广场舞玉芬啊玉芬教程

单的耶啊耶，孤单单的枕我的枕边，多想。 玉芬啊玉芬，你让彪哥好 生。 单的耶啊耶，孤单单的枕我的枕边，多想 他玉芬啊玉芬，你让彪哥好生。

孤单单的枕我的 风，看看云啊云 孤单单的枕我的枕， 带你吹着风啊风，看看云啊云，玉芬啊玉芬，请你为我转转身。

姐妹们今天来学玉峰这个小舞蹈哈，也是个非常热门的小舞蹈，如果有更多想学的舞蹈可以打在评论区，同城的姐妹可以来我线下舞蹈室学习哦，那么现在就来学习一下。首先准备动作的时候，把我们的双脚分开，同时把我们的双手撑开，掌心向下，用我们掌根发力给我们的手撑开哈，这是我们准备动作 下面一的时候把我们的右脚在原地踩一下，踩下去的同时把我们的左脚给他勾起来，那我们结合起来就是一二的时候把我们的左脚给他踩下来，同时再把我们的右脚往前给他踢出去， 小腿发力，把我们的脚后跟用力往下压，然后三的时候再把我们右脚再踩下去，再把我们的左脚给他勾起来三， 然后四的时候把我们左脚给它踩下去就可以了哈。五的时候把我们的右手握拳放到我们胸前，先把胸往前顶出去，做一个准备动作，当我们喊五的时候把我们的胸往里面收，这是我们的五，完了以后再给他胸轻轻的顶起来，然后六的时候再往里面收一下，然后再顶起来， 七的时候再来一次，然后再顶起来，八的时候再来一次，八的时候就不用再弹回去了，这里我们的重拍是向里面收，我们有很多动作，重拍是往外的，但是我们这里是重拍往里面收，重重的砸下去，然后轻轻弹回来， 重重砸下去，轻轻弹回来，那我们第一个八拍再来一次哈。首先准备动作，五六七八，一二三 四五六七八。好，下面是我们第二个八拍手机，一二三四的时候脚上动作是我们的十字步，把我们的双手握拳，一的时候把我们左脚踩向我们右前方，同时把右手往前送 一，然后二的时候再出我们的右脚，再把我们左手往前送二，然后三的时候退左脚，再把右手往前送 三，然后四的时候收右脚，再把我们的左手往前送四。这有一个问题，我们来说一下哈，有很多姐妹就是走这种十字步的时候，脚容易打结，就是站不稳。我们这里来说一下哈，首先我们出左脚的时候，就是出左脚的时候把我们的胯向我们的左边顶出去， 其实跟我们爵士步是一样的哈，爵士步就是说我们出哪条腿，胯就向我们哪边顶出去，然后二的时候出我们的右脚的时候，再把我们的胯顶向我们右边，然后三的时候退左脚，再把胯放到我们左边，四的时候退右脚，把我们胯给他回正就可以了。那我们现在再试一下，这样子就不容易打结了，我们再来试一下一二 三四，这样子是不是会更好一点？好。下面五的时候把我们的左脚向我们左边踩出去，五，六的是收右脚，七的是出右脚，八的是收左脚，这是我们脚上的动作，那我们手上的动作，先把我们的双手抬起来，掌心向下，五，出左脚的时候把我们的手往下给他 拍下去，五，然后再给他弹起来，六的时候收右脚的时候再给他往下拍一下，再给他弹起来，七的时候出右脚的同时再给他往下拍，然后再给他弹起来，八的时候收左脚的时候再往下拍一下，好，我们第二个八拍，再来一次哈，我们这里开始五六七八，二二 三四五六七八。好，下面是我们第三个八拍了啊。首先一的时候把我们的左脚向我们左边踩出去，把我们胯底向我们左边，那我们手上的动作就双手握拳在前面，一的时候把我们的左手往下压，右手往上抬啊，结合起来就是一， 然后二的时候把我们的右脚再踩出去，把胯放到我们右边，然后再把手换一下二，然后三的时候再把胯放到左边，手再换一下三，然后四的时候再换到右边，手再换一下四， 五的时候把我们的左手收回来，放在我们腰上，然后左脚在原地踩一下，右手换成食指在我们前边给他敲一下，来试一下五六七八五，然后六的时候把我们右脚收回来，放到我们腰前。六，然后七的时候再出右脚，伸左手， 七，然后八的时候收手收脚，八，好，这是我们第三个八拍，我们从头到尾再来一次，从我们这里开始五六七八，三二三四，五六七 八，下面是我们第四个八拍，前面的一二三四依旧是我们的十字步，伸出我们的左脚，把胯顶到我们左边去，然后 二的时候再踩右脚，把胯放到右边去，三的是退左脚跨到左边，四的时候把我们的脚收回来，那我们手上的动作就是双手往上伸，一的时候把我们的左手掌心向下，右手掌心向上，一的时候出左脚，所以我们就是把我们的手往我们的左边拉，那结合起来就是 一，二的是出右脚，再把我们的手换过来向我们右边拉。二，然后三的时候退左脚三，手也换过来， 四的时候再推右脚，再换一下手。四好。五的时候把我们的左手放下来叉腰，把我们右手放到额头，同时把我们的左脚在左边踩一下，把右胯顶起来。五，然后六的时候 顶左胯，六七的时候再顶右胯。八，这是我们第四个八拍，我们从头到尾再来一次啊。五六七八四 二三四五六七八。好，这是我们整个舞蹈，我们从头到尾再来一次哟。五六七八一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。玉芬们加油，玉芬 让彪哥好伤心。八，你二二端来，我六道六道六道红尘， 这里就像拉面一人帮，带你吹着风看看月亮吧。

