真是我是乐宇民生,住哪我都知道。还想看谁的家,评论区留言告诉我吧。

虽然我现在已经拿下了六块奥运奖牌,三块金牌, 每一次都完全不同,每次都同样难或者更难,因为其实能拿下一块奥运奖牌已经是改变人生的一种经验,那么去持续做,我觉得等于越来越难。 我觉得最大的挑战这一次可能是赛三个项目,大家也知道我优槽项目的训练是和我大跳台决赛 比赛是有重合,所以我等于是奥运之前两个月的时间都没有进过优槽,然后大跳台四年以来都没赛过,所以我觉得这一次我做的选择是勇敢的选择,是敢上场的选择, 最终也是正确的选择,因为我也拿下了三三块奖牌,但是也有可能我三块是拿不到的,而且优草也不确定了,但是我觉得最终还是能有这种代表性敢上场, 无论是什么结果,我要做最好的自我,然后把这种精神带给世界,这是我最大的希望。接下来有请体坛周报的记者。 哈喽,你好,为一个比赛之外的感觉就是一直在鼓励大家要敢于尝试挑战,勇于突破极限。那么在冬奥会结束之后,你自己会在什么样的新领域进行尝试和挑战?谢谢, 我现在有一个想法,但是我不想有这个负担吧。但是 啊,在滑雪中有一个我比较想做的一个动作啊,我很多年以来一直在想他,然后如果有机会的话,我希望能去做。 还是滑雪吗?他是指滑雪之外是吗?想让你聊滑雪之外的哦,但是我现在想的都是滑雪,哈哈哈。啊,幽草里生空翻 哇啊,女子历史第一,我想挑战一下哇,把掌声送给。想问一个问题,就是人家都说顶级运动员要具有许多潜质,最重要的两个人都是经历记忆,就是 迅速的遗忘过去的失误,嗯,进一步的失误,嗯,还有一个是持续的保持专注,你马上要专注到你心里,你的准备工作,这也是你的最终奥会成功的一个误区。但是这如何训练金鱼记忆和持续的保持专注,我觉得这是这个脑力开关,你如何切换?谢谢。 哎呀,这个问题问的太好,我如果能有一个直接回答的话,我觉得我们所有人都可以当职业运动员啊。 对,我觉得这个问题真的问到了运动核心,因为难度就在这里,因为当然你第一趟摔倒,你知道你之后只有一次机会,可能所有压力都在你身上。有的时候我觉得预赛的压力比决赛还更大,因为你决赛 反正已经进了决赛吧,但是预赛就是连决赛都没进,所以有的时候我反正这一次也都看到了。我三三个项目预赛都摔了一趟啊,怎么做到的?真的只能练出来,我也没有直接的答案。这个是 是这样理解吧,比如说我作为运动员,我去训练的时候大家可能在想我在训练身体,但是其实我主要训练的是头脑啊,所以我就像举重一样,那我 用脑子也得去举重,对吧?所以就得在高压或者高难度情况下去训练,就像我背后背着很重的很沉的哑铃一样,那么我也得用同样的过程去训练我的心理和头脑。 我从小我妈开玩笑把我叫成哪吒,他说我像小哪吒呀,然后他哪吒不是有风火轮吗? 所以就是我觉得滑雪板有发光的这个功能,我觉得挺酷的,尤其是夜里三十啊。我觉得也,但是这个就是对我的技巧性没有什么帮助。哈哈哈, 我相信这个还在视觉上会有很多贡献。是肯定会有的呀,我现在住在硅谷,我现在在四港湖嘛。所以啊,我身边的朋友们也都是领先行业的,然后也在改变世界,通过他们自己的方法。嗯,我是在运动,他们可能是在高科技或者在其他 领域。那么和他们每天交流,我也学到了很多方面,产生到了新的好奇心吧, 所以我也不会说太多,但是我肯定不会一辈子当华语娱乐圈的。在科技领域,你最关心的话题是什么? ai?

