catchcatch啥时候出的

就问哪个 keep up 爱豆不想拥有像崔瑞娜这样的 solo 策划？去到四年，把鬼马、日系摇滚、复古风都玩了个遍，次次不重样，次次有惊喜。所以谁说女 solo 的 路难走？只要你的想法够新颖，实力在线，就能够闯出好成绩。今天全妹就带你认识这位鬼马精灵崔瑞娜。 天大这次的回归真是 keep up 最反其道而行之的审美，当大家都在卷歌曲里的英文谁更多的时候，他只用最纯粹的含流，带我们回到了那个二代团才有的灵动感。这首 catch， catch 的 风格既像橘子军团的怪蛋，又有甜 r 的 复古 disco 感，每次听都是身体被大脑先动起来。 从 mv 到歌曲概念装造，也能看得出来，他的公司月华是真的很舍得砸钱，从头到脚没有一处是拉垮的。 但很少有人知道，这个如今在舞台上阳光活泼、感染力十足的女孩，小时候曾吃过很多苦。 四岁时，她不幸患上了小儿淋巴瘤，一度血腥丧命，手术后脖子上留下了一条长长的疤痕，可生理上的疼痛却远不及看着父母奔劳时的心疼。为了支付巨额的手术费，父母只能靠凌晨卖紫菜包饭来贴补家用。也正是这份不易，在崔瑞娜心里埋下了一颗当爱豆的种子， 他想快快长大，用自己的力量帮家里缓解压力。二零一六年，英大加入了韩国月华公司，经过两年的刻苦训练，登上了韩国人气选秀 pro dudes 四八的舞台节目首秀就凭借着扎实的实力拿下 a 等 级，再加上后续自带的超强综艺感，让他在比赛期间人气持续走高，最终以第四名的成绩高位出道。但很可惜的是， s one 时期，这个本应该闪闪发亮的宝藏女孩却被掩盖了光芒，不仅从未分到过亮眼的 part， 就 连镜头也少的可怜。 s y 解散后，公司立马全力扶持他单独出道，从选曲到装造概念，每一处都为他量身打造。虽然女 solo 这条路本身就难走，但谁也没有想到这个在团期间不起眼的小女生，竟能一路逆袭， 成为五代女 solo 中的佼佼者。二零二二年一月带来了主打曲 smelly， 这首歌不只是一种元气满满的甜歌，他更像是烟囱重新出发的勇气，自传向所有人传递。即使身处绝境，被流言蜚语缠身，也要保持自信，用微笑去面对这个世界。 因为闫娜这种自带热血少女般气质的 idol， 在 南韩可是无代餐的存在，再加上前期组合累积的高人气， maggie 面试后姻缘一路走高，不仅让他拿下了个人职业生涯的第一个一位，后续更是在年榜排名至三十三位。要知道这迄今为止都是五代 solo 歌手里最好的成绩。 但韩国月华毕竟是个小公司，市场敏感度却不足，二零二三年在制作新专辑市场敏感度却不足，二零二三年在制作新专辑为她唱 fit 所 所以这本应该是一次万众瞩目的回归，没想到却因为公司一个草率的策划，差点断送他的职业之路。在拍摄 mv 时，公司大量的采用了欧美歌手 olivia ajibo 的 照片，而主打曲的歌名又叫痛恨 ajibo， 且这一切都未经过本人的同意，所以在欧美粉丝的眼中，这无疑是一场明目张胆的挑衅。这 这个乌龙也连带着崔世娜的回归，遭到了各国粉丝的强烈抵制。其实这场乌龙明显是公司的策划玩脱了。这大曲的歌词原本是围绕着小女孩对偶像的模仿展开，全程从未提过痛恨二字，可却偏偏起了一个极引发争议的歌名，公司想蹭热度，却搬起石头砸了自己的脚。 此后一整年里，崔世娜仅回复过一次的口碑坑。经过这次的概念转向了乐队摇滚风，本应该收获更多的认可， 成绩却一路下滑。到了这个时候，要知道，在残酷的 keep up 市场上，有过争议的女 solo 歌手大多数都很难再翻身了，可崔热娜偏偏是个例外，她的人生和自己的出道曲概念一样，即使身处低谷，也决不会自我放弃。时间来到二四年，她发行了全新的单曲 never never， 这次的概念转向了 y two k 电子舞曲 初听难免觉得会有些吵闹，因此歌曲空降成绩依旧不尽如人意。