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给我一个安静的角落,避开所有眼光的探索。寂寞是我唯一的借口, 无数陌生的面孔像个归宿,找不到理 由别托,弄点这个配配这个好吃的不得了。为什么?

春节餐桌必备的八种早餐美食,最后一道价值千金!第一种就可以做好这个鸡蛋卷,好吃又营养。把鸡蛋和蛋清分开,蛋清里放入火腿丁,蛋黄里放小葱花,少许食盐。我已经分享几百道家常菜了,还没有得到你的小红心和关注, 真的太惨了,今天您就点一个吧,谢谢您了!平底锅刷油,先倒入蛋清,一定要小火慢煎,煎熟后盛出,再倒入鸡蛋黄。同样的方法,小火慢煎,煎好的鸡蛋清和鸡蛋黄放到一起,再卷起来摆刀切成小块,是不是很简单? 第二种谁能想到把鸡蛋倒进洋葱里,出锅就是一道营养早餐,这个吃法真的是太好吃!首先把洋葱切成两厘米宽的圈,取下外面几个大一点的圈圈, 接着水里放一勺盐,少许白醋,把剩下的洋葱泡半个小时,再切成碎,也不会流眼泪了。碗中打入四个鸡蛋,用筷子快速打散蛋壳备用。大碗中放入胡萝卜丁、小葱花,一勺蛋干、虾皮提鲜,接着倒入洋葱碎,倒入打好的鸡蛋液, 调位置放盐,少许胡椒粉,用筷子顺着时间的方向搅匀,后来上适量面粉。不知不觉已经分享了几百个美食视频了,遗憾没有给我点小心心,家里有三个小朋友在上学,压力真的很大,这个视频您就帮我点一个吧,万分感谢! 用勺子搅成这样的糊糊,锅中刷一层薄薄的油,放几个洋葱圈,再倒入面糊,撒上香香的飞针麻,改改开最小的火烙两分钟,两分钟后表面已经定型了,刷上一层油,锁住水分,再翻过来烙另外一面,全程小火烙至两面金黄,记得出锅!这样做的洋葱鸡蛋饼,外焦里糯,营养丰富, 大小朋友都爱吃,喜欢您就赶紧收藏坐下。第三种,又薄又软的鸡蛋水饼,是我家最受欢迎的早餐,做法还特别的简单。准备个空碗,倒入一勺面粉,用同一个勺子,再倒入四勺常温水,搅拌成无颗粒的面糊,三个公鸡蛋, 少许葱花,加入盐和五香粉,还搅拌均匀。有的人喜欢安静的看视频,但他会冲着屏幕点两下,这样的人不仅可爱,还非常的善良,在新的一年里一定能财源滚滚来。 电。饼铛刷油,倒入一大勺面糊,全程小火煎到一面定型,翻见另一面是这个饼比较薄,翻一个面这个饼就熟了,又薄又软的,搭配上一杯豆浆,又是美好一天的开始。 第四种,蛋碗米饭,加两个鸡蛋,一勺葱花胡萝卜丁,一勺虾皮,搅和搅和刷油,倒入锅中,两面铺平,开小火慢煎, 煎至两面金黄即可。早餐你就做这个蔬菜饼,孩子真的超喜欢!第五种,你看把牛奶倒进油锅里炸一炸,居然成了饭店的招牌菜, 卖六十八一盘,还桌桌必点,老板就靠这道菜买了三套房,很多人都没见过,也没试过。