橹穆进行曲1234教程

这个锣鼓进行曲怎么跳？ in bajas 骚社啊！ in bajas 骚社啊！ get bombay in bajas 骚社啊。

准备，一二三四五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五 六七八一搭，二三四五哒六哒七八二二三四五六七八三哒，二三四五 六七八四二三四五六七八。 首先我们五六七八开始近拍，一二三四是两绳上身，五六七八四绳上身，这时候我们可以推右脚，左脚点地，然后右手吹哨，左手夹住五六七八，头是左右上下， 然后一句歌词，我们指向右手尾接，然后把它扔掉，这个趴着我们可以学下小节挑眉这个表情款，一种近拍动作。首先我们来说手，一个手往前推，然后下来，二的时候左手上，右手斜着推到左肩膀，二三的时候我们手背向前，三的时候挡住脸 撕的时候我们的右手向上，手腕翻过来，然后左手放在嘴上。四，然后我们来说一下这个脚上的动作，五六七八，脚上的上，右脚一一 膝盖内扣，这个动作拇指上做一个扣膝盖的处理，如果大家做不了的话，可以像小节那样，一二的时候右弓步，二三的时候左弓步，四的时候右弓步， 然后五的时候我们的右手手腕往右边，右手手手往右边拉，左手向左边推，五，可以蹲下，六的时候左手手肘向里收，右手向左边打，六 七八的时候我们的右手从左边绕头后面，然后左手抱着腰，七 八的时候手臂挥起来就是五六七八，一二三四可以抬点下巴。五，身体向右边啦。六，身体向左边。七八可以做一个小小的位位，然后如果你想做帅一点，就是五六七 对做帅一点吧，还是也是选择美图刷的动作。七，把我们脚在这里，然后二的时候我们手一手放在胸口出，左脚走弓步，一二的时候脚不动，手出来，二三四的时候我们的手从头的左边向前面向右边绕，三 四五的时候我们手挡住嘴，六的时候手往下滑，那么这个动作的话，你可以保持着左弓步，或者是你可以直接把重心向后转，对六，七的时候我们手夹住七往上，左脚上，右脚，七， 然后转身向左边转身。八，我们可以下点腰，下点腰转身，这样转，然后留头，转不了的话你可以直接这样转，可以，那我们再顺便就八拍动作，七八，然后一二三四五，抬下巴，六 七八，后面这个八，这个八拍的动作呢，有一个要点，就是你可以做的稍，你的动作可以做的稍微卡顿一下，像这样的一二三四五六是延伸，七的手要卡一下七，然后八转，可以做的稍微的 sexy 一 点，然后我们来说第三个八拍， 首先第三个八拍，我们面朝后面，然后我们向现在的左手边转身，然后我们右手，我们右手推向左推向左肩膀，往左肩膀往后推， 一二往后退，三四的时候我们的右手比一个吹哨的动作，三四，这时候呢我们胸做一个 up， 一个手转身的时候胸二手 up， 三的时候同样三的时候胸 up， 四的时候五的时候我们右弓步上，我们上，我们右腿 五，这手这边拉，六的时候左膝盖做一下六，七的时候左弓步，右手从上面往左下来。七， 搭的时候搭，拍的时候胸二搭，搭的时候我再握住八，好，我再重新说一下这八拍，五六七八一二三的时候吹口哨，三四五的时候上右脚，五 六时候扣膝盖处，六七的时候左弓补气，八的时候张开八， ok， 我 们说第四个拍动作，首先我们两只手 在左，在左上方握住，四二的时候打开二，左手在上，右手在下，三的时候我们踩右脚点地，然后手向上打开，三四的时候我们踢左脚，然后我们的左手收，左，右手收，左手往左边打，一种往前打，四五的时候收手收腿，五的时候站定，五六 七八的时候我们的右脚不退，左手放在脚上，七八，做一个非常好， 非常 sexy 的 动作，可以加上自己表情管理这个动作，这个挖开的动作，这个挖开的动作选自于拇指呈 beauty 和 on the game part。 首先这个动作就是 beauty 的 动作，然后我们衔接 beauty 的 动作，握手放在前面，撑住，拇指张开，上左脚，胯从左边，一的时候胯在左边，三的时候在中间，二的时候在右边，一打二，好， 三四的时候我们手手心向前，然后手从右边向左边画一个地圆，三四的时候再画一次，然后我们腿上动的就是蹲，踩右脚蹲，踩左脚起，踩右脚蹲，踩左脚起，然后配合起来就是三哒，四哒，然后五六七八的动作会稍微的快一点， 五的时候手向左边推，八的时候向左边推，八的手向右边推，然后同样的是踩右脚，踩左脚，踩右脚踩左脚， 然后七八手，我们上右脚，把手握拳，七，再踩一下，八，再踩一下，这个八大难点就是动作会稍微快一点，我们再来一遍，五六七八，在这里在这里，然后上左脚，一哒二， 三哒四哒五哒六哒，上右脚七踩一下，八踩一下， ok， 我 们来说下一把。