西梅汁真能排巨屎吗

不要喝西梅汁，听我说好吗？不管你是减脂期还是过年吃太多，还是出差，水土不服，都不要喝西梅汁。难道你们就没有好奇过，为什么这个东西一喝你就窜稀吗？狂炫几斤新鲜西梅都没用，怎么了？一榨汁就这么管用吗？ 我跟你说，我在营养食品这个行业待了十年，我看这西梅汁坑了不少人，我实在是忍不住一点了，首先市面上的西梅汁根本就不是西梅榨成汁啊，这两个是两个东西，跟你想象的完全不一样。你买的西梅汁为什么让你喷？就是因为里面有太多的山梨。 山梨糖醇这个东西在小肠里面是很难吸收的，大部分都会直接被冲到大肠里面去，靠着渗透压，把肠道外的水全部都一股脑吸到肠道里面，你的粑粑就会瞬间变稀，体积暴涨，你想那么多水短时间这样嘣的一下，全部进入你的大肠， 这个刺激性非常高的。你不夸张的跟你们讲，这种时候你的肠道就相当于在经历一场非人的折磨，压力巨大。所以你可能刚开始拉出来是软的， 全部变成水的样子，不然为什么你每次喝了没过多久，你巴不得住到厕所里面喷。那为什么西梅汁比吃西梅要猛的多呢？是因为大部分我们市面上买的这种西梅汁，它都是西梅的浓缩液，山梨糖醇的浓度是远远高出于新鲜的水果的， 有一些还会叠加一些高果糖、低聚木糖、低聚半乳糖、半乳甘露聚糖。商家宣传都是因为我们里面有非常高的膳食，所以你才会这么顺畅的。卧室不是这样子的， 这些膳食纤维对于这种肠道敏感的人简直就是折磨，你吃越多你之后会越容易堵，然后你拉的时候还会特别不舒服，还会抽抽 对不对？所以这就是为什么我不推荐大家去吃西梅汁的原因，是因为里面的糖醇真的太多了，短期你可能会感受到疯狂的想排气，肚子痛，甚至严重的我还见过拉到脱水，简直乱了。如果你长期很依赖这个东西的话，那更 可怕了，你的营养吸收会越变越弱，你自身肠道也会越来越敏感，因为你的肠道菌群整就是混乱的，天天受到这种巨大的压力怎么会好？糖醇它是有一个安全上限的，一般成年人的糖醇上限是每天大概吃三十克左右， 但如果你本身肠胃就比较弱，或者你年龄比较大了，像五十岁之上的，那你对糖醇的耐受性可能会更差。所以拉粑粑最简单的方法，多喝水，多吃高纤维的食物，比如说什么 西兰花、茄子、猕猴桃、红心火龙果，我之前有视频讲过的，可以翻一翻，反正就是日常吃一些这种天然的高纤维就够了。还有上厕所不要玩手机，我看现在有多少人是边拉屎边看的， 你大脑都用来看视频的，肠子哪知道拉屎啊，所以拉不出屎，不要喝纤维汁，多喝水，多吃高纤维的食物，专心拉屎。祝大家拉屎愉快，我是海哲，祝你吃的开心，活的畅快，我们下次见喽！

