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你知道现在什么人过的最舒服?你以为是那些开着豪车住豪宅的人吗?还真不是。第一,零负债,没有房贷车贷,不欠任何外债,无债一身轻。 第二,有存款,手里边有足以应对生活的积蓄,拥有抵御风险的能力和底气。第三,时间自由,没有繁重的工作,能自主的支配时间,身心自由。第四,低物欲,不追求奢华,懂得小富即安, 享受简单生活的乐趣。那么第五,懂知足,内心自洽,不与人攀比,珍惜并享受当下的舒适和宁静。如果你现在是这种状态的话,那么恭喜你,你已经是人生的赢家了。 五条合起来就一个词,低功耗模式。那么就像动物在冬天会降低体温,减少活动一样,人在预期转弱的环境下,只能通过降欲望去杠杆来保命。 在宏观经济步入收缩周期,资产价格普遍缩水的今天,这本质上是一种极高明的防御性生存策略。

一天的治愈瞬间,晨起、咖啡、穿搭、工作健身,平凡日常也可以很有质感。早安呀,新的一天从好好生活开始! 慢悠悠的起床,简单收拾一下自己,开启元气满满的状态。今日份 ootd 是 黑色的健身服哦,最近真的很喜欢少女色的口红,显得整个人都年轻了很多, 下楼给自己抹一杯喜欢的咖啡,香气真的太治愈了。其实我真的非常喜欢蓝色,因为最近在减脂,就随便吃一个减脂的蟹肉棒吧, 吃完顺便收拾一下桌面,把生活打理的干干净净,心情也会变得更舒服。 到了楼上又忍不住展示一下我今日份的 o t d 是 我近期超爱的一套日常,朋友给我买了小甜水,绿绿的和竹子的颜色一样,然后现在又上了一层楼,来到了我的专属工作室, 安心专注工作的时光也是超享受。然后准备出门啦,换一身舒服的穿搭 给你们展示一下。一秒换装配了一件黄色的上衣,还有白色的裤子,整体色系非常的多巴胺,再搭配一点小饰品,精致感拉满。 这是我之前买的一个戒指,我觉得很有设计感。今天出门去挑选一下需要的主材还有电器,现在开车的路上感觉阳光明媚,我也明媚,朋友给我带了一点椰子水还有小零食, 选完材料又忙里偷闲去喝了一杯喜欢的咖啡,给自己充充电。当然现在要准备回家健身啦,坚持运动,保持好状态,爱生活也爱自己,平凡的小日子也能闪闪发光,我们下期再见喽!

爱着灵魂的人 鱼,喝上那些被写好的知 己一声,别来无恙, 我很重。

欢迎收看零零后在女装服装店拍版的日常 vlog, 每天都要好好的多喝水才行了,不然人都干掉了,卖场又空了,抓紧来运补上架。 这款上衣的手腕处都有做开叉和月边边,也可以遮挡胯部,显瘦的同时又增加气场,出片又好看。这款和开头的样式是差不多的,区别是上衣是一字肩和斜肩, 这套呢就偏通勤风一些,真的蛮显瘦的,裙子还富有皮带,包容性极强的一套,显得后背很薄,不要怕露腿好吗?大家敢于挑战,看我腿肉肉的也穿上了。 这次新款的类型还是蛮多的,有空的话可以到店试试风格。店里的小模特也更新啦, 今年所吃的猕猴桃甜晕了!突然的连续的忙碌, 最后耽搁驻播小妹结束今天啦,拜拜溜!


当下最流行的一种观点是这样说的,子女之孝,贵在成家立业,父母之爱,重在养身自理。 也就是说,子女对父母最大的孝顺就是把自己过好。子女将人生经营的风生水起,事业有成,家庭和睦,便是对父母最好的告慰,父母才会放心。 那么父母对孩子最大的关爱就是把身体管好,父母身体健康比什么都重要, 身体好才是给子女最大的成全,不给子女压力,不添麻烦,照顾好自己,学会放手,不介入子女生活, 大家各自安好,这才是一个家最舒适的状态。

今天分享的是,我能把生活过得很好。 我觉得一个人最好的状态是,该生活时生活,该看书时看书,该玩时尽情玩,看见优秀的人,由衷欣赏,见到不如意者,也能宽容理解。 我们终将释怀,健康的活着,平静的过着,由衷的笑着,适当的忙着, 我们终其一生寻找的应该是自己喜欢的生活方式,成为自己想成为的人, 多走点弯路没关系的,花很多时间在路上也不要紧的,与世俗或别人所期待的不一样也可以的,只要你是在成为你的路上就够了。 请你也一定要坚信自己配得上所有美好的东西。 哎呀,太辣,馋了! 刚拆的快递,晚上一到家它就开花了,太惊艳了,给买的暖脚贴!

