小份公瑾爆蛋做法

想吃宫颈爆蛋又不会做，该怎么办？好办？鸡蛋四枚定型撒蒜末，灵魂之子一定要多多多出锅备米饭，世界上应该没有比这个更简单的菜了吧！ 酸酸甜甜，鸡蛋超滑嫩，怪不得这个宫颈爆蛋这么火，果然有说法，鸡蛋已经得是用糖心状态， 蛋清在这里面超好吃！终极吃法！ 现在变成了宫颈爆蛋烫饭，超浓郁的汤汁裹满了米饭，一口下去真是绝了！如果看到这里你还能忍住不去做来吃，那你肯定能干成大事！

嗓子说不出话来了，我们今天做一个宫廷炮弹， 嗯。

下饭菜界的天花板宫颈爆蛋我只教一遍！碗中加一勺生抽，半勺老抽、一勺白醋、一勺番茄酱，一勺白糖，充分的搅拌均匀。油热打入五个鸡蛋，待底部微微定型，撒上洋葱丁、蒜末，小火煎个半分钟，浇上调好的料汁，中小火把料汁熬浓 稠，充分使鸡蛋吸满汤汁，淋出锅，撒上葱花红椒丁，就这菜配上米饭，真的绝了，你也赶紧试试做吧！

这是最近很火的宫颈爆蛋，它真的很好吃，锅中打入几个鸡蛋，我们三个人打三个，吃到后面简直是不够吃。蒜片加进去放在锅的边沿，洋葱末再来一点，这时候调个料汁，两勺生抽，一勺老抽，一勺糖，一勺白醋， 一勺番茄酱。我们喜欢吃辣，又加了半勺辣椒粉，再加个两勺水，一起搅拌均匀，倒在锅中，再开中小火煮个两分钟左右吧，让料汁的味道慢慢煮到鸡蛋里面去，像这样汤汁浓稠了，撒一把葱花 用来拌米饭吃最好吃了，酸酸甜甜的，我家小孩是一吃一个不吱声，闷头干饭，一定要去尝试一下。

来看看这小菜啊瞅瞅啊啊，就这么式的一炸。哎呦我的妈这和饭的老香了。来了啊，最近挺火就宫颈鸡蛋的大家是不是都做失败了？不是，你说什么蛋宫颈鸡蛋你快拉倒吧那玩意我听说都没听说过 咋的了宫颈鸡蛋还还还宫颈哈哈哈谁能做成功了吗？谁敢吃那玩意。宫颈啊宫颈鸡蛋啊，这个有人说做了以后也不知道到底啥味啊，酸酸甜酸到底啥口的整不明白了，做完以后总感觉闹不机的是吧，是很多人第一步就做错 了。你行啊那你看吧我愿意看你自信不愿意看你吹牛逼。哈哈哈好好好来看这怎么弄啊？咱们先把这个蒜啊给它拍一下子四瓣大蒜给它剁成蒜末啊， 这个蒜末别太碎啊，带着点颗粒感，再切点洋葱碎啊，他跟蒜的话是一比一啊。接下来咱们调一个料汁啊很多人第一步放的是什么？番茄酱对吧？嗯，番茄酱你不下锅炒他根本就炒不出来番茄的香味来知道吧。哦要用什么呀？番茄沙司啊，好，一勺 再加入一勺生抽老抽别太多了半勺这个呢这个关键了就是醋啊，就我用的是陈醋，你在家比如说白醋、米醋苹果醋，喜欢什么醋咱们放什么醋根据自己的口味往里面去调整去放就行了啊。我放的是一勺 再来一勺白糖，如果你喜欢这种大酸大甜的你可以把那个糖和醋啊量再往上加一加然后再加入小半碗的清水， 这里面我就没放盐，因为我的生抽比较咸。调匀之后的话呢你可以尝一下这个汁，如果适合你的口味直接做就行了啊。好吧好，如果感觉哪淡了添加盐呢再加就行。好了再准备五个鸡蛋能吃几个打几个。现在开始做啊。好嘞， 锅里面热油啊温油的时候洋葱蒜末啊下锅给它炸香火别太大啊小点火 完全炸香似乎非糊的啊这个咱们给捞出来啊千万别炸时间长了要不然容易发糊啊。直接放到刚刚咱们调好的料汁里锅里面剩的油不用倒啊咱们直接烧热煎鸡蛋啊 鸡蛋全部打完啊咱们换一换锅啊防止它粘锅然后把火调成这种中小火扣上盖子咱们先给它焖一下啊大概三十秒来最后咱们看着锅边这个地方它已经起黄边了是吧啊然后咱们把刚刚这个漂子料汁啊直接倒里 先开大火让它沸腾啊然后啊转成中小火 ok 喜欢吃那种糖心的你就是三十秒到一分钟喜欢全熟的一分半到两分钟把把的啊嘎嘎好好吧。嗯要是做糖心的一定选择无菌蛋啊哎对了来看了啊我现在这个是一分钟拿勺碰碰看正好有点糖心蘸着啊。好来咱们再出锅啊 看着没汤汁一浓稠啊咱们往米饭上这么一浇啊。哎呦我这也太好了回家做去吧家人们啊多简单而且回家试试真的这种方法其实做完还是挺好吃的哇。 嗯哎呦我真不错我真的没化妆哈哈哈哈。 哎呀真不错啊行吗香好吃如果你喜欢吃甜香口味你糖的话可以不用放或者少放知道吧。嗯嗯根据自己的口味去调整还是很不错的啊。非常不错，快来整他啊。嗯。