孤单单的枕 我的风，看看云啊云。 你是我挥不去的泪，回不去的 情。 我拿我心换你心，却换来伤痕。孤单的夜啊夜，孤单单的枕我的枕边。多 想分啊一分，你让 标看看云啊云。

风，看看云啊云。

准备跳回跳，收五六七八，三个步走一个，左拍 下车，左右五六七八四二三四五六七八。

准备走，一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七 八四二三四五六七八五二三四五六七八六二三四五六七八 一二三四五六七八八二三四五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八二二三四五六七 八四二三四五六七八。

淡淡的，真，我的 真。

带你吹着风啊风，看看云啊云。对不起就完了吗？啊？我我都二十九了，我跟你开得起这玩笑吗？ 孤单单的枕我的枕边。多想 躺啊一分。你让 把风看看云啊云， 孤单单的枕我的枕边。

亲爱的家人们，大家好，今天我们来学习玉峰啊玉峰，你让彪哥好伤心。详细讲解分为三部分动作。 第一部分动作，四个八拍，五六七八一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。 第二部分动作，四个八拍，五六七八一二三四五六七八二二 三四五六七八四二三四五六七八。 第三部分动作节奏部分，四个八拍加四拍，五六七八一 二三四五六七八二二三四五 六七八四二三四五六七八一二三四。

留不住一分完整版舞蹈详细教程，好，这支舞蹈分为 a、 b 两组啊，我们首先分解 a 组的四个八拍， 好，它是箭步好，十字步走，一二三四五六 七八。重复一遍，二二三四五六七八，好。前交叉，三二三四五六七八 四二三四五六七八，好。 b 组哈， b 组也是四个八拍，他四个方向跳。我给大家演示一遍， 好，往前走四步，开车的姿势走，一二三四，往后退四步，五六七八好。二二三四 五六七八十字步，三二三四 五六七八四二三四五六七八好。然后这组动作是四个方向转一圈哈。 ok， 那 就这些动作，谢谢大。

二三 四五六七八四二三四五六七八。

看看云啊云， 看看云啊云。

准备跳回跳，收，五六七 拍下车，左右五六七八四二三四五六七八。

玉芬啊玉芬，你让彪哥好。

御风啊御风，你让彪哥很伤心。扇子舞慢动作口令分解。第一组动作，四个八拍 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八。 第二组动作，四个八拍一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。肩部部分四个八拍 一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。结束。

准备走，一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八五二三四五六七八六二三四五六七八 七二三四五六七八八二三四五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八二二三四五六七 八四二三四五六七八。

风，看看云啊，云，玉芬啊，玉芬，请你 安的枕。 哇，风，看看云啊，云玉芬啊，玉芬，请你为我转转身，你是我回不去的泪，回。