在阿尔卑斯山下现场看冬奥会比赛会是什么样的感受?拐林住的意大利冰雪小镇上都有些什么好吃的?大家好,我是巴梅。 这期的巡回演唱会一起去位于阿尔卑斯山腹地的意大利利维尼奥。 这里不仅是米兰冬奥会自由式滑雪和单板滑雪的比赛地,会诞生二十六枚金牌,更是一个具有童话般传统风貌的冰雪小镇。去现场感受奥运会比赛,一路上看看当地人都吃些什么。凌晨的飞机坐了十二个小时, 到米兰的时候天刚蒙蒙亮,还需要继续坐火车往阿尔卑斯山的方向,这里就是著名的米兰中央火车站,经历了一站和二站,这里不仅是欧洲最宏伟的铁路枢纽之一, 可能也是欧洲小偷最多的地方。一边拍一边紧紧抓着我的手机和包。他的内部有很高的穹顶,还挺漂亮的,站台看着还有点像哈利波特里面的。要坐大约三个小时的火车先到一个叫蒂拉诺的小镇,那是前往利维尼奥的必经之地, 一路上的风景都很漂亮,现在窗外就是科莫湖,是一个在阿尔卑斯山下的冰川湖。 在火车上就看到郭爱玲已经进决赛了,我就放心了。到了蒂拉诺这里,真的会让你有一种一下车就想深呼吸一口的感觉。这小镇上人还挺多的,天气真好呀! 刚从火车站出来就闻到了烤披萨的香味,都到意大利了,怎么也得吃一个正宗的意大利披萨。 菜单上好像真的没有凤梨披萨,身后就是雪山,他这里的前菜是这个小披萨,是油炸的披萨,刚才路边有人在吃这个,特别酥。他这个是先把披萨的面饼炸蓬松以后,再放上酱汁和奶酪,用火炉烤。 哇,整了这个声音,哇,绝了! 从来没吃过这么酥的披萨,他吃起来的口感就是新鲜番茄那种,有点酸酸的味道,不甜。点了杯意大利的国民饮料,是鸡尾酒阿佩罗。橙光,这颜色在阳光下特别好看,闻着有很浓的橙子的味道, 会有一点酒味,但他那个橙子味道很香。好的,披萨来了,好香啊。这边的菜单没有图盲点的披萨,我点的这个是这种厚厚的松软的饼底,搭配的是风干熟成的火腿,上面是一颗新鲜的不邋遢芝士球。 上面这个红色的,我一开始以为是辣椒干,其实他是日晒的番茄干,然后还有开心果穗。 嗯,我感觉他这个饼皮特别的香。这个新鲜的不邋遢奶酪咬下去会有一种爆浆的口感,搭配火腿的咸香,还有晒番茄的酸甜,一口吃进去真的很爽。因为今天太阳很好,所以也不觉得冷。 火腿夹着开心果的香味,这个披萨十八欧,你们觉得怎么样?他这个火腿吃起来很油润,然后在嘴里嚼的时候越嚼越香,太美味了。我还点了个千层面,他这个千层面是烤的挺焦的,这种千层面从来没见过。没见过可能就是因为没有吃过正宗的。哇哦,这个肉酱 里面肉也很多,感觉切开的时候就感觉很香,来尝尝看,到底跟我以前吃过的有什么区别。 哇,夹在这个千层面中间的肉酱,它的香味特别浓郁。 嗯,吃进去的时候主要是肉的香味,而不是番茄酱或者是其他酱的那种香味。我发现这边本地的番茄酱汁的味道,无论是在披萨上面的还是千层面里的, 都没有那么甜,更多的是番茄孜然的酸味和清香。嗯,这个店他就在提拉诺火车站的对面,他这个火车站也很小,这是一个很小的房子,给你们看,就在山下面。 饭后甜点当然是要来尝尝意大利本地的提拉米苏,再配上一杯 special, 总该在提拉米苏的发源地吃一个提拉米苏吧。嗯,他这个提拉米苏就是用那种生鸡蛋做的。提拉米苏好软啊, 你们有没有看那个开幕式上的那个意大利人的手势,意大利人喝咖啡的动作,他这还是蛮香的,好棒啊! 格拉诺小镇不大,感觉走走都能逛完,远处还有火车的声音, 这里其实已经靠近瑞士边境,世界著名的伯尔尼纳红色小火车就是从这里出发,穿越阿尔卑斯山,前往瑞士。 小镇上古老的石板路,错落的老房子,还有教堂都被雪山环抱着,会给你一种很宁静温柔的感觉。 喵喵啊,叫你咪咪,你不应说俏,你应了俏 俏哦还是果然是意大利,萌得跟意大利语交流。早早休息,明天就要出发去利维尼奥了呜呜呜, 天不亮就出发了,他们这里是早上七点半才日出,现在是六点半早上的蓝调,现在出发去利维尼奥。 