但登上打歌舞台后，伊娜却凭借着自身的独特魅力彻底征服了大众。在我看来，正是因为她既有着 我爱豆的专业素养，更有日本爱豆的鲜活感，加上公司装造给力，十几个造型轮番切换，简直是真人版的变装游戏，一眼望去就让人赏心悦目。也正是因为这样，内蒙内蒙的每个舞台点击量都直接上升，竟然成功反扑到歌曲的姻缘上，仅打歌了两周，就实现了口碑大逆转， 空降二百八十六名，慢慢排升至日榜的四十八位，实现了任代哥的奇迹。 面对忠粉，崔亚娜也做到了极致，无法到内地活动，他也依旧会推出全中文版的歌曲。作为海外艺人，他没有敷衍演唱，而是用心的打磨发音和情感表达，整首歌听起来流畅顺畅，情感到味，把歌曲原本的态度和内核完完整整的传给了我们每一位粉丝。 不过作为女 solo 歌手，亚娜唯一的遗憾或许 就是上一次回归的热度很难反哺到下一次，让别人有了唱衰的理由。但也正是因为这份不易，激发出了崔瑞娜的小宇宙。每次概念他都会亲自琢磨创意，思 考如何能给大众带来惊喜。这些贴合他气质的奇妙想法，也让他一步一步扩大路人缘，每次都能实现姻缘的绝地反击。话又说回到音浪，这次的回归不仅在国内迎来了大出圈， mv 播放量仅三天就突破百万，在韩国的姻缘也在稳固的上升，可以说是潜力无限啊。如今的崔瑞娜可 可以说是拥有了五代 solo 女歌手中独一份的成绩和路人缘，这到四年，每一次回归都看不到丝毫品位开外，舞蹈实力没有一个拉垮的，用收敛的身体撑起了整个庞大的舞台， 并且无数 keep up 路人粉即使对他本人没有过多的了解，也会因为好奇点进他的相关视频观看，颇有一种全民养女儿的既视感，真的太期待应该的，这次回归能在应援榜上逆袭到什么样的位置，希望能创造下一个奇迹啊！

འོ དེ བྱས སྐད ཆ སྐད ཆ ཅི ཡིན རྒྱུ མེད གིاcome on okay wait a minute first blood double kill triple kill whoa c x x double up each whoa 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 啊 go 啊！ round three 啊啊啊啊啊啊啊啊啊 那么有请冠军发表一下获奖感言，非常荣幸可以获得这次大赛冠军，那么我一定会好好准备，不能辜负我们克拉门的期待哈哈哈哈哈哈。

让我来教你跳这个舞蹈。 baby， 首先第一个动作是左手臂抱着右手肘撑在你的左手上，右手指指在放在嘴边，这是第一个动作， 唱歌词唱到 baby 的 时候，摆两下肩膀。 baby， 然后呢，这歌词一共有六组，哒哒哒，每个哒都有五个字， ok， 我 们先来学前三组，哒哒哒。第一组是这样子的，左手，呃，左腿是弓步状态，右腿伸直，右手是放下的，左手这样折起来，哒哒 哒哒哒，就这样子。第二组呢，和这个动作是一样，只是方向有点相反。哒哒哒哒， ok， 这就是前两组，我们再来学第三组，哒哒哒哒哒，这个后三个哒是非常快的，你呢？每个哒都有手部动作，但我们再来重复一遍刚刚所学的，首先准备状态，然后 baby 板板的肩膀哒， 这就是前面的三组，哒哒，然后后面呢，有嗯嗯嗯，三个，嗯， 你的手脚拉平，然后身子向前倾一点，嗯，然后手手肘并拢，差不多高度是你的下巴这个位置， 嗯，然后放下来，头向左倾，到 baby 的 时候头回正。然后呢，我们再来学后三组，哒哒哒，到 第一个唱到第一个大的时候，你的腿并拢，然后向右提胯，后面的动作我们就是只有提提胯了。来，大家看一下，提胯就是腿伸直，然后一二三四五六七八， 就是向左右这样提。呃，其实有点像那个扭胯，只不过扭胯是这样，半蹲着，提胯是腿伸直这样子提。 ok， 然后我们再看一下，第一个大手，腿并拢，你的双手是放下的，先向右提，哒哒哒哒， 到第四组和第五组空隙的时候，我们手在这里，嘴边放一下，然后左手叉腰，右手向前，这是第四组，哒哒哒，让我们再来一遍，你的腿 定稳当当当当当当当当当当。然后 到最后一组，哒哒空起之前，我们右手这样握拳在这里放一下，然后呢手右手再放下，左手放在你的耳边，就像戴耳麦一样。 到最后一组哒哒哒的时候，右腿再向向右走一步，哒哒哒哒，然后这舞蹈结束了，我们后三组，哒哒再来一遍，来就是双手放下，腿并拢，哒哒哒 哒。然后，呃，有的人会，嗯嗯嗯，就是有个猫耳的动作， 学会的在评论区扣一个，学会。

