最好的解脱教学分解动作

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一共有八个八拍循环跳，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八 五二三四五六七八六二三四五六七八 七二三四五六七八八二三四五六七八，结束。

六十四度背面分解，五六七八、一二三四五六七八 二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八五二 三四五六七八六二三四五六七 八七二三四五六七八 八二三四五六七八。

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