孕妇青筋明显怎么回事

很多女性在孕期出现手麻、手腕疼等情况，有时候刷个短视频都觉得手指使不上劲，晚上更是麻到突然醒过来甩摆摊手腕才能缓过来。还有的孕妈腿肿的像绑了纱带，腿上轻轻凸起，走几步路就酸胀。 别以为这只是孕期正常浮肿，其实这很可能是孕妇脉管综合症找上门了。今天就跟大家说清这个孕期常见却容易被忽略的问题，他是什么？为什么会来？怎么应对？帮你轻松度过孕期！ 首先，孕妇脉管综合症不是单一疾病，而是孕期周围血管和神经受影响导致的症状群。最常见的是腕管综合症和下肢静脉曲张。 腕管综合症就像手腕的小管道被水肿的组织堵住了，腕管内有正中神经和肌腱。孕期水肿让管道变窄，压迫神经，所以拇指、食指、中指和无名指一半会麻，刺痛或无力。下肢静脉曲张则是子宫增大，压到下腔静脉， 加上孕期激素让血管壁松弛，血液回流慢，腿部静脉就像水管堵了一样扩张凸起。为什么孕期容易中招？主要有三个原因，一是孕期红体酮升高，导致水拉出流，身体存更多水，组织水肿。二是子宫增大，压迫盆腔和下腔静脉，血液回流不畅。 三是孕期体重增加，下肢负担加重，血管压力更大。这些都是孕期生理变化，但如果不注意，症状会越来越明显，甚至影响日常活动。怎么判断自己有没有腕管综合症的特点是夜间清晨麻的厉害，甩手腕能暂时缓解，严重时拿杯子、握笔都费劲。 下肢静脉曲张则是腿上青筋凸起，呈蓝色或紫色条索状，胀痛后肿胀酸痛 明显，按压腿部皮肤可能出现凹陷性水肿。如果有这些症状，就要及时调整生活方式，那我们能做什么来缓解和预防？先说腕管综合症，少用手腕活动，比如长时间玩手机、打字、抱重物，避免手腕弯曲或伸展过度。晚上睡觉把手垫高十到十五厘米， 高于心脏水平，促进血液回流。或者佩戴医用腕部之距，却在医生或专业人士指导下选择合适的 型号。固定腕关节，在中立位，减少正中神经压迫。冷敷也能缓解水肿。用冰袋裹上毛巾敷在手腕处，每次十到十五分钟，每天两到三次，避免直接接触皮肤，冻伤。下肢静脉曲张的应对别久站久坐， 每半小时请生活动一下，比如原地踏步或走几步，坐着时把腿抬高十五到三十度，让腿部高于心脏。穿医用弹力袜，选择孕期专用梯度、压力梯度，合适的款式， 医生指导下购买。穿着压力从脚踝到大腿递减，促进静脉回流。睡前用温水泡脚，水温三十八到四十摄氏度，时间不超过十分钟，促进循环， 避免过热或按摩曲张部位。日常饮食，低盐，减少水辣出油，多吃新鲜的蔬菜水果、膳食纤维食物，帮助代谢多余水分。还要注意，如果手麻到拿不了东西， 手指活动受限或下肢出现红肿热痛，皮肤温度升高，局部应激可能是血栓信号，一定要及时就医，别硬扛。

医生，我现在怀孕六个月，腿上突然出现好多青筋，会影响宝宝吗？对宝宝没印象。您放心吧，咱这腿上这个曲张就是因为你怀孕子宫变大，影响了下肢的回流，所以下肢静脉压力就会增大，增大以后这就表面会看到这种小淤血的血管了。 那我需要吃药吗？还是得做手术。那孕妇不能吃药，你这时候不适合吃药，也不适合做手术。对的，就等您瞬间把小宝宝生下来以后啊，随着腹腔压力的消失，下肢静脉的压力也会慢慢减小。对，有概率以后自己就好了。你怀孕这段时间还是穿那种孕妇专用的弹力袜， 避免它进一步加速。对，就买一定的弹力袜就可以了。我生完宝宝后需要复查吗？ 是的是的，等您生完宝宝以后就再来复查一下。咱看看做个血管超声，看看这瓣膜的闭合情况，看看有没有缓解消失。现在就看我电话就可以了，大家放心。好，身后再来复查，再见。

孕妈妈腿上抱青筋是怎么回事？很多孕妈孕期会发现腿上的抱青筋，抬腿的时候还好，一落地就明显的鼓起来了，这其实是孕期静脉曲张，不用恐慌。这种情况挺常见的，主要是胎儿长大压迫血管，加上孕期血管壁变松，血液回流不畅导致的。 同时久坐久站，体重长太快也会加重这种症状的发生。日常想预防或缓解的话，记住下面几点，每小时的时候不要久站或久坐，起身走一走，踮踮脚，休息的时候把腿抬高，最好高过心脏，穿宽松的衣服、鞋子，注意别围着血管。 最后要控制好体重，别长太快，要是青筋凸起的很严重，还带有酸胀、疼痛，甚至皮肤破溃的话，就要及时去找医生，让医生来判断。

孕妈腿肿冒青筋，竟是静脉曲张找上门！孕期总觉得腿胀、脚踝肿，还冒出细细的红血丝，这可能是静脉曲张在偷袭孕妈。孕妈之所以容易中招，一是子宫变大压迫下肢血管，让血液回流变慢。二是激素变化 会让血管壁变松弛，静脉瓣更容易失手。但别慌，三个安全方法帮你缓解！穿孕妇专用医用弹力袜，选一级压力从脚踝穿到大腿， 后来肚子还能帮血液回流。久坐久站别硬扛。每隔三十分钟就活动脚踝，做五次勾脚压脚。睡觉时在脚下垫个薄枕头，让腿高于心脏， 减轻血管压力。孕期护腿不仅舒服，还能避免产后症状加重。正在孕期的你，有腿肿、红血丝的情况吗？评论区说说你的孕周！

很多孕妈怀孕后，腿上会冒出弯弯曲曲的青筋，又胀又累，总是安慰自己，生完孩子就好了。今天我明确告诉大家，生完孩子确实可以缓解， 但不一定能完全好。由于孕期子宫增大，压迫盆腔静脉，加上激素变化，血容量增加，静脉瓣膜压力变大， 就容易出现静脉曲张。多数孕妈产后三到六个月，压迫解除，水肿消退，腿上的血管会变浅，症状减轻。但如果孕期静脉曲张比较严重，静脉瓣膜已经受损，或者产后久坐久站恢复不好， 曲张很可能残留下来，甚至慢慢加重。所以，给各位孕妈三个关键建议，第一，孕期别久站久坐，每隔一小时活动一下，躺着时把腿垫高，促进静脉回流。第二，中重度静脉曲张可在医生的指导下穿医用弹力袜，安全又有效。 第三，产后别大意，要及时复查，轻微的静脉曲张坚持护理就能恢复，严重的要尽早干预，别等静脉曲张变顽固才重视。科学护理，既能缓解不适，也能减少后遗症的发生。