听劝啊，千万不要随便尝试赵一鸣家的西梅汁，除非你想体验一下什么叫做用屁股尿尿。 兄弟们，春节吃太多了呀，胖了八斤，去年白练了呀，最近便秘呀，肚子圆鼓鼓的，都是湿包包啊， 刚好刷到网上，赵一鸣的西梅汁很火啊，走，让我们去瞧瞧有没有网友说的这么灵。兄弟们，来到赵一鸣了啊，说干就干，让我们进去看看西梅汁。这么多饮料，不知道西梅汁在哪里哦， 应该就是这个吧，这个是五百毫升的，瓶装的五百毫升，这个是袋装的一百二十毫升。那有点怂，先买个袋装的试试水吧。 好了，兄弟们，已经买回来了啊，就你是吧，专治各种不信邪的降肿。来，我们先看一下它的包装啊，上面首先看到的是一个明晃晃的注意事项，上面写着每次一袋，一天一到两次不超过两袋啊。一百二十毫升的袋装后面则是配料表和营养成分， 这还有一条，腹泻者及肠胃敏感者不易食用，显然我们不在这个行列，我们是便秘困扰者。今天正好没什么事，由我替大家试试水啊。 嗯，酸酸甜甜的，就普通饮料嘛，总共也就一百毫升，一百二十毫升也就不分两次了啊，不怂就是干！ 哎呀，喝完了啊，哎呦呦，还剩一点，还剩一点，嗯，这下是啊， 哎呦呦呦，没了吧啊，没了啊，这下是真喝完了，让我们静待，要笑发挥啊， 反正今天没啥事，已经做好心理准备在马桶上蹲一天了。 a few moments later 对 吧？半个小时过去了，怎么还没有反应啊？一个小时了，人就是没有任何反应，难道是我的宿便个别顽固？ 那先出去吃个饭吧。完了，兄弟们好像来感觉了呀，刚好来吃饭，要三十八取餐吧。嗯， 好的，谢谢，快跑快跑。哎呀，但是吧，也还好，没有这么强力，还是在忍受范围内的走 回去，化身为喷射战士出发在右侧，本次导航结束。哎呦，快快快，要出来喽，我说要有光哎， 快快快。哎呦，嗯，来感觉了来感觉了。兄弟们刚刚体验了一把什么叫做用屁股尿尿，总的来说吧，这一袋刚刚好，肚子也不是特别疼，拉的次数也不是特别多，我就拉两次， 哎，总结一下吧，第一，适量啊，最重要的点，适量一袋刚刚好，两袋也不是不行，最多能化身为化身为喷射战士，一瓶的话 怕你们得肠胃炎。第二，谨遵店员遗嘱啊，不要空腹喝，不要空腹喝。第三点，最重要的一点，喝完之后千万不要出门，不要出门，不要出门，重要的事情讲三遍，下课。

一瓶西梅汁加裹留层被子加手脚扎上扎带如何自救？还评论了这么多期，还有这么多人点赞，还有人想看， ok， 安排 ok 扎带西梅汁不是老铁那一瓶够谁喝的？我人送，外号华北科莫多，那一瓶能够吗？你要一瓶我再送你一瓶，两瓶 一九后天 一二三四五六，先给脚捆上。 ok， 开始展示 喂，我的太后卡住了，不断的蠕动，成功的掉进来了，这个时候肚子里已经开始翻江倒海了，卡的严严实实，翻身都困难， 我就像一条蛆似的疯狂的蠕动，结局还是一样，出不来。全程开的直播，有老铁说找物业电话，结果没找到，这个时候已经坚持不住了，只能拼尽全力挣脱，又不敢太使劲，生怕一个不注意，就 就这样一点一点往外挪，都给我整力竭了。在你绝望的时候，意志会带你冲破突围，半个身子出来了，用牙咬开扎带，下边还裹得很严实。这个时候你们应该知道发生了什么， 俗话说的好，常在河边走，哪有不湿鞋的道理，只是没想到会来的这么快。 西梅汁，你让我的面子往哪搁？

喝西梅汁治便秘呢，结果呢，越喝越堵，上周呢，有个姑娘跟我说，买了三瓶西梅汁， 喝到肚子胀都没有变异，其实呢，不是西梅汁啊，没有用，是你呢，没有搞懂怎么选和怎么喝。今天呢，我把干货啊讲透，不要再白花钱，先明确西梅汁啊，真的能够通便是有道理的， 它里面有一个叫山梨醇的成分呢，喝进去后不会被我们的小肠啊完全吸收，能够带着水分呢，跑到大肠里面，一边软化干硬的大便，比如羊粪球那种，一边呢，会轻轻的刺激我们肠道蠕动，相当于呢，给肠道啊补水加推一把，比泻药呢要会喝多了， 但是关键在于选对品牌，这三点呢，没有注意，喝了呢也白搭。第一，看配料表，必须是百分之百的纯锌镁脂， 配料表里面只有西梅汁三个字，不要买加了白砂糖，果脯糖浆的。之前的那姑娘呢，买的就是西梅汁饮料， 含糖量啊，反而会让大便的更干，越喝呢越便秘。第二，不要贪浓缩还原的坑。很多人觉得浓缩的好，其实呢，只要是百分之百的纯的非浓缩和浓缩还原呐，都能够用。重点是别买添加了其他的果蔬汁的， 比如细梅苹果汁，细梅含量不够，效果呢，直接打对折。第三，看保质期，开封之后呢，必须放冰箱，超过七天呢，就不要喝，很容易滋生细菌，喝了呢可能还会拉肚子。 再讲一讲，喝对量不同的便秘情况，用量会差很多。偶尔便秘啊，比如吃辣的，熬夜后三天没有变异，每天早上呢，喝一百五十到两百毫升，喝完之后呢，再喝一杯温水，一般的一到两天就会变异，不要一次性喝太多，不然呢，很容易腹胀的， 长期便秘。每周啊，排便少于两次的，先从一百毫升开始，每天一次啊，适应三天没有反应呢，再加到一百五十毫升， 慢慢的找到自己的耐受量，避免呢突然喝多了导致腹泻。还有一个误区要避别空腹啊，猛灌，尤其是肠胃敏感的人， 空腹喝太多的西梅汁呢，可能会刺激胃内膜，建议呢，早餐后半小时喝，温和呢，又有效。之前那个姑娘换了百分之一百的纯西梅汁啊，按照一百五十毫升每天喝， 第二天呢就顺产排便了。现在呢，选对了，喝对了西梅汁啊，就是便秘的温和救星。 身边呢，有喝西梅汁没有效果的朋友吗？赶紧转发给他，让他呢看一看是不是买错了。你之前喝的西梅汁是怎么挑选的？有没有效果评论区啊，可以说一说，我帮你们分析一下。

