山东聊城初中生中考考排球吗

二零二六年参加中考的排球以及篮球的特长生们注意了，今年的招生简章呢，与二零二四二五年啊有所不同，一定要注意这几个问题。首先第一个就是考试的内容， 考试内容分为了两部分，第一个呢是身体素质，再一个是专项测试，身体住素质呢是占四十分，一个是一百米二十分，再一个是立定跳远二十分。那具体的考核标准是按照二零二五年的山东省体育专业测试标准执行的。 第二个就是专项测试呢，占了六十分，其中包含了一个默高二十分，再一个就是综合技术二十四分，其次就是一个比赛十六分，具体我们可以去看附件里的一个明细，这一块要注意。 其次，最为重要的就是从二零二六年开始，文化课不再是划定最低的分数要求，而是按照文化课占百分之三十，专业课占百分之七十的标准进行一个综合择优录取。 所以说，所有的体育生们要注意了哈，咱们的文化课不是过最低分就行了，根据总的成绩来，不是说特长过了关你就没有问题了，文化课也要使劲加油，希望二零二五年考出你理想中的好成绩。

二零二六海城市中考体育特长生考试在即，今年与往年有所改动，需要各位家长、考生重点关注，下面我将用视频的形式为大家一一解读。 一、考试时间更改了，由往年的七月份更改为今年的五月份。二、 兰竹牌三大球增加了身体素质考试，专项测试项目不变，增加了男生一千米，女生八百米立定跳远与投掷实心球各占十分，总分三十分。 以足球专项考生为例，男生一千米跑，满分十分成绩是三分四十秒，最低分三分成绩是四分零五秒。立定跳远满分十分成绩是两米五，最低分三分成绩 是十二米四，最低分三分成绩是八米四。下面我将把分值体现在视频上方。 那么为什么强调这个最低分呢？首先，这总分三十分的身体素质考核不会进入百分之中，仅仅是身体素质测试标准的一个门槛， 如果通过最低标准方可进入专项考试环节。其次，这也是考验一名体育特长生的基本身体素质、基本运动能力， 单项得分低于三分或三项总分低于十八分，则不能进入专项技术考试环节。这也就意味着，如果我一千米跑到了四分零五秒，得了三分， 那么另外的立定跳远与投掷实心球必须要得到十五分才可以达到及格线， 并且这并不包含我的足球专项测试成绩。这也就意味着，现如今的体育特长生考试，无论是高考还是中考，加试对于考生而言已不是捷径。 高考体育加试需要身体素质专项的考核与文化课的综合，而中考目前并没有对文化课有过高的要求，但孩子的文化课却成为了很多家长的烦恼。 所以在这条并非捷径的路途，天赋不是通往胜利的大门，只要肯努力，肯吃苦，专心研究，定会实现中药到达的目标。考生们，让我们一起加油吧！

聊城的初三家长同学们，中考体育七十分怎么拿？跟我走一圈你就知道了。一、运动参与分六分，只要咱孩子每天大课间跑操，体育课全勤课间操参与，这六分就稳稳拿到手。二、体质健康三十分， 肺活量五十米座位体前区跳远，这些都是初二下学期已经考完的，加上刚才的六分，三十六分其实已经基本上稳了。三、运动技能四分初三下学期选考一 项，田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳任选，孩子擅长哪项选哪项，只要稍微练练，这四分基本上是送的。 四、统一体能三十分，初三下学期考，其中长跑二十分必考，剩下的十分选考引体向上，不行咱就选跳绳、仰卧起坐，不行咱就选立定跳远， 咱们回头看。六分，送分三十分，初二已考四分，技能送分三十分，冲刺七十分是不是被拆的明明白白？其实你已经手握三十六分，剩下的三十四分靠练、靠选、靠坚持， 根本没有那么可怕。我是聊城华蓥高中体育老师，下期想看什么项目，评论区告诉我。

