大家先认识下头型,首先第一个扁头枕骨型,上扁头顶骨变形,肩头顶骨缩窄等等等等一些变形的一些头型,那我们如何去调整头型呢? 第一点,通过手法操作,先平衡我们骨与骨之间的力学结构,释放我们每一块骨缝之间的压力啊,当变形的时候,它会产生一个挤压力,我们要把它释放开来。例如针对扁头常见的一个问题,就是整骨的压力过大, 那整骨往前,我们的头部会产生一个挤压,产生一个收缩的力,就变得很宽,叫我们所说的叫阔面脸。释放整骨的压力,使其往后移动,从而改变我们头骨的一个整体的一个形态。 第二,改善头部的肌肉筋膜的张力,让我们骨骼外面包裹的一层肌肉跟筋膜。当我们头骨产生变形,不管是偏头、扁头、窄头、上扁头, 整个头部的肌肉筋膜张力是不平衡或者是紧绷的,或者是一些其他的一些原因,我们通过特定的手法调整肌肉筋膜这个张力,使其骨骼减压, 为我们创造一些空间。我们可以理解一下,头骨变形的时候,对我们的脑内是有压力的啊,比如说一些睡眠问题啊,或者是一些其他等等等等等等。工作的压力,那我们释放他的空间的时候, 从而带动我们的头骨跟面部整体性的压力释放,产生我们想要看到的一些圆头小脸,这种面部的一些结构。
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扁头新人,不要再羡慕你身边的圆头了,今天来教你一个动作,让你也能拥有圆头。头部的形态既可以通过后天的行为习惯来发生形变,当然也可以通过后天的训练来进行调整。 人的头颅并非是一块坚硬的石头,位置不可改变,而是由二十三块骨板密切连接拼接而成,外有冒状剑膜、颅骨膜,内有硬脑膜、蛛网膜、软脑膜。 而颅骨内外的这些膜组织实质上是通过骨缝,通过枕骨大孔相互的连接的, 与颅骨形成一个张拉整体结构,这个结构既稳定又赋予了一定的张力,是可以进行微调的。 我们在进行运动或者是轻手法的时候,矫正的不是头颅的形状,而是骨与骨之间的相对位置关系,对这些骨骼进行有效的位置整合,从而达到矫正扁头的一个效果。如面部是一个整体的头型, 势必也会影响到面部,扁头人群易出现面中的凹陷、 脸盘大、颧骨的外扩以及鼻肌底的凹陷等面部问题。头得到改善之后,面部的五官也会相应的变得立体饱满。下面我就把扁头大法的一个分享给大家, 你需要把你的舌头卷成九十度,舌顶上颚,我们用百分之五十的力气 定住在这里,然后趴在床上,手肘靠近你的膝盖,然后把你的整个后背撑起来,舌顶住上颚。接下来我们的头往头顶拔高,两只手的大拇指放在颧骨的下端, 我们的食指跟中指双手一起放在我们的眉心的位置往上拔高。吸气的时候,我们头放松, 用手的力量往上推起来,头是放松的,吸气好,吐气的时候头用力往下压对抗,我们把气吐完的时候停留五秒钟,保持五秒,你会感觉到后脑勺 再微微的捧起来,停留五秒,五四三二一, 我们可以重复十次为一组,我们做四组,你会感觉到我们的后脑勺慢慢轻轻的有捧起来的一种感觉。 如果你在做这个动作的时候,如果有不舒服或者不适,请立刻停止,可能你的身体的一个待长模式是不一样的,需要在一个专业的指导下再进行。

我们扁头大多都是因为我们两岁之前的不良睡姿导致的扁或者是偏。接下来教大家三个动作来优化我们的扁头。 我们动作一,一个手放在枕骨,另外一个手放在额骨,我们用我们的上面一个中指轻轻的敲击,我们用 五克力就行,非常轻。对侧也是一样的,一个手放在一个手放在枕骨,一个手放在额骨。我们动作二,一个手卡在肋骨的 中下端,然后另外一个手卡在我们顶骨的中上端,用上面一个手指中指轻轻的敲击我们这个力是非常轻的,我们可以保持个一分钟。 我们动作三,双手卡在我们的面区,用力向前,我们的头向后深呼吸,我们这个也是保持一分钟为一组。 你坚持做个七天,你再摸一下你的后脑勺,如果你在这个操作过程当中,如果有任何的不舒服不适,请立刻停止,在有专业的指导下再进行去操作。