空薄倒入两瓶快过期的纯牛奶,加三十克白糖,六十克淀粉,先给它搅匀,然后开小火慢慢熬,期间需要不停的搅拌,熬到牛奶成这种浓稠酸奶状,倒入模具中, 用勺子整理平整,放冰箱冷藏两个小时,脱模就很 q 弹。接着用牛奶把刀切成嘴巴大小的块,先沾上一层淀粉,再过一遍鸡蛋液,然后裹上面包糠,裹上厚厚一层,像这样就可以了。油温六成热,下入奶块,炸个一分钟左右,迅速捞起。 这样一道好看好吃的炸鲜奶制作完成,外酥里软,真的太好吃了!第六种,面粉,别总是蒸馒头了,教你一个懒人做法,不用揉面,也不用擀面,筷子搅一搅, 出锅要多软有多软。做法特别简单,一斤面粉加五克白糖,五克发面碗,四百五十克的温水,搅拌成粘稠的面糊, 盖上锅盖,醒发至两倍大。醒发的面都是蜂窝眼,放少许葱花、食盐、五香粉,搅拌均匀。不知不觉已经分享了几百道家常菜,一直都没有收到您的小红心上一个视频,真的是太惨了, 家里面还有三个儿子在养,今天就给我点一个吧,拜托您啊!锅中预热刷油,放入面糊,手上抹油,按成小饼的形状,一面烙大概五十秒左右,整个过程不超过三分钟,烙到两面金黄熟透即可出锅。 这样做的葱油发面饼,葱香浓郁,柔软好吃,做法还简单,喜欢你也赶快去做!第七种,谁能想到这普通的西兰花里打两个鸡蛋,全程手不粘面,三分钟搞定全家早餐!先用西兰花把刀切碎,切好后放入碗中,加胡萝卜丁、 火腿丁、小葱花,再打入两个盛产的鸡蛋,接着加入两勺面粉调味,加盐、鸡精,半勺十三香,有条件的倒入一袋牛奶,没有用我家的自来水代替,搅拌成没有颗粒的面糊。我每天都会分享一道美食,您就点个小红心支持一下我吗?非常感谢!锅中预热刷油,倒入适量面糊, 再把面糊铺满锅底,撒上一把白芝麻,翻至另一面,捞至两面,盛出即可出锅。 这个小饼营养又方便,凉了也不会热,喜欢,你也收藏做起来吧!第八种,吃剩的馒头别再扔了,今天教你做全世界最好吃的煎馒头片。馒头切片,两个鸡蛋打撒备用。 一碗清水加适量盐,切好的馒头片迅速沾上清水,再裹上蛋液,五六成油温下锅煎,这样煎的馒头片才会不发干外。

来,只要记住这个公式,一勺面粉,我这里用的是普通面粉,就是小麦粉。还是这个勺子啊,两勺水, 自来水、冷水就行。三个鸡蛋,按这个比例做鸡蛋饼就没有不成功的。打蛋器搅拌无颗粒状,用筷子也可以,葱花是一定要放的。 一小勺盐和白胡椒粉搅拌均匀。锅热刷油后倒入蛋液,轻轻晃均匀,趁蛋饼没熟撒芝麻, 四周微微翘起,并行翻面。注意全程中小火,你还可以加一些配菜,火腿肠、萝卜丁和肉末等,营养更全面,不沾锅煎饼,够大大提高成功率。我这里共做了三个饼,每张都软乎乎的,简单又好吃的快手早餐,赶紧码住!

