2026杭州上城区游泳中考具体时间

今年有多少？一百零四是特长生吗？你是是什么特长？就是这种特长，对于其他的可能不是特长生。同学有什么一些建议没有？放平心态吧，可以做好一个状态去。

怎么样？一分二十，非常好。觉得游泳满分可能是一个比较好的开始吧。满分了还是比较有成就感。游泳是第一个考的中考，可我已经满分了。我觉得挺容，可以如释重负。

体育锻炼实际上是一场很长很长的马拉松，他不是一蹴而就的事情。我相信体育中考对我来说不是什么难关，他将是在厚积薄发下非常顺利的一个顺水推舟的一关。体育老师呢，每天体育的时候都在陪着我们一起训练，我觉得我准备挺好的，挺有信心的。 这是一个水到渠成的过程，然后也是一个花开的时间。呃，因为我们从初一就开始了准备，我在这里祝福他们，然后个个能拿满分。

刚刚，杭州市教育局发布了体育中考的最新安排，明确三月七号，也就是明天啊，开始第一轮的考试，网上报名 考试时间原则上安排在了三月下旬至四月底，具体的时间啊，杭州市教育考试院会另行公布。那体育中考的选项中啊，新增了足球项目，这样杭州体育中考就有耐力类、跳跃类、力量类和技能类四个类型，每个类型都是十分啊， 其中耐力类是必考项，男生一千米跑，女生八百米跑或是游泳一百米。那跳跃类、力量类和技能类是三选二，考生呢，可以根据自己擅长的进行选择。如果第一轮考试当中没有拿满分或是分数不满意，还有第二轮考试， 举个例子，第一轮考试中你选了耐力类、跳跃类和力量类，结果呢，实心球只拿了八分，感觉再练下去满分机会也不大，这样你就可以在力量类里 换引体向上，或是直接换技能类的足球。两轮考试考完了，每个项目都是取分数高的那一次进入总分，所以不用担心啊，第二次分数低了，反倒影响总成绩。那么也祝愿各位考生体育中考都能拿满分，三十分，一分不差！

看结果啊，在耀武扬威。敢不敢耀武扬威？我怕回去你给我加作业。 加油加油加油。 出来了怎么样？满了满了哦，帽子戴起来别着凉。好，第一个十分。

杭州中考个别生报名昨天就已经开始了，如果你家孩子户口在杭州人，在外地读书，或者孩子是杭州初中毕业的网介生，想参加二零二六年中考，那这条个别生报名指南你一定要听好！ 报名就分三步，千万别搞错顺序。第一步，网站填信息。二月二十六号到三月三号，登录网站，填好资料，打印登记表，这一步错过了，后面全白搭。 第二步，按时登录选体育项目。三月十一号到三月十二号这两天，必须在上网做两件事，一是选报中考体育项目，二是查看审核结果。 第三步，看结果决定要不要再跑一趟。审核通过的不用去现场，网上选好考区就行。审核没过的，三月十五号上午带上孩子和材料，有户口本、学籍表和毕业证以及登记表，去杭州市考试院现场审核，只有半天，别迟到。 最后两个坑千万别踩体育想免考也要先在网上报项，三月十五号再拿一份证明去现场申请。记住，只有在网上登记加网上确认或现场确认都完成了，报名才能成功转发给有需要的朋友，别让孩子报不上名！

