熵增对生活影响

人活着就是在对抗商增定律，如果物理学只能留一条定律，我会留下商增定律。很多人都说商增定律啊，是物理学界最可怕的定律，没有之一。因为商增定律的本身啊，指的就是世界万物不管怎么发展，最终就只有一种结局，这个结局啊，就灭亡。爱因斯坦曾经说过，商增定律是第一定律， 约定恶，也曾经说过，生命诞生的意义就是为了逆转伤增。但可怕的就是伤是不可逆转的，生命会出现死亡。我们人类自身也会通过化学反应散发热量回馈宇宙，一定程度上减少了伤增。但是人类的力量是渺小的，无法抵抗伤增。 那么商增到底是什么呢？我们该如何抵抗商增呢？接下来我们就一起进入今天的内容，商增定律。 在了解商增利率之前，我们先要知道什么是商。如果大家看完这一章节，还是不明白商到底是个啥东西的话，那么肯定不是你 问题，可能本片内容啊有些问题，但是绝大部分都伤自己的问题，因为这个概念实在是有点太抽象了。大家应该都在初中物理课本上学到过能量守恒定律吧， 也就是 mccctv 生长。大意就是说，在一个封闭的系统内的总能量保持不变，能量这个东西不会凭空消失，只是会从一种形式转换为另一种形式。就比如说火力发电这个过程从燃料化学能到蒸汽热能到机械能到 电呢？简单来说，就通过燃料的燃烧产生热能来加热水，然后再有水蒸气推动发电机来发电。但到了这里，科学家发现了一个致命的问题， 能量根本做不到百分之百的转换。因为在火力发电的过程中啊，从热能转化为电能的效率只能达到百分之三十九左右。也就是说，有很大一部分能量在转换的过程中啊，就被消耗掉了，而这部分被消耗掉的无法重复利用的能量就是伤。如果听到这里，大家不知道什么是 伤的话，那么就可以把伤简单理解为是混乱程度或者是无用能量。我们再接着往下看， 自从伤这个概念出现之后，热力学第二定律也随之出现了，然后伤增定律也连带着顺势而出了。有人说伤增定律接受了宇宙的终极研发规律，也有人说伤增定律是这个世界中最可怕的真相。我们现在来想几个问题，热水为什么会变凉？电脑为什么会卡顿？ 整齐的桌面为什么会变得混乱无序？洁净的墙面为什么越来越杂乱无章？大家不要着急回答，我们再继续往下看，为什么懒散要比自律轻松？为什么睡觉要比工作更容易接受？ 我们再把视角变大，为什么朝代总是不断的在更替，不管多么强盛的朝代都会有衰败呢？为什么生物总是在不断的灭亡，不管多么强大的物种都会消失呢？这些所有的问题都可以用一个定律来解释，这个定律 就商增定律。我们先来看一下商增定律的定义啊，商增定律指的是在一个孤立的系统里，如果没有外多弓，其混乱程度会不断增大。这里面有两个关键词十分重要，首先第一个关键词是孤立系统， 在热力学中有外界既没有物质交换也没有能量交换的系统，称为孤立系统，那么我们是不是能把宇宙本身当做是一个孤立系统？第二个词是不断增加，我们通俗点来理解一下，比如说我们刚才说到了能量之间的相互转换会产生一些无用能量，这些无用能量就所谓的伤， 所谓的商增定律就是说这部分无用能量是不可逆的，没有办法被再次利用，而且是在不断增加的。也就是说不管是整个宇宙还是一颗恒星，他的最终结果都是全部变换无用能量。

社会运行的本质到底是什么？有人说是弱肉强食的博弈，有人说是资本对人的裹挟与压榨，可这些都只是浮于表面的现象，从来不是最核心的底层逻辑。今天抛开所有表 象，讲透社会运行的根本规律，这个底层逻辑就是，人类在集体对抗商增，在无序中主动创造有序，用负伤平衡宇宙必然的增伤趋势。 这是刻在宇宙和人类文明骨子里的终极规律。所有制度规则、发展与革，本质都是为了做好这一件事。首先，你要知道什么是伤。伤是一个系统的混乱程度，宇宙万物无外力干预时， 必然从有序走向无序，这是不可逆的自然规律。屋子会乱，手机会卡，人会散漫，这是个人的商增。社会矛盾激化、资源失衡、秩序混乱，就是社会的商增，是天性，是必然，也是所有社会问题的根源。而社会本身就是人类为对抗商增 创造的最大负伤体。负伤就是让无序回归有序的力量，小到规则道德，大到制度法律，再到科技 经济模式，都是我们降低社会商值的努力。