甘肃苜蓿馍做法

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你玩个这干啥去啊？额，给你弄个沙袋。额，把这先拧哩，给你弄上个沙袋。呵，撒过滴么？ 碎滴时候撒哈滴，你晓得撒。嗯，刀子把皮削哩，等就好了。好， 嗯，这还是谁的时候杀的，多少年没杀过了。 你还能吃下吧。你试下。 你厉害。哈哈哈哈，走回煮饭。走嘛， 今朝我做啥个去啊。有嘛，做好一个六十的。我穷的是个穷啊。没错， 好想再看看满天的星， 也许在 也喜欢。 好想再看看曾经的我们的梦， 每天的清晨，午夜的清晨。好想再看看曾经的我们，再看看今天 再看看 那无人反 省。 咱要的是来给我聊着去。 嗯，这回香。

蛋蛋上桌了，看今天是木薯大圈粉，木薯菜汤子，木薯洋芋焖饭炒下来，这个是木薯蓉肉，蘸点吃或者调点吃都能行。烙下来木薯锅盔，这是蒸下来木薯菜馍，好的很纯粹的味道。哎呀妈呀，做了这么些还把我增的，那我来就喝些菜汤子， 汤子美呀，一下一喝就都感觉不累了。哈哈哈，你想挂着呢，每天给我加上些好吃。 嘴子里不知道吃炸酱馍，干辣椒多滴，不知道吃炸酱馍看看。额，这木薯菜馍，嗯，软和滴好点。全是木薯的香味么？再吃一口这个锅盔，嗯，香点。烙下是烙下滴味道，蒸下是蒸下滴味道美滴很，美滴很。放在这个里面你看 美滴呀呀呀呀呀，这木薯肉肉还香滴很。哈哈哈， 每一个都想的不行。哈哈哈，赶快吃给我。每年春天就是吃苜蓿芽的季节，前天做了些苜蓿面，然后有朋友在评论区问我，这个苜蓿馍咋做呢？我今天干脆给咱们做上个苜蓿馍，苜蓿锅盔，苜蓿柔柔，苜蓿麦饭， 再做上一个苜蓿菜汤，可以说是苜蓿大全。做的好好的一个。咱们分享个教程，拍的详细一点，视频估计有点长，所以大家就要耐点心看你啊。谢谢你对我的关注和支持，如果你喜欢我做下饭，喜欢我这个人，给我点个关注，点个赞，谢谢。把苜蓿剪干净，拿凉水 冲洗上五六遍，洗的干净净的，刚长上来哈，这个木须芽芽子还不是很好买，要早上早早的给到早市上去买去呢。我刚一过去，看见一个年龄稍微大一点的老鼠在那口口上买着呢，买了有半斤木须芽，少放点碱， 那么拌一下它就绿了。这是提前发好它的发面，把这个放进来，看，这发面旺的很，再拉上半碗子干面粉， 再少放一点点盐，炸好，把这个揉匀，炸好放下，只要稍微再醒发上一个二十分钟。这么多苜蓿想吃，我给咱们先做这个苜蓿馍和苜蓿锅盔。小时候每年的春天，屋里把雪一放， 提上个笼笼子，或者拿上个塑料袋，袋子就往沟里挖里泡着呢，泡的就玩苜蓿芽芽子着呢。哎呀，那个时候大人真的是也比较浪，上锅蒸上二十分， 从来没有想过，就说是看俺娃怎么从沟里滚下去咋办的。但是我俩确实也一回都没滚下去，而且我觉得我里头身体特别健壮，还健康的很，长大之后也特别能吃苦，哈哈， 这一下给咱们做莜蒿肉肉。做莜蒿肉肉要把这个莜蒿炸的细细的，放一点点子碱，再放一点点子盐，放下之后就这么个拌匀，大概它就出水了。你看，放上一碗碗面粉，刚烧开哈这个开水烫， 烫成这么个锅大了吗？叫它晾着，现在凉了。把炸下的这个莜蒿放进来晾下，把它揉到一块，放案板上，撒上些土豆淀粉，把这个肉肉子拿过来，多呲上一阵子就越揉。 在这个净洁剂上抹上些油，这个放上，往上面再抹些油，铺到这个上面就行了，这个上面也抹些油。 咱们小时候塌哈滴蒜叫韭蒜呢，这是凉白开哦，叫蒜汤子么？这个碗里头是小米椒，连葱花拿油泼了一下，然后把塌哈滴这个蒜汤汤子啊上一嗦嗦，一点点白糖，白糖是为了中和作用哦，一斤松茸白灼汁， 生抽放多一点熟油，辣子泼滴时候拿油泼上一点，能行浇么？看这个抹须，揉揉揉滴好吗？切成这种菱形片片子 沾哈是抹须洋芋美翻，放一点点盐，抓干子比较绿，撒些面。 木薯芽有些少，所以就和了些洋芋，这个是静宁洋芋，就特别绵，如果切的细了的话，蒸出来就是一筷子，所以稍微有些粗。看这木薯洋芋才过的好吗？ 放上些臊子，拌的吃起也美的很，或者在锅里炒上一下也美的很。锅里面少倒一点油，把葱花一炝，再放了一点点花椒粉，放了一点点鸡精，稍微翻炒干就可以出锅了。我娃他爸炒了一碗素碗，锅里再放上些臊子， 其实我觉得这个菜锅大，刚蒸出来，把臊子直接放在碗里头啊，菜锅大热着呢，把臊子一拌，吃起还美的很。拌了一个小葱拌豆腐，这是鱼肚老豆腐，吃起美的呀。碗里放上点洋芋面，再放上多半勺勺白面，拿凉水化开，把它炸下这个沫，水放进来， 开了之后把这个面糊糊装进去，炒上点盐， 吃两碗碗洋芋米饭。 哎呀，你嘴大点小金娃，哈哈哈。想不想杨花？想不想杨金娃？你敢就说想着呢么，点个头是个啥意思了？没有嘴说。嗯。