聊城中考新增艺术考试，初三呢，百分之九十的家长啊，可能还不知道怎么考， 文轩和东昌的家长呢，都在为孩子准备背诵资料，这条视频啊，一次性给大家讲透中考艺术考试的规则，大家呢，赶紧收藏， 今年开始啊，美术、音乐正式进入中考，成绩分为合格和不合格，我们来看，第一啊，范围针对聊城所有初三的在校生都需要考试。第二呢，怎么考？分为过程性评价和专项测试啊两部分，总分一百分。 过程性评价呢，每个学期啊，期末完成，一共是五个学期，总分四十分。这项测试呢，用电脑上机考，总分六十分。题型呢是选择题，判断题、连线题， 音乐、美术各三十分，考试时长呢是四十分钟。第三倒分，合格，总分一百分，六十分及以上呢，算合格。过程评价呢，四十分。每个学期啊，给学生打分，看学生的上课表现，课外活动，基础知识啊等等进行打分，平时只要好好上课了，分数啊基本上不会低。 专项测试呢，六十分，考前背背知识点应该也没啥问题。家长最关心的呢就是不合格到底有什么后果？目前看政策，各个普通高中录取的自主招生的艺术类，还有艺术特长生艺术考试的科目呢，必须合格。 普通考生呢，虽然没说不合格有什么影响，但作为限制性的条件，我觉得初三的考生呢，都要奔着合格去，还有啥问题呢？大家可以在评论区聊一聊，关注下老师升学不迷路！

咱们聊城今年这届初三跟初二太难了， 初三省统考难度呢会更大，就是年前那次考试，期末考试大家都看到了，对吧？题很难，孩子呢，内心里边会有一些波动，分数呢比较低， 再就是增加了体育，本来这些孩子他不加体育的成绩，他能给他带到老一，但是他胖了，瘦了啊，他不愿意运动了， 导致他体育成绩要比别人要少，本来都是压线可以进老一的成绩，最后变成了去了新一。再就是信息技术，本来这个十分基本上所有的学生都能拿得到， 通过这个新技术的一个体型的调整，还不知道这些学生能够拿多少分。 最难的还是这一届的初二，本来是初三应该去考的信息技术，换到了初二去考， 初二又要考低升的会考，又要去考信息技术，所以说这一届的初二学习任务还是比较重的。再就是低升的省统考难度肯定会比往年来说肯定要难一点。 既然形势都这样，那我们只能顺应这样的形势， 大家都不想让孩子去这么卷去学习，但是没有办法，所以说希望今年参加中考跟会考的同学都加油吧。

一抛高一点，二起一二，准备放松，准备放松，手抬高一点点，保持平衡。 四二三四，一抛一击练习开始。抱。一抛两击练习。深呼吸了再打，开始。 一抛三击练习开始。深呼吸了再打啊抱，吸气状。一抛五击练习开始。 一二三四五六七八九十也在，你看，没关系，再调整一下。 一二三四五六七 九九。

聊城初二、初三的家长注意了，今天一条视频把聊城中考体育给大家讲明白。今年中考体育总分七十分，直接进入中考总成绩。考试时间安排在四月上旬到五月中旬，初二和初三同步进行考试，时间跨度比较长，大家一定要提前做好准备。 接下来我把考试项目和分值给大家说清楚。第一部分是运动参与，六分，主要看平时的考勤、体育课表现和课间活动，由学校老师打分，正常上课基本都能拿到满分。第二部分是初二考的体质健康测试，三十分主要考 bmi、 肺活量、五十米跑 座位、体前区立定跳远。男生在家考引体向上和一千米，女生则是一分钟仰卧起坐和八百米。这三十分在初二考完就直接进入中考总分。 第三部分是初三的考试内容，包括四分的运动技能测试和三十分的统一体能测试。技能测试可以在篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳里七选一，选孩子最擅长的一项就行。 体能测试里必考项目男生一千米，女生八百米。选考项目三选一，男生是引体向上，立定跳远一分钟跳绳，女生是一分钟仰卧起坐，立定跳远，一分钟跳绳。 最后给大家几个重要提醒，考前一定要做好热身，避免受伤，服从裁判安排，有伤病的提前办理缓考或免考。 中考体育七十分，分值高，拉分大，越早准备越容易拿高分。不清楚二六年聊城中考体育评分标准的家长直接在评论区留言就行，我把整理好的评分标准分享给大家。

