别辜负眼前情节舞蹈 教程

第一组动作，出右手右脚出，左手收脚，双手往里绕，拎起立，挥手落平左脚，半脚掌踩地 旁点地，往右回首收脚，提手拉斜下， 再出脚，双手往右滑平。第二组动作，上，左脚立，右手拉上方落下，找左脸做右胯，双手小五花旁点地，在右肩前架住 出，右手拉开，绕头一圈，蹲起，推向八点，再提手，侧脚推向斜下， 换手着脸拉斜下。第三组动作，出脚旁点地，盘位上脚蹲拉斜上 站直收，右脚画立圆收，右手蹲下，双手提膝，腿落下，再摊平，右手找嘴做右胯，左手找脸拉出 上左脚，右手绕头，左手推出，再上右脚，右手推出，转身，右手抱回，推平，勾脚蹲回，手落脚 托脸颊拉到鞋上旁点地，出手往右盘半圈，再推出，双手掏出脚拉上去，结束。

一、出右脚，右手二收，右脚出，左手三立四蹲给右胯。五出左脚，左手推，右手拉女生。六收左脚，右手推 七，右手抹出，左左脚。八画平原。二、左脚在前，左手抹头，右手拎起。 二，左手手腕拎，右手落。三出左脚小五花。 四推右手也随手。五掉头半蹲。六移重心在左边，右手推七，左脚拉回踏步，同时右手向下八 落，左手起右手九盘手，左脚在前十蹲下。十一、右手腕画立圆， 左手到位十二、右手盖下，右脚拉回。三，双开手出左脚点。二，拉回右手。三， 右手推，左手拉四延伸。五，绕头出左脚同时一步画转半圆 六的同时右手带画剩下半圆。七，双手推开起右脚八落右脚，右手绕头 四的时候出，右脚推右手。二，延伸三的时候出右脚，右手盘 半蹲。四，推开抹开，右手抹五六造型。

一二三四五六七八二二三四五六七八五六七 八三四五六七八四二三四五六七。

一二三四，五六七 八，二二三四五六七八，九十，十一，十二，一二三四五六七八，二二三四，五六七八。

咏春慢动作手指做教学准备。五六七，走，一二三四五 六七八二二三四五六七 八九十十一十二一二三四五六七八二二三四五 六七，跟元素音乐准备。