人类文明的发展，本身就是一场对抗商增的胜利。为了让你更好理解，我给你讲个故事，智人与尼安德特人的故事。 曾经的尼安德特人，脑容量更大，肌肉更发达，在蛮荒的自然中占据绝对优势，智人一度难以匹 敌。但年德特人遵循着自然的伤增法则，会抛弃拖后腿的同伴，只看眼前的利益。而智人凭借更发达的前额叶，拥有了长远思考的能力，会花数月治愈重伤的同伴，照顾老人和孩童，用长久的合作创造出了属于人类的 富商。这份超越本能的有序与协助，让智人诞生了文明。这是比普通社会更高一级的富商，最终战胜了个体更强的尼安德特人，开启了人类文明的新篇章。这也 印证了社会运行从不会走向绝对正商或负商。原始社会的绝对混乱、反乌托邦的绝对控制都无法让人类生存。社会始终在寻找恰到好处的商智平衡。古代王朝因土地兼 病导致商增到极点而崩塌，工业化发展、社会制度改进，都是创造更强富商中和无序千年道德准则的核心，也是减少人际摩擦，降低社会商值。那些认为社会是人吃人的观点，只是看到了部分人为私利加速无序的局部现象，绝非社会本质， 人类文明的脉络始终是在对抗这种无序。更重要的是，社会的反商增逻辑与个人生存逻辑完全同频。 社会靠主动创造富商延续发展，个人唯有跟着社会一起反商增，才能站稳脚跟，活得通透。对抗商增有具体可落地的五个方法做好，就能让人生从无序走向有序。第一， 保持开放封闭，必然走向无序。个人要跳出思维牢笼，接纳新鲜信息，兼容不同观点，打破固有认知制。故。第二，终身学习，学习的本质是为人生做功，让自身突破的速度大于商增的速度， 才能不被时代淘汰。第三，坚持自律，主动把人生从无序拉回有序，拒绝及时快感的 裹挟，用当下的自律换清晰的人生方向。第四，主动连接，像智人一样靠合作创造价值，在协助中搭建个人富商共同体， 让有序叠加，形成对抗商增的合力。第五，持续做工，用工作深耕生活规划的实际行动，对抗懒散，让有序成为人生的主旋律。说到底，社会从来不是冷冰冰的博弈场， 而是无数人共同搭建的富商共同体。所有规则努力与发展，都是为了对抗宇宙商增，守住人类的有序。我们每个人用这五个方法，让自己的人生从无序变有序， 就是在为社会有序添砖加瓦，这也是个人与社会最本质的共生关系。看懂这个底层逻辑，掌握对抗商增的方法，就不会被表面现象裹挟，能在复杂社会中找到自己的生存节奏与定海神针，既顺应规律，也活出自我。

一个宇宙级的阴谋商增，什么意思呢？比如感情会慢慢变淡，开水会慢慢变凉，衣服会越来越旧，屋里越来越脏乱，人越来越懒，身体一天不如一天。 简单来说就是，任何事，只要你不作为，就只会走向混乱和无序，它不会往回走， 所有事情都是如此。因为商曾就是宇宙定律，整个宇宙就是在慢慢变得混乱无序，亿万年后走向坍塌热寂。这是一个不可逆的过程。 所以从属于宇宙的一个个渺小的我们，也会经历失望、吵架、破财、崩溃、离别等等， 就是因为伤增。我们活着就是在对抗伤增，比如作息规律、健康饮食、收拾房间，减少内耗，关系修复。 你光是存在就是在对抗，这个宇宙定律就是逆天了。知道为什么活着这么累吗？因为百烂只会越来越烂，他不会变得更好痛苦，内耗不加以控制，他也只会越来越糟。 所以，人生并没有什么高级意义，就是在对抗伤增。既然大家都在对抗伤增，那为什么有的人能量满满，活得毫不费力，有的人却身心俱疲，步履艰难呢？ 关键或许在于对抗伤增的方式本身也存在着伤增。无序的、被动的消耗，意志力的抵抗，本身就是在制造新的混乱与疲惫，形成内耗的恶性循环。 真正的区别在于，是否将抵抗转化成一种有意识、系统化的生活方式。 那些活得从容的人，往往不是在于混乱生死搏斗，而是提前建造好了有序的系统。他们通过自律建立生理节律，减少身体失去的能耗，通过规划，让目标清晰，行动路径顺畅，避免决策上的混乱。 通过定期整理生活环境和人际关系，维持外部系统的低伤状态，这一切都像为生活安装了自动维护程序，将对抗商增的艰巨任务分解为日常中轻盈而坚定的习惯。 所以重要的不是对抗本身，而是你以何种姿态构建你的秩序。有意识的设计你的系统，让规律运转起来，让有序成为惯性。 当你的生活本身成为一个持续产生负伤的精妙系统时，你便不是在气喘吁吁的逆水行舟了，而是坐上了自己建造的顺流而下的帆船。 累常常源于随机的挣扎，轻松则来自系统性的支撑。我是希兰，今年四十八岁。我的好状态源自过去二十年持续不断的自我秩序管理，早已将伤碱融入我的生活点滴。 如果你也觉得目前自己陷入了节律、情绪、关系、能量等方面的混乱，可以找我要一份身体伤增程度自测表，给我留言，想要就好。