上次的鸡蛋饼有很多人喜欢,也有一些疑问,我今天再做一次,说几个关键点。首先是这个面粉,来一勺,一平勺,这个勺子的大小都没关系,主要是看比例, 一勺面粉。然后有人说你怎么有时候用两勺水,有时候用三勺水,其实还可以用四勺水,这个水越多,这个饼就越软,他都是可以成型的,就是看你想吃什么状态的。我们今天放三勺,一二 三,我今天是准备了两个鸡蛋,鸡蛋也是可以放一颗,两颗还是三颗,就看你几个人吃,我今天是两个人吃,我放两颗蛋。 配菜,我今天准备的是韭菜和胡萝卜,配菜也是放你自己喜欢的,切碎一点就可以。 嗯,还有就是这个菜呢,越少你的饼做出来就会状态越好,如果你的菜很多,就会造成饼不容易成型。调料我们放盐,盐肯定是要放的, 放这个松心鲜,鸡精呀,味精呀,还有十三香都可以,其实都好吃,还有黑胡椒粉也可以, 其实像生抽,香油这些也可以放。如果你现在放一点香油进去,等你烙饼的时候不在锅底喷油了,那么你就可以作为一个减脂餐。现在把这些东西搅拌均匀, 看一下这个面糊,流动性越好,出来的饼就会越软。如果你搅完以后,哎,你觉得有点稠,你其实还是可以加水的,也不是那么非常固定。我们先来做一个喷油的 看一下,等他微微卷边,中间定型了就可以翻面了。上次有一些姐妹说怎么我的破了,破了的关键是因为没定型,跟这个面糊稀或稠的关系不是很大,翻过来以后再烙个三四十秒就熟了,看这就好了, 是不是很简单?我们现在再来做一个无油版的,无油版的一定要用不粘锅 微微卷边,中间定型以后翻面看也是完整的,不会破,看一下这个无油的也很好,所以想控制体重的姐妹就可以不放油。

早起十分钟就搞定的十二种早餐饼,营养健康又美味!第一种,很多人都不知道,韭菜里放一勺面粉,这是我见过韭菜最好吃的做法,既可以当主食,又可以当菜, 五分钟就能搞定。切好的韭菜,放一勺面粉,用筷子搅拌均匀,这时候韭菜汁已经完全被面粉吸附了,这样就不会造成营养流失。 打入三个鸡蛋,放点盐和五香粉,搅成这样就可以了。一个红心对您来说只是举手之劳,对我来说就能让我开心好几天,这个视频您就帮忙点一个免费的小红心吧,辛苦您了。把面糊倒入刷油预热的锅里,全程开中 火,一面烙熟翻面,两面烙至金黄,这个不油不腻,特别的好吃,收藏起来试试吧!点我头像能看到更多不同的美食。 第二种,这个又薄又软鸡蛋水饼,基本是我家最受欢迎的早餐,做法还特别简单。在盆里倒入一勺面粉,然后用同样的勺子倒入四勺凉水,给它搅拌到没有颗粒,接着打入三颗鸡蛋,一把葱花,一点盐和五香粉,把鸡蛋液给搅匀以后,在锅里刷油,倒入一大勺面糊, 摇晃平整,全程给它开小火就可以煎到一面定型以后再翻面,翻一个面,这个饼就熟了,又薄又软的,当做早餐非常的不错哦。 第三种,如果明天早餐不知道吃啥,一定要把这个收走,五分钟上桌。一斤面粉放盐,五克酵母,四百五十毫升的温水, 搅成这样的软面团,放冰柜冷藏发酵一碗,第二天拿出来是这样的,大风窝搅拌排气,手上抹油揪一块放进锅里,整理到中间薄的饼,打一颗鸡蛋,葱花,午餐肉丁,小火烙到金黄,翻面,两面都上色就可以出锅,因为是发面,吃起来又软又脆。 第四种,先不开火,淋入鸡蛋液,放入面包片,均匀的裹上鸡蛋液,撒点黑黑的白芝麻, 开小火煎至蛋液定型,迅速翻面,一片生菜,火腿片,番茄酱,把两边折起来,三明治就做好了。早起五分钟,有菜又有肉,一口下去五种营养。 第五种,额外婆从小就跟我说,冬吃萝卜夏吃酱,现在正是吃萝卜的时候,你就试试像我这样做个香煎萝卜饼,口感真的绝了,对不爱喝牛奶的小朋友也很友好,记得收藏了。 别人地里拔的萝卜,先削去外皮,这个萝卜皮可是好东西,千万别丢掉。用擦丝板擦成细丝,锅中水开,下入萝卜丝,再加点香菇粒,煮一分钟左右,给它焯软捞出,然后挤干水分, 放勺腊肠丁,多来点葱花、盐、胡椒粉调味,一勺虾皮提鲜,再放两勺面粉,一勺淀粉,给它多抓拌一下,搅拌成这样,一捏就成团的状态就行。整理成饼状,热锅凉油放入锅中,视频都看到这了,如果您的手机还有电,就帮我点个免费的小红心吧,非常感谢!小火慢煎,多翻几次面, 煎至三面金黄熟透即可,这样做的香煎萝卜饼好吃又营养,做早餐点心都特别好。