就是现在我们会看到啊,他这边的就高一点,看到没有?这边低一点点啊,然后两边的这个犄角是比较明显的哈,这边好像明显一点。对,会往外扩一点,两边的就是他的头部是有偏,然后还有点扁, 嗯,然后你看一下他的头顶是不是也有一边高一边低,哦,对,应该是就这这好像低一点,那你看这里对这一边是不是这边呢?他会高一些啊?这边是矮一点,对吧?好,那我们还要看哪里呢?还要看这个,你看 这地方他是有被推进来的哦,这个地方是有急的,这怎么是这样的?我告诉你他是怎么搞的哈,他是可能往这边偏碎偏比较多,对不对?好,那把这个顶骨往上推上去了,推上去了之后顶骨呢,他就会容易 容易往前去挤压这个额骨,所以你会发现他的额头也是凸的。嗯,有看到吗?额头是鼓出来的,你看是不是很明显哦,看看宝宝是不是额头很明显哎,然后呢?你看他这边可能测出来的会比较多,嗯, 你看镜子这边是不是比较多?这边的裂骨也往往凹进去,这边就顶出来,所以就会看到这边的位置,这边的位置都比较凸出来。哦,对,我就感觉这里有一点多,所以它整体的骨板都是都是被挤压的哦, 变化比较大,就是看起来协调了,而且的话两边的犄角没那么大,特别是这个额头,这里感觉比之前平衡顺滑了很多,没那么高了, 我就看起来比较自然,应该算是。呃,靓仔一点,看下来满意吗?嗯,还可以。

宝宝们别再问了,成年人的头型真的能调,但是有几个小要点要跟大家说清楚,首先呢,一定是要按照周期来调理的,因为你们这些头型问题肯定不是说一天造成的,想要靠一次就把脑袋捏的圆圆滚滚, 真的非常的不现实。然后呢,完全不用慌,很多姐妹怕调整头型会疼,我在这里郑重声明,全程不疼!上一条视频就说了,我们使用的是释放手法,手法轻柔到不像话,就像睡了一觉醒来头就变圆润了,体验感特别棒。还有最后一点,也是最重要的一点, 大家来的时候要带上你的耐心,带上你的好心情,还有对我们的信任,那我们一次的操作大概是一个小时,也会根据每个人的情况来灵活的调整,大家一定要相信相信的力量,你越坚信自己能拥有圆润好看的头型,调整的效果就会越惊喜哦!

能摸出来吗?嗯,对。然后呢?你是感觉站起来的时候人会挺,就感觉突往后走了, 前面会起来一点,后面摸高了。

最近有很多宝宝在后台私信我们说到底是怎么把头捏圆的啊?目前市面上有三种技术,第一个叫做挤压技术,第二叫拉伸 拉伸技术,那我们采用的是释放技术,做释放技术的比较少。什么叫释放呢?就是通过轻柔的触摸,让头型由内往外自然的调整放松,就是慢慢的触摸头部,让头从内往外的自然舒展,过程非常的轻柔,不会有任何疼痛,如果说是去硬挤的话,会容易变傻。

犄角头,菱形脸有犄角头,后侧两块顶骨他就会变宽,那么相对于你前侧的颧骨他就有多宽, 颧骨有多宽,你上面的太阳跟你下边的这个三线他就有多宽,那么给人的感觉是整体没有肉,不是很饱满,他看上去也会特别的显老。像这种问题,他一定是我们的后侧出了问题,这个区域我们只需要做一件事,就是摸住他凸起的地方,大家可以摸一下啊, 轻轻的吸气吐气,吸气吐气啊,吸气吐气,把它往下做一个带的动作,这样你的犄角慢慢就让你磨没了这个颧骨他自然而然就没有了,他就没有那么的突兀了啊。如果说你非要去把你的颧骨弄开,我来教你一个方法, 我们拿出一个这个在你捏去这块啊,来回的打圈啊,打圈,就在捏去这块来回的打圈, 从前到后,从后到前啊,从上到下这样的来回去打圈啊,每天去打圈啊,你可以去摸一下,摸一下之后,哎,可以再去打一打啊,就让每天去捏去,一定要找到我们捏去的位置,这样啊,你再去摸一下这块,他自然而然你的颧骨他就没有那么多突物了。