开始王杰的开音 part， 第一个动作就是 saplar 的 开音 part， 我 们上左脚，然后身体前一点转， 左手向前撑住，右手向头上撑住，我们站两下。一二，这个不太会站的话，我们可以用脚来俯卧撑，踩两下脚后跟，一二三四，我们的手从左边向右边滑，三四，再滑回来。四，然后腿上的动作向一边踢三就可以，然后踮脚，四 五六七八五的时候我们踩右脚，重心放在右脚上。五，你向右边撞一下，后背向右边撞一下，五六的话我们再向左边撞六，然后我们可以抵住伸口哨。动作 七的时候我们手挡住脸放在脸前。七，把手打开看，我们再说一下这盘动作，五六七八，一二的时候我们这两下，一二三四，每一边滑，三哒四， 五向右边靠六，向左边靠七的时候重心放回中间，手挡住脸气，把手打开。 ok， 来，我们说下一个八拍动作，下八拍选自于天模的这一块， 首先一的时候我们退左脚出右手，一大的时候出左手，大二的时候我们出右手上左脚二，然后头往左边看，三的时候上右脚四，右手往前打下往，这重心在左左腿上。哦，侧面看就是四 坐在点地这样五六七八，选自于西区考课的这种。胯上上右脚，我们上右脚，这是五，我们手左手放在右边腰上，右手呢放在左边上，右手胯往右边拧，然后这手同时在相反方向拧，这是六个动作，七八，我们腿上没有动作，就是手上的动作。新手我们手放下， 然后右手从下面七八手挡住脸，看帅一个八， ok， 我 们再把这个帕子再重新说一下，八在这里，然后一收，右手，八收左手二的手上，左脚二三的时候上右脚，三 四的时候上左脚，然后右手往前翘一下，四五的时候上右脚，五六的时候胯向右边，身体向左边拧，六 七手手右手从下面上七，把手扶住脸八，很帅的东西。 ok， 我 们说左耳八拍的动作，左耳八拍很简单，首先我们右手右手不要下，然后直接往左上滑，一往下，二手，右手，左手往下，左手右上滑，二 三的时候拉开，三四的时候收住，四五的时候向右边打开，五，右手向右边收住，六七的时候双手打开放在头后面，七二的时候右手吹口哨， ok， 刚才做的脚也很简单，一个手一个手，左弓步一二的时候右弓步，二 三的时候左弓步，三四的时候左弓步，五的时候右弓步，六的时候右弓步，七的时候重心放在中间，八的时候我们离口枪的时候，我们右脚往后面迈，然后我身体向右边转，八转身，这样就没有啦。

这个我怎么跳？教程来，歌 数拍子来，一二三四五六七八二二三四。 胸背哈气鼓，笑谁哟？一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五哒，六七八四二三四五哒，六七八一。 let's go salsa give them a minute！ give them a minute。

hello， 大家，我们今天要学的是 because of you， 然后这支舞的动作相对来说就不是特别难，但是它卡点可能不是很好卡，所以说大家一定要去多听一下歌，然后多去看看我们恩仔的纸牌。 yes， 然后我们现在直接开始吧，然后首先我们可以先在原地，可以可以随便走两步，或者说直接一开始你就保持在这个动作都是可以的。然后这是我们的起始动作，左脚在前，右脚在后， 然后左脚的脚尖朝向前面，右脚的脚尖会有点朝向侧面感觉，对，然后我们的手势哎放在两边就好了，然后这个时候低头， 然后我们的手稍微翻一下，到上面来看一下，就是往里，然后到上面去，五六七走，翻一下，到上面去，然后手到上面去的时候，你的头同时就可以看向上面了，所以说它是这样子的嘟 来，再来五六七走，看下面，看上面。然后第三个动作的时候，我们的手又打下来，你可以是指着，也可以就是这种比较像张开的一个姿势，都可以随意一点，然后这个时候我们的头看向一个右下方的位置，大概是这个样子， 对，所以我们的头是下上右下，然后我们的手是下哎上哎下，然后我们的腿一直就是保持这个姿势就好了，然后我们来一次，哦，五六七走，咚咚哒， ok， 再来一次，五六七走，咚咚哒， ok， 然后我们继续往后了，然后这个时候我们的左手轻轻的放下来，或者说稍微有一点点，这种背在身后都可以。然后这里主要是我们的右手刚刚不是在下面吗？然后去翻一个圈， 哎，到这个头上的位置变成这样，像一根天线。手刚不是在这吗？又是这样子转一圈，刚，我们最开始是这样转了圈去上面嘛，现在是这样子，转一圈到这个头上的位置五六七走，哎， 然后指到这里之后 biu 指出去就好了，从头上的位置指出去，然后这个时候也要配合我们的头，我们的头是低 and 高 and 右下 and 转一圈的时候还是看向右边， 指出去的时候头就看向左边了。所以说我们的头会经历一个低 and 上 and 往右下 and 可能抬起来一点点，然后 a 到左边，然后我们的手是哒转咚 咚哒，再看一下五六七走，一二三 四五，然后这里我们的脚步都是没有动作的，就是站在这里就好了。