你现在闭上眼还能想起昨天中午吃了什么吗？但我今天要告诉你一个连物理学家都不敢细想的脊背发凉的真相。昨天这个概念在物理世界里根本就不存在。 那问题来了，一个已经消失的东西，你凭什么能记住它？更恐怖的是，你脑子里那些所谓的回忆，压根就不是对过去的记录，而是你大脑在这一秒中现编出来骗你的。 这意味着你记忆里的初吻，你珍藏的童年，甚至你引以为傲的人生经历，可能从来都没有发生过。今天咱们就来拆解一下你脑子里那个全世界最大的骗子。咱们先聊聊时间。这玩意在物理学里有个特别霸道的规矩，叫商增。 简单说就是杯子碎了不会自己粘回去，泼出去的水收不回来。时间之所以只能往前走，是因为宇宙正在不可救药的走向混乱。从物理角度看，过去的事情就像烧成灰的纸， 已经彻底从这个时空消失了。那你会问了，既然消失了，我凭什么能记住它？ 你可能觉得大脑里有个硬盘，存着你人生的录像带，想看的时候调出来放一遍就行了。神经科学家会告诉你，你想多了，你脑子里根本没那个硬盘。负责记忆的地方叫海马体，他的工作方式特别奇怪， 他不是在拍照片，而是把收到的信息拆成一片片的碎片，随便塞进大脑的各个犄角旮旯里。 当你回忆的时候，海马体就像个临时的泥瓦匠，拼了命的把这些碎片找回来，现拼一个模型给你看。 可问题就在这了，每次拼的时候都会丢几个零件，或者混进点别的东西，比如你当时的情绪，你听别人讲的版本，甚至是昨晚的一个梦，都会被大脑顺手塞进这段记忆里。 心理学管这叫记忆重构。所以啊，法庭上最不靠谱的就是目击者证词，因为人的记忆本质上就是一场实时虚构。你以为你在怀旧，其实你在原创。 那大脑为什么要费这么大劲编故事骗咱们呢？这就要提到大脑的一套更疯狂的机制，叫预测编码。 说白了，你的大脑不是个记录仪，他是个猜谜大师，他每时每刻都在干一件事，猜下一秒会发生什么。你以为你在看这个世界，其实你是在看大脑给你放的电影，眼睛看到的，耳朵听到的，只占你感知的那么一丁点，剩下的全是大脑根据经验脑补出来的。 你走进家门，从来不会盯着沙发看，对吧？因为大脑早就预测好他在那了。但如果有人趁你不在，偷偷把沙发挪了两米，你一进门就会愣住。那种不对劲的感觉，就是大脑的预测失败了。 大脑特别讨厌这种预测误差，为了下次猜的准，他会疯狂更新他的素材库，而这个素材库就是你的记忆。所以，记忆的本质到底是什么？它不是为了让你怀念过去，它是一个生存工具，是为了让你预测未来。 这就解释了为什么你记得住十几年前初恋那张脸，却死活想不起上周三中午吃了啥。因为初恋的脸能帮你理解复杂的社交规律，对预测未来有用。而上周三的午饭，毫无预测价值，大脑觉得存着贪浪费电，直接就给删了。 既然记忆只是个工具，那为了好用，大脑会毫不犹豫的篡改它。一九七四年，有个叫洛福特斯的心理学家做了个实验，把全世界都给吓着了。 他给两组人看同一段车祸视频，然后问了一个引导性的问题。对，第一组人问，这两辆车碰撞时速度有多快？对第二组人问，这两辆车猛烈撞击时速度有多快？ 就因为多了猛烈这两个字，第二组人估计的车速比第一组高出了几十公里。更绝的是，一周后，他问这两组人，你们看到碎玻璃了吗？原视频里根本没有碎玻璃，但那组听到猛烈撞击的人，有三分之一的人信誓旦旦的说， 看到了，满地都是。他们撒谎了吗？没有，他们是真的记得有碎玻璃。你看，为了让猛烈撞击这个预测逻辑变圆满，大脑自动给记忆打了个补丁。 这个补丁打的太丝滑，你根本分不出哪块是真的经历，哪块是后来家的戏。你可能觉得这只是实验室里的极端情况，但我告诉你一个更扎心的数据，研究发现，人们对童年的记忆有大约百分之四十是错误的，或者是严重扭曲的。 