河南男生,福建上学一天的真实生活, 打点面霜已经没有了,我这样将就着吧。 今天吃面有点来不及了,一个烧麦,一个鲜肉包,还有一个豆奶,买了点早餐就不去食堂吃饭了,终于赶到了烧麦 里面好像有姜, 一个包子 奶茶一旦老有味道, 放下一口喝。怎么控制功法?终于走下来了,好急, 看看今天吃啥。 这个连我说的是,但是看着有点不太像。哇塞, 这两个稍微软一点,十一块八十一块八五块钱买了两个黑泥削的都是比较软的,我的牙齿应该可以咬的动, 好甜。 幻书准备上课了,现在准备过去。帅气的室友出去健身了哈, 抬高慢一点放快抬慢放慢点放下来。室友给我买的水 不用挺那么高,竟然让自己输。已经回到学校了, 八点十八戴上耳机准备出去了,六公里跑完了 买一瓶酸奶,再来一个羊腿,好舒服。这是我新买的浴巾,这条质量就感觉还不错,摸起来质感很好,保留。刚刚洗澡前泡了一包火鸡面,现在就可以把水倒出去了,真的很久没有吃火鸡面了, 因为我去的时间,学校的食堂不一定关门,晚上就将就一口鸡蛋, 还有一个大鸭腿, 偶尔吃一次真的很香。酸奶 中午买的水果给吃掉都是这种汁水,特别饱满。

哈喽啊大西们,我是米亚,欢迎收看我上午极限跑两座城市,下午又继续回来实习,晚上又悠闲的逛了超市的一日 vlog。 嗨,朋友,我现在是北京时间的六点十分,我们在北京准备出发去机场了,要送他们回去了,真的舍 不得,真的没有想到这么一大早机场上真是人满为患,排了一场队们发现他这个自助值机口没有办法输 身份证后,又是临时非常着急的给妹妹办了个临时的身份证,好在今天一切顺利,非常难过不舍的把他们送走。之后我也该回 去了,现在我在等专门的机场专线地铁,坐了一个小时地铁之后,又是坐上了回往天津的高铁上,我本来只是想白拍一个素材,结果刚录不到十几秒我就真的睡着了。今天这么着急的 赶回去,我当然是因为我要赶着中午去实习喽,顺便回家化个妆嘛,然后再正好吃个饭。刚才在高铁上的时候我就已经点好外卖了,真的是个时间管理大师。因为时间比较着急嘛,所以吃完饭就直接回公司了,一并把化妆品都拿上了,现在火速来化个妆!之前用的是这个海泥, 是这种水珠啫喱质地的,而且抹开还会有小水珠,就这样涂抹在比较容易卡粉的位置上,脸的感觉会是比较清爽水润的,无论是什么肤质啊,一年四季我感觉这一片就够用了,涂完整张脸都是水水嫩嫩的。宝宝们快看这上完底妆之后的自然水光肌的感觉,因为上次 有宝宝评论想看我出妆效果,不过我平时画的感觉都是一样的,所以最近开始在认真的精进一下我的妆容,还跟着视频一步一步学习。 最近公司拍摄任务确实不是很重,所以我每次来上班都会有一种悠哉悠哉的感觉,就这样天天来跟小狗玩耍,这是能说的吗?下班等电梯的时候给宝宝们看一下今天的穿搭, 但要是旁边有人看着我的话,我就会变得非常不自然。然后今天这个穿搭我感觉就特别的休闲,然后里面是一个白色 戴帽子毛衣,外面都是一套的一个马甲,穿上就特别舒服,不过出门的时候发现外面刮了好大的风,还好今天小伙子给我拿了外套回家吃完饭休息了一会,准备来逛一下超市,因为我感觉今天上班还不是很累。 今天来的目的主要是想买一些做早餐或是比较简单的食材,看到这个黄油手抓饼必须给他拿下,我就试了一下,特别香,而且还特别好上手,还拿了几个这样的小饭团,可以拿回家微波炉一热就能吃了。我在这里逛了好久,怎么也走不出去,因为真的太好买了, 看到啥都想买。你们真的不觉得超市的灯光超级好看吗?就很让人有一种想购物的欲望哦,还发现欧扎克他们家的麦啤 就这样推着小推车逛来逛去,感觉这时候特别考验自己的自制力,而且每次结账的时候还要有一个神奇的心理,感觉没买什么东西,但是到最后怎么这么多,我现在准备步行回家给你们看一下。天津的晚上真的好好看哦, 之前一下班都是回家就不想出来,但以后我一定要多多出门。好喽,今天的视频就到这里结束喽,大家拜拜。