然后我们来一遍五六七走，咚咚咚 do 嗒，之后指出去之后，然后我们腿要做一个跳开 and 收。我们刚不是一前一后吗？跳 and 收，五六七走，跳 and 收，然后我们跳开的同时我们的手去抓衣服，我们刚不是指出去了吗？ 跳开，哎，你的两个手就可以先把衣服抓好了，嗯，再来一次五六七八 and 跳开，收， 然后这个时候手都是抓了衣服的，然后之后我们的腿子做一个这个，我们的左脚跳一下，右脚往后滑，看一下，哦，我们的左脚微抬一点点，落地的时候我们右脚去往后滑， 五六七走啾，再来五六七走啾。然后这里我们就是很快速的把左脚小小的抬一点点，然后把我们右脚迅速的往后滑，就是一二三 五六七走，一二 and 三五六七走，一 二 and 三，然后 and 三的时候我们的手来做一个这个就是有一点像我要往前奔跑的感觉，然后这个右手拉着衣服往左上方的位置走 中，就会有一点点像 a 我 要往前跑的一个这样的感觉，这样的趋势啊，看一下，五六七走，跳开 and 收回来 and 中， 左手往上，右手往下，大概这样的感觉，然后拉到这里之后，然后我们两条腿跳开就好了，所以说我们先看腿经历了一个跳开 and 收起来 and 跳开， 再来一次，五六七走，咚咚咚哒， ok， 再来一次，哦， 五六七走，咚咚滑一下 and 撬开，然后这里撬开，这下。我们刚不是手这样吗？右手在上，左手在下，好，现在正好打开衣服 转一个圈，变成左手在上，右手在下了，看一下，哦一 and 转一个圈，我先不拿衣服啊，然后我们先看我们的手是这样子，这样拿开之后，右手在上变成一个这样子，哎，就这样子要往前冲了一个感觉， 然后右手往右边拉到下面，左手去上面五六七走，哎，五六七走， 右手往右边往下，左手往左边往上，就相当于换了一下五六七走，哎，换完之后我们的两个手打开在边上就好了，所以这里的手部动作是拉着，然后哎往上一个奔跑的趋势， 换一圈，手打开再看一下，五六七走，一二三， 五六七走，一二三， ok， 然后看下我们的脚，跳开 and 收回来 and 跳一下之后，哎，跳开， 对看一下，哦，跳完了之后跳开，跳开的时候刚好我们的手去做一个这个拉开的感觉， 然后这个时候我们的膝盖，哎，慢慢的往外张一下，然后收回来，又往外张一下，所以这个地方有点这个螳螂步的意思了。我们膝盖微微的往外张，然后收回来，再张出去， 中 and 动，所以我们的膝盖其实跟我们的手，我们的手控制着它，你看我们整个人的身体展开，膝盖就展开，好，我们整个身体收回来，膝盖就收回来，我们又展开了，我们的膝盖也展开了，来看这个膝盖，哦，我们是这样子，让它朝向外面， 然后又朝向里面，又转出去，其实就相当于是你看我用这个膝盖在画圈的感觉。咚咚 do， 膝盖弯曲朝外，慢慢的站直，然后弯曲朝里，然后再转向外面，这样的一个感觉。五六七，走，跳开，收回来，好，左腿微抬， do and do and do 好，然后这是我们前面这一串的动作，我们连上这个试一下啊。五六七，走哒，咚咚咚，噔噔 噔噔噔噔噔噔噔噔噔。 然后这里前面卡的是音效 do do 卡，然后这里 a 卡的是 a 的 这个音 do do 卡 a 的 得得， 嘚嘚秋，然后有个秋的音的时候是滑的这一下，然后 baby you 的 时候做这个 baby you， 好， 五六七，走秋， baby you， ok， 那 我们从前面再来一下吧。五六七，走，咚咚咚，哎嘚嘚嘚嘚嘚嘚啜， baby you， ok， 往后走了又，之后我们的手就是立在这里，就一直放在这里就可以了。然后我们这里主要看我们的腿是一个右腿往右边的弓步 and 收 and 左腿出去，所以是相当于是右腿踩起来，垫起来 and 回来 and 左腿垫起来，然后右腿膝盖朝右边，然后朝里面，左腿膝盖朝右边经历了一个这样的过程，五 六七走，一二三，五六七走，一二 三。 ok， 然后我们手在这里就可以了，啾啾，好，往外两下，五六七走，啾啾，然后你身体会跟着有一点点一起过去了， 拉一下，回来拉一下的感觉。五六七走，啾啾，五六七走，啾啾。然后蹲动之后我们直接两个手往里甩，这个时候我们的膝盖变成一个内扣的状态，所以我们的膝盖经历了一个 往右边 and 微微内扣，往左边 and 内扣，右边内扣，左边内扣，五六七走右边内扣，左边内扣的时候手就甩掉了。 五六七走右边内扣，左边甩掉五六七走右边内扣，左边内扣，五六七走右边内扣，左边内扣，好，我们右 and 内扣，右 and 内扣之后我们先看我们的腿，我们的腿去做一个 打开，两腿一起打开 and 内扣，打开 and 内扣 做三次，然后就相当于我们从内扣开始开 and 开 and 开收好，然后看一下我们这里的膝盖，我们这里不是先内扣吗？