你记得外婆家那顿年夜饭，记得第一次骑车摔倒，可能接近一半的情节都是你后来根据照片和家人的描述，在大脑里自导自演出来的。 这时候，一个让人头皮发麻的问题就来了，如果过去是被编出来的，记忆是不可靠的，那你还是你吗？其实你的大脑里有个大本营叫前额叶皮层，它会做一件很奇怪的事， 把记忆和你的人设绑定在一起。大脑不是在记录事件，它是在编排一部叫我的一生的传记片，所有的行节都被剪辑成了，能解释为什么我是现在这个我的剧情。 比如你现在特别怕狗，大脑就会在回忆里把小时候咬你的那条狗修剪得更凶，牙更长，场面更恐怖。因为它得给你的恐惧找一个合理的理由。 但如果你哪天不怕狗了，你再去回忆，你会发现那条狗好像也没那么凶了。不是狗变了，是你的大脑重新剪辑了。所以一个让你脊背发凉的结论出现了，不是过去塑造了现在的你，而是现在的你在不断地重塑过去。 大脑为了让你能活下去，为了让你觉得自己是个有连续性的人，他建造了一个过去给你使，只要能用，真假他根本不在乎。但这就引出了最深层的那个绝望。如果连我都是大脑编出来的，那真实在哪？ 咱们得回到每天晚上的那个瞬间。当你进入深度睡眠的时候，你的意识是完全的关机，那个我在每个夜晚其实都死掉了一次。 等到第二天早上，大脑重新启动，他根据那些存的乱七八糟还被反复篡改过的记忆，重新构建出了一个我。你今天早上醒来的那个你，和昨天晚上睡着的那个你，其实是两个不同的意识连接。这两个你的唯一纽带就是那份不靠谱的记忆。 你以为你活了三十年，其实你可能只是每天都在重生，而你对前一天的记忆，只是今天的大脑给你讲的一个故事，聊到这，你是不是觉得特别虚无，觉得整个人生都像是一场幻觉，但我倒觉得这才是生命最伟大的地方。 记忆的意义从来不是为了准确，而是为了有用。大脑不在乎过去发生了什么，他只在乎你能不能利用这些信息在明天活得更好。他之所以不断重编你的故事，是因为他想让你从痛苦中走出来， 或者让你在恐惧中学会防备。所以，别再纠结那些过去的遗憾了。既然记忆是会被篡改的，既然过去是可以重塑的，那咱们为什么不把那段故事编的更好看一点呢？ 过去不再是困住你的牢笼，他只是你大脑里的素材库，你不是过去的复印件，你是未来的设计师。 我们要庆幸，大脑给了我们一个可以修改的过去，这让我们有机会在每一次清晨醒来时，都能以一个全新的身份去面对那个未知的明天。记忆会撒谎，但你对生活的热爱不能是假的。 即便这一生是一场精心编造的幻觉，只要你觉得值得，那这就是最真实的人间。最后，我想问你一个问题， 如果有一天，有一种技术能帮你删掉脑子里所有编造的补丁，还你一个百分之百真实的、冰冷的过去，你会选择看清真相，还是继续活在这场温柔的幻觉里？ 在评论区留下你的答案，咱们一起聊聊，人这一辈子到底什么才是真的。点个关注，带你跳出思维的迷宫，看清生命的真相，我们下期再见！

你以为每天早上叠被子是在跟懒惰较劲吗？不，你错了，你是在跟宇宙较劲，而且你注定会输。宇宙的底层刻着一条铁律，一切有序的东西都必须走向混乱。你有没有发现，一块冰在桌上，没人管它用不了多久就变成一滩水， 打碎的玻璃杯不会自己恢复成原样。没人住的老房子，用不了几年就塌的不成样子，老一辈说这是没了人气。 对，是没人跟宇宙较劲了。这种力量有个名字叫商曾。一八六五年，一个叫克劳修斯的物理学家发现了他，他当时只想让蒸汽机效率高一点点，结果掀开了整个宇宙最不想让人知道的秘密。这个宇宙从诞生那一刻起， 就注定要走向毁灭。爱因斯坦看到这条定律之后，说了一句让整个科学界沉默的话，如果这个宇宙只能留下一条定律，那就是商增定律。相对论可以被推翻，量子力学可以被颠覆，但商增定律永远不会错。 你不收拾的房间只会越来越乱，你不维系的感情只会越来越淡。你不锻炼的身体，二十五岁就开始垮，而且只会越垮越快。你以为这些是你的问题？不是，这是宇宙的默认设置，让一切摆烂，而且它从不手软。而更可怕的是，它不止针对你，它针对整个宇宙。科学家算过，宇宙有一个终点， 那个终点有个名字叫热季。到那一天，最后一颗星星会在黑暗中悄悄熄灭，没有爆炸，没有声响，就像一根蜡烛烧完了最后一滴蜡，火苗跳了一下，然后 什么都没了。