杭州主城区的中考志愿填报的流程到底是怎么一回事呢？那么对于未来二零二六年马上就要进行中考志愿填报的父母亲们，我们今天呢一条视频给你讲清楚主城区填报志愿的所有的一个流程。 那么首先我们来看一下中考志愿填报的表格，这个呢就是往年的整个主城区的中考志愿填报的一个系统，大家可以看一下啊。中本一体化，我们是在第一个批次录取的，然后有序号一二三四五， 然后呢在这填分配生，然后呢是特长生以及自五招生和中外合作的国际班只能填一个。然后呢是中职的自五招生，以及统招一批次公办高中录取和统招二批次民办和职高的录取。 所以这个呢就是整个我们一个中考志愿填报的系统里面的一个志愿表格了。那么在未来呢，各位父母亲们，如果是二零二六年的考生，我们也是通过这个系统和表格来完成我们整体的录取的， 那么下面呢，我们来讲一讲每一步稍微要注意什么。首先主审题的志愿填报时间啊，一般呢只有两天，比如说二零二五年是五月三十号到五月三十一号，在这两天里面呢，你的志愿是可以随时提交和修改的， 但是志愿呢，只要确定好了，就尽早提交，千万不要卡在最后的时间。然后我们再来看，我们在报志愿的时候，第一个批次呢，叫做 中本一体化的填报。那各位父母亲，我们来看看中本一体化的填报，它的项目有什么选项，大家可以看一下啊，主城区报中本一体化主要是五个字，源一二三四五，这个是序号，这个是中本一体化的招路， 切记哈。如果你不是特别想上中本一体化，那你千万别填，它绝对不是拿来兜底的。为什么会这么说呢？ 比如说一个孩子啊，你可能预估你的分数线是六百一十分，但是中本一体化是第一个报，也是第一个录的。你一旦报了中本一体化，如果被中本一体化的学校给他录取了，那么你后面的分配生啊，你后面的这个裸考的公办和到民办高中的志愿啊，你填了你也白填了。因为录取呢，只有一次， 所以中本一体化既是第一个报的，他也是第一个录的。所以想被中本一体化录取的学生，你得好好的考虑我到底是愿意报中本一体化，还是去读公办普高。你先想拥有这件事，你再考虑清楚，中本一体化你到底是报 你还是不报。我觉得如果拿二零二五年的分数作为一个参考，六百分到五百八这个分数线的孩子，你可以去参考是否去报中本一体化。 如果以二五年的分数线作为一个参考，我觉得六百一十分以上，可能浙沪丁兰以上的分数线的孩子，可能好好的去拼拼我们的这个公办普高，以后读文化课，看能不能考一个比中本一体化更好的学校。来，我们看第二个， 第二个呢，就是我们的分配生的志愿填表，那各位父母亲，我们先来看看这个分配生志愿填表的表格，一个，两个，三个，四个、五个，然后序号也是一二三四五，然后大家注意看啊，这个呢，就是往年的一个分配生的录取的结果的查询，大家可以看到，如果我被分配生录取了，上面写的很清楚 名额，分贝生批次，你的效力位次是多少名？比如说六十一名。然后呢，能看得到你填的分贝生，比如说杭二钱江，杭高，钱塘学军，桐庐，杭二富春，他们分别在你们学校录取的最低位次，三十四名，七十四名，八十一名，七十五名，你看我是六十一名， 对吧？第一个三十四名咱入不了，第二个最低位次在你们学校是七十四名，所以这个孩子一定是被杭高钱塘给录取了。 所以最终我们的查结果的时候也写的很清楚，这个孩子已经被行高前堂给录取了。但是呢，要有一个核心的注意，关键点就是分贝生啊，你不一定是要填满的。 为什么说我分贝生不一定要在填满呢？因为各位父母亲们知道，分贝生是按照校内排名来录取的，所以呢，严格意义上，分贝生是在裸考志愿填报之前嘛，如果分贝生录完之后，你的裸考志愿呢？你就没有机会了。 举个例子啊，如果一个孩子他裸考呢，都能够上到杭师下沙，对吧？那很有可能分贝生他就填一个杭阿滨江水晶 c c， 杭高公园加个学子了，他是不是就填不满呢？为什么呢？因为分贝生大多数有两种填报方式， 要不然五个全部拿来冲，要不然五个里面有四个拿来冲，然后最后一个呢？填 你的裸考刚刚好也能够上了学校。为什么呢？因为分贝生毕竟在裸考之前录取，我们要保证分贝生录取的学校不能比我裸考录取的学校 更差，如果分贝生录取的学校，你最终发现比你裸考录取的学校你还更差，你是不是一定会后悔呢？所以分贝生这五个志愿填一个，两个，三个，四个还是五个，根据你的裸考的成绩来去对比，所以分贝生五个志愿， 不同的分数，不同的填法，你不一定要把它以填满为主。好，我们再来看我们下一个就是特长生和到这个中职的提前批，那么大家可以看到啊，特长生自古招生和到中外合作的国际班以及中职的提前批，那么这两个呢，都是只能报一个学校了，所以呢，严格意义上 有体育艺术特长，或者想走这个中外合作国际班的孩子，以及这个中职 t m p。 你 们在五月份啊，都要完成你们的这个数科考试，并且合格，比如说中外合作的国际班要考你的英语，比如说啊足球，特长生要考你的足球，所以所有 特长生在报志愿的时候，都要在五月份去参加你的这个专业课的数科考试的，只要合格，我们才能进入到下面的综合录取的一个环节，这个适合什么有体育艺术特长或者以后想走出国留学的孩子重点参考。那么来 我们再来看最重要的一个，就是公办高中的志愿表，总共呢有十个序号， 就基本上我们能填十个志愿，那么这个公办高中的填报呢？我们在填报的时候一般会有一个合理的公式叫做冲稳保， 冲多少个呢？你可以冲三个，稳多少个呢？稳四个，保多少个呢？保三个。所以基本上呢，就是看到比如说你一模的分数线，大概能上哪个学校，往上上个十五分找三个学校，往下 在下个二十分找三个学校，然后中间呢，这四个就是填跟你分数段挂钩的学校。那这样呢，既能保证如果你考的好，我能冲到更好的学校，如果我考的差，我又有往下二十分的学校。作为一个保底， 只要不出现滑铁卢氏的意外，你基本上在这个范围内充文保，大概率都能被录取了。 好，最后我们来看，这叫统招第二批次呢，是可以填二十个志愿的，那 主城区在填报的时候呢，这个里面呢，既可以填民办的高中，也可以填职高。所以呢，我们在统招第二批次录取的时候呢，你可以把民办高中填报，也可以把职高填报， 甚至呢，你也可以把民办高中跟职高混在一起报考。那么在这里呢，我做一个建议，如果分数线呢，离公办可能有一个十分到二十分误差的， 经济条件还是比较不错的，能接受民办学位的家长可以考虑咱们杭州的一些民办的高中，比如说建德新世纪，这个学校的分数线呢，去年呢，比耿山中学在主城区高了大概五分，五百六十八分。但这个学校的升学率呢，我认为还是不错的， 学费呢，大概是在一万两千八左右，等于三年读完呢，大概六个学期，也就是七万五到八万块钱左右。如果对于经济条件比较不错的家庭，其实你对公办学校看不上，你也可以选择策略性的，可能我放弃一些公办的尾部优高来去填报名办为主， 所以这个呢，就是统招第二批次录取。那我们最后来看看，还有一个统招第三批次录取，可能很多父母亲问， 那统招第三批次是什么一回事呢？就是前面啊，全部你都没有录取的学生，以及前面呢，全部都没有录满的学校会再次发布哪些学校没有招满， 对于前面没有录取的学生，你们可以进行一个补录，所以这就是统招的第三批次。那么这个呢，就是整个杭州市的主城区的中考志愿填报的一个流程了。 如果呢，你对于中考志愿填报的具体细节还不了解的，你可以点击下方的预约，每天晚上九点钟来我直播间，我教你杭州中考志愿填报的具体的干货知识。