然后把我们的脚后跟去往里打，它 就是这个东西，其实就是这个东西，脚后跟往里，脚后跟往里，如果我们把脚两个脚后跟一起往里了，对，五六七走，哎，五六七走，哎，然后膝盖曲往外，五六七走，哎，好，然后试一下，哦， 五六七走，一个，两个，三个，好，五六七走，一个，两个 三个，好，然后看下我们这里的手，我们这里的手是刚刚最后是定到了这个位置甩掉了吗？甩掉了之后我们的左手随意的搭在左边就好了，然后我们右手是做一个拍头拍胸 and 打开 关上，所以我们的手拍了三下，一下，两下，三下，五六七走一二三，五六七走，一二三。然后我们连上我们的腿，试一下，我们从前面开始， 右边 and 内扣 and 左边 and 内扣好，然后打开 and 打开 and 打开合上，所以我们的手是这样子卡的。五六七走关开关开关开关， 然后看下我们的腿关开关开关，再来五六七走关开关开关开关，这样子数啊，然后我们从这个开始，五六七走 右关，左关开关开关开关，今天大家脑子里都是关开关开关开关了。来五六七走关开关开关，然后连上我们的手一起五六七走 一 and 二关开关，开关开关， ok， 再次五六七走中中哒关 开关，开关开关， ok， 再来五六七走右边 and 内扣 and 左边关开关开 关开关，来，所有人跟我一起数，跟我一起念。五六七走右边收左边一起 关开关开关，关，然后我们连上前面一起试一下。五六七走看，咚咚哎噔噔 baby you 咚咚哒关开关，开关，开关， ok， 我 们开关之后再接一个动作，我们的左腿往后放，两只手一起往后打，我们的头也可以 向我们的左后方看，就相当于是开关之后哎，左腿往后踩，然后整个人 去往左后方这个位置看的感觉，然后两个手就拍掉就好了，然后我们把这里连起来，试一下，五六七走右收左关开关，开关开关打掉， ok， 然后我们连上前面的一起慢慢的顺一遍吧。五六七走，咚咚咚，卡咚咚，卡咚咚秋 baby you 咚咚咚，卡咚卡咚卡卡手， ok， 那 我们再来一次，我们先跟一下这小段的音乐，因为这首歌它卡，音乐会比较难卡，所以说我们把它拆分的细一点点来跟音乐，然后大家就可以多听几遍，嗯，然后我们再来顺一遍跟乐喽，五六七走，咚咚咚，哎， ok， 那 我们继续往后了。刚刚这一段 其实我觉得动作大家练一练都能学明白，主要就是可能歌不知道怎么卡，然后大家就可以 多去看几遍，多去听几遍，然后去把那个点听明白，然后你要知道哪一个动作卡的是歌词，或者是后面的那个鼓点的哪个点，然后你再去合，就会好合很多。那我们现在继续往后拉，我们先看我们的手，我们的手之后是到了拍开，拍开之后 往里 and 打开去做一个这个东西，一二五六七走，一二五六七走。交叉打开之后，我们的右手去上面点一下，下面点一下， 所以就是一二三四，然后点右手的时候我们左手就搭在这就可以了。五六七走，一二三四，五六七走，一二三四。然后这个腿有两个版本，一个稍微简单一点，一个稍微难一点，然后我觉得 其实最后的视觉呈现效果不会差特别多，所以大家可以看一下自己，嗯，比较习惯于哪个版本，然后第一个就是比较接近原版的，然后我们的腿我们最后不是到了打开吗？打开之后我们的右腿去做一个 踩过来 and 打开，是不是很熟悉？这是我们在呃上一支舞闭嘴跳舞里面学过的一个脚尖，一个脚跟，然后转过来的这个东西。对，然后只不过我们现在是踩一步脚尖然后转过来，好，我们先稍微看一下这个吧， 就是我们左腿在后，右腿在前，右腿的脚尖踩过来，然后左腿这个时候重心应该在脚跟，然后两个腿一起往左边打，其实就是内扣外扣，哦，内八外八是我们上一支舞一模一样的东西，只不过我们变成了 踩 and 往外。我们上一次是直接在原地做的嘛？这次是踩 and 往外，然后这边也是到了这边之后 踩 and 往外，这是踩 and 往外，踩 and 往外，然后这个时候我们是左腿在后，右腿在前踩 and 往外，然后这个时候左腿放到前面去往外，所以说这个时候是左腿在后，右腿在前，然后现在是右腿在后，左腿在前。 对，因为你看如果我在平地上的话，我这个时候我的脚不是那种内扣的状态，然后我的左腿往前放，就可以把我的右腿变成内扣的状态，我就好去做下一步动作。你看像这样子的话，我的左腿不是内扣，但是如果我的右腿这样踩了的话，我的左腿是不是就是 内八的状态了？所以这样子踩我就可以往后，这也是这样子踩，就可以往后，然后来接这个动作，五六七走，一二三四， 五六七走啊，五六七走，一二三四。