第六种,我是做梦也没想到,把菠菜倒入鸡蛋里拌一拌,竟然这么好吃。这个做法我相信很多人都没见过,更没吃过。锅中水开,加一勺盐,少许食用油, 这也是菠菜翠绿的关键。放入洗净的菠菜,我每天都在用心的分享年夜菜的新吃法,能不能给个小红心鼓励一下,非常感谢!焯烫二十五秒后捞出,挤淡水分,切碎备用。 碗中打入五个公鸡蛋给它搅匀,取半小碗水,加一点盐和少许淀粉,根据自己喜好多加水,鸡蛋会更嫩一点, 少加水就老一点,这就是传说中的水淀粉。倒入鸡蛋液里搅匀,打去上面的泡泡,再将菠菜倒进去搅拌均匀,用保鲜膜包起来。水开上锅蒸十五分钟左右,碟中加蒜末、生抽、香醋,再来点油泼辣子, 好吃的蘸料就做好了。蒸熟后按照自己的喜好改刀切成长方块,摆一个好看的造型,鲜香滑嫩,非常香,好吃,想吃你也收藏做起来吧! 第七种,胡萝卜,营养丰富,但是好多小朋友挑食都不爱吃,今天分享一个新的吃法,保证做出来 孩子们都抢着吃,一起来看看是怎么做的吧!首先准备两根树上摘的胡萝卜,去皮后切成均匀的薄片,切好后放入蒸锅里,水开计时蒸二十五分钟,蒸熟后用勺子按压成泥。手机有电的家人们,帮我点个红心, 因为没有您的红心,我是真上不了热门,我在这里感谢您啊!然后加半勺白糖,四百克糯米粉,揉好的面团不用醒发就一块面积放在掌心,团成圆球,团好后放入盘中,接着用漏勺压一个漂亮的花型,一朵绽放的小花就出来了。 五成油温下锅炸,炸至两面金黄捞出。这样做的胡萝卜鲜甜酥脆,大人小孩抢着吃,喜欢你也收藏做起来吧! 第八种,想吃千层肉饼,不用出去买,自己在家做,不用和面,不用脏手,简单酥脆还好吃。 肉馅里放葱花、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、蚝油搅拌均匀。饺子皮上铺上肉馅,再盖一层饺子皮,再铺肉馅,再盖饺子皮, 就这样铺三层肉馅,四层饺子皮,然后边上捏紧,再按一下,用我家祖传的擀面杖擀成牛舌状,中间划成小条,折过来后再卷起来, 按压紧实。油热下锅,两面煎至微黄后,倒入半碗清水,扣盖,中小火焖至水分收干,再多翻几次面,煎至金黄酥脆即可。听听这声音,外皮酥脆,里面又鲜嫩多汁,特别好吃。 第九种,以后你要是想吃土豆饼了,千万别再加鸡蛋和面粉,像我这样做才是真的酥脆又好吃。首先用土豆把刀切成粗粗的细丝,千万不要用水洗,直接加盐、鸡精、五香粉给它抓拌均匀。一个红心对您来说只是举手之劳, 对我来说就能让我开心的睡不着觉。这个视频就帮忙点一个免费的小红心吧,谢谢您了!锅里先不要开火,放入土豆丝,用我粉嫩的左手按压平整,全程中小火煎到一面定型,翻面出锅前撒点烧烤料和葱花,这样做的土豆丝饼焦香酥脆,真的太香了,你也做起来吧! 第十种,做营养健康、省时省力的早餐鸡蛋饼。把圆葱切成一厘米左右的薄片,把中间掏出去, 留下外边大一点的洋葱圈备用。中间的部分给它剁碎,放入空碗中,一大勺葱花胡萝卜丁、少许食用盐、一勺普通面粉,两颗小鸡蛋搅拌均匀。我每天分享一道家常美食,啥都不求,只求您能点一个,小红心 点一个吧,辛苦您啊!电饼锅刷油,放入洋葱圈,倒入面糊给它摊平,中小火慢煎,煎至一面定型,翻面煎至另一面,煎到八面金黄即可出锅,既简单又营养。 第十一种山药是对肠胃非常友好的食材,用他做的早餐饼,软糯香甜,大人孩子都爱吃。一百克铁轨山药上锅蒸熟,趁热压成泥,加一个鸡蛋,一百毫升牛奶,四十克面粉,充分搅拌均匀。锅里刷油,倒入面糊,撒点白芝麻,最小火煎至两面金黄熟透即可。第十二种 十分钟就能搞定的早餐饼,要不要来尝试一下?有蔬菜有鸡蛋,营养真的全了! 首先把大头菜切成细丝,放入一个空碗里,再放点胡萝卜丝,再打入一个小鸡蛋调味纸,放食盐、胡椒粉,再放两勺普通面粉, 再给它搅拌均匀。我每天分享一道家常美食,您是不是一个红心都没帮我点过,今天就帮我点一个吧!点一个,哼,不点拉倒!接着做菜,电饼铛刷油预热,取一小块蔬菜丝整理成鸟窝的形状,再往鸟窝里打入一颗小鸡蛋,全程开中火 煎到一面定型,翻面煎至另一边,鸡蛋熟透即可出锅。低卡又营养,喜欢就收藏做起来吧!