一个视频教你学会舞蹈 catch my heart， 这个舞蹈首先它是从背面开始的，右手右手去摸屁股，然后肩膀往后拉，亮个相啊。小七走四排一二三四五的手，左手左手左手挥，往左边挥。 五六七的时候啊，哎，食指放到你的嘴巴这个地方，能咬就咬，不咬就放在这个地方做个装饰，跨往左边啊七好，打八的时候打八，然后我们肩膀是左边，右边跟我们跨一起打八， 七哒八，好，一的时候出左脚一好，这个地方看我弓步推出去，一踩下去，二 三哒四，反光向五六七哒八，一二三哒四。就是重复来三遍这个脚和身体，然后我们手是一二三四五六七八，好，那怎么做的？是压手腕，打的是小臂？ 一二三四。身体往前亲两下，五六七八。再走一二好，这个地方不一样了， 哒哒哒，他要来回打三下，我们重复来一下啊，五六七走，一二三四五六七八，一二三八四。这个地方他会有一个手臂，所以是 敲回敲， ok， 三搭四，好五的时候啊，双手拉开五，看我啊，这个地方五六 五六七，走，五六好七的时候双手往前歪头七，身体要往前一点啊，七好八的时候回头这个地方来一下。五六七走哒哒哒，开 关往前回头， ok， 从这个地方连一下啊，五六七走一二三四五六七八。一二三。打四， 开关出，回头好，下一个八拍，跳起来一好一，跳的时候胯屁股就往右边，然后右肩膀往下压， 一二三四好四的时候，这个地方有点像擦眼泪一样，拳头往这里压，手腕过来啊。五六七走，一二三四，好五的时候要出手，五六七八要抬脚啊，这个地方指着你自己的嘴巴。这个地方好，五的时候下一个八拍，左手放到你的头上， 然后右手呢压球腕，出拳四十五度往下走。啊哒，一二三。然后这个地方会有个重心转换，一二三就三拍啊，一二三好，四的时候收回来。五六哒，七 八就是慢快快，快手。哎，像那个兔子耳朵，咚咚咚往前去招，这是左胯右左右，好从头到这里连一下啊。准备五六七走。 一二三四五六七打八，一二三四五六七八，一二三打四开。五六七八跳。一二三四五六七 八，一二三四五六打七八。

哦。

这个舞蹈怎么跳？两脚打开微蹲，然后把这个脚尖垫起，这时候想象一下他脚后脚跟这个地方，他就有一个弹簧在弹的那种，弹弹弹就往上打旋，嘿嘿嘿，就感觉先反复训练手，练了之后你有感觉之后你就等到音乐卡点响起，这时候你第一步就是这样， 手上动作很简单，就这样四下，一下，两下，三下，四下，那脚上你就是弓字型，你右脚右拳下去时候，你重心是放在右脚的，这时候你要弹，右脚弹好，然后换到左边的时候，你就是重心放在左边，弹接右边，一下两下，那像前面八个拍子你就都会了， 弹弹弹弹弹弹，弹走鱼尾纹啊，接着后面也是一样的，继续弹弹，接着你就重心可以到中间三下，一二三 四十五度方向，自然状态下，接着做扩胸运动，再回来，接着两个胳膊肘回并给你歪头 看，挤压腰间的肉，把腿打直，交替打直就可以了，后面也是一样的，你是手指头伸出去，也是一个交替打直，扭胯，接着也是一样的，右手打下去，左手摸头，然后交替打直，扭胯，后面就很简单，兔子耳朵。