然后简单一点的版本，就是很简单，就是我们就到这里之后，你直接踩右脚，踩左脚就好了，就是你不用想的，你的腿要是做什么，你就直接，嗯， 打掉了之后直接哒哒哒哒就好了，踩踩踩，你就直接踩四步就好了，因为你看，其实 这样子看，咚咚咚咚和咚咚咚和我直接踩了四步，它的区别不是特别大，所以说大家如果想更 接近原版一点就跳这个。如果说大家觉得，嗯，这个角度对你来说有点复杂，我们也可以就直接踩，没有关系的，那我们就往后学五六七走，打掉之后 一二三四三四之后，然后重心这个时候在左腿，我们直接抬右腿转一个圈过来就好了。五六七走，一二 三四 and 转圈之后，转完之后变成右腿打开的一个状态，这个时候我们的重心在右边，所以我们整个人会有点向右后方倾斜的感觉，然后我们的手从上往下去指一下， 手指往下指，但是要从上面再指下来，然后这个手重心有点往后，然后整个人是有点朝向左前方的一个状态。咚往上 and 直下来，然后这个时候我们的手不用伸的很直，可以稍微就是架起来一点点， 看到没就不用完全伸直，可以稍微往后弯一点点。咚，然后我们连上前面试一下，打掉了之后， 咚咚咚咚转一圈过来，然后伸上去卡，指着这下要用力咚他又是一个又，卡的，是又这个词，应该是哈，如果没记错，卡，卡了又之后，然后看我们的手起，我们的手变成这样子， 哎，像什么？像你在搓澡，在搓澡哪是个搓澡巾的感觉，然后我们的右手先往上再回来，你看这是我的右手，嗯，比如说我拿着一个什么东西，你看我右手往上会把我的左手带过去，那左手往下会把我的右手带过来，这个东西总共就这么长 这样子的感觉，然后指完之后咚咚，五六七走，咚咚之后把手放下， 然后两个手哎往下拉一下，三个动作。五六七走，一二三，五六七走，一二三。 ok， 然后来看下我们的腿，指完之后，然后这个时候我们的腿，左腿 原地不动，右腿收回来。五六七走，我们刚的重心不是在右腿上吗？换到左腿上，然后把右腿带过来。五六七走，换重心。好，右腿抬起来，画一个圈，画到右边 看一下。五六七走，右腿收回来之后直接抬起来。你看我的右腿就是在画圈 来，右腿往前往前到直接抬起来，好，往这边走，放下来。 五六七走，哎，卡，放下来之后，我们右腿卡一步收过来。这个动作我就不细讲了哈，我们已经学过很多次了。嗯，来吧。五六七走，收 and 画一个小圈 and 跳过来。好，是再讲，再讲最后一遍吧。好吧， 这样子，两个腿一起跳跳，跳完之后，哎，把你的右重心放在右腿上，左腿收过来，拉过来五六七走，跳 and 把左腿收过来，连起来试一下。 先是弯着腿 and 收过来 and 画一个圈 and 把左腿收回来。好，我们连上手试一下。我们从这里开始吧。 五六七走，啾啾啾转一个圈，卡落地，落地之后咚咚收一下，然后画一个圈，然后拉过来。 来，再来一次。五六七八，中哒中哒转一个圈，大中哒中哒转一下，再一遍啊，再往后拉 来。五六七八 and 咚哒咚哒转 and 指 and 咚咚画一个圈，拉过来。 ok， 拉过来之后，我们的左腿顺势放到前面就好了，所以这也是拉过来之后，左腿放下，然后我们出右腿，右腿用我们的 又变成这种公布的状态，出去，出去之后，然后重心又回到左腿拉一下，又是刚刚那个轻轻的踩一下，然后拉过来，五六七走，哎拉过来五六七走，哎拉过来。所以说这里的腿是 到了这样子， and 拉过来之后放左腿，右腿又弓步出去，哎又往左边拉，嗯，然后这里的手势是这个样子。嘟， 我们刚刚到了，拉完了之后，我们的手放掉就好了，随便的放掉就好，然后又是可以去拉一下自己的衣服去 a 又是一个这个圈跟前面一模一样的，右手在上，左手在下转一个圈之后，然后哎放掉就好了五六七走，转一个圈放掉 五六七走，转一个圈放掉，然后我们连上腿试一下啊，嗯，从这里拉完了之后甩掉就好了，然后我们的 甩掉之后，我们出右腿，然后手去抓一圈，然后哎收过来，所以我们只练抓你的收这样的动作哈。试一下，这里就已经拉完手，甩掉之后五六七走一二 五六七走一二， ok， 就 收过来了，然后把这一串的腿连上试一下啊，因为这个腿其实还是稍微有一点点绕的。五六七往下之后噔噔 and 转一个半圈 and 拉过来 and 甩掉 and 出右腿 and 收。 再来一次，连上前面这个五六七八，咚咚咚咚转圈 and 咚哒空空转 and 拉 and 收 and 往右边 and 收。然后我们拉过来之后，我们的这个腿没有完全的收回来，只是一个这个趋势之后又赶紧出去勾右腿，右腿弓步垫起来好，然后换成左腿弓步，然后我们的手去做这个大拇指 在鼻尖这里或者嘴边这里滑一下，滑下右手滑下左手大拇指的状态，哎哎 五六七走，中中五六七走中中，然后连上我们前面的动作就是这个样子的，我们从这里开始连五六七走，拉 and 甩掉 and 转一个圈 and 过来 and 中中 踩右边踩左边踩两下就好了。