下饭菜超强洗教程之宫颈爆蛋，材料和做法都是又快又简单，调料配比金曲刀刻，新手小白也能掌握的五老鸡教程！朋友们新年好！过年在家全都是大鱼大肉，很少吃米饭，所以今天我们来做个超绝的下饭菜宫颈爆蛋，也就是糖醋煎蛋了，非常简单。我们首先调个碗汁， 这是我用的勺子，比掌心的小一点，所以这个大小容量粗略的给大家作为参考，加入屏幕上的调料，这个菜是微酸甜口的，不仅解腻，而且可以更好吃。 那么调料都放好之后，给它搅拌一下，我们这碗汁就调好了。我们再切点洋葱末，它的作用实在增香，如果你不喜欢洋葱，你可以换成蒜末，又或者这两者都不放，这都是可以的，并不强制。洋葱切粒的切法，就如视频当中一样，对半切开之后给它切细条，但是不要切断，然后再从切开的那一端依次给它切开，就切成洋葱粒了。 切好之后我们给他放在一旁备用，现在我们来打下鸡蛋，对于新手了，我推荐给他提前打进容器里，这样入锅煎的时候可以煎的更加均匀。第二，打入鸡蛋的时候油是热的，如果你不仅要做饭，那么热油就很容易烫到自己，而提前打好放入碗中，这些不好的点都可以去除 好了。鸡蛋打好之后，我们回炉灶点火，开大火下入一份食用油，这个油量按照根的小增减，多一点和少一点都不影响啊。如果你使用的是铁锅，那么记得一定要把锅提前润一下。润锅的方法我主页每一个肉菜的视频都有，朋友们有需要可以自行查看。我们继续油热后转为中火，我们下入鸡蛋， 煎蛋就没有要求了，喜欢吃嫩一点，煎的时间短一点，喜欢吃老一点，就煎的时间久一点，这个就看个人的喜好灵活调整了。那么煎到自己想要的熟度之后，我们下入洋葱末给它放入进去，它是增香的，稍微晃动一下就好了， 然后我们就可以放入，我们调好调料汁了，给调料汁放入锅中煮个三十秒，因为煎蛋时候煎蛋就已经熟了吗？煮个三十秒味道就可以融入了。最后我们撒点熟芝麻和葱花点缀和增香，如果你不需要也可以不放， 这个不强制，那么这个宫廷包蛋就制作好了，做法又快又简单，而且真的真的特别特别像米饭，相信我，真的非常好吃，所以快去试试吧！

