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七八 一二三四大五六大七 二二大三四五大六大七八三二三 四哒,五六哒,七 四二哒,三四五哒六哒,七八哒哒 三二一。开始啊?跟歌词了啊?


五六七 八哒一哒二哒三四哒五六 八哒二二哒三四哒哒五六七八哒三二三 四哒哒五六七 一二三四大五六大七 八二二大三四五大六大七八大一二三 四大五六大 七二大三四五大六大七 一大二三四大一二大三四大五 六哒七八二二三四五六 七八哒一哒二哒三四哒哒五六七八哒二 二哒三四哒哒五六七八哒三二 四五六 四哒哒五六七 四哒,五六哒七 二二哒三四五哒六哒七八哒,一 二三四哒五六哒七八 二大三四五哒六哒七 一哒二三四哒一二哒三四哒五六哒七 八二二三四五六七。


c 组, c 组是我们的肩胛部分,姐妹们哈,我们的肩胛部分是 c 组,我们到这六七八哒哒是不是完事了?完事以后我们需要有两拍一二,然后往后撤,起身,这不现在读着吗?我们肯定要起了,就不用说了。起,走一 二,起的时候左脚往后退啊,右手先托起好不好?来,准备好我们再来一遍啊,五六到这起, 哒哒哒,走起一二好,这两步没问题,这肯定没毛病,这家伙简单哈,就退就行了哈,然后左右退完以后分脚,左脚,左手,右脚右手一哒。 对啊,看好了啊,退着一二,然后左脚去收回来,然后左手抱头一哒,看到没有?左脚左手哈,你看左脚一哒是不是好,二的时候手打开落低头,二 手就手就这样,手心朝上,就这样打开就行,然后你往下蹲,你往下蹲,你蹲的时候身体先蹲,头留住大,然后再低头,是不是啊?我们蹲的时候是先下身体然后再下头的啊。一大二的时候来蹲,蹲下开手二, 是不是好,来,再看一遍啊?来,起身往后撤两步,到这走七八,走一哒二 好,三的时候左脚开,右手拉三,看到没有?左脚右手啊,你的右手 往往往右手往回拉,左脚聚起来三好,换你右脚的时候大,这个手放到胸口就是三。大三,大 三哒好,四的时候推过去四,往你的右斜上方推,眼睛往右手上看四,然后五的时候你的手指落的时候,你的脚撤步,五哒看,没有,脚下是一个垫步先左脚五哒 看,没有垫步哈,来,左脚是左右,你看垫一下步好,同时你的手没有落下来,是到这以后五的时候落手,五 哒,绕一圈,向下向左,向上向右绕一圈,也是个立圆,看没有,你的手也是个立圆啊,好,到这完了。四,完事以后走五哒,然后这时候你的重心,你的头,你的身体都是在右边,对不对?好,甩头,落手七 八,哎,可以吧,就顺势哈,因为你的身体已经是这样的,对不对?好,四,走五哒,六的时候甩头走六, 是不是?哎,六啊,好,再来一遍哈,到,这是四,呃,到,这是,呃。二,三哒,四的时候来推重心,出手走四,好,撤步,五哒,甩头,六, 然后到这以后左脚右手走七,大,身体回正了,是不是?好,八的时候往里搓手,八 九,好像延一拍,九拍八九,八九多一拍, ok, 好, 然后这是直接收右脚搓住往里搓, 右手在上,左手在下往里搓,眼睛往左看, ok, 到这准备好蹲下去,七八,哒哒走,七 八,同手同脚,左边一哒落手二,好,左脚右手三 步五走六,哎,都是弯的,膝盖都是弯的啊。六,然后左脚踩右手拉七,大好推收,右脚 八九,往你的左边看,好,这都不快,这以后来姐妹们看好了啊,到这以后我们踩右脚,右脚去踩,左脚向旁向后滑, ok, 看好了啊,五六七脚滑,对,因为你现在是不是面向前的,我们这一脚一踩,你需要面向左,所以你脚下,你看,所以你的右脚踩的时候,你的脚尖可以朝左边看走, 垫步的时候看见没有看我脚啊,垫步的时候脚尖可以朝左垫步转, 对,左手是长的,右手是短,这样看,没有这样啊,这样啊,然后我们在转的时候需要把我们的手拿起来,然后拿起来以后,你看你的右手放长,你的左手在胸的这个位置,哎,往左左边的肩膀后边的头这样绕, 是不是?我们刚才有一个这样绕的绕右手的?我们现在有一个绕左手的啊,来,五六七,绕,左手走,绕,对,你的右手就直接推开就行,你的右手直接打开,直接打开,握拳,直接打开,然后你的左手一起走,你看绕, 对,那这个动作在绕的时候啊,绕的时候来,你的脚去踩,右脚去踩,然后左手去绕,走一, 是不是转过来了? ok, 向左绕手走,二,一拍,对不对?然后二的时候我们绕胸撤,右脚,二, 对,直接往后撤,因为你现在的左脚在后面嘛,对不对?你转过来以后,转过来以后,这不这直接转过来吗?是不是?转来以后两个手右手在胸上,左手在胸下,然后撤脚。 二,然后三的时候往下蹲,然后把你的左手往下,右手往脖子这个位置,三, 四好,来,左脚右脚去踩,绕手走,一好,给重心绕胸,二好,坐下去抬头, 三好,起身收手四,然后迈右脚往前走,迈右脚转身往前拉,手五,看,没有,你到这完了以后上右脚拉手五好,换左脚推手六, 然后蹲下去低头抬,七八好,这时候你看啊,右脚的时候你是两个手一起拉的。 好,左脚的时候你的两个手是一起往旁往前推的,好,到这以后收收,右脚要蹲住,蹲住以后,你看,你就想着这有这有头发吗?是不是你需要把头发掖到你的耳朵,这对不对?所以你的手拿起来,从这掖一下, 抬头啊,蹲住,蹲,抬头往前看就行,对手上其实也是可以来一点花型手的啊。这边是拉,然后推,然后蹲住,撩头发 往前看,蹲的时候是塌腰挺胸,塌腰翘臀, 抬头就行了啊,抬头看,抬头往前看, ok, 到这结束。嗯,这是我们最后的 c 组部分,直接绕好,我们把一跟二连起来,好不好?来,准备好了啊,一跟二连起来,五六七八,准备走一 走二,走三的时候,你看三的时候,我们需要把左手往下,右手往上三对走,三四对三,一个手往下往往胯的位置穿,一个手往上往脖子这个位置穿。 四的时候收一下,就相当于拉一下来往回来,中间拉一下,你的头回来了,四啊,好,接下来我们加上我们的脚了哈。准备 五六七,走,踩右脚,绕手绕脚,走,一走二,走三,收四,拉手,五,推手,六, 蹲下去,抬头,七八,好,六七 八,到这八八哒哒,走,七 八,一哒,二三哒,四五六七哒八, 二二三,四五六七八。噔 噔噔噔。裤子是一百的棉,几乎没有弹力,几乎没有弹力,这就是一个棉的,一百的棉。好,再听啊,使劲听。 走,五哒六哒,七八哒哒。退两步,叮 噔噔,噔噔, 噔噔噔。 哎,好一点没有。二哒三四五哒六哒,七八哒哒,走, 噔噔噔噔,走,噔噔, 好一点啊, 七八哒哒。
