剖腹产女性如何关爱

剖腹产的女人有没有？有，我们大家知道我们女性的子宫是孕育下一代孩子很重要的一个女性特有的器官，对吗？但是当我们出生的时候不被接纳， 我们被期待是一个男性，我们带着家族巨大的渴望和期待下来，我们是个女人的身体，我们却在干着所有的男人需要去干的活，我们不仅需要去传承后代，隐忍家族对我们的指责 以及诋毁，甚至于很多时候我们被完全忽视，但是带着巨大的创伤，我们依然把一个又一个的生命带到这个世间，那么我们有一个器官叫伟大的子宫， 所以在这个时候，我们需要通过一个小小的练习，让所有的女人用。我们在场百分之九十的女性都是生过孩子的， 那么这个练习无论是剖腹产还是顺产，对于我们整个子宫修复和疗愈的一个练习。子宫的位置在哪里？在盆骨的耻骨上方，这一点对吧？在这个耻骨上方，同时呢，很多女性是剖腹产，剖腹产女性举手，我看一下有多少 我，我鸡皮疙瘩都起来了，我跟你们说，哈哈哈哈，太多了。大家记住，在我们剖腹产 的刀口的所在的这个地方，在盆骨的下方，耻骨上方，一点点，对不对？那么横切一刀，实际上是对我们的整个韧脉有了一个伤害，这个叫创伤性伤害， 这一刀切断了韧脉。有人问老师会不会重新再链接呢？也会，因为他的神经系统如果还在，他还是有链接，但是一旦一张纸揉皱了，想要回到原来的样子几乎是很难的。 那么这个练习今天真正的就送给所有的同学，但是这个是一个带着心流的练习，我们需要有一个 什么样的状态叫零？在我们做支持者的时候，希望我们完全的全然的，你只跟受助者完全在一起，不管周围发生什么，你们只需要全然跟他在一起。这个练习极其需要用心 好不好？非常安静。当我们在教他们练习的时候，我们周围不要发出任何声音，我们把手搓热 搓热，把一只手的巴掌放到女性的盆骨和耻骨，在他做剖腹产的这个地方，另外一只手，大家记住 放在他的心轮这里，放在他的善中穴这里，什么话都不用讲，你们只需要全然安静的跟他们在一起就好， 就只有这一个动作，记住他的整个子宫是非常寒的，我已经感觉到了他的寒，真正的寒意往我的手上来，所以大家不要以为这只是一个非常简单的动作，这是需要你们用心去做的， 明白了吗？同时他已经开始变短了，如果这个过程持续时间下去，他就会，他的情绪会出来的，我们千万不要以为这是一个小小的动作啊，但是他的情绪会自然流动。当我们的 当我们在剖腹产的过程中，我们所经历的这些创伤以及顺产的过程，我们都同样都会经历这些创伤的。所以如果我们再继续下去， 请大家记住，如果你的心在这里，那么被你疗愈的这个这个女性，她的创伤就会出来。就是这么一个练习啊，他如果有感受了，他自己就会流淌，这个情绪就会自然流淌，这是一个极度需要心流的一个练习，请大家认真对待好不好？ 大家记住啊，大家记住，如果我们这颗心是赤诚的，是干净的，是真的，所有的这些寒凉会流经我们，然后流向大地。如果没有，我们内心一定有杂念，或者是我特别想疗愈他，我就是想疗愈他，我们不要去用力啊， 我们不要去用这个念，就全然在当下，全然在当下，用你们的心流去触碰他，他起来以后，他的整个子宫就一定会温热起来，因为刚才我如果再继续，他就会温热了， 不用害怕我们如果作为疗愈者，如果我们作为助人者，我们在助人之前，我们如果先想到恐惧，或者想到有问题，我们一定会的。但是如果你全然的用心的去做这件事， 你就是通透的，所有的能量会穿越过你在交还大地。疗愈师最大的能力就是这份穿越的能力。 所以我们女性在这个社会中，这个时代里面，我们是迎来了一个不可多得的异常的接纳的时代。在场所有的女学员， 我们希望我们大家在这样一个不可多得的时代的这种洪流下，允许自己得到最充分的疗愈，以及创伤的疗愈和穿越，拿回真正属于自己的身份的价值和力量。

你好，你能再说一遍吗？我录一下。好的。第一个人表皮生长因子，几块钱一支，促进伤口愈合，直接让你和疤痕凹陷说拜拜。 第二个，红霉素软膏，伤口愈合的时候瘙痒不止，用完它痒的那股劲一下子就没了。第三个， ycyn 硅酮凝胶，剖腹产后怕留下疤痕增生的姐妹就用它早晚涂一涂，它里面满满的硅酮成分，可以淡化疤痕，预防和抚平增生。坚持一个多月，不管你是新生疤痕还是成年旧疤或者是凸起增生，都能给你爆，改成一条小细线。 第四个，鸡血干软膏，疤痕红肿发热都能用，关键是才两块钱，哪里都能买的到。