早起六分钟就能做好的十种早餐饼做法,学会家人爱上吃早餐!第一种,如果明天早餐不知道吃啥,一定要把这个收走,五分钟上桌。一斤面粉,放盐,五克酵母,四百五十毫升的温水, 搅成这样的软面团,放冰柜冷藏发酵一晚,第二天拿出来是这样的,大风窝搅拌排气,手上抹油,揪一块放进锅里,整理到中间薄的饼,打一颗鸡蛋,葱花,午餐肉丁,小火烙到金黄,翻面,两面都上色就可以出锅,因为是发面,吃起来又软又脆。 第二种,西红柿,不要总炒着吃了,像我这样做,全家人都爱吃。首先准备刚买回来洗干净的西红柿, 打上十字花刀,用开水烫一下,然后扒去外衣,放在案板上,给它剁成碎末,装入一个大碗,里面放入胡萝卜丁,然后再来点小葱丁,再放上切好的火腿丁,然后开始调味,放入一勺精盐, 再来一勺胡椒粉,再放入少许的鸡精,然后再打入一个公鸡蛋,然后用筷子继续搅拌均匀,搅拌成面糊。视频录一半呢, 我又厚着脸皮出来给你们要小红心,给我点一个呗,就是冲着屏幕上给我点两下就行,祝你们身体健康,万事如意, 感谢!然后准备电饼铛,刷油,倒入调好的面糊,用铲子铺拉平,然后再刷一些食用油,这样能够锁住水分,然后再撒入白白的黑芝麻,这样吃起来更香。盖上盖烙五分钟,把它烙熟就行,时间到出锅了哇,有没有食欲? 然后放入案板上,改刀装盘就行。早餐饼像我这样做,做法简单又好吃,营养丰富,孩子们都抢着吃。最后还是那句话,关注我,你做菜的时候才能找到我,感谢支持! 第三种,我是做梦都没想到把馒头切成小丁,出锅,瞬间变成一道营养早餐,和我一起看看是怎么做的吧!首先,碗中打入三个我下的蛋,加盐搅匀,打散备用。油热,倒入切好的馒头丁,小火炒至八面金黄,放入火腿丁、葱段,倒入打散的蛋液,撒上黑芝麻, 小火煎至定型熟透即可。这样做的早餐馒头鸡蛋饼非常的好吃,喜欢,你也收藏做起来吧!第四种,今天教大家做越吃越瘦的韭菜鸡蛋饼,不到两块钱就能搞定,好吃还能帮你掉秤。碗里放韭菜,一勺面粉,两勺玉米面 粉,两个鸡蛋、盐和黑胡椒粉,搅拌成这样,锅中喷油,下入面糊,煎至两面金黄就熟了,好吃营养还饱腹,赶紧去试试。 第五种,家里有空气炸锅或者烤箱的这个奶香拉丝的芝士三明治不要错过了。准备一片吐司, 铺上火腿片,撒上芝士碎,再盖上一片吐司,用勺子压个坑,倒入一个本科毕业的蛋黄,周围再铺满芝士碎,放进空气炸锅一百七十度烤十分钟,外焦里嫩,酥脆拉丝,真的太好吃了!第六种, 真没想到两个土豆就可以做这么好吃的土豆饼,将卤倒满小河,丢去黄汁,土豆汁片红,于锅中蒸熟。 啊,这一说就土六,加持您一个保心,对于您来说就是记仇之劳,对于我这个宝妈来说就是最大的鼓励和支持。这个视频您就帮忙点一个免费的小红心吧,谢谢您了!