先死的是太阳，大约五十亿年后，他会疯狂膨胀，把水星吞掉，把金星吞掉，然后把火蛇升向地球，海洋蒸发，文明消失，人类所有的痕迹化为青烟。但这只是开始，一百万亿年后，宇宙中最后一颗恒星也 将熄灭，夜空会彻底变黑，永远的黑。你以为黑暗就是终点？不，物质本身也会腐烂，构成你身体的质子是有寿命的。大约时的三十四次放年后，就连最坚硬的钻石也会像冰块一样悄悄溶进黑洞。 所有你以为永恒的东西都会在时间面前彻底消失，那还会剩什么？黑洞吗？人们曾经以为黑洞是永恒的，它吞食一切，永 永不消亡。但一九七四年，霍金扔出了一颗炸弹，黑洞也会死。他会像一块冰，在宇宙的星空里慢慢蒸发，哪怕是吞了无数星系的超级黑洞，给他足够的时间，也会消失的一干二净。到那时候，宇宙会迎来他真正的终点， 没有光，没有运动，整个宇宙的温度趋近于绝对零度，再也没有任何事件发生，一秒钟和一千亿年再无区别。宇宙会忘记他曾经燃烧过，忘记他曾经有过心系行信文明，忘记曾经有人在上面哭过，笑过，爱过，一切归零，永恒的死寂。 听到这里，你可能已经开始绝望了，但等等，如果一切都注定走向混乱，如果商纣从未停歇，那么我们是怎么出现的？我们身上有三十七万亿个细胞在精密写作，按商纣的规矩，我们根本不该存在。一九四四年，一个叫薛定讷的物理学家写了一本叫生命是什么的小册子， 就这本薄薄的书，改变了整个生物学的走向。他在里面说了一句让所有人震惊的话，生命已 富商为生。说白了，你活着就是在透秩序。你把食物里高度有序的结构吃进去，用来修补自己正在崩塌的身体。你活着的每一秒，都是在疯狂的从宇宙手里抢回属于自己的那一点点秩序。但这不是免费的午餐，为了维持你的低伤状态，你必须向环境排放更多的肺热肺气废物 在局部创造了秩序，却加速了整个宇宙的混乱。说的难听一点，生命可能是宇宙为了更快走向毁灭，亲手创造出来的加速器。我们活的越精彩，宇宙死的越快。但还有更荒诞的。二零零四年，物理学家彭罗斯算过一笔账，宇宙能从大爆炸中诞生成现在这个样子， 这件事发生的概率是十的十的一百二十三次方分之一。换句话说，我们这个宇宙本来就不该存在，而你是不该存在的。宇宙里诞生出来的生命，你身体里的每一个碳原子，都曾经在某颗恒星燃烧过，你血液里的铁，是几十亿年前某次超新星爆炸的遗产。 宇宙用了一百三十八亿年才把这些原子聚集在一起，演化出能够思考、能够感受、能够仰望星空的你。你是奇迹中的奇迹，但奇迹不会自动续费，他不负责保养你，你停下来，他就开始收回去。就像一块铁，不用任何人动，他自己就开始生锈。 你不锻炼，身体就垮，你不经营关系就散。这不是在说教，这是物理定律在逐字执行。所以每天坚持做一件小事，不是因为自律，而是在做同一件事，跟宇宙抢一点秩序回来。伤增从未停止，宇宙仍在走向他的终点， 但我们每一个人都在拼命逆流而上，你每一次选择不躺平，都是对这个冷漠宇宙的一次宣战。赢不了，但可以烧的足够亮。宇宙不在乎你来过，但你身边的人在乎 燃烧过的痕迹，在乎哪怕最终一切归零，至少此刻我们还在发光。

一分钟了解一下你的整个人生！有科学研究表明，我们人在离开这个世界五十年之后，就会把你忘得一干二净，如同从来没有来过这个世界一样。说真的，我们每个人都有化为尘土那一刻，人自然老死以后 前几年还会被儿孙祭奠，随着时间的流逝，五十多年后，儿孙们也变成了老人，他们连自己很多事情都已经记不清，何况爷爷辈的事情。我们再把时间放长远一点，百年后彻底就是尘归尘， 土归土。这个世界你就如同从来没有来过一样，你的亲人也不会再记得。孝敬生养自己的，关爱自己生养的， 这就足够了。其实人这一生努力过，就算没有白来过，不要把任何事情看得很重，你现在所在乎的一切人和事，终将离你而去。痛苦一天是一天，快乐一天也是一 天，那为什么不快乐的活着呢？我们来时一无所有，离开时也一无所有。在浩瀚宇宙当中，地球极其渺小，生命脆弱，不值一提。我们的存在与消失对于宇宙来说没有丝毫的影响。我们感受过这世间的冷暖，尝过酸甜苦辣， 我们拼尽全力赚取的金钱只是为了更好的生活，只有我们好了，父母才会好。我们本来就是过客，活在当下，珍惜现在，适当的争取，万事随缘。如果有人问我，生命存在的意义是什么？在这里我可以告诉你，那就是好好的活着， 不留恋，不遗憾。人来来去去一场空，经历了不该经历的，承受了不该承受的。睁开双眼， 我的世界因我而精彩。那么闭上双眼，我的世界因我而消失，我们都是这历史长河中的匆匆过客，我们最终都会化为尘埃，消失在这茫茫的宇宙当中，就像从未出现过一样。