from 蒂拉诺到利维尼奥还需要在这里搭乘大约两个小时的巴士。 can i thank you, what of you right, tell enjoy! 一 路上窗外的风景会逐渐变成被白雪覆盖的山峦,海拔会来到接近两千米,室外的气温也会降到零下十度左右。远处就可以看到被积雪覆盖的小镇,好像童话里的场景。 好像已经看到今天比赛的雪道了。 一下车就明显感觉比在蒂拉诺的时候冷多了。我以为不是很冷的,没有穿秋裤还是有点冷。买了顶 tina 的 帽子。这次米兰冬奥会的吉祥物就是生活在阿尔卑斯山的白釉。 这里有一个利维尼奥武汉的雪雕,在雪里待的时间长了,不戴墨镜感觉都快瞎了。 这个雪咯吱咯吱的踩着还挺舒服。 这应该是大跳台吧,没想到这个大跳台竟然有这么高,跟在电视上看的感觉完全不一样,还是挺震撼的。这个应该就是待会国爱玲要从上面跳下来的地方滑下来。 please open the qr code perfect! 啥也没有。今天一起床就开始赶路,还没吃早饭,距离比赛开始还有一段时间,先去找点东西吃。 我看到这里有卖热巧克力,赶紧要了一杯补充点能量。我感觉从来没有这么需要过一杯热巧克力。 意大利人的早餐不能没有可颂面包。在意大利,可颂可能就像咱的油条,蘸着稠稠的热巧克力。意大利的热巧克力都是这样的吗?他真的是热巧克力,像芝麻糊一样浓稠的那种,这简直就是雪山下最美味的组合。 他这可颂是很酥的巧克力,特别的浓稠,就像在喝粥一样。 我在这里还发现了一种很有当地特色的东西, thank you 叫 polenta。 玉米粥配香肠,我之前就听说过,但是第一次见。在利维尼奥这样的高海拔、冬季漫长的地方,玉米粥是当地农民、牧民最重要的能量来源之一。它本身味道比较清淡, 但他们会把它熬的很浓稠,金黄色的会让人感觉很温暖,再配上瓦尔泰利纳地区独具风味的香肠,如果有条件呢,他们还会配上山里打的鹿肉,虽然很好吃,但这样一份要十八欧。 这里还有一种金黄色的饮料,你们猜是什么? the best in italy bomba dino bomba dino the best in italy bomba dino oh come see it green! 它叫 bomba dino 热弹酒,阿尔卑斯山区必不可少的热量炸弹。 one shot one shot 阿迪卡多克萨姆阿达克玛, 据说它就是起源于利维尼奥,传统的配方就是蛋黄加上烈酒,再混合香草和糖,喝的时候配上一点点奶油。 哇,酒味超浓的感觉,度数还挺高的,入口会感觉很丝滑,就像液态的提拉米苏,但同时又有很浓烈的酒味,一口下去感觉整个人都会热起来。 吃饱喝足,这又是滑雪女子破灭障碍的决赛马上就要开始了,看到古爱玲已经在热身了, 看这个自由式滑雪,他是没有座位的,大家都是自由的站在场边,各自为自己国家的运动员激动的加油欢呼。 let's go whoa, let's keep it going on and on, and on and on, we'll sit down jack f'lain bringing the noise on the rail section what she got for the jumps off we go and buy on it whoa dunking second jump 啊啊啊 啊! 古爱玲和瑞士名将都用一套个人最高难度的动作完成了第一轮,但是第二跳,瑞士名将格雷莫德跳出了八十六点九六分,比古爱玲高了零点三八分。如果古爱玲想赢,就必须在前面的道具去尝试成功率很低的高难度动作, 结果两次都失败了,但最终还是得到了银牌。 哇!