这是最一网上很火的烘顶爆蛋，泡个大米饭呢，加个馒头都非常的香。首先我们一起按照屏幕上的配料调个料汁，这里的糖我换成了零卡糖，锅中加一点油，咱们尽量啊选择平结锅，像这种不粘锅呀最好。然后打入鸡蛋，喜欢吃几个呀咱就打几个， 正常啊，打入五六个人就够用了。把鸡蛋煎至定型之后，再撒入点蒜片，蒜片煎出香味之后，再撒入调好的料汁， 再倒入调好的料汁，盖上锅盖焖至两分钟，这样做出来鸡蛋呢刚刚好，口感成熟，而且还不老。出锅之前呢，再撒一点葱花和芝麻，这样吃起来呀会更香。咱们出锅装盘呀，看一下效果，哎呀特别的漂亮，非常的有食欲。

火爆全网的宫颈爆单你还不会做吗？今天一分钟视频教会你做会这个宫颈爆单啊，这个产品啊，我们上了两天，每天就给我们提成了一千五的营业额，正好啊，今天咱们雅安的加盟商过来学新品啊，把这一款产品教给大家。 首先咱们选用一个平底不粘锅，咱们这个直径是二十厘米的，大家可以参考一下，然后点火往锅里放点油，大豆油、花生油都可以让油温升上来。 做这款饭呢，咱们准备的调料很简单，就是蒜片，还有我们秘制调味汁，我会把配方放到视频结尾，还有咱们的一个无菌蛋啊，放点蒜片进去啊，每一份大概就是放个六七片左右，把这个蒜片爆香一下，火不要太大了， 蒜香味出来过后，咱们把鸡蛋打进去，我们这一份的话是放了三个鸡蛋，大家可以根据实际情况来， 鸡蛋下去过后一定要调小火啊，盖个盖子焖一会，焖了一分钟之后，咱把每个蛋均匀的给他分开，一会咱撒料汁的时候，他可以让每个蛋都吸进去啊。这时候准备咱提前泡好料汁，勾一勺从缝隙里面勾进去啊， 这时候继续盖盖焖，全程保持小火啊，为了方便出餐更标准化，每一个勺子都是定量的，一勺是五十毫升。好，咱开开看一下，整个鸡蛋焖熟就可以了啊，三个给它放上去， 加上咱的秘制卤肉浇上去，再加点葱花做点缀，来点芝麻， 你学会了吗？

救命啊，到底是谁研究的这宫颈爆蛋，下饭那叫一个香！先来调一个小料汁，你就按我这么调，不管你放几个蛋，配上这小料汁都特好吃。接着往锅中打，鸡蛋，能吃几个？打几个，煎个一分钟左右，撒上蒜片和洋葱碎， 轻轻晃一晃，以免粘锅。再倒入这碗灵魂小料汁，开大火把汤汁收浓稠，宫颈爆蛋就搞定了。往大米饭里一倒，料汁配着米饭那叫一个香啊！想吃的姐妹还瞅啥呢，抓紧整吧！

复刻网红美食宫颈爆蛋，但你别说这个是真的好吃，我也是服了你们了，那游戏美食学不会，那网红美食都能学会了吧？咱也不知道你们加入丐帮是干啥的，举着小盆要饭就这么难吗？你说你不霍霍朋友，朋友得多无聊啊。再说你为啥跟他当朋友，不就是为了霍霍他吗？ 你不霍霍他还指望他下蛋啊？去想要谁做，把他艾特出来，拿出咱们的小盆，告诉他饿饿饭饭。怎么，他 难不成连个鸡蛋都不舍得给你吃吗？还是说不舍得给你吃蒜或者调料啊？都说多少遍了，要饭你得学呀。那你学会了不就可以一直宫景风华正茂了，别老一天到晚琢磨我的尾巴骨。我都已经养好了，这么好吃的宫景包蛋，再配点米饭，然后你给他一半。等啥去艾特呀，还真等着他下蛋呢。