刚掐的木须菜，嫩的能掐出水，今天用它来做一个馒头。蒸馒头还是从网上学的了，每次做馒头都拿出称，按照教程里讲的，一毫一克不敢少，就这样有时候蒸出来的还是硬邦邦的，能当棒槌， 更不要说往里面加菜。蒸菜馒头提前发好的面，往里面加上剁碎的木须菜。 看别的人做的时候挺简单，自己上手了就知道有多难，感觉面团在自己手里，到哪都粘。灿爸在旁边说，有些事情除了努力还需要天赋的。 我知道他又在说我拍视频，最近老跟他说我拍视频的事，我说别人为什么拍的那么好，我拍的就不行了，他就会笑话我，说完一下就算了，说我拍了一年也就两百个粉丝，他笑话他的，我拍我的。今天有一件开心的事， 之前写的一篇小作文，突然被好多人关注到，好几天前的事了，今天才发现有句话说，做五六月份的事，八九月自有收获。 一件事不论成不成，坚持也挺重要的。苜蓿菜馒头做好了，看着还可以了，吃起来也好吃了，尤其蘸着油泼辣子。

木须取馍有人吃吗？

嗯，洋芋是干面的，香。这早几时做个群么？还有点米须。再撕两颗洋芋 削削。削好了倒倒，放下冰雨。我要倒上洋芋再切片。 这不是我的鞋挺憔悴的。 炸鱼之类，给这边冲点酱香。都是油盐。 哎呦，要炒好，你小了再放点盐，放点调和。放点盐 到这里头把水加上，到时候把米屑再铺上。 到时候面再铺上啊， 嘿嘿。扎上尖尖子好，盖上锅盖，把这个火油调的足足的，火大的久了取上十五分钟就好了。 出锅， 羊肉搞好再洗点酒吧。哎呀，倒好了啊，看起就香的了不得 啊。这个香。嗯，老越吃越香。 这还记得，走吧。嗯嗯。