终于啊，我们杭州中考体育的政策已经正式发布了，明天呢，就要开始报名了，二零二六年杭州主城区中考体育的报名通知已经正式今天宣布了， 那这里面呢，有几个变化要需要详细跟大家讲一讲。首先第一个，如果你是余杭、临平、萧山的家长呢，你们还要再等一等，一般你们的体育中考呢，都需要到四月中旬，因为你们反正也只能考一次啊，主城区的体育中考是可以考两次的，三月的中下旬考第一次， 然后呢，如果说你没有拿到满分，你在四月中旬可以申请考第二次，所以这是主城区的一点红利吧。那至于今年最大的变化呢，就是新增的技能类，也就是足球加入到了这个行列当中。 今年的中考体育还是三十分三个项目，你呢可以在技能类，足球、跳跃类以及力量类当中三选二，但是耐力类的长跑或者游泳，你还是必须选择一项去考的， 所以呢，这相当于说让大家在满分的道路上能够多了一个机会。那这里面呢，正好要跟大家讲一讲。如果说你在第一次三月下旬的体育中考当中没有拿到满分，在第二次呢，是可以申请换项目的， 只有耐力类你是必考，那你最多就是从长跑改成了游泳，在项目内可以进行换。但是呢，另外呢，比如说你第一次没有选择足球，选择了跳跃类和力量类，那第二次呢，是可以把其中一个没有满分的项目换成足球的， 所以这相对来说还是比较的人性化吧。那离体育中考还有大概十五天到二十天左右的时间，那各位家长朋友们要加强锻炼，加强训练， 争取在体育中考当中都能够拿到满分，因为现在的大家也都知道我们中考文化课的成绩大家都非常的接近体育，你要是比人家少个一分两分，那还是很亏的，那如果说不幸第一次没有拿到满分，一定要第二次去申请刷一刷分， 大家可以在评论区留言，满分通过。我们预祝大家今年中考的第一个项目，体育中考能够顺利的拿到满分。

官宣六月二十六日中考二零二六年中考招生日程公布负志愿填报时间刚刚教育局公布了二零二六年中考政策， 与往年相比，今年中考招生在报名条件、志愿填报、考试科目、录取规则等方面均保持不变。 同时，今年物理、化学实验操作考试分值调整为二十分，中考总分为六百三十分。体育中考增加过程性评价， 现场考试实行三大类各选一项。为减轻考生负担，道德与法治科目由闭卷笔试调整为开卷笔试。其中志愿填报安排在五月二十三日，以六月一日自主招生，考核安排在七月四日。

今天陈老师给大家整理了二零二六年中考的关键时间节点，大家一定要记好一中考网上报名、中考一模体育考试实验操作、中考二模、中考考试查询、中考成绩选择升学路径等， 提醒大家每个节点都非常的关键，建议家长孩子可以一起记在日历上，提前做好准备，从容应对。关注我，升学自信不错过！