接下来加胡萝卜丁、火腿、葱花、 适量的盐、松茸鲜和五香粉调味,加入两勺面粉,揉成饼团,手上抹油,取一块压成饼状。平底锅烧油,放入小饼, 全程小火慢慢煎,放面煎至两面金黄熟透即可,外香里糯,太香了,美食自己做的,吃起来才放心。 第七种,饺子皮放进食用油里蘸一下,再给它重叠在一起,用左手压成一个薄饼,上锅大火蒸八分钟。切好的韭菜淋入少许食用油,这样可以锁住韭菜的水分不流失。放入熟鸡蛋、胡萝卜、木耳、盐、五香粉、蚝油、香油给它充分翻拌均匀。 蒸好的饺子皮趁热撕开,裹上调好的馅料,均匀起来,放在我家的平底锅里小火慢煎,煎至两面金黄酥脆熟透即可。这样的韭菜锅贴皮薄酥脆,特别好吃。 第八种,面粉,别总是蒸馒头了,教你一个懒人做法,不用揉面,也不用擀面,筷子搅一搅,出锅要多软有多软。做法特别简单,一斤面粉加五克白糖、 五克发面旺、四百五十克的温水搅拌成粘稠的面糊,盖上锅盖,醒发的五 g 大, 醒发的面都是蜂窝眼,放少许葱花、食盐、五香粉,搅拌均匀。不知不觉已经分享了几百道家常菜,一直都没有收到您的小红期上一个视频, 真的是太惨了,家里面还有三个儿子在养,今天就给我点一个吧,拜托您了!锅中预热刷油,放入面糊,手上抹油,按成小饼的形状,一面烙大概五十秒左右,整个过程不超过三分钟,烙到两面金黄熟透即可出锅。 这样做的葱油发面饼,葱香浓郁,柔软好吃,做法还简单,喜欢你也赶快去做吧! 第九种,家里有不爱吃蔬菜的孩子,那就一定要试试这个蔬菜丝鸡蛋饼,软嫩鲜香,很适合当早餐,简单营养又美味。胡萝卜丝和西葫芦丝加盐腌制五分钟,再给他攥干水分, 放入碗中,加两个鸡蛋、一勺面粉、适量葱花、一丢丢盐,搅拌均匀,放入刷油的锅中整理成小饼状,煎至一面定型,翻面煎至两面金黄即可。 第十种,为什么你做的糖酥饼不酥脆?其实呢,很多人第一步就已经做错了,今天我用几十秒就能教会大家,面食零基础,一次做成功。二百五十克面粉中倒入一百六十克开水, 开水烫面不用醒,直接做,搅拌成面絮,放入十五克食用油,整理成一个软硬适中的面团,不用醒面, 擀成一个长方形面片。三十克面粉,二十五克食用油调成浓稠的油酥,油酥太稀不酥脆,淋在面片上涂抹均匀,从一头给它卷起来切分成等分的面积。想要不漏糖,红糖里面一定要加点干面粉,搅拌均匀,调成糖馅儿。 面积擀成中间厚,边缘薄,放上糖馅,像包包子一样收好几口。一个小心心,对姐妹来说有可能是举手之劳。对于我做面食的主播能开心到睡不着觉,这个视频您就帮忙点一个,万分感谢!用擀面杖擀成一个椭圆形的饼, 烙饼的时候稍微多放一点油,盖上盖子,中火烙饼,一定要饼鼓起再翻面,这样会层次分明,烙至两面金黄酥脆就可以出锅了。外皮酥脆,里面柔软,里面的红糖馅香甜可口。如果你很想学这个糖醋饼,一定要把这个视频收藏起来,不然想做的时候找不到我了。


