白菜我笑的第23节拍怎么跳

这支舞怎么跳？超详细教程，跟着苏苏老师一起来学吧！ hello， 宝子们，今天呢，来跟苏苏老师学习白菜对我笑一个脚步舞啊，总共就三个动作。嗯，算是三个比较基础的脚步。来，我们先来学第一个脚步，嗯， 身体先往后稍微站一点点啊，第一个直接踩我们的左脚往前这样子带一点点外八，脚尖朝左边，看到没有？然后右脚脚尖往右边点一下， 然后再右脚往前踩一样的外八，左脚往左边去点一下，来，五六七，走，踩一步，点一步，踩一步，点一步。踮脚的时候可以稍微带一点点重心啊，踩 点看到没有？整个重心稍微往右边去点一下，收回来，踩点好，完了之后退，左脚往后踩一样的外八点， 踩点，然后最后一步往回收一下。八打。来，五六七，走，一二三四 五六七八哒。 ok， 这就是我们的第一个八拍了啊。来，然后双手你就直接插在裤腰带，它有手的动作。嗯，但是呢，我们直接插在裤腰带，它也好看，而且动作还简单一点啊，我们只做脚就可以了。来，五六七走， 一二三四五六七八哒。 ok， 一二三四五六七八哒。好，这就是我们第一个八拍的动作啊， 我们后面还有一个八拍啊。完整版详细教学已经更新到我主页橱窗二零二六年的小舞蹈合集里面喽。我们还想继续往后面学的同学啊，可以直接去我的橱窗里面领取课程哦。

哈喽，宝宝们晚上好呀，今天呢，我们要干什么？我要出一期教学视频，上一期视频呢，已经被一百多万人收看过了，当然评论区有很多小宝在求助， 就是我的那个腿到底是怎么转起来的，有些人说我的那个腿是假腿， no， no no， 当然不是，话不多说，我现在就给大家出教学视频。好，我们第一步，上左脚，好，第二步，踢 右脚，第三步，放松你的右腿的小腿。第四步，用你右腿脚后跟往你的右边画一个 小弧形。第五步，用你的脚后跟去画一个圆的，同时你的身体往你的左后方转身，记住，转的时候你的脚后跟一定要贴近你的屁股转，我们来再来一遍，一步， 上中心，好。二、踢腿踢出去，好。三，放松小腿，好。四， 好的五， ok， 好， 我们来加速七转， ok， 学会了吗大家， ok， 今天的教学视频就到这里，今天先教大家转腿。好吧，大家学会了之后可以在我们的评论区下边反馈一下呦，在评论区里留下你们的作业呦，主播，期待你们的回课。

白菜对我笑，我先偷偷笑一个。白菜对我笑得抖擞，在短视频轻松突破三十六亿话题 bgm 一 响，全网一键跟上。白菜对我笑，你为我尖叫。 其实话题白菜对我笑原本是一首巴西放克歌曲 marvado de polo 的 空耳， 流传到国内后与情绪回收站结合后，没想到库尔更清晰更魔性了。你最喜欢哪位的舞蹈？记得评论区告诉我。

今天分解舞蹈，白菜对我笑，五六七 二三 八、大二二三、 大二三、大四五、大六七大八。下面进行零点七倍速跟练，五六。

推左脚做四个，然后比一后退 个八向两边。

哈喽，宝子们，先把学坏，只需要三步零基础也能很快上手哦。首先手双臂向上抬，大臂与肩膀平行， 一二三四。脚步呢，左脚向前踩，一二三四五六七八。 好，我们手和脚再来一遍，一二三四，向后退，五六七八。 第二步，双脚同时起跳，脚跟脚尖。我们先看脚， 一二三四，侧身五六七八。好，我们加上我们的手。手呢是双臂上抬放下，上抬放下，我们和脚配合一下。脚是脚跟脚尖 一二三四，侧身五六七。 第三步，抬右脚抬右脚的时候，左脚要原地起跳，抬放右脚向外。外八。好，我们侧面看一下左脚是怎么做的？抬放 向外展，外展的时候呢，我们这个外八字脚转过来，大家看一下，是你的右脚的脚掌向外旋转，而左脚呢向后也是脚前掌点点地形成了一个外八。好，我们再来一遍，抬踩外八， 抬踩外八，我们加上我们的手手，如果不会的同学呢，可以直接双手叉灯抬踩外八，抬踩外八， 会一点基础。同学呢，可以加点手抬踩外八，抬踩外八，抬踩外八， 你看明白了吗？还不快学起来。

一秒学会白菜对我笑，第一步我们先发一个，啊啊啊啊啊，第二步跟着我这个表情动作来， 白菜对我笑， 对我笑，好好好，你们了你们了你们了，开麦开麦开麦。

你们要的 ai 白菜对我笑舞蹈特效教程来了！方法很简单，首先戳一下这个，再复制这个步骤，然后进入左下方这个神秘入口，就会来到这里，点剪同款，它就会自动跳转到这个模板，点剪同款，上传一张照片，等待生成，最后导出保存就可以了。

五六七，走。

五六七八，一哒二，哒三，哒四，哒 二，三哒四。

欢迎收看早期人类跳白菜对我笑，看完主播觉得自己也能跳了，上来就把小辣条的牌给踩掉了，小辣条表示有仇必报呀！这边男子还在跳着白菜对我笑，殊不知一旁的小辣条给他准备了惊喜， 如果我没记错的话，这应该是神秘小药水。小辣条看着他跳的不够好，给他准备点惊喜我看看，竟然是老玩家必须安排，小辣条不会给他扔了点跳舞药剂吧？这边小辣条还在装好人，我也是没崩住，看破不说。

准备一二三四五六。

哎，谢谢，最近那个叫白菜对我笑。那绝对很火，你会跳不？那肯定会啊，这多简单。你要是跳好了的话，我跟你说绝对热门。那我试一下。行。