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今天才知道,原来丝瓜络有这么多神奇的功效。丝瓜络就是丝瓜成熟后果实的尾管数,大家经常用它来刷锅、洗碗或者洗澡, 其实它的作用可不止于此。注重养生的朋友都知道,丝瓜洛可是个宝,它属于药食同源,用它来做成茶饮,有很高的营养价值,解决了不少人的大烦恼。今天的视频就跟大家分享一道丝瓜洛养生汤,喜欢的朋友记得关注或者收藏。 这种老丝瓜一般个头都比较大,我们剪取一段即可。先把里面的种子清理出来,再用剪刀剪成小块, 抓一把红枣,把枣核去掉,这样喝起来不容易上火,或者直接购买去核的大枣会比较省心。先将丝瓜络和大枣分别在水中清洗干净, 往养生壶里面放入三片生姜片,再依次放入洗好的丝瓜络和大枣,加入适量清水,选择花茶功能,也可以用家里的砂锅来煮,烧开后煮至三十分钟左右即可, 这会已经熬煮的差不多了,我们往里面加入一勺红糖和洗干净的枸杞,再熬煮一分钟,放凉后就可以喝了。 这个汤对女性朋友、久坐足和中老年人都特别友好,作息不规律、嗓子不舒服、大姨妈推迟、新妈妈卤制,不多时,身边有丝瓜络就非常方便。 如果您喜欢本期的分享,就长按点赞给个鼓励吧!或者关注、转发、收藏,我们下期再见!


宝妈们,今天我给你们带来一道我做了十一年的月子水,产后妈妈气血虚、睡眠差、组织少,就喝它。做法也超级简单, 丝瓜烙洗干净,红枣去核、莲子三种食材加在一起,提前泡发,煮十五分钟,加枸杞, 一天都可以喝,尤其是早上喝效果最好,煮出来的水清清亮亮,口感非常好。 如果记不住,点赞、收藏加关注,孙姐带你不迷路!

丝瓜络红枣煮鸡蛋,原来这么厉害!材料家常做法简单,丝瓜络、老姜、红枣、花椒、鸡蛋、红糖,放入锅中加水煮二十分钟,吃蛋喝汤,坚持喝上一两周,身体舒服多了。


再讲一遍丝瓜螺煮鸡蛋的食用妙招,你自个在家里就能弄了。大家好,我是河南南阳的雪花如,你要是身上啊,这不得劲那不得劲,老是坐那就坐不住。你给家里捡个一节的丝瓜螺, 放个三五片的生姜,三去核的红枣,捏个十来粒的花椒,两个鸡蛋,放一块煮水喝好了,以后喝汤吃鸡蛋就可以了。你们还有啥不清楚的地方,给我打个招呼问问,我也不用直接跑过来找我。好些事啊,就简单的很。
