邪修版番茄蛋炒饭做法

饭都剩了八碗了，这菜你一口都不吃啊！早知道谁要吃饭呀！还是他会吃！这个是我最拿手的番茄蛋炒饭！三种食材，五分钟狂炫！三碗都不够！做起来超超超简单！蒸烤的土豆丁三十秒左右，葱哥存在枕头底下好长时间的火腿肠，我美呀 美呀美呀！我乐呀乐呀乐呀！留下那十分之一的油脂，打好的鸡蛋出溜溜溜， 炒的相对来说老一些，剩下的步骤更是有手就会！西红柿转转转！番茄味道翻翻下 有绝招！番茄沙司，又提味又增色！隔夜的大米饭，番茄翻拌烤出来应该是湿哒哒的吧！谁说的，不能是湿哒哒，也不能是干巴巴，他应该是软软乎乎香喷喷的，其实已经 消散殆尽了。水煮鸡蛋土豆丁火腿肠，这简直就是香味开会调味味道很简单，生抽、酱油、松茸调味料，醋、蚝油、白胡椒粉去蛋腥，味道越来越浓。小葱花孩儿们开涮！

may 这是竟然以来的 稳稳当当走好每一步。 如果。

番茄切丁，多切点葱花打两炒，鸡蛋打散。鸡蛋锅热不下油，直接下入西红柿炒熟捣烂，西红柿 盛出备用。锅内继续放油，油热倒入鸡蛋，鸡蛋没定型，倒入米饭小火翻炒，米饭炒散，放入盐，放点一品鲜酱油炒匀。 米饭炒散，放入炒好的西红柿，葱花炒匀，准备起锅。

哈哈哈哈哈哈哈看看是不是就剩这一个了，都不敢给我吃。 来，你给咱姐说一哈，这炒着米饭都需要啥啊？一个火腿肠，对， 一个鸡蛋，对，一个柿子，一个半个葱，一碗米饭，鸡蛋里放盐搅散 油热后倒入鸡蛋，火放小，等两分钟用筷子不拉两下拿出来就好了，鸡蛋炒好备用。对，炒葱花，放火腿肠， 西红柿，用铲铲布拉两下到爷爷和奶奶剩的米饭。把米饭铲开，倒入鸡蛋调料，根据个人口味来放，放一点花椒粉和生抽就 ok 了。 好了，好长时间没用这碗。哈哈哈哈，你看你吃成啥了，我还拿这碗吃呢。拿你碗的这碗吃。 爷哦，拿瓶饮料对，凉的敢不敢？好了，吃吧，想的太惨。哈哈哈， 把这黄瓜给你倒上。嗯好，最后一顿来，明天减肥。

大家好，我是阿健，做一个温暖的厨师，今天用一个西红柿和一碗米饭给大家分享一道殿堂级的西红柿蛋炒饭， 制作起来也是超级简单，只要会烧开水就能学会，接下来就一起跟着我的视频来看看是怎样制作的吧。首先我们将西红柿用勺子或者是一元硬币给它外面刮一下，这样的话会更好脱皮， 刮好以后再给他打上十字花刀， 再给它放入碗中，然后 加入开水给它没过西红柿焯烫两分钟，这样方便去皮。 这时候我们准备一个去皮的黄心土豆，先给它切厚片，再切细条，然后切小丁， 切好放入盘中备用，再来准备根自制的火腿肠给它去掉包装， 自制的火腿肠吃起来更加的健康，同样给它切成条，再切成小丁， 切好放入小碗中。接下来准备多点的香葱，我们只取葱叶，将它切成葱花，葱花多加一点，炒出来葱香味会更加浓郁。 切好放入小碗中备用，再准备个小碗，碗里面打入两枚鸡蛋， 再用筷子给它搅散，搅至像这种细腻的状态就可以。 这时我们的西红柿也泡软了，然后将外皮给它撕去，不要 泡过的西红柿非常的方便去皮。 然后再给他横切几刀，不需要切断， 再竖切几刀， 然后给他立起来，切成小丁，切好给他装入小碗中， 锅中加入多点的清水，然后下入土豆丁，把火腿肠也给加进来，给他焯水三分钟， 三分钟以后我们再用漏勺给他捞出来控水。 three。 锅里面下入半斤食用油，给他烧至七成热，然后下入土豆丁和火腿肠丁，给他炸一下， 把土豆丁和火腿肠给他炸香，炸焦一点，这样吃起来更加有韵味，炸至像视频中这样就可以，然后给他捞出来控油， 接下来锅留底油，再下入鸡蛋液，把鸡蛋液给它划散划熟， 给他滑嫩一点，像视频中这样就可以了，给他盛出来备用。接下来我们来炒西红柿丁， 要想炒出来的西红柿味道翻倍，接下来我们再来加点番茄酱，继续给他煸炒，炒出香味， 这样既能上色，而且做出来更加有食欲。炒好以后再下入一碗米饭，然后给它翻拌均匀，米饭我们也不要炒的湿哒哒，也不要炒的干巴巴的， 给他在锅里面翻炒两分钟，炒至什么状态呢？要炒至像视频中这样软软乎乎的， 并且是香喷喷的，这样炒出的米饭状态最佳。 接下来下入土豆丁和火腿肠丁，继续给他翻炒均匀，把碎鸡蛋也给加进来，翻炒出香味， 这几种食材搭配到一起，简直是香味。开会 接下来我们简单调味，加半勺松茸鲜，半勺胡椒粉去蛋腥，再来点素蚝油， 少许的生抽，继续大火给他翻炒均匀，将米饭和食材给他炒至入味， 哇，隔着屏幕都能闻到香味，太有食欲了。 最后我们再把切好的葱花给加进来，继续大火给他翻炒，五六七八下，一道香喷喷的西红柿蛋炒饭就制作完成了。 关火出锅，锅气十足，西红柿酱汁超浓，吃起来别有一番风味。这样做的西红柿蛋炒饭，我家孩子都能吃的上两大碗， 家里有剩米饭的，以后你就学会我这样做，全家都喜欢吃，真的是神仙级吃法，喜欢的朋友一定要收藏起来试一下。好了，今天的视频就讲 简单分享到这里，咱们下期视频见。视频的最后祝大家天天开心，八颗牙齿晒太阳！