五六七走啦 and 放左腿转一圈 and 放掉，然后右腿左腿，然后我们先到这里吧，可以吗？然后我们再顺一遍啊 五六七走，咚咚咚咚转 and 哒 and 咚咚咚 拉 and 甩掉一二三四右边 and 左边，然后这里他的节奏大概是这个样子的。五六七走，噔噔噔噔 咚咚 you 咚，然后有个鼓点 you 咚咚咚然后这里是卡了一个鼓点，然后嘚嘚嘚这里卡的是一个词，然后嘚嘚嘚之后有一个那种合音嘚嘚嘚有个这种合音， 哒哒哒，然后是咚哒哒哒然后什么 like 我 不唱了，我觉得我唱是反，反而呢是误导了大家，所以说我们直接来跟音乐吧。好吧 好的，然后我们现在把第一段和第二段合起来练一遍，然后我们再把一二段的音乐合起来练一遍，嗯，然后我们这一次学习的重点就是多多的听音乐，多多的跟音乐。来，我们从头来哦五六七走，咚咚咚哎 得得得得得得秋得得 哒哒哒哒哒哒哒 哒哒哒哒哒 you don't 看看什么哒哒哒 baby 哒哒 like 好了，因为我唱的太难听了，所以我罚我自己再带大家练一遍。来五六七走，看往上哎 到右边的头指出去，然后第一收起来去往前跑的感觉，然后腿打开转一圈，手也打开右边 and 左边 and 收 and 一 二三四打掉，然后踩踩踩踩，直接转重心在右边又咔直下来，动动 绕一圈，腿拉一下， ok， 往前走一步，拉一下，甩掉 like， ok， 那 我们往后走了，接下来这个脚步大家要认真记一下，因为它会重复一遍， 对，然后我们刚刚最后到哪了？我们刚做到了 like 之后，然后我们的手又是往后可以甩一下我们的衣服的感觉， like 甩之后右腿抬起来，重心来到左边，然后这个时候学一个脚步，就是这里，大家首先记住 like 之后有一个一拍，然后再是走下一个脚步，这里是一个拍哦，就是甩衣服加抬脚的这个感觉是一个拍 like 动，然后什么 什么 because of you 然后的脚步。我们现在学脚步，抬起来之后踩右腿，踩左腿，踩右腿，踩左腿，踩右腿，好，我们总共踩了几步？右左右，左右五步，对不对？ 右，左右，左右就是我的左腿永远是在我的右腿后面的，我的右腿往前，左腿原地踩，右腿往右好，左腿去后面踩，右腿往前就是我的左腿不能在我右腿前面，那我右腿要超过了左腿，所以我第一步只能往前， 左腿只能在原地踩，要不然我左腿往前就超过右腿了，那第二步右腿往后了，那我的左腿要保持在我的右腿后面，所以我的左腿也得往后走，然后第三步原地踩，所以这总共是走了五步， 一二三四五，然后我们前两步的时候身体是直的，后两步的时候弯一点，就是一二三四五这种状态，五六七走，一二 三四五，然后这个时候配合上我们的手，前两步的时候左手去推右肩，后两步的时候右手去推左肩，然后第五步的时候左手推右肩，所以我们的手是左推右右推左，左推右，一二三， 然后我们连起来试一下，哒哒，甩掉之后一二三四五 这样的感觉。五六七，甩掉一二三四五之后，先看我们的腿，右腿往后跳，变成右腿在后，坐位在前，左腿往后跳，变成左腿在后，右腿在前 在前，所以说这里是先是我们最开始是右腿在前，左腿在后，跳了两步，右腿往后跳，哎，然后左腿再往后跳，哎，交叉，这个样子好，然后我们 哒哒哒哒哒，之后交叉，咚咚好，然后交叉的时候我们手来做一个，这个，右手 推出去，放下来，左手推出去，放下来，然后这里就是要稍微注意一下，就是我们最开始的这一步的时候，手要尽量贴着你自己贴的近一点点， 就是你夹紧，夹紧，然后再推出去，夹紧，再推出去，然后就会变成这样子，坐到这里嘛，然后中中中， ok， 再来一次， 五六七，走，中中中，好，然后我们把前面连到这里试一下，五六七，走， 咚咚咚咚咚咚 and 空卡空卡空卡空卡。之后，然后我们两条腿跳开， 跳开之后先看我们的手吧，手是这样子，两个手架起来，从左边转一个圈往下，然后打开收好，看我们的手先是架着，架着的时候让我们的手先从左边左上方这个位置，比如说这里是一个正方形， 在这个脚，然后拉到这个脚，拉到这个脚，再拉到这个脚再回来，然后再收，相当于他走了一个中卡，五六七走，中卡， 然后我们再拉到下面的同时，我们的手可以轻轻的合上，然后再到这个角的时候再打开再关上，然后就会变成第一个角，第二个角，第三个角好，第四个角慢慢的合上了，回到第一个角再收一下，然后我们的手就紧那里。空咔， 五六七走，空看，五六七走，转一个圈 and 打开关上，然后转一个圈的时候，就是我们的腿跳开，嗯，中，中中，然后跳开转一个圈，你看我的手低了，我的身体也会低，然后打开 关上，关上的时候我的腿也会收回来，所以我的手其实是有带着我整个身体在行走的。