噔，依旧是我们的拆装频道，今天拆的是椰奶松露砖，然后呢，这个是买的两个特点，这次的特点呢，都是在我店下单的，这次卡面真的非常的美，萌 小猴子小猴子这个卡背超级无敌萌，怎么会有这么萌的卡背。然后这两张小猴子呢是 p p 的 特点，这两张小雪人的呢，是这个版本，其实我不是很想买这个版本，但是这个特点呢，是看玉兰的时候很貌美，所以还是够入了。 那我们先来拆这两个超级无敌小的吧，这个我也不知道是那种小 cd 还是那种听歌的二维码，希望是小 cd 吧，这样子的，我感觉这次的新歌非常的好听呢。哦，这个小猫耳朵是在这个壳子外面的，太可爱了， 然后里面打开就是这些。这是什么？一个小竹帘，这是什么？ 一会研究一下。这是一些官牌哦，马上就是自拍卡了哦，这张很好看哎，色调也不错，没有瑕疵哦。啊，其实这个造型有点一般啊，这眼妆感觉有点画的太过了。这个小樱桃很可爱。这个是哦，这两个是小贴纸。 这个是什么和小 pp。 这个我刚才看了一下介绍，应该就是只把这个放在手机的上面，可以有一个聚光的效果吧，但是我不太懂为什么有一个这个东西。然后呢，它的二维码是在这个第一张官拍的背面就可以扫码听歌的那种，其实我觉得不如小 cd 来的更好看一些。 好，这是第一本拆到的卡了，我还是比较满意的。然后我们来拆一下第二本，但这个封面要比那个封面要更可爱一些， 它这个猫耳朵和猫尾巴也是画在这个壳子上面的。哇，太可爱了。这两个我们就不看了吧，再广告也不看了哦，这个官拍是长这样子的，感觉官拍也比那官拍好看一些。哇哦，我喜欢的黄色这一套哇，这张金发的好美。 ok， 贴纸哦，贴纸也是不一样的。最后看一下这个小的 p d 吧， 这个有一点不懂是在干什么哎， 下一个我们来看 p d 版本吧，它是有，它是有这样两个版本，这个的话就是你的专辑封面。那我们先拆黄色的，这个版本的我是最喜欢这条造型的 哦，它的配置都在这里哎哦，这下面还是通的，那很容易掉下去。这卡背很美萌哦。我们最后再来看卡吧， 这是一个类似于书签的感觉吧，好像是书签第二个贴纸，然后这是几张大卡 哦，这麻花辫的造型很好看呢。然后 cd 是 这样子的条纹的，一个设计 一张哦，是这个，我跟他说很好看，很有意思的黄帽子的造型嘿哦，也是个金发哎。哇，这金发都好美。这里还有一个，这是什么？有四个门哦。哇 哇，每个里面还是有字的，这也是随机的吗？哦，不能打开，就是这样子。哇，好好有创意，打开每一个小门都是一个小黄鸭。哇，好有创意。这个这个就是这次专辑的封面造型 哦，这个也是有一个从门里面出来的，设计很有意思。这是两个不同造型的书签， 不一样的贴纸，先看看吧。嘿哦，连连看的，怎么天呐，这都能重复，甚至还是不一样的版本，这都能重复。玉环真的保养很差，看一下盖子 哦，是我不太喜欢的那个造型。哇，这两张真画的非常美哎，这造型比较一般了，这非常美。来找一下这本有没有那个小房子哦？有的 哦，这个里面是这个造型啊，但这个选图还可以啊，这很可爱哎。 嗯，这小房子里的选图我感觉比大卡的要好看一些的，这设计很有意思。我感觉好了，来看一下这个 cd， 一 模一样的设计，只是换了一个颜色。好啦，这些就是我们今天抽到的全部的小卡，然后最后就是耶，那我们澳门见。 i don't know you may know， i don't know。

女人没有丝毫犹豫，就在离婚协议书上签下了自己的名字，还摘下手上的结婚戒指。可她不知道的是，她的丈夫正陪着新经理在开心的约会，但他们没想到，女人已经吩咐自己的助理，要把他们一起送到非洲大草原 去，跟豺狼虎豹作伴，为他无辜失去生命的女儿报仇雪恨。原来女人的丈夫是心外科大神，救活过无数被病痛折磨的病人，却在给自己亲生双胞胎女儿做手术的时候，竟然出了意外。丈夫却轻描淡写的告诉女人， 女儿本来就有先天性心脏病，手术失败是很正常的事。可女人根本不信这话，执意要去医院查看手术的监控录像， 却遭到了丈夫的拼命阻拦，怒斥她不要再无理取闹，还说自己也不想看到这样的节目。紧接着丈夫说自己下午还有一台紧急手术， 马上坐飞机赶过去，女人当场就炸了，她们的女儿尸骨未寒，丈夫竟然还有心思去给别人做手术。