王一博闪耀壁纸怎么弄

这支舞的保姆级分解来啦！ 好， ok， 准备开始。首先我们第一个动作，我们脚啊是 错开跳一下，然后左脚在后，右脚在前，然后蹲下，然后我们的手左手拍，右手顺着手臂拍过去，然后头也是往右后方看啊，五六七走，卡，好，拍完之后身体回正 脚，左脚回来，然后我们的左手放左耳边，右手往上，然后手掌心往外撑开，好，同时我们脚往外 往外勾，然后回，咔咔咔三次，我们的手臂啊也是去往外晃，咔咔咔，好。第四下咚，踢一下，身体往右边，然后我们的手拳头 同时踹我们的右脚蹦，踹完之后，好，然后我们的手平行往左下方抽，往右下方抽，同时脚擦身体啊侧过来，然后我们的左脚往前，身体往左边啪，往右啊，左 and 右， 好，然后身体转个方向转到左边也是左，同时我们的身体啊也是歪的往左边，左脚往前蹦 and 卡啊，四下抽，抽 and 抽 and 抽抽四下，好，这是我们第一个八拍喊拍子五 六七八，好，第二八拍，然后 右脚往前踩一步，然后我们手咔拉一下，拳头拉一下，身体回正拉，拉完之后，好，我们左脚 往前踩一步，然后我们膝盖是往外去扩，我们的重心，身体也是往左边斜方向去倒，同时我们的手二二好，三的时候三哒四哒， 手是锤，从高到低锤，锤锤，同时我们的腿咔 and 咔，身体是歪过来擦擦擦擦啊好，完了之后我们踩右脚划左脚，然后踩左脚划右脚，三次，先左边左右 左，总共三次，然后身体沉下来，然后我们的手抓着外套拍拍拍拍，三次，拍拍拍好， 然后我们八直接跟之前一样，还是跳一下，然后我们左手还是拍右手，同样动作。八，好，这个八拍我们喊拍子， 五六七八，一二三哒，四哒，五六七八，好。重复再来回来放耳边， 一二三，好。四的时候还是扔四，好。五的时候，左脚踩出去弓步，然后右脚左右四下，左右，左右，同时我们的手拉弄开，交叉推出去，伸直啊，手是 拉往后拽，然后交叉，然后往外推，推到伸直夹脚。砰 and 叉 擦好，四下，好，这个八拍，我们喊拍子，五六七八，一二三四，五六七八， 好。就一个八拍。右脚往前踩，然后我们的右手去撞撞，然后往左边转圈，转，转过来，转过来之后我们的手手掌心朝上，然后是切切切，左右左，然后我们的身体和肩膀也是跟着手 左右左好，然后右脚往后退步，然后手擦，放胸口，低头，右脚往后退啊，手放胸口，低头，好，慢慢抬头， 好， ok， 这是最后一个八拍，我们喊拍子。五六七，走，一二三四五六哒，七八， 好， ok， 好， 下面我们完整的喊，开始来一遍， 五六七八，一二三四五六七八，一二三四五六七八，一 二三四五六哒，七八，好， ok， 八，一二三 四一二三哒，四哒，五六七八，一二三 四，一二三四五六哒，七八。

家人们，王一博的动态壁纸模板我给你们找来了，高清无水润导出，直接用我十秒教会你快看我这样做。首先打开右下角这里，然后点开下边复制链接，然后点开抖音的这个官方工具，然后进去点剪同款，然后在相册西边导入一段素材，然后导出就是同款壁纸了，你也赶紧去设置吧。