看我的手带着我的身体在行走，到这边要关上的时候，哎，又把我的腿拉回来了。 是这样的一个过程，五六七走，咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚。 这个甩掉开始五六七走，甩掉一二三四五，哎，空空空，空咔， ok， 空咔。之后我们又重复一次，咚咚咚咚，也是前两下高，后两下低，然后我们连起来试一下，从那个，嗯，这里开始，五六七走来开正， baby the because of you 咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚。 然后我们现在看下我们的脚，就是很简单，抬左脚 and 放下 and 抬右脚就可以了，我们是左在后，右在前后，把左脚抬起来，放下，右脚抬起来，放下。再一次， 嗯，从前面这连一下，五六七走，一二三四五 and 抬左脚 and 抬右脚， ok， 然后看一下我们的手，我们的手不是在这里吗？然后直接左手上来甩掉， 然后两个手抬起来，哎，所以相当于他第一下往边上打，第二下是这样子，手抬起来往下面打，一二三四五六七走，一交叉二斜着打，三往上四往下打， 前两下手是直的，后两下手是抬起来的，五六七走，一二三四五六七走，一二三四。然后这个地方可以跳的有力一点，然后就还是我之前有教过大家的一个发力，我们在见缝插针讲一下， 就是哎，往下的这一下，你要感受你的手到这里之后，他定住了，就他不会再往往后甩掉了，就是 定在这里了，定在这里 and 定在这里要找这种感觉，咔咔，你就会看起来很有力，咔，然后定在这里的感觉怎么找？可以先试一下，先张开拳头，张开手，然后到这个点的时候握拳， 你握拳，你的，你一用紧握拳，整个肌肉就会收紧，然后找下这种感觉。好，现在我们手和脚连起来试一下。五六七，从这里开始啊五六七走，一二三四五 and 一 and 二， ok， 再一次哦五六七走，咚咚咚咚哒 and 空 and 空， ok。 然后这样打完了之后，然后我们的腿右右腿伸出去，又变成这个右弓步 换左弓步。我们这里我们今天这是我经历了很多次右弓步，左弓步的这个东西，右弓步 and 放回来左弓步，然后这一次的弓步没有没有踩的，这下直接在原地出右膝盖好， 出左膝盖，有一点点像我们前面的这个东西有一点像五六七走右膝盖好，左膝盖，反正我就记你，就记得你的膝盖，右边膝盖出去，左边膝盖出去，然后我们的手是做一个这个 这个东西好，这个东西是什么呢？你看我的右手右手这个手心朝前去这样掏一下， 左手也去掏一下，掏一下，掏一下，掏一下，掏一下，看一下。我的右手往上掏的同时，我的左手往下掏，哎，掏一下，好，现在 换成我的右手往下掏，那我的左手就要往上掏了。右上，左下，左上左下，右上右下。五六七走，掏，掏，五六七走，哎， 哎，五六七走。右手向上，左手在下，左手向上，右手拳头对着下面，然后脸上的腿就是，咚咚， 五六七走，咚咚，五六七走，咚咚，然后我们身体也会跟着往这边亲，往这边亲，然后从这里开始试一下。五六七走，一二三四 and 卡 and 卡 and 一 二， ok， 下一次 再次往后走，五六七走。高的高的，低的低的高的 and 打一下 and 打一下 and 右边 and 左边好，然后往后走了这样子之后，然后先看我们的手去做一个这个东西， 手打开 and 往里扔一下之后，然后我们右手往上，左手可以 抓裤裆，就是放在这个位置，或者放在边上都可以。咚咚咚，往下拉三下，我们等下腿也会有三下，所以这里是一二三打四。好，五六七走，一，二三打四，加油，五六七走，一，二三打四。好， 然后我们现在要连上我们的腿，这个动作会更清晰一点啊，我们刚刚最后是到了中中，然后一二的时候，我们的右腿 一踩又踩，右腿二的时候，哎，右腿抬起来，所以我们这个腿的过程是右腿弓步，左腿弓步，右腿弓步 and 右腿抬起来，然后这就是往前甩掉，五六七走，往前甩掉五六七走， 往前手打开，抬右腿甩掉好，然后右腿放下，一二三，就是慢慢的跳跳跳，这种小小跳的感觉，然后把我们的左腿慢慢收回来，五六七走，一二三。然后我们的手就是稍微可以 是这样子，稍微高一点点，然后往下拽三下，五六七走，一二一二三，五六七走，一二一二三， ok。 然后我们从头开始到这里连一下五六七走， 一二三四五， and 往下打，往下打，这边转，这边转， and 打开收回来， and 一 二三， ok， 然后还有一点点动作，我们就把它学完吧，因为后面这段相对于来说会简单一点，歌词也好卡一点，然后我们把它学完， 哒哒哒拉了三下之后，把我们的左腿往前放，往前放的同时我们的手去做一个这种两个手慢慢慢慢的往上指出去，就是我们起始的时候一定要低一点的位置，要不然你如果一开始就很高，你就没有再往上指的空间了。