最近网上特火的这个宫颈报档，也不知谁发明的，我今天完美复刻，看看这小颜色有没有尝到您呢？定来调个小料汁，一勺番茄酱，一勺生抽，一勺老陈醋，一勺白糖， 搅拌均匀，再来上四勺子清水，这料汁就调好了。还是用我这个不粘锅啊，现在有活动，在我橱窗下单立减一百。洋葱蒜末煸炒出香味，倒入调料汁里，接着往锅中打鸡蛋能吃几个打几个， 大概煎个一分钟左右，整理一下，把这碗临红小料汁给他倒进来，开大火把汤汁收浓稠。你要是用无菌蛋，你就做成糖心的，普通的鸡蛋就做的稍微老一点， 盖在提前煮好的紫米放上面，酸甜可口，味道绝绝。子，赶紧的，简单好吃又下饭！

最近非常火的宫廷爆单教程来给大家奉上，这是一位粉丝家人特意点的菜系，今天小赵来给你交作业了，来上一小勺的番茄沙司， 一勺生抽，小半勺老抽上色，一勺陈醋，一勺白糖。口味重的可以少放一点点盐，口味轻的都不用放盐了啊，因为这里面都有盐了，再少加一点清水，搅匀放一边备用。 准备五个鸡蛋，洋葱和蒜末，起锅烧油，葱蒜下锅炸出香味， 炸到颜色微黄，香味已经完全出来以后捞出放到咱们拌好的料汁中，锅里边不用另外再加油。这五个鸡蛋直接下锅煎， 中小火慢煎，煎到鸡蛋的周围有点焦黄，晃动一下锅防止粘底。黄锅是为了受热均匀，不是为了反面。拌好的料汁直接倒进去， 盖上锅盖焖上一两分钟，这个是根据个人的啊，你如果不喜欢吃糖心鸡蛋，你就多焖一会。喜欢吃糖心鸡蛋，你时间都稍微短一点都可以了，稍微收一下汤汁，千万不要收干。好吃的宫廷爆蛋出锅， 真的是色香味俱全，怪不得现在大家都在做这个菜，原来是真的好吃啊，我做这个是拌点这个汤汁，就这么一拌，你都去吃去吧，真的非常好吃。

今天算是理解了宫颈爆弹为什么能火遍全网，就这么说，你只要不讨厌吃鸡蛋，这道菜一上桌兴许要消耗两碗大米饭，妥妥的小孩菜。煎鸡蛋油一定要稍微多一点，爱吃你就多打几个，我今天打了六个， 放上两颗蒜片，调料，三小勺糖，一勺白醋，两勺生抽，一勺老抽蚝油随意，番茄酱要一大勺，搁一点水给它调匀。鸡蛋的底部也尖焦了，把料汁淋上去，转小火焖上一分钟。不喜欢糖心蛋你就多焖一会，都去试试，真的超级超级下饭。

准备五个鸡蛋，一点点蒜末和调好的料汁。今天我们来做什么？今天要做高空抛竿。庄家路 一只山，它像眨眼的小太阳，乌云还挺大，大顶在头上吹不散， 加入蒜末。

今天做个宫颈爆蛋。

宫颈爆蛋这么做果然更好吃了！我把料汁的配比调整了一下，不甜不腻不齁咸，刚刚好，关键是三分钟就能搞定！累了一天不想在厨房折腾的就做这个吧！ 准备好蒜片和洋葱，加入洋葱，能中和蛋腥味，还能让鸡蛋更香。这个料汁配比个人觉得刚刚好，你们也可以按照自己的口味去调整， 搅拌均匀备用。重点来啦！蒜片跟洋葱一定要下锅，先炒香，炒软了以后把刚才调好的料汁倒进去，蒜头和洋葱的香味被激发出来了以后，再加入料汁一起煮，让他们的香味更加融合，煮好的料汁真的是香到爆炸！ 锅里喷油，油热下入鸡蛋，一锅五个蛋，如果没买可生食鸡蛋的话，一定要煎熟哦！鸡蛋有胶边的时候，把料汁倒进去， 盖盖焖三十秒。当当当当！有葱花的，再撒点葱花香迷糊了朋友们，这个料汁会被鸡蛋慢慢吸收进去，等下吃起来超级入味，超级香的巨巨巨下！饭饭一定要多煮一点哦！ 居然忘记煮米饭，好吧，米饭已经下锅了，先来品尝我的美味！没时间没食材的时候做这个准没错，但是一定要记得煮米饭哦！