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哈喽，大家好，我是 lucas， 今天呢，我们一起来学习闪耀动起来，这一支舞蹈呢，是王一博在央视春晚上面演绎的，最近非常火，那我们今天一起来学习它吧。首先第一个动作呢，我们在八拍上面，一二三四五六七八在八拍上面，然后我们先看脚步式， 左右好，往前迈一步，左右好，在坐脚的同时呢，同时我们的手左手拍右手往后，然后头同时看拍，对，然后我们同步一下五六七八。 上来之后我们就接往下学了，我们先学第一个八拍五六七手势，左手在你的 耳边，然后这个手伸直，然后记得手收紧，往外一二三三下一二三，然后同时配合，我们的脚是我们的右脚抬起来往往外一 二三，好，有点像踢毽子的感觉啊，就在你的脚这个侧边往外一二三，好， 在做这个动作的时候呢，记得你的全身，你的脚一定要 hold 住，跟你的手这个架子一定要 hold 住啊，就是用力全身去绷紧一下，而不是散掉的，然后我们来做同时做一遍，所以你的手跟你的脚是同步的，一二 三对，五六七，走一二三四的时候往右边转一下四，同时把右脚放下来，然后手往前滑一下，对，好，一二三四四，到这之后，然后你接下来我们看我们的脚是 左右，好，我们先左脚，然后再右脚，再左脚，再右脚，所以呢，所以呢，是我们的脚来回切换，是左右左右，好，我们看一下这个脚， 跳跳，跳跳，同时在换脚的时候，我们的方向要转一下，然后我们的手做一二三四，先左边，右边，左边，右边，然后我们脚同时跳，左右，左右。 好，从右边跳到左边，好，我们第一个八拍连贯一遍，五六七，从八拍开始。八， 一二三四，五六七八，好， 接下来到这了，我们讲第二个八拍，所以呢，我们还是右脚先走，右脚往右边先走一步，然后你的手从胸肌里下来，所以是一右脚。第二步呢，上，我们上我们的左脚。 二，二的时候呢，我们的身体会侧一点点，一二，同时你的手打开二对，然后 三三四，手从上面下来，用拳头定住，定住。同时你的脚呢膝盖要做三次，要颠一下，用我们的脚尖去颠一下，三次往外，然后加点棒子。三四，然后五的时候呢，是是我们的脚 滑，所以重心跳回来，右脚滑了，左脚滑一个半圆，然后再滑右脚，再滑左脚。好，在做，做滑脚的同时呢，你的手假装是耍帅翻衣服。一二 三，然后同时配合一下，一二三四的时候拍 好，又回来这个动作。好，我们第二个八拍，连接一遍。好，我们我们在这五六七走，一二三四，五六七 八，接下来呢，我们讲第三个八拍，所以我们刚刚八到这。好，我们再会接到前面的动作去，一二三四，这里是相同的。然后五的时候是先左，先迈的是左脚左脚， 右脚，左脚右脚脚步是这样子的，所以你的方向这边之后是左脚右脚，左脚右脚。好，我们看一下我们的手部动作，我们的手部动作是先到胸这里下来一个，然后手从这里交叉穿上来 打直，对，然后让我们拍着看。五六七八，好，我们的手撑起来四十五度的角度，然后配合一下我们的脚四到这，然后是五六七八，好，我们的脚是打开的。 好八，好，那我们第三个八拍一起来一遍。五六七走，一二三四五六七八。接下来我们讲第四个八拍，第四个八拍呢就是手到这之后呢，来，我们先看脚，脚是 点一下之后往我们的左边转，所以呢是点转好，再来一次。五六七走，点 转一定要用我们脚尖去转，然后我们的手是放到胸前之后，然后转过去，好，五六七配合手一 二动起来，然后右左右，我们可以去抖肩，也是感觉在甩这个衣服耍帅的。三四五，好，我们连贯一下五六七走，一 二三四五六的时候呢向我们的左脚， 对，直接跳一下左脚，同时呢我们的手放到我们的心这，然后同时头低下来， 六七八八十抬头。好，我们第四个八拍连贯一点五六七转，一二三四五六七 八。接下来呢我们把四个八拍的动作连接一遍。五六七 八一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。接下来呢我们跟音乐零点八的速度来一遍。

春晚舞台上柔又耀眼的王一博做成动态壁纸，真的太治愈了，想要把它装进手机里的姐妹，操作起来吧！

走我的路。

闪耀，闪耀。

五六七哒八哒一二三哒四哒五哒 二三四五蹦蹦蹦蹦蹦，一二三四五六七哒跳，七八哒一。 完美。我又想 那么多话题的不能，我又想 go 味道，可我 都能动起来 好 受苦啊。嗯啊啊啊啊啊。

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