然后这个时候我们的头看一下我们的右下方一个位置， 就是这样就慢慢的指出去， ok， 看一下我们接这个一二三之后，哎左腿往前放，慢慢的指出去之后 踩左腿，这个时候就是左腿往后跳了一步的感觉，然后把右腿抬起来，五六七走，哎，五六七走，哎，然后放下右腿的这一步，我们的手又去做一个这个 推我们的右肩，然后这也就是出去 and 一 二， 然后一二之后，然后会卡一个歌词， because 卡这个歌词，然后动动两个拍，然后这个时候我们的左腿往前放，可以看到我们左腿往前放的时候，我们的整个人也是一个往前边，就是左边 弯曲的一个趋势，然后这个时候我们的左手就搭在这就行了，右手可以去抓裆，然后也可以，比如说嗯，就是大家想，比如说扶着帽子怎么样，就是大家可以有点自己的感觉，然后咚咚，然后主要是这个肩膀先是内扣，然后哎打开 because， because， because， 就是 刚好是动动两个拍，然后这里到时候大家听歌会明显一点点 because 之后，然后踩我们的左腿收我们右腿又是一样的一个东西， 踩左腿收右腿的同时，我们的手哎往下抓一下，五六七走，抓一下之后我们的右腿拉过来撤回又放回去，拉过来之后又放回去，然后我们的手拉下来之后顺势 抓衣服往下抓，对，五六七走啦 and 右腿回去，手顺势抓下来，然后这个时候我们的重心回到了右边，你看从左边 到了右边之后又到左边的时候，哎，把我们的手啊，把我们衣服甩掉，我们的腿就抬起来了，然后右腿往前踩转一个圈，然后腿打开，我们先到这里，然后还剩最后三个动作，我们等下再讲，然后我们从嗯 拉三下开始动动动，拉完下来之后左腿往前指出去，指出去之后，然后左腿 右腿踩下去，然后哒哒两个拍，两个拍之后往下拉，然后右腿过来，右腿撤回，撤回的时候手慢慢的拉下来，然后哎往后甩一下，转一个圈之后我们的右手，我们手又抓着衣服，然后纹右边纹左边 收腿，两手一起向上，然后这个地方的手就是抓着衣服，右边衣服拉到这里，左边衣服拉到这里，好，两个手一起往上伸，就是感觉 手腕有香水味的感觉，闻一下这边闻一下这边，然后一起往上，然后我们的腿就是可以稍微腿其实没有怎么动，是我们人的重心，往右边偏一点，往左边偏一点，好收腿往上 就喜欢。那我们现在呃，把这个后面这一段再顺一遍啊五六七咚咚咚拉下来之后哎慢慢的指出去指出去之后左右踩下去哒哒两个拍，然后拉下来之后 好撤回撤回之后甩掉转一个圈，右边左边一起 ok， 那 我们现在把我们后面学的这一整段一起来过两遍，后来跟乐喽 来五六七从这个甩一下开始五六七甩一下，咚咚咚咚咚 and 翘 推翘推左边拉一下，空空继续咚咚 咚咚咚 and 往下打 and 往下打 and 右边 and 左边 and 拉开 and 甩掉 and 跳跳跳指出去指出去之后左右 and 咚咚 嘟嘟之后拉一下，好撤回一条腿甩一下转一个圈往右边往左边一起。 ok， 然后我们再来一遍往后走了，听歌了哟嗯，五六七哒哒 because 得得得得得 because 拉 and 撤回 and 甩掉 and 转圈 and 右 and 左 and 上 好的，那我们现在从头到尾一起来练习两遍，然后跟完这把音乐吧来准备五六七走，往后打 and 往上 a 嘚嘚嘚嘚嘚嘚啜，然后 baby you 啜啜关开关开关开关往后打 and 一 二 and 三四转右腿着地嘿动，然后咔咔然后得得得得得得卡，然后来开 得得得得得得得得得得得得得 嘚嘚嘚嘚嘚嘚嘚嘚嘚嘚 pick up 咚咚咚转嘚嘚嘚嘚嘚 yes 那 我们再来一遍跟歌喽准备五六七走往后 and 往上 and 指下来 往这边看，左边跳开收起来转 and 转 and 打开往右 and 往左 and 收拍 and 拍 and 开关往后一二三四 and 转直 咚咚转拉收 and 往右边 and 甩掉 and like 甩一下咚咚 and 滴滴 and 踩换腿动动换腿动动左上哎开关起起 滴滴滴 and 往下 and 往下 and 右边 and 左边 and 拉开 and 甩跳三下一二三指出去咚咚咚咚 and 踩右腿咔咔 然后拉一下往后甩掉转圈 and 右左手。 ok， 那 我们 because of you 就 学完啦。 然后这支舞的话就是他的节奏比较难看啊。对，所以大家一定要多听多跟多练。嗯，然后再就是，嗯之前发的日常里面的舞，包括后面大家评论在补充舞我都看到了，然后我会慢慢的出的，然后我现在可能 自己平常会稍微更忙一点点了，就是没有之前更新的频率那么快了，然后希望大家多多包涵。对，然后就还是祝大家学舞顺利，天天开心，拜拜。