在这荒凉的宇宙中逆流而上，宇宙有一个残酷的真相，叫做商曾，它告诉我们，一切有序，最终都会走向混乱，一切繁华最终都将归于寂灭。如果不去打扫，房间，只会越来越乱。 如果不去整理，包里的充电线，永远会纠缠成团。这不仅仅是生活琐事，这是宇宙最底层的律令。所以 生命的本质就是一场对伤增的终极抵抗。如果选择了躺平，本质上是放弃了对混乱的抗争，让灵魂提前进入了冷冰冰的热寂状态，那种停滞与死亡无异。真正的强者 都懂得如何成为一个负伤体。在信息洪流中自律，主动屏蔽杂音，像过滤器一样只吸收正面积极的能量。向舒适区挑战，去攀登认知的高峰，向更强者靠拢。 在与高手的博弈中，打破自身的思维闭环，向广阔处行走。走出去，用脚步丈量世界，让鲜活的体验重新排列组合你的生命。人生的精彩 从不是随波逐流的安逸，而是你亲手规划设计并执行的那场有序的胜利。在这终将消亡的宇宙里，你的自律就是最伟大的奇迹。

人生的本质就是对抗商增。物理学中有个概念叫商增定律，意思就是任何系统如果没有外力的干预，都会从有序走向无序。就比如，如果我们的房间不收拾，就一定会变得非常凌乱。如果我们的身体不管理， 健康状况就会变得非常差，如果我们的公司不优化，就一定会走向低效。那如果世界的底层逻辑是越来越混乱，那为什么有的人就可以变得越来越富有呢？答案就是他们在主动的去对抗商增。接下来的内容可能会改变你对创业生活和赚钱的理解。分享第一个问题， 为什么大多数人感觉越活越累？因为我们的人生其实就是一个典型的商增系统，我们每天赚的钱看似在增加，但我们的时间被碎片化切割，注意力被短视频夺走，精力被无效的社交消耗殆尽。根据数据显示，现代人的生活平均每天要被打断 八十次电话、手机通知、短信、广告，还有一些琐事会不断的把我们的大脑碎片化。这就像一个水桶，虽然我们努力的往水桶里去倒水，但如果桶的底下有一百个洞，这就导致了虽然我们在增加输入，但系统仍在加速失去。为什么很多人越投资亏的越多呢？本面上看可能是不会选股，但本 之上是在顺着商增的走势。市场本身就是一个不断趋向均值的系统，而我们的频繁交易，每一次操作都是在给系统增加噪音。长期研究发现，一般交易的投资者年化收益往往只有百分之二到百 分之三，这个数字甚至跑不赢通胀。而长期持有的人，年化收益可以达到百分之七到百分之十，并不是运气差异，而是商的差异。因为交易越频繁，系统越混乱，也就是决策越多， 错误越多。我们很多看似的努力，其实都是在制造商，能创业，公司越做越乱，其实也是因为系统的商增。比如一家公司刚开始只有三个人，沟通简单，决策高效，一旦扩张到三十人、三百人，流程变得复杂，信息就开始了，时针对内耗 也开始出现，这也就验证了公司越大，效率越低。早期的共享单车行业，资本涌入，规模疯狂扩张，但内部管理跟不上，导致车辆投放混乱， 维护体系现金流失控。相反，为什么有些公司能持续经营几十年？因为他们在持续的去降低商，比如流程的标准化，企业文化的统一，还有决策机制的简化。回到最开始的问题，那我们普通人该怎么做呢？核心就是 反商化，减少决策。我们每天做的决策越多，我们的商就越高。这就是为什么很多成功人士穿同样的衣服，吃同样的早餐，是因为他们懒，而是为了减少系统的地方。第二，构建系统 靠意志力，要靠机制，比如自动储蓄、定投、固定作息，这些都是降低伤的工具。第三，延迟反馈。一些短期性的刺激是伤的催化剂，比如刷短视频、打游戏、频繁交易，这些都是在用及时反馈，摧毁了我们的系统稳定性。真正赚钱的行为往往是反人性的， 长期投资，长期积累，长期复利，这些都是低伤行为，那人生不会自动变好。如果什么都不做，放任随波逐流，我们的健康会变差，财富会流失，其他人的关系也会疏远。所以，人生不是一场短跑，而是对抗混乱的持久战，我们要做的不是更努力，而是更有序。