最近过年吃比较多哈，完了，我看网上说啊，喝这个西梅汁可以帮忙拉出黄金巨蟒，那我已经试一下了，赵一鸣买的两块九一袋，主播昨天晚上 八点钟的时候喝了这一袋，但是呢，他十一点的时候才起效果，前半个小时我肚子特别特别痛，像那个真的像那个绞肉机在绞一样，贼难受，然后我就按他的教程，接着屁股在床上 绝了五分钟，这五分钟里面我一直都是在放屁，然后肚子蠕动，再放屁，再蠕动，再放屁，哇哦，不错哟。最后到十一点半的时候他才真的开始起效果，我直接就跑到厕所里面去， 拉出来全是稀的，不是草莓塔，也不是巨芒，就是稀的，然后足足拉了半个小时，从十一点半拉到十二点啊，然后我喝完之后看到有人说这种便宜的吸梅汁不要买，你去买这种稍微贵一点的，拉出来肯定就巨芒， 但是我因为这个是便宜啰嗦货，所以说啊，拉出来就是那种稀的，大家可以去试一下。

你们有没有人能懂那种全部排空的感觉？是真的很爽，就是个和解西梅汁它不像那种零食店的那种喝了会肚子疼，而且拉的都是水水， 它是那种可以成型的，里面西梅呢也都是进口的，一包还有二十多个大西梅，全靠着膳食纤维帮助你排出，整个过程呢，也是很温和的，真心觉得你们可以都试试。

我今天下午不是拍了张照片吗？我说等我两个小时之后看是什么情况。这个荷界的益生元西梅啊，我想说一下我是在什么样的情况下去下单的？这个东西呢是我在重庆的时候， 那段时间就吃的比较油腻，然后又胀气，又感觉比较不好拉屎，然后就刷到了一个博主说他喝了先喝五百毫升的水，然后再去喝这个呃，一袋 西梅汁，然后就拉了五斤的屎，我那个时候我就坚决的我就下单了，因为那时候我很难受，然后回来之后呢我又重感冒不舒服，然后呢就 把这个给搁置了，然后今天我再去吃的时候，可能是我这几天也没吃什么东西，就不太舒服，然后呢就想尝试一下这个东西啊，那大家谨慎啊，这个东西不要轻易的尝试啊，我是有那种 也不是想吐，就是那个一直在排气，就感觉这个肠子里面这个老有气在窜来窜去的，一直在排气，然后呢就不舒服，就就然后吃东西呢，你就如果不吃东西的话， 或者吃东西的话都会有点犯恶心，所以说我觉得这个东西还是比较适合，就是那种大餐，之后就是你便秘了，不好拉屎了，胃胀气的，可能吃这个效果是比较好的。 嗯，如果说你不是那种便秘患者或者说怎么样的就还是少碰吧，我觉得哎呦，挺不舒服的。

小小老子在拉出六斤巨齿后发现爽拉绝招，起因是主播上周因为吃了太多高油高盐的食物，肚子鼓得像怀了三个月，实际里面全是屎。经过主播不断尝试，成功在昨天拉出了一坨目测三十厘米长的便便回家，上称制作了五斤巨齿，战绩可查。首先准备一根熟透了的香蕉，以及一包西梅汁，随便哪家自制一碗西梅汁泡香蕉， 吃完还没五分钟就跑去了厕所。主播刚脱下裤子，屎就以迅雷不及掩耳之势突出重围进入马桶的怀抱，拉完肚子都肉眼可见小了一大圈。接下来就尽情享受肚子扁扁的爽感。温馨提示，一定要多拿一包纸！