不追热闹，不敢繁华，我只愿用镜头记录最真实的日常。时光如风轻捷而逝，青春与刹那美好都容易被吹散，而影像能把岁月的温柔轻轻留住，每一帧都是藏在烟火里的小美好。 不求惊艳谁，只为安抚自己，守住内心的平静与从容。不追热闹，不敢繁华，我只愿用镜头记录最真实的日常。时光如风 轻捷而逝，青春与刹那美好都容易被吹散，而影像能把岁月的温柔轻轻留住，每一帧都是藏在烟火里的小美好。不求惊艳谁，只为安抚自己，守住内心的平静与从容。 不知热闹，不改繁华，我只愿用镜头记录最真实的日常。时光如风轻捷而逝， 青春与刹那美好都容易被吹散，而影像能把岁月的温柔轻轻留住，每一帧都是藏在烟火里的小美好。不求惊艳谁，只为安抚自己，守住内心的平静与从容。 不知热闹，不感繁华，我只愿用镜头记录最真实的日常。时光如风轻捷而逝，青春与刹那美好都容易被吹散，而影像能把岁月的温柔轻轻留住，每一帧都是藏在烟火里的小美好，不求惊艳时。

江苏远嫁甘肃外地媳妇做的野菜宴都有手，婆婆不让吃肉，来个纯天然的野菜宴，春天刚冒头的野味可不能浪费了。每样野菜都给洗干净了， 把木须切的碎碎的，今天来做个木须膜，加点盐油碱面搅均匀了，打两笨鸡蛋，再来些面粉，加水搅拌， 和成这样的酸奶状就可以了。电饼铛给他提前预热，刷点油，舀一勺面糊给他摊平了。生活不会一直顺，有时候换个心态，就会收获另一种美好。盖盖烙两分钟，翻个面再烙，会 不油油的木须馍就可以出锅啦！哇塞！再来凉拌个油菜叶，调一盘爽口的花椒芽， 再来炒个热乎菜。焯过水的斜蒿切两下，偷偷放点臊子油热，放葱蒜爆香，加土豆粉，根据口味放点调料炒香，放入斜蒿翻炒均匀，就可以出锅了。哇塞，闻着就特别香！开饭喽！ 要来一起吃吗？这一桌子的春味苋苋馍，卷上凉拌油菜叶，再来点斜茬炒粉，爽口的椒芽一包。这饼啊，给肉都不换来粉丝先吃！别人都把春天留在记忆里，我们要把春天吃进肚子里，儿子和婆婆也是吃的津津有味。

欢迎收看九零后宝妈回农村，姐拔了点苜蓿给我老爸做个苜蓿馍吃。春天就是吃野菜的时候，还有苜蓿姐拿这一袋袋苜蓿煮上个苜蓿锅盔吃，最好的苜蓿咱自己吃呢。拿清水洗上几遍，洗干净 苜蓿控水放着，先把面一舀，苜蓿水都控干了，把这苜蓿切开切碎，嘎子 里面加点盐，再先把汤小粉倒上点筷子搅干，直接端过来把咱做好滴菜给倒到面里面，这算了，嫑浪费了。拿筷子先搅干， 先把袖子抹起来，咱开始揉面 面这些还裁好咧，咱先把锅盖一盖，醒成面，面醒着把馍里要加滴菜这些一切。 锅里面倒油盐鸡精辣面，醋， 油热倒油辣椒盐鸡精调和面， 面还发好着，直接开始揉面烙，而且揉过之后开始擀。 家人们，你们烙苜蓿馍，看着是把面踩滴软一点还是稍微硬？嘎子锅中倒，里面刷油。 苜蓿馍吃过咧， 吃这馍额想起咧额婆咧，额记得碎时候额记得碎时候一有苜蓿馍，他就给额给苜蓿馍吃呢，十几年都么吃过，这 把我吃美滴吃了两个馍，喝了半碗面水么？今天就到这里，拜拜，我们下次见！