人类集体意识与自我意识退化的思考人类社会所追求的一切，都是人类集体意识创造的产物。 人类创造的所有物质文明与所谓的精神文明，都源自人类集体无意识的投射与构建，是人类集体共同搭建的一个拥有完整体系、承载美好理想的乌托邦世界。 直白来讲，人内心深处向往什么，就会在行为和意志上不断投射这份向往，进而影响自身行为动机的选择与最终结果。 而人类内心深处的共同向往，便是拥有美好的社会、和睦的家庭、宜居的环境、优沃的物质条件与丰盈的精神世界。这些正是人类共同潜意识投射出的美好乌托邦世界原型。 所有人类都在不断朝着这份美好愿景努力。可以正因如此，人类自身构建的社会系统愈发复杂。 后来出生的人从一开始就生活在这个既定的人类构建系统中，从小便接受这套系统精心设计的思想教育与观念灌输，在潜移默化中被引导着盲目追求物质财富与权力地位，逐渐迷失了本真的自我意识。 随着代际遗传的累积效应，再加上未来 ai 人工智能高度自动化、先进化， 许多普通人将无需再劳动或思考，大概率会逐渐彻底丧失独立思考能力。 人类最终可能会被自己构建的社会系统驯化，沦为失去自我意识的个体。相当一部分人类后代会在历史进程中出现自我意识退化，最终导致人类彻底走向灭亡。 其实，这一现象早已显现，社会科技越先进，越来越多的人变得不爱思考、不愿行动，出现木讷、迟钝、注意力不集中、记忆力衰退等问题，惰性习气也愈发严重。 人类终究是生物，当不爱思考、输于劳动的状态，随着科技发展成为常态，人类自我意识的退化现象只会愈发明显，这正是人类社会商增效应的直观体现。

上升定律到底意味着什么？上升定律说明封闭系统的无序度总在增加。封闭系统是什么意思？就是没有外部能量或物质输入的系统自然趋向混乱。那宇宙算封闭系统吗？在宏观尺度上几乎是封闭能量总量守恒， 但可用来做工的能量逐渐减少。能量减少会产生什么影响？系统运行效率下降，秩序难以维持。混乱增加生命如何对抗商增？生命本身是一个开放系统，它不断的吸收能量， 可以局部降低的。商文明呢？文明也是开放系统，通过资源信息技术降低局部的混乱，所以局部秩序只是短暂的。对整体趋势仍然是商增。商增和时间有什么联系？时间方向与商增绑定。我们之所以感知时间，是因为商 不可逆的增加，所以混乱是必然的吗？在封闭系统范围内是必然，局部秩序只是暂时的，抗衡社会和经济。系统算上增系统吗？ 可以类比，比如制度、信息资源分配长期趋向无序，外部输入和调控可以延缓危机和衰退。是商增的体现吗？可以理解为局部商的上升。社会秩序只是局部抵抗，我们能永远抵抗困难吗？不能， 局部秩序有限，文明只是延缓混乱的暂时结构。那人类行动的意义是什么？文明和个人行为是对抗局部商增的尝试创造秩序并延缓混乱，这是 它的价值所在。从物理角度，商增的具体机制是什么？能量不可逆分散，分子运动趋向随机，微观状态数增加，宏观上表现为混乱。那温度和商增有关系吗？ 温度的高低影响分子运动速度，高温增加商增率。文明系统能量分布如何体现商增？经济信息资源不均衡会导致局部秩序维持困难 和以财富和信息集中以扩散都是商增的表现。是的，系统倾向最大商状态，除非持续投入秩序维护。心理和社会层面怎么理解商增？心理上习惯和认知随时间退化， 需要学习和练习维持秩序。社会呢？社会上制度和规则会衰败，需要持续调控，组织不维护就会混乱个人生活能有商增理论知道吗？可以， 健康知识、家庭工作都随时间衰败，不做维护就是商增。所以行动和资源投入就是抵抗局部商增，对创造秩序、延缓混乱就是人类行为的价值体现。 从宇宙尺度看，人类文明最终能抵抗商增吗？不可能，宇宙整体去向最大上，局部秩序只能暂时存在。存在意义是什么？在有限空间和时间里 创造秩序本身就是价值，是局部对抗混乱的胜利。嗯，总结一下，商增对我们意味着什么？ 从物理到生命到文明再到个人，商增体现了自然趋势，而我们能做的就是在局部创造秩序，对行动投入秩序维护，都是对抗混乱的具体表现。

