脾胃虚寒扎针灸有效果吗

家人们，我已经扎了两天针了，今天我来分享一些我胃部情况的一些变化。第一个就是之前每到下午五六点的时候，胃就开始难受，就开始胀，但是现在这两天已经没有这种情况了。然后第二个改变就是到七点的时候我就特别饿了，然后胃就特别疼，现在即使到八点我也没那么疼。然后最重要的一点是大家看我的舌苔变化， 舌苔已经比第一天的时候明显的薄了很多，所以今天的针灸继续安排上， 啊啊呀呀，小心。

脾胃弱，消化差，健脾三针，足三里、三阴，交 阴陵泉。健脾三针，祛湿和中，增强脾胃运化。

精气神怎么样？还可以，觉得身上有劲是吧？其他的有啥？没？没啥，上次开药忘了跟你说手脚冰凉吗？对对对，那这这是根基。调气血，气血活了对他都有改善。慢慢来吧。还是你脾胃不好，气血影响循环。你年轻的时候 吃凉的吃的多不多？反正也吃一些，会吃一些。对，但是不是说吃的那么凶。对，因为你现在你看你气虚乏力没劲，包括这边的这个肌肉无力，是吧？这都跟伤着你的脾胃有很大关系。

心不好，你看脾胃不好吗？胃有时候做梦了。脾胃不好，这两天脾胃咋样？好像大便比以前好，成型了。对啊，是吧？嗯，这两天脾胃不好。你长两天大，大便好一些，是吧？对，大便成型，脾不好。你看脾胃不好吗？ 你为什么要做梦啊？脾胃不好。脾胃不好给你扎了脾经的经穴和胃经的经穴。以前俗话中中医说咱们说这个，胃不和则卧不安，对吧？这一块就是中医的都有记载。你脾胃不好导致失眠，你是对吧？所以我给你吃点中药，给你开了有调理脾胃的药，对吧？嗯。

把艾柱点燃之后，我们下一步要把它插在针上吗？对呀，哇，这才是我们的核心啊。 哎呦，看我我看，是有点摇摇欲坠的感觉，西北那边有疼痛感，我这边一一点都没有变化，而且就是就目前来讲连那个温热感还没有感觉到，他要时间的。嗯，他这个热呢，既要既能够直接 作用到我们的皮肤，有一个温浊的感觉，同时也通过真身也可以传导到穴位深处哦，真 真的是非常厉害，我第一次见到这样的针灸的方式，对中药结合。是不是其实听起来有一点吓人，但是我今天亲身实践之后告诉大家，真的是挺舒服的，媳妇一边说挺舒服的，一边真个的颤，我看 是心惊肉跳啊。想问一下院长一次针灸的话需要针灸多长时间呢？三十分钟左右，就等这个艾柱烧完就行吗？啊对，他这个是一个缓缓的过程哦，有一丢丢 温温的感觉，但是不明显，就是感觉真变热了，是不是？对他觉得不明显，我们是不是要再给他补一补？哈哈哈哈，让你在这里嘚瑟啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。进去了好长一截啊，感觉更明显了吗？ 哎，这个热感就比刚才明显了，对，点进去就热感就就明显很多。对对，我们在家里 这个足三里这个穴位的刺激还有什么其他的替代方式没有？我们可以持这个艾条在这个穴位以穴位为中心做这个温和灸啊，回旋灸都可以，然后也可以呢，上下做一些移动，沿着这个胃经循 圆形的方向啊，就可以把味精呢整个的气机都能够激发调补一下，这个有没有什么频次的讲究？ 艾灸我们一般是隔天做的，一周呃，两到三次就行了。灸的时候这个皮肤啊，就是觉得有点潮红啊，觉得有点温热就可以了啊。