剖宫产完全可以不那么疼，前提是当老公的一定要做到这五件事。很多人以为剖宫产的疼只是在术后，却不知道像我们这个擦尿管啊，拆卸拿药褪去以后，这种剧痛 每一步呢，其实都是在折磨着产妇老公，想让另一半少承受这些痛苦呢，关键不在于多心疼，在于做好这些具体的事，把能规避的罪都把它躲开。第一个呢， 等你们最后一次去医院产检的时候呢，提前要跟你的主治医生沟通好，看能不能先给你打了麻醉，打麻药以后，然后再去插尿管，这样的话就可以避免了你插尿管时候的不舒服。 当然了，每个人的情况不一样，但是你如果要求了，就有可能啊，减去插尿管这个痛苦。第二个呢，就是泡完以后呢，麻醉没有完全结束之前，你再问问医生能不能给你上一个止疼泵，我挺敏感的，要不然麻药劲一过的话，就是 疼的时候了，也没多少钱，所以这个钱呢，不要省三个呢，就是手术之前呢，可以找一个好的可以进行美容缝合的这个医生啊，我们现在大部分当然都用这种可吸收线给你缝合这个皮肤的切口，省得你到时候伤口长好了还得去拆卸，这样的话既麻烦啊，还有的再遭一遍罪， 对吧？第四个呢，就是切口，如果没有什么特殊情况的话，可以要求这个切口横切，但是我们医生一般也是这么做的啊，我们也注意切口的位置是横切，尽可能的往下切一点，这样的话，万一啊刀口及时恢复的没有那么好 之后穿一些好看的衣服啊，也露不出来。第五个呢，提前准备一个束腹带，但是要记住也常期待，主要是在刚生完孩子下地活动的时候固定伤口，这样的话就不会有伤口痛，但是常期待呢，不利于盆底肌的恢复啊，你记住了吗？

嗯嗯嗯。

剖腹产其实非常好恢复，剖腹产不但能恢复，而且非常好恢复。三个剖腹产克星，今天我来说，让你不用费时费力找偏方，也不用当冤大头，花高价格做产康，花小钱办大事，在家轻松上岸。 第一个，葡萄糖酸锌，一支不到两块钱一盒，一个不吱声，补充锌元素，改善产后营养不良。第二个，雅诗邦硅冻凝胶，它是专门针对剖腹产疤痕的，还是母婴级，比较温和，哺乳期也能放心涂。 还有进口的硅酮成分，能从根源淡化疤痕，抑制抚平增生。每天早晚各涂一次，坚持一个月，疤痕印子逐渐融入肤色，关键停用也不会反复，直接跟剖腹产疤痕说拜拜。第三个，维生素 c， 产后脸色蜡黄没气色，你就一天一片坚持下去，脸色红润了跟暗沉蜡黄说拜拜！

将铲土的床摇起来，再把脚摆到一边， 从产妇的一侧肩部和你的腰部。将产妇抱起来。将产妇腿放下来。我们站在产妇的两个腿中间，抱产妇起来。从厕所回来之后，抱着产妇坐下，把产妇的腿抬上来。

很多朋友，尤其是女性朋友可能会关心一个问题，如果第一胎是剖腹产，想要二胎，医生通常会建议间隔三年左右。这是为什么呢？今天我们从营养和身体修复的角度来聊聊背后的科学道理。剖腹产手术不仅仅是在皮肤上留下一个切口， 它更深层的影响到皮下脂肪、肌肉乃至子宫壁的愈合。这个过程医学上称为疤痕愈合，它需要足够的时间来恢复组织的强度和弹性。大约三年是为了让腹壁各层结构，特别是子宫上的疤痕长得足够牢固， 能够承受再次怀孕时逐渐增大的张力。这本质上是身体一个复杂的自我修复工程，而这个修复工程的质量高度依赖于我们身体的内部环境，其中血液的健康状况就是一个关键因素。举个例子，如果一位妈妈的血脂比较粘稠， 或者血糖水平偏高，那么他的伤口愈合速度就会明显减慢，愈合的质量也可能打折扣。为什么呢？因为血液就像身体的运输系统和内部环境，当血液中糖分长期偏高时，会影响到毛细血管的微循环，阻碍氧气和营养物质的输送，同时也会干扰免疫细胞的正常功能，这就导致 伤口局部容易发生炎症，且新生组织生长缓慢，甚至可能反复感染。所以，临床上对于血糖控制不佳的糖尿病患者，任何手术都会非常谨慎， 核心原因就在于此。说到这里，可能大家会联想到我们生活中一个很常见的场景，当我们去医院探望手术后的病人时，手里提的慰问品往往是什么？ 很多是香浓的排骨汤、红烧肉，或是认为很补的土鸡蛋。这些食物的初衷当然是好的，充满了关心。但从现代营养学的角度看，在术后初期这个特殊阶段，这些食物可能并非最优选择。过于油腻的汤药和动物性脂肪，对于需要减轻代谢负担、促进伤口愈合的身体来说，有时反而是一种压力。 那么，什么才是对伤口愈合、对身体修复真正有益的支持呢？关键在于均衡且有针对性的营养。蛋白质是构成新组织的基础材料，维生素 c 是 合成胶原蛋白必不可少的催化剂，新元素则参与了多种酶的活性， 直接关系到细胞再生。这些营养素广泛存在于鱼虾、瘦肉、豆制品、新鲜多彩的蔬菜水果以及全谷物之中。术后饮食 更应该注重清淡易消化，同时营养密度要高，循序渐进的从流质、半流质过渡到普通饮食，确保身体修复所需的原材料供应充足且及时。作为一位长期研究营养学与食养健康的人， 我始终认为，懂得如何科学的吃，是关爱一个人最深刻、最务实的方式之一，尤其是在身体经历手术需要修复的特殊时期之一，尤其是在身体经历手术中极其重要的一环。 它不需要多么名贵的食材，但需要一份基于科学的认知和用心，通过日常饮食为身体的自我修复能力添砖加瓦，这才是真正意义上的 补，也是现代食养理念所倡导的智慧。希望今天的分享能让大家对术后恢复，特别是剖腹产后的身体养护，有一个更清晰、更科学的认识，把关心体现在更懂得如何滋养的细节里。