很多人刷到量子力学闲话，商鞅定律都觉得是玄学，其实这三个东西合在一起，就是人生最硬核的底层规律。今天把它彻底讲清楚，听懂之后，你对命运、财富、健康会完全换一个维度。 先讲量子力学最核心的一个结论，观测，即贪索。在微观世界里，一切事物在没有被观测之前，都是波，是叠加态，是无数种可能性同时存在。只有当有一个观察者出现，去稳定的注视一个状态，他才会从模糊的概率波贪索成确定的事实。放到我们人生里也是一样， 你想要的钱、健康、好的关系、源源不断的客源，他们从来都不是不存在，而是一直以可能性的方式存在着。你观测匮乏，现实就探索成匮乏。你观测焦虑，现实就探索成焦虑。你观测健康与丰盛，现实就会慢慢探索成你想要的样子。 险化不是无中生有，而是从无限可能里选定一个版本，让它落地。然后再看商争定律，商争就是宇宙万物的天然趋势，从有序走向无序，从整齐走向混乱，从稳定走向衰败。房间不收拾会乱，车子不开会坏，身体不维护会垮， 人心不聚焦会散。放到人生上就是痛苦、内耗、焦虑、贫穷、疾病，都是顺应商争的结果。 你什么都不用做，顺着本能走，就一定会往下滑。这就是为什么大多数人过得很累，因为他们在跟着宇宙的默认程序走，被情绪带着跑，被环境推着走，被过去的惯性锁死，所以他们的人生轨迹是固定的，可预测的。 这就是为什么有些人的命运，算命能算的准，但真正觉醒活在高位的人，不会顺着商商漂流，而是成为一个逆商的观察者。 逆商就是主动注入能量，维持秩序，对抗混乱，而意识就是最强的逆商力量。当你稳定的站在观察者的位置，你就不再是被命运左右的角色，你不再被当下的表象困住。 暂时没钱，不代表你会一直贫穷，暂时身体不适，不代表你会一直脆弱，暂时没有结果，不代表你不会实现。你只需要做一件事，持续观测你想要的终点状态，不执着，不 抓取，不焦虑，不自我怀疑，允许过程有波动，允许小我有疑问，但你内心的认定始终不动摇。这就是一套完整闭环。用量子观测锁定结果，用意识逆商对抗混乱， 让可能性瘫痪成现实。你相信什么，你就处于什么频率，你处于什么频率，你就吸引什么。现实，你持续稳定的观测什么，什么最终就会成为你的人生。到了这个层次，环境影响不了你，情绪控制不了你，命格束缚不了你，因为你不再是人生的体验者，你是人生的设计者。

我们从小学、初中到高中、大学，包括我们的同事啊，原来的关系都非常的好，但是，哎，这么多年走下来，因为啥我们的关系就淡薄了，就是基本上也都不联系了， 你想想有多少我们这种情况都是发生的，这个就是典型的伤真伤真原理就是说你不打理 这个关系，不走动，慢慢的就会荡下来，慢慢的就就变得混乱了，就消失了。还有我们的，比如说家里头，如果你一周不收拾的话，家里就会很乱， 比如说我们的电池，即便你不用他，对吧？他也会自然而然的就什么了，他就会把这个就换电了，对吧？然后 还有就是说我们的，比如说小孩的教育，如果你半年一年你都忙的顾不上啊，顾不上管小孩，那小孩的学习，小孩的心理上可能会就出现一些问题。 还有我们比如说我们打理的些项目啊，项目管理，如果你这段时间啊，忙别的事去了，你顾不上操心的话，顾不上这个精细化的管理的话，哎，这个项目他就会出事，就会出乱子，这都是符合我们三种原理的。 什么是三增原理了？就是说在一个孤立的系统里头，如果你不啊，你不给他能量，你不给他做工，你不管控他， 那他就会变乱，就变得混乱不堪，就是自然而然的就是不只是摆浪，是吧？他就摆的就，他就自然而然的变得就混乱不堪，就是说已经就是说不只是躺平啊，就是混乱不堪变成。 所以我们要对什么事啊，我们都要去管理，去管控，你要给他做工 对吧？电池你给他充电是吧？家里你给他请少，然后，呃，同事、朋友这样的关系啊，你要就是过年过节，对吧？就是互相打个招呼啊，平时了通个电话， 然后项目和小孩都一样啊，你要就是要就是精精细化的去管理他， 这样我们就要善解啊，善解这样的话我们的事就啊什么事就变得就是说有规律啊，变得就是说正常啊，变得朝着我们的良好的愿望去发展。