儿童100种简单早餐饼

一定要给宝宝做的七种早餐做法，怎么吃都吃不腻！第一的早餐吃什么？包菜丝、胡萝卜丝焯水两分钟，捞出控干水分，加两个鸡蛋。宝宝午餐肉脱皮，玉米粒、适量面粉成分搅拌均匀， 粘锅刷油，倒入蔬菜蛋液摊平，撒上香香白芝麻，小火煎至两面熟透就好了。这样做的儿童早餐简单营养又好吃，小朋友特别喜欢。 第二道早餐不知道给孩子吃什么？快来试试这个西红柿鸡蛋饼吧，软嫩鲜香，营养丰富，孩子很爱吃。两个鸡蛋，一勺西红柿碎、一勺虾皮， 一勺葱花，一勺面粉、适量盐，充分搅拌均匀，煎锅刷油，倒入鸡蛋液，表面撒点白芝麻，小火煎至底部凝固，翻面煎熟即可。 第三道想身体好，营养早餐少不了和大家分享一个营养早餐鸡蛋饼的做法，做法也是特别的简单，全程不用手揉，面，要多软有多软，大小朋友都很喜欢。三百克面粉中放上五克盐，先倒入三百六十克的清水， 朝一个方向搅拌上劲，然后盖上盖子，先洗面十分钟，这一步很重要，再倒上一百八十克的清水，搅成这种细一点的面糊， 再加上一把小葱花，搅拌均匀擀成。舀上两勺面糊，用刮板刮匀，煎至定型后，打上一颗鸡蛋也给它刮匀，再撒上些黑芝麻，刷上食用油，翻面再烙三十秒，丝香鲜软的鸡蛋饼就做好了，特别的简单，而且还很宣软，早上再配上一碗米糁，也是非常不错，喜欢收藏做起来吧！ 第四道，十分钟就能搞定的早餐，奶香浓郁，松软好吃。两个鸡蛋一百毫升，配方奶、低筋面粉三十克，一勺黑芝麻，搅拌均匀，倒入刷油的锅中，定型后翻面 从另一端卷起来。做法简单，快给宝宝安排吧！第五道，家里有吃不完的玉米面，你就像我这样，做成玉米面小饼， 鲜软好吃。一百克的玉米面，加入一百五十克的开水烫面，晾至温热，再加入三克发面旺，一个鸡蛋，再加入二百克面粉，十五克白糖，搅成面絮， 再揉成光滑面团，不用醒发，直接切分成小面剂，不团圆，再用切面刀按成小饼的形状，再用切面刀做出一个米字花形像这样就可以了，全部做好，带上保鲜膜，醒发至拿起来轻飘飘的就可以。 锅中刷油，放入小饼表面，刷油，锁住水分，烙至两面金黄，这玉米面小饼就做好了，鲜软好吃有营养，大人孩子都爱吃，喜欢你也试一试。 第六道，加热后对宝宝肚肚很友好，做成好吃的苹果丝鸡蛋饼，奶香浓郁，松软