可面对女人的愤怒，丈夫却摆出一副大义凛然的样子，辩解说不能因为她们的孩子没了，就耽误救其他病人的命，作为医生，救死扶伤就是她的使命。说完，丈夫就头也不回的离开了。 女人站在原地悲痛万分。直到晚上女人刷朋友圈的时候，无意间看到了心惊雨发的动态。这一刻，女人瞬间明白了一切， 第一次跟台手术，麻醉剂量搞错，出了事故，差点影响我转正。原来女儿手术失败根本不是因为孩子自身的疾病，而是医院的心机女不小心搞错了麻醉剂量，心机女正是女人丈夫的心上人。为了包庇自己，心机女丈夫不仅偷偷删掉了医院的监控视频，还故意找了个外地有手术的谎，急忙带 着个外地有手术的谎，急忙带着心机女去迪士尼约会。心机女还在朋友圈发了条炫耀动态，集齐十个赞就能得到自己暗恋对象的表白，着就是在向女人挑衅。女人直接在评论区回了一句， 我这个 crush 的 老婆同意你们俩在一起，就这一句话，把他们的私情公之于众。丈夫气得火冒三丈，立马给女人打去电话，狡辩说心机女只是玩游戏输了才发了这条朋友圈，还警告他女儿手术失败就是因为孩子自身的疾病， 让她别再揪着这件事不放，也别去找心机女的麻烦，免得影响心机女的前程。女人彻底被激怒了，是她的前程重要，还是我孩子的命重要？江丽媛，可丈夫根本不想跟她废话，要求女人十秒内删掉那条评论，否则就跟她离婚。女人冷笑的说，要看看她跟我离婚以后，这个首席专家的名号还能不能保得住。 随后，女人立马叫来助理，直接吩咐把丈夫和新经理一起加入援助非洲的名单，让他们去非洲大草原好好体验一下苦日子。可没想到丈夫就发来信息告知女人离婚协议书已经寄快递，要是女人再感冒下去，她们就立刻一拍两散。女人看着信息忍不住笑，还真把自己当回事了。没过多久，女人就收到了离婚协议书，她没有丝毫犹豫，签下了自己的名字， 摘下手上的结婚戒指，就等着离婚冷静期结束。可就在这时，女人接到医院负责人的电话，负责人要求她立刻撤销把丈夫和新津女派往非洲的指令，还大声训斥她手段肮脏，公报私仇。女人听后暗自纳闷，真不知道是谁给了她这么大的勇气。要知道这家医院本来就是女人投资兴建，如今丈夫被捧红了，医院里的所有人都跟着沾光，可他这个幕后最大的股东反倒被他们踩在脚下，真是不知天 落地后，女人没跟他废话，直接在电话里告知负责人，你被开除了。他心里清楚，医院里这些所谓的医生，全都是他当年资助过的贫困生，如今却只顾着巴结丈夫这个白眼狼。接着女人又给助理打了电话，让助理立刻派人接管医院的人事和后勤工作，但凡有敢为渣男和新金女求情的医生，全部都给我送到非洲去， 要是有不愿意去的，就乞讨相关文件，让他赶紧撤销自己和新金女的调离。女人根本懒得理会他，直接挂断了电话。可女人没想到， 渣男丈夫竟然在网上带头煽动医院的医生罢工，要求女人向他们道歉，赔偿他们的精神损失费，甚至逼迫女人向他的心机女下跪磕头道 歉。紧接着丈夫又打来电话威胁女人，要么就开直播，当着所有人的面下跪道歉，要么就等着身败名裂，同时还要把医院的法人转让给我。女人瞬间气的把手机摔在地上，还狠狠踩了两脚。可还没等他平复心情，一群五大三粗的大汉突然闯进了他的家里，二话不说就给了女人一个响亮的耳光，他们又把女人女儿的照片摔在地上。女人见状想护住女儿的照片，却再次遭到了一顿毒打， 混混表示她祸害别人，就让她知道什么叫痛苦。就在这时，丈夫带着心鲸鱼走了进来，表示这些人都是医院病人和医生的家属，一旦舆论彻底失控，他就会万劫不复，只要你乖乖照我说的做，所有事情都能平息。女人眼神里没有丝毫畏惧，只有冰冷的恨意，表示想让我道歉，不可能！女人的话音刚落，她的助理带着一群帽子叔叔赶过来。渣男见状瞬间慌了神，赶紧摆着手辩解， 这都是我们夫妻之间的家务事，他们自己能处理好。女人却愤怒的说，他们已经离婚了，他再也不是自己的丈夫，而是想把自己置于死地的仇人，我要正式控告他，恶意指使他人非法闯入我家，实施暴力伤害，我要让你们所有人都付出代价！