成都疯了。花一千多可以用手法把你的扁头啊捏成圆头你敢信?我今天就抱着试一试的态度看下他到底有没有效果。哈喽,老师建议你好好摸一下他。 为什么?因为待会你就摸不到了。我不信。家人们一起期待一下效果怎么样?别说他必须做几次,做一次能保持多久,你只要是 做完了,然后按照我们的一些动作定期给他去做一些保养,已经达成的效果他基本上是不会变回去的。对我们的意义哈,他有几个方面,第一个呢就是扎辫子的时候更好看,第二个随着软组织的释放更平静, 容易入睡。待会我们做完这个地方你会提上来,然后完全全程不会碰你的脸。什么不碰你的脸就可以把它提上来?是用什么方法?用气功吗?我们的头它自己是有一个相对运动的,我们把这个相对运动的能力给它恢复了,然后你的头它自然就回到以前最好的位置上去看一下, 上下会有一点变化。我们先先起来摸一摸头吗?对,他也有变化。这个位置是不是出来?对,但就是这稍微还有,还没还没回到这啊。是的,然后我们接着来,能不能感觉到他在往外拱,真的是有那种 很神奇的威感,这个叫做母子的一个律动。其实不是我把你的头什么捏圆哈,是你自己他回到了一个位置,我只是给他一个辅助,四十年终于有了一个源头, 他真的是圆了一些耶,真的,这个地方有变骨哎,家人们觉得效果怎么样?怎么这么神奇。所以说你现在在我看来很明显的一个大笑,你就是右脸大左脸小,我们可以在基本上不动你脸不碰你脸的情况下,我们通过调整你的身体,调整你一些肌肉的状态,我们就把它给调 啊,这种调整回来它是符合你自己的生物历学的。姐妹们大小脸也可以调,我要调的时候颧骨外凸,下次你们再期待一下,看一下结果。

想改善扁头,哪个地方扁啊?这个吉利啊。 圆了吗?圆了。饱满了吗?嗯,饱满了。嗯,好。

脸窄了呀?我是这样,半扎起来整个脸都露在外面,就以前都不敢这样。我就不光是脸型,我感觉都说不好的脸型, 感觉真的没有没有用力耶。

我这个地方是真的是圆润一点,就是我的头不扁了。上次是被他压扁了吗?鼻子就没那么歪了, 现在颧骨没有以上以下的,特别是这两块是我能感觉到的,但是我一点都没感觉到痛。脸这里是很明显,因为我这里我是抹不出来。我现在感觉真的 开心吗?开心,我感觉我脸小了。是小了是吧?嗯,是真的小。

这边高,这里高啊,左手是比较凹的哈。嗯,好的, 往里收了感觉啊,然后这边是不是往外扩的?对,这好像跟他没有修了一样,是吧?对,能看出来吗?啊?那他这他本来就宽吗?宽是扁的吗?对吧?现在这里他就是鼓起来这个有这个弧度了。

这个担心我怕,我怕给压了。有什么变形?什么?对,因为市场上有三种,就是一个叫挤压技术,第二个叫拉伸技术。哦,我们这叫释放技术。释放技术。释放技术比较少。哦,这头为什么要释放出来?所以它释放技术。什么 是摸着他慢慢慢慢慢慢,他由这额外往外释放了啊?加一个就成傻子了。不会疼吗?不会疼,就就这样摸上去。哎,就这么轻啊?身上哪有疼痛的?再摸一下,压力释放掉就不疼了啊?他就要释放出去。