只要能赚钱,基本上大部分的烦恼都可以解决掉。交朋友不要勉强自己。嗯,你交的舒服你就交啊,你交的不舒服你就不交。如果不舒服,那是因为你结交到的几个人,可能他的销售感太强了,销售力太重, 那你可能就不舒服,因为你目前并没有那么强烈的意愿。对,想去做这个事。对,所以说,那你明知道可能我在跟你们去交流的时候,你每次都是跟我讲这些东西, 其实我是可以明确告诉你的,我是可以明确说的,我现在对你没有,我没有这个打算啊,你不要再跟我讲这个东西了,那他 ok, 我 们就继续玩,如果你不 ok, 你 就算了,对吧?平时出来我也不需要你老请我。你老干嘛的呀? 我也,我经常买单。对呀,那就行了呀,那就行了呀,那就是不懂事,那就没有必要了呀,对吧?因为我其实没有什么社交,就是我可能就是跟我同龄的朋友玩一玩,然后大部分时间他们在家里就吵嘴了。嗯,我也没有什么事干,我靠我一个月能挣我老公三年。我觉得我以前干过这个事,我刚跟他认识的时候,我还工资只有他一半,哈哈哈哈, 所以现在没办法再哄着他了,所以有的时候他讲的那些话我都不认同。嗯,他有很多认知上的事情我都不认同了。明白很正常,每个人他的认知都是在他自己的一个一米三分地两个范围内的,所以 大家本来就是应该对彼此都是去去味的。我觉得就是你把你自己的状态搞好。嗯,这个状态呢,是指的你要舒服。嗯,知道吧,他看你不舒服那是他的问题,他要改变, 你舒服就行。好,你他在看你就告诉他,你说你现在看我不舒服是你的问题,你说你调整一下就是这样的。好,你自己在一个舒适的状态里面就可以了。好,那我现在就自己挣钱。对啊,你现在自己赚钱,然后这个事做的还可以,且你还是对这个事情有一定的感觉, 还在上行的状态里边。那现在就有资格啊,那有资格的时候就放松啊。好,那你什么事自己觉得。完了,我要去要饭了,你就去吧,哈哈哈哈。但是干这个其实一开始的心态就是这个,就是我说 大不了亏了,回去舔个黄瓜。对,其实很多时候是这样,当你真到那一步的时候,你去做那个事,你就 不那么难受了。嗯,现在之所以你觉得拧吧,就是因为你没到那一步。对,要你那样去低那个头,你低不了,我现在真低不了,而且我现在觉得他要是不尊重我,我还会生气。对啊,不舒服就是来自于你自身目前价值没有那么低,或者你的需求没有那么高。嗯,然后你要去求人,或者你要去舔, 就跟社交是一样的嘛。嗯,你在这个社交关系里边你付出很多很多的情绪价值,但是其实你不知道你要获得什么, 这个时候你们会相对来说比较内耗,对吧?哎,那以我老公这个工资,那你说我想出去玩一下他,他工作肯定不能满足。那如果比如说我们想去国外旅游,是我出钱带着他去玩了,还是我自己就喊小姐妹一起去,还是带我妈去看你自己那么开心啊? 行吧,哈哈,好,我知道,反正你出钱啊。你出钱带谁你带谁,你当下会觉得更开心你就带谁。 那我就带小姐妹,哈哈哈哈,但是我出钱倒还对啊,如果带小姐妹说明小姐妹还可以跟你 a 嘛,对吧?哈哈哈,他们就是可会给我情绪价值了。嗯,如果我出钱的话。 对啊,就我出钱。那更是了,那要是你还请人家呢,人家肯定给你情绪价值。对,我老公是那种,现在我出钱他也不不给我情绪价值。对对,他就是跟我很平等的。那对,因为他会觉得你们是夫妻嘛。嗯, 最重要的是手上有没有钱。就是说手上有钱是一个打法,手上没钱是一个打法,因为最终你要获得的结果是开心,对吧?就是你自己怎么能舒爽,能过得更好,这个是最重要的问题, 一下子感觉就是轻松了。就是说这些跟平常这些人都是小问题,你发现一次立刻下一次,你就 把这个毛病规避掉,其实就好了,问题就一点点发现,一点点解决了。哪有没有问题的呢?没事,我现在感觉我生活没有什么其他烦恼。
