李金波日本职业赛健体时间

恭喜李金波拿下今年首场日本职业赛冠军，真的是太帅了！这里我对比了他上次在美国奥赛时的状态，可以看到确实是整个质感进步非常明显，且尤其是在背面厚度凸显非常的强， 所以这场比赛也是非常明显，在预赛只稍微比了一轮就被叫到了中间，左一的菲利克斯和右一的巴西选手分别在肉量以及状态上和中间选手有差别，最后他俩第三第四， 本奎尔和金波单独叫出来对比。按照这段预赛时的表现来看，和赛前预想的一样，本奎尔腹部很漂亮，但是胸间手臂结构没有金波的好，背面的话仍然是本奎尔厚度优势，金波干度细节体现更好。 然后到了下午决赛，这里有一个变化，当时很多观众看到这里都觉得金波状态明显更精进，但其实不只是金波， 本奎尔的腹部是有变得明显更糊，而金波是在状态调整以及补油彩之后，整个质感凸显更强了一层。此场比削原本预赛还不太明显的正面优势，此时是被放大了更多，然后是背面，背面细看的话差别还有，但是没有之前那么大， 所以最后综合考量，按照五哥所说，这个裁判不太受选手的先前成绩影响，冠军给了金波是实至名归的，赢的非常精彩。 另外呢，嗯，稍微出了一点点小插曲，可能是因为舞台太小，金波的习惯性动作吓得本奎尔很不自在，当时也是给观众乐的不行，大家金句频出， 不过最后也还是要恭喜金波重回舞台，二零二六首场比赛就击败大将拿下冠军，预祝后面比赛继续胜利！

直到再次看到这段采访，我才真正明白，他为什么能成为陆家门健体的门面。谈不上天赋，只能比别人再多努力的他，曾用双手在跑步机上完成有氧，在健美圈里成了刻苦到极致的代名词。五年如一日的水煮饮食，他用行动告诉所有人，没有天赋，那就比别人更努力一点。 一座座冠军奖杯，就是他从普通人蜕变成国内顶尖健体选手的最好证明。本期健美人物为你讲述陆家门健体大将李金波。 如果说健身是他的工作，那健美就是他刻进骨子里的热爱。二零二零年春节，当所有人都在团圆享乐，李金波却在全力备战二十八号的日本职业赛。二零二五年，奥赛的遗憾缺席，没能和中国健体军团一同征战拉斯维加斯。干掉核聚贤，从来不只是一句口号，而是他刻在心里的目标。二零一零年，他走 进健身房，只为让自己变得更强壮。十二年时间，他从一个普通爱好者站上了国内健体的顶端。一三年徐州赛场，他第 一次参赛，便拿下了青年组冠军。舞台的光，上台的热血彻底点燃了这个少年。从此，他一场接一场的比，一 路冲到了二零一七年。一八年，一次受伤，让他被迫停下脚步，那是他人生第一个低谷，没有收入，身体不好，事事不顺，他突然发现，自己的世界里除了健身一无所 也。正是那一刻，他下定决心，破釜沉舟，把健身这条路走到底。无数次想过放弃，可心里那股执念一次次把他拉了回来。二零一九年，李金波第一次走进大众视野。五月十七号的五百洞健美大赛，他拿下了健体全场冠，意 气风发。可仅仅三天后，骑车意外摔伤膝盖，黄金塞近在眼前，他别无选择，只能用双手撑在跑步机上，完成有氧 努力。没有被辜负，他再一次拿下了全场冠军。同年，他加入了当时流量最盛的陆家门。北京奥赛拿卡赛，他拿到了小组第三，遗憾错失职业卡的争夺。二零年成都奥赛建体高手云集，小组赛就遇上了大框架的嘲讽，他再次止步走下台，他 笑着和所有人合影，把失落藏得严严实实。回到酒店，情绪彻底崩溃，在房间里失声痛哭。所有的付出在结果面前显得那么无力。为了一张职业卡，他借钱被晒，压力大到喘不过气。就在他最黑暗的时候，师兄九二幺像一束光，一句，我先给你掏，帮他扛下八万债务。 他考虑一下，说，这个你不用担心，我先给你掏。一周后的重庆 dms， 李金波拿下全场冠军，这不只是一座奖杯，更是绝境里照进他生命里的一束光。可命运依旧没有手软。此月，上海菲尔莱斯，他又一次与冠军擦肩而过，没有退路，他只能孤注一掷。二零二一年五月，北京奥赛 全场冠军终于属于这个坚持到极致的少年。他经过职业卡这类银矿，失败从来不是终点，而是王者归来的勋章。二零二二年十一月十五日，沉淀一年的他出征日本职业赛首秀及巅峰，力压全场，拿下冠军，拿到直通奥赛的门票。那个曾经用手在跑步机上坚持的少年，终于用一场职业赛冠军为自己 加冕，但他的职业赛之路从来不是一帆风顺。二零二三年葡萄牙职业赛第四。二零二四年，韩国 agp 职业赛遭遇争议，判罚每次起伏都在磨砺他的意志，失败没有将他击垮，反而成为了他登顶的铺路石。 同年五月的金俊豪职业赛，前世被中国选手包揽，李金波再次站上了最高领奖台，再次拿到了奥赛门票。奥赛前的美国军团职业赛，面对五位奥赛选手，他以又干又大的即日状态，今年 全场国际裁判评价被免，影响在场所有人成功，未免提前锁定二零二五年的奥赛资格。那个曾经被说被不弱的少年，用汗水重新定义了天赋。奥赛首秀因冲淡失误止步 第五轮，二零二五年又因身体原因遗憾缺席拉斯维加斯的赛场，但已经播的故事远没有结束。四年前，他在日本职业赛一战成名，四年后，他即将重回这片熟悉的战场，而这一次，他能否再次，未免续写传奇？