比赛结束后,他还跑到场边和大家打招呼,他说这已经是他这辈子跳的最好的一次了,所以没有遗憾。我从上面都能看见旗子,你们辛苦了, 再加油!加油加油,我爱你,乖玲乖玲。这次还得感谢 b 站和咪咕的邀请,在阿尔卑斯山下第一次现场看冬奥会比赛,真的很震撼。比赛结束后,大家都在小镇的街头酒吧狂欢, 但我发现明明我们得了银牌,庆祝的队伍里却只有瑞士和加拿大人,所以我举起阿佩罗晨光加入了狂欢。 他们这房子都是木结构的啊,他这个店是专门卖这个宠物用品的。太可爱了,往雪里钻哈哈哈哈。 下午我准备去尝尝利维尼奥这边的另一个特色美味,就是这里的风干牛肉。你在利维尼奥的任何一个酒吧或者餐厅几乎都可以吃到这种肉,它的颜色是这种红宝石的颜色, 是用牛腿上的筋肉延延风干。他这个风干的肉片真的是很干,感觉一点水分都没有。应该是这样制作的肉在冬天可以保存很久,所以他们冬天也有肉吃,因为冬天打猎就是比较难可能,而且闻起来很香。然后他是配了一些干酪,他这个是牛肉做的, 好吃,其实他吃起来有点意大利撒拉咪的那种肠的味道,但是没有撒拉咪那么油,嚼在嘴里很香。 跟这个干酪一起吃进去,还有芝麻菜本身的那个香味,很甘香甘香的那种味道,这种感觉就像吃香菇干,要比直接吃新鲜的香菇要香很多, 它会有一种复合的味道在嘴里爆开了,好香啊。利维尼奥所在的瓦尔泰利纳地区的蜂蜜还有果酱都很出名。 我选了这个无花果酱带回去尝尝。同样出名的还有这里的酸奶,在当地的小超市就可以买到。小瓶子长得还挺可爱,有很多种不同的味道, 没有糖原味的特别厚的酸奶。 长途跋涉再回到蒂拉诺的时候,天已经黑了,这时候的小镇显得格外安静。我订了一家餐厅,准备好好吃一顿再走。那这样还挺好看的。 这是意大利很有名的帕尔玛火腿,这个火腿片的很薄。嗯,它这个火腿吃进去的时候很绵的感觉。它淡口,吃的时候稍微有点咸,可以配上面包。火腿搭配的。这个是无花果酱,这面包还是热的, 这个肉吃起来又软又糯。 我还点了一碗这个南瓜汤还挺稠的,很浓郁。嗯,淡淡的咸味。这个餐厅是在一个石头洞里面,还有点像那个意大利披萨的窑炉,本来现在就在一个很小的窑炉里面吃饭。 我终于决定要来品尝一下这里的鹿肉。鹿肉可以说是阿尔卑斯山区饮食文化里不可缺少的一部分。我好像还从来没有吃过鹿肉 哎,好嫩哦,感觉这个肉还挺生的,好像红色的,尝尝看。嗯,他这个酱汁吃起来会有一点甜,有种焦糖的味道。其实我觉得鹿肉吃起来有一股鸭肉的感觉,他会有一点血的味道,再加一点内脏的味道, 而且这个肉本身吃起来会有一点酸酸的,它这个酱汁里有一股咖啡的味道,这个调味还挺特别的,加了咖啡就感觉很意大利。它的熟度还不一样,这块肉呢是全熟的,这个肉呢应该是七分熟, 这块肉是三到五分熟吧,其实我觉得从口感来讲还是越生的越好吃。这个荞麦宽面也是我从来没有吃过的东西,但他是瓦尔泰利那山谷最具代表性的食物之一。因为这里小麦很难生长,而荞麦耐寒, 所以当地人把荞麦做成这种颜色看起来灰灰的面条,然后拌上土豆、芝士、卷心菜什么的,属于是高热量高碳水,一碗吃下去又饱又暖和,很适合抵御山区的严寒。 他这个面条嚼起来会有一种颗粒感,嚼起来还是很香的。来到一个地方总要尝尝当地的特色, 我又点了一个这边的特色苹果蛋糕还是热的,刚烤出来还挺好看的,像个蘑菇,要比麦芬蛋糕更加的湿润柔软一些,很浓的苹果的香味。 嗯,咬的时候你会知道里面有一些苹果的颗粒,感觉就像加了新鲜苹果颗粒的,吃起来比较湿润的那种。棒蛋糕 那个粗荞麦面真的太顶了,果然是热量炸弹。我感觉吃了这碗东西,我可以替政府到利维尼奥。意大利小孩的书包也很大的。清晨上学的路上吃啥呢宝宝们?这地上啥也没有啊。 下一期一起去米兰逛逛,看看时尚之都米兰的美食是不是同样那么有魅力。那希望这期大家看的开心,吃的开心,喜欢演智慧系列,别忘了点赞关注我们米兰见!

