茼蒿红枣丝瓜络功效

今天才知道，原来丝瓜络有这么多神奇的功效。丝瓜络就是丝瓜成熟后果实的尾管数，大家经常用它来刷锅、洗碗或者洗澡， 其实它的作用可不止于此。注重养生的朋友都知道，丝瓜洛可是个宝，它属于药食同源，用它来做成茶饮，有很高的营养价值，解决了不少人的大烦恼。今天的视频就跟大家分享一道丝瓜洛养生汤，喜欢的朋友记得关注或者收藏。 这种老丝瓜一般个头都比较大，我们剪取一段即可。先把里面的种子清理出来，再用剪刀剪成小块， 抓一把红枣，把枣核去掉，这样喝起来不容易上火，或者直接购买去核的大枣会比较省心。先将丝瓜络和大枣分别在水中清洗干净， 往养生壶里面放入三片生姜片，再依次放入洗好的丝瓜络和大枣，加入适量清水，选择花茶功能，也可以用家里的砂锅来煮，烧开后煮至三十分钟左右即可， 这会已经熬煮的差不多了，我们往里面加入一勺红糖和洗干净的枸杞，再熬煮一分钟，放凉后就可以喝了。 这个汤对女性朋友、久坐足和中老年人都特别友好，作息不规律、嗓子不舒服、大姨妈推迟、新妈妈卤制，不多时，身边有丝瓜络就非常方便。 如果您喜欢本期的分享，就长按点赞给个鼓励吧！或者关注、转发、收藏，我们下期再见！

宝妈们，今天我给你们带来一道我做了十一年的月子水，产后妈妈气血虚、睡眠差、组织少，就喝它。做法也超级简单， 丝瓜烙洗干净，红枣去核、莲子三种食材加在一起，提前泡发，煮十五分钟，加枸杞， 一天都可以喝，尤其是早上喝效果最好，煮出来的水清清亮亮，口感非常好。 如果记不住，点赞、收藏加关注，孙姐带你不迷路！

丝瓜络红枣煮鸡蛋，原来这么厉害！材料家常做法简单，丝瓜络、老姜、红枣、花椒、鸡蛋、红糖，放入锅中加水煮二十分钟，吃蛋喝汤，坚持喝上一两周，身体舒服多了。

再讲一遍丝瓜螺煮鸡蛋的食用妙招，你自个在家里就能弄了。大家好，我是河南南阳的雪花如，你要是身上啊，这不得劲那不得劲，老是坐那就坐不住。你给家里捡个一节的丝瓜螺， 放个三五片的生姜，三去核的红枣，捏个十来粒的花椒，两个鸡蛋，放一块煮水喝好了，以后喝汤吃鸡蛋就可以了。你们还有啥不清楚的地方，给我打个招呼问问，我也不用直接跑过来找我。好些事啊，就简单的很。