一年时间没比赛，李金波归来干掉奥赛见底第十二名本奎尔赛季首秀日本决赛夺冠，而让我欣喜的不止冠军奖杯，而是比赛所呈现出来的内容，冲击奥赛见底第二轮真的是一个有机会的目标。这决赛基本上就是走个过场， 正如我们上个视频所说，金波依旧是一个很紧致的状态，整个状态干度是要比本奎尔好的，而背部的肉量本奎尔根深一筹，但金波的大圆上背阔肉量增加，调整造型之后宽度也很顶啊。本奎尔后归后，但显得有点水水的，加上金波的斜方立体感很足，就像是那种重大圆轻背阔的某种黑人风格。还好决赛的时候是没有拳击了，全网李金波这次的正面饱满度发挥 很 ok 啊，或者说这才是他该有的水平。你们可以对比一下前年奥赛的饱满度，真的变成刀羊了，变成土哥了，继续坚定搞备的决心，还差一场胜利拿下奥赛资格。我有点想看他和龙城在上海决赛过个招啊，两人风格特色都很足，真的非常好看。

李金波即将参加二月二十八号的日本职业赛，这是李金波的最新状态，他的状态已经出来了，接下来就是最后的冲刺，让我们来看看他日本职业赛即将面对的最强选手， 这是今年奥赛第十二名本奎尔，他的整个形体真的非常好看，他的腰非常的长，而且他每次的干度都做的非常到位，他在上一次的职业赛面对了杰瑞米，他是第二名，杰瑞米是第一名，那一场我是认为本奎尔是能拿下第一名的， 所以金波这次面对的真的是一个很变态的选手，希望李金波能顺利拿下这一场比赛。

再过几天，二月二十八号，咱们中国健体的骄傲李金波就要踏上日本职业赛的赛场，向着荣耀发起冲击，此刻，所有的期待和呐喊都要为他全力以赴。相信关注金波的朋友都知道， 为了这一天，他付出了多少常人难以想象的坚持。别人过年团圆欢聚的时候，他放弃了陪伴家人的时光，一头扎进训练馆， 日复一日打磨身形，突破极限。从备赛开始，每一顿饮食都精准把控，每一次训练都拼尽全力，只为在东京的舞台上展现出最完美的自己，夺回属于他的荣光。 我们也记得，他曾深陷连败低谷，也曾因为腿伤没办法做有氧徒手爬跑步机，却从未被打倒，怀揣着破局者的心态，一次次撕碎颓势的枷锁， 用实力证明自己可以涅槃重生。我们都记得，曾经的他在美国职业赛上以全场碾压的姿态夺冠，直通奥赛，就连赛事主裁判都对他给出 no weakness 没有缺点的致高评价，拿下了奥赛资格。 我们更记得他说过，可以被打败，但永远不会被打倒，这份韧劲就是中国选手最动人的模样。这一次，二月二十八号日本职业赛的聚光灯下，李金波再次出征，他带着更饱满的状态，更扎实的实力，目标明确，拿下日本职业赛， 向着奥赛资格全力冲刺，弥补去年未能站上奥赛舞台的遗憾。他的每一块肌肉都凝聚着汗水与热爱，每一次登场都承载着中国健体的期待。家人们此刻无需多言，所有的支持都要化作最响亮的呐喊 评论区刷起来，打出李金波冲啊！李金波必胜！让我们用最热烈的祝福陪他一起征战赛场，见证他再创辉煌！二月二十八号，我们一起为金波呐喊，为荣耀喝彩！加油！加油！加油！

拿了，他现在他，他现在不他先说的第二吗？那就进锅拿了呀。漂亮漂亮，我可以，我这个未干声音都快比我大了， 哎哎，兄弟们，我怎么跟你说的？我说这个裁判他不看名气。 哎，我，我是一直这样讲的对不对？我之前发的视频也是这样说的，因为我最近都密集的发这个主才的视频，这个主才在他就在他的访客里面讲了，他不看名气，他只看状态 停播。这场状态有目共睹，真的是状态是肯定没问题的话，平肯定没问题的，然后被烧差一点。那没办法， 这跟基因还是有点关系。干度，干度，干度，还是有点牛逼啊。可以可以可以， 真硬啊。哎呀，我，我吹过的，我替金波吹的牛逼都实现了啊，哈哈，都把比赛开了。哈哈，可以可以， 这样的话，如果是这样的话，金波还得比，应该会接着比，后面再后面再来一场就行了。对，他会，他肯定会接着比。三月还有什么比赛啊？再来一场。

心里阴影了，太有水平了。我跟你说你中国这动作改不掉，肯定肯定， 他一时半会肯定是不好改的。这个在战场之上吗？你练你这都练习惯了。漂亮，往后站，退，一点点退一点点退。对对，压着右肩。 对对，哎呀，这个背的厚度确实还是耿耿，有点有优势厚度和立体感。但是好歹他这场是完整干度的话，应该是金波占有他细节更干一点。 哈哈，他往中间挤，我这这这，被怪气笑了。 他主动改动作了。肩膀，哎。漂亮，压住胸放松。对， 右肩沉一点。对，打开左边。对，挺挺胸，挺胸 and face off。 压住肩膀，漂亮，胸放松一点。 这么看正面我觉得甚至不太熟啊。漂亮，正面，正面就是金波占有他，他本会这个胸间外轮廓那一块。对背面的话确实有也有劣势，就看这个怎么怎么整。

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