中国选手谷爱玲一八年参加国际雪莲的赛事,到现在为止已经十二次登上世界杯领奖台,获得过八次冠军, 准备出发了。 了不起的中国滑雪选手,五二零拿到了自由式滑雪女子大跳台的冠军。 我们每年七月份的时候都会回一趟国训练原因,所以新西兰、奥地利时间会稍微长一点,所以现在可能在 暑假国内的时间会少一些。但是我现在就是有机会就会去,我特别期待能回国。一下飞机就打算去吃一顿地道的北京烤鸭,特别馋,脆极了,太香了。 好久不见哇,谢谢你哇,谢谢你。然后 咋了? 挺好的,睡了三个小时直接去。我从训练场直接上的飞机,所以现在有点累。 ok, 好 了好的,这个给你一会一二三,拜拜。 marathon 4 which is like a public marathon and it was my first one and these were the shoes that i ran for i knew nothing about marathon running i got into the race three weeks before it started 啊。现在有一个国外的团队是跟拍我一天,然后看看我等于一天休息的天,休闲的天是什么样子的。然后我正好就是拿中这个机会啊,把他们带到北京来,所以就等于是带他们看看中国文化。 we are currently in a tea house called fongshan, which literally translates to replicating the dining experience of the empress this actual tea house is a hundred years old now, and i was a little kid mind wankering here really and then when she was since she was one i would take her here for a couple of years to have this this one is my mom's favorite this one is my favorite as usual。 不只是特别甜但是有很多不同的味道能把一个味道分解出来然后再分开的去做我觉得真的有仪式感很足 煎的里边有海参猪肉然后还有香菇还有虾仁都有哈哈。虽然你每天在那个 ok 是 什么样的一个节奏。等于是早晨起来三个小时的气垫穴然后完了以后吃一顿饭然后正常要不然跑步要不然健身房有时候两个都做恢复也是挺重要的一步。嗯 吃烤鸭毕竟在大。对啊尝一口毕竟在大。他毕竟挺哎。旺旺你是经常在北京啊 真好。我们那个时候也老跑上学下学的就是从宿舍到教室就是这条路天天走骑自行车 其实场景比较多了,四个房间还有模拟就是在雪道上面的一段就是开场跟结尾所以的话其实内容还蛮多的所以今天可能会辛苦一点点。没事儿不喜欢。好可以 我们拍哪一个镜头。嗯然后你需要做什么然后基本上就是大概的一个角度其实我我在拍之前会给你看 ok 也不算是压力但是就是觉得嗯我每次做一个选择可能不是为了自己做也得考虑一下其他的 人或者其他的组织会有什么想法可能会感觉到我在做一个选择的时候有更多考虑除了自己以外。 现在是晚上十一点半,我们刚刚拍完然后再回去路上明天早晨 八点半开始,所以到家可能就十二点之后了然后就尽量快点睡觉这是我今天第一顿饭呵呵呵所以你想叫他早饭晚饭无所谓所以现在就吃。终于能休息一下,正好在路上。 小 t 小 t 哎,打开新风已打开新风。 我休息了,休息吧。 焦虑我的焦虑是因为我不能滑雪,因为我一出生就不能三个月不能滑。我这两年一共可能就花了不到半个学期, 计划是我马上要去新西兰了,六个月第一次上学,训练其实挺挺激烈的,大概一天八个小时健身房,然后健身房完了以后又跑步,然后跑步完了以后去高阳,从早到晚大概十十二个小时。 七个月第一次上雪还行,其实感觉挺好的, 每年都来至少十年了,第一次来就来了十年了,越来时间越长来这就回国时间越来越短了。它就等于从来都没有过夏天的度假。 nice 现在还有一百七十多天就到奥运会了,你说紧张也紧张,说不紧张也不紧张,就是看你怎么安排这些时间。所以他就特别玩命, 今天是从十点半跑到四点,一口水没喝,五点半跑步来健身房。 无论是跑步或者健身房,我都正常会做,将来给我做的一倍或者更多, 非常累,非常难受。全力以赴就有什么能量就全都集中一下,然后把它全都放出。 现在大概七点在往回家走的路上,可能七点半到家,所以我觉得差不多就是从早晨八点半离开家一直到晚上七点半,就一直连续。 正常人每天就滑三个小时,我今天就滑五个半,然后正常来讲我有点想法就是六个小时回去。我有一些工作在做,因为我也不能一天到晚只运动呀,我还有其他的工作。学习什么? 一路在跟着啊。 啊,你好,能帮你吗?你是想照相吗?可以啊。行,那你不早说,跟这么久都一公里了。谢谢,你好漂亮。谢谢,拜拜。 我一直看着我,每次往后看我说,哎,这个好像。不是不是不是,我跟班的人。哦, 我是内向人,而且我已经是从八点半到七点半十一个小时连续,所以我可能就没有什么精力再做见其他人了,只有锻炼的时候我才觉得脑子是安静的。 哈喽,可以跟小朋友拍张照片吗? ok, 谢谢谢谢谢谢。来给姐姐握个手。艾米,你能拍个照吗?可以可以可以。哇,太棒了。 哈喽,谢谢谢谢,麻烦你了。谢谢谢谢谢谢谢谢 啊 啊。

啊啊,你好,能帮你吗?你是想照相吗?哇,谢谢,你 真好,我们那个时候也老跑,上学下学的,就是从宿舍到教室就是这条路,天天走,骑自行车。 we are currently in a tea house called fongchang, which literally translates to replicating the dining experience of the emperor's this actual tea house is a hundred years old now, and i was a little kid my mom was thinking here and then when she was since she was one i would take her here ever a couple of years to have this this one is my mom's favorite this one is my favorite as usual。 中国的甜食我特别喜欢吃。 不只是特别甜,但是有很多不同的味道,能把一个味道分解出来,然后再分开的去做。我觉得真的有仪式感, 恢复也是挺重要的一步。嗯,好呀,毕竟再大。对呀,尝一口。哎 呀,行那那你不早说,跟这么久都一公里了。谢谢你好漂亮。谢谢谢谢,拜拜。


我们每年七月份的时候都会回一趟国训练,原因,所以新西兰、奥地利时间会稍微长一点,所以现在可能在 暑假国内的时间会少一些,但是我现在就是有机会就会去,我特别期待能回国,一下飞机就打算去吃一顿地道的北京烤鸭,特别馋,脆极了,太香了。

南城好汉碑不到长城非好汉走上。 每年暑假上海之行过后,艾琳总会回到北京。北京是妈妈出生长大的地方,也是他的故乡, 每次回来他都兴奋快乐的像一只小鸟。 supercalifragilistic xb altoshes even though the sound of it something quite atrocious if you say it loud enough, always subricos just super confident。 我已经回来了。十一年还是十二年了。反正就是来到中国等于旅游度假,但是也等于回家哦。全是一 波在蓝天上翱翔 啊哈哈哈气不?现在够呛。哈哈哈好可以我找一个平一点的啊,就这从那边过来哎对好哇,长城高 跟跟人家都说是不是外国人是中国人。那当然了,而且是人家问你哪人说北京人。对。