很多家长和学生可能还不太了解我们中考排球吧，嗯，我们中考排球的规则呢？垫球需要在强的一点四米往上，人距强的距离在一点五米以后， 很多家长和学生还觉得排球这项非常困难，但是如果找到我呢？只需要每天在家楼下十五分钟，轻轻松松在考场上拿到满分。

hello， 初三的同学和家长们，你们好！还有一周就要中考体测了，今天我带来一期排球中考体测的动作细节教学，快速教你如何找到十分问题！ let's go！ 好 球 球做你垫出来的效果是这样的，对吧？那为什么呢？一个是抛球，一定要把球抛好，先抛好啊，抛球的位置一定要离身体有一定距离，大概一个球一个球的距离，屈着肘去把球抛下来， 刚才球抛的就离身体太近了，这样你就只能被迫后仰。但是球肯定是你要往前垫的话，你肯定身体很别扭，垫垫垫上去很难对吧？所以一定要控制好抛球距离。然后第二个就是我刚才一直跟你讲的就小臂发力，你的动作是小臂发力多，往前上方就跟泼水盆一样啊。 来，请看这两个球，该同学都是身体有点往后仰，并且小臂发力没有向前上方去，像泼水盆一样发力，导致球垫不远。手臂的轻脚很重要，大概与地面垂直四十五度到六十度之间最合适。 再看这两个球，手臂的轻脚就很合适，并且学生身体有一个向前的趋势，基于此，满分是必然的。下面咱们再看看发球的效果，嘿， 刚才这球是不是为啥球往这边偏，是不是就打半边手了一个？那为什么会打半边手啊？首先 你这身体就没转过来，是侧着的，那你这个打的球位置那肯定就半侧了，对吧？所以一定要记着你这球抛下来之后转过来，转过来身子用手正朝上 就往前挥啊，这样你球才能击准，要不然球又偏了。这个球发的就非常好，发力的那一项手皮是朝着正前上方去发力的，那么球肯定也能发远发高。 对，好球，别犹豫，一下子抛好，今天的教学就到这里了，如果你还有什么问题打在评论区里，我会一一解答。行，那课都上完了，这个祝你中考顺利啊，加油吧！也祝屏幕前的三学子学业有成题测满分！

中考体育到底怎么考？聊城初二、初三的家长可以看过来。二个年聊城中考体育迎来正要调整，满分七十分，实打实进入中考，总分不再是走过场的附加项，这分比文化课好拿太多，千万别让孩子在这上面丢分。第一，考试时间定在四月上旬到五月中旬，因为要同时安排初二、初三两届考生，时间跨度拉长了， 大家提前帮孩子规划好训练节奏就可以。第二，考试项目分为四个板块，重点看四大考试板块。第一，运动参与六分，学校根据体育课的考勤和课堂表现，还有课间活动打分，孩子正常参与基本都能拿到满分。第二，初二的体质健康测试三十分， 县级统一组织考体重指标、 bmi、 肺活量、五十米跑等七个项目，男生加引体向上和一千米，女生加一分钟仰卧起坐和八百米。第三，初三运动技能测试四分，从篮球、排球等七个项目里选一个即可。 第四，初三统一体能测试三十分，男生必考一千米，女生必考八百米，再从三个选考向里挑一个。体育测试都是客观硬指标，早训练早提分，孩子有短板，现在就针对性练习，比南科的文化科难题轻松多了。