妈妈一定要学会的六种朴实做法!最后一道真的绝了!第一道,谁能想到这普通的西兰花里打两个鸡蛋,全程手不沾面,三分钟搞定全家早餐。先用西兰花把刀切碎,碗中打入三个母鸡蛋, 用筷子打散,加西兰花、胡萝卜丁、火腿葱花、一大勺面粉两百五十毫升纯牛奶搅拌均匀。锅中预热刷油,倒入适量面糊,再把面糊铺满锅底, 撒上一把白芝麻,全程开小火烙,一面烙熟,翻至另一面,烙至两面成熟即可出锅。这个小饼营养又方便,快收藏起来试试吧!第二道, 我是做梦都没想到,把馒头切成小丁出锅,瞬间变成一道营养早餐,和我一起看看是怎么做的吧!首先,碗中打入三个我下的蛋,加盐搅匀打散备用。 油热,倒入切好的馒头丁,小火炒至八面金黄,放入火腿丁、葱段,倒入打散的蛋液,撒上黑芝麻,小火煎至定型熟透即可。这样做的早餐馒头鸡蛋饼非常的好吃,喜欢,你也收藏做起来吧!第三道,秋冬是孩子蹭蹭蹭的好时候, 早餐我经常做这个时蔬虾仁饼,软嫩鲜香,营养丰富,孩子很喜欢。西葫芦丝、胡萝卜丝加盐抓匀腌制五分钟,挤出多余的水分,放入碗中,加去腥虾仁、一勺葱花、一勺淀粉、一勺面粉、少许 松鲜,先提鲜抓拌均匀,整理成饼,放入刷油的锅里,小火多翻几次面,煎熟就好了。第四道,早上,我儿子被阳光和面包的香味唤醒,这个太阳蛋芝士吐司奶香浓郁松软,好吃,五分钟就能搞定。 先不开火,放入芝士碎,整个造型,中间打一个鸡蛋,再开中小火融化芝士碎一片午餐肉,盖一片吐司, 像这样把芝士煎的焦香一点更好吃,简单又美味,快去做起来吧!第五道,你家有不爱吃蔬菜的宝宝吗?可以试试这个蔬菜肉饼吧,一口下去蔬菜肉肉都有了,好吃又营养,大小朋友都爱吃。土豆蒸熟压成泥,加焯水西兰花碎、胡萝卜碎、 炒熟的猪肉碎,加一大勺面粉一起揉成团。取一块面团,整理成手指饼,放入刷油的煎锅,小火煎至两面金黄熟透即可开吃了。第六道,好久没给孩子做这个虾仁蒸包了, 一口下去鲜嫩多汁,还带着玉米的清甜,早餐做这个准没错。十五头大虾剁碎碎,带点颗粒感更好吃。放入碗中,胡萝卜碎、葱花熟玉米粒加盐, 最后再喷点油,顺着一个方向搅拌上劲。馄饨皮刷水,放上虾肉,随意给它收个口,捏紧实就行。水开上锅蒸十分钟,简单又好吃。

早上起床一勺面粉,两勺水,用打蛋器把它快速搅搅匀,没有打蛋器,用筷子也行,用打蛋器就是能够又快又细腻的把它搅好。 把它直接放到水里清洗一下,几下就清洗干净了。面糊里再放一点盐,平底锅不放油,倒入面糊,把它摊平 开最小火,等到它表面都凝固了之后,再打入一个鸡蛋,把它摊平, 撒点葱花,再撒点黑芝麻。一定要是最小火,表面都凝固之后,再喷点油,等到它的中间都凝固了,边都微微翘了,就可以翻面了。 放上自己喜欢吃的酱,我这个是辣酱,放一片生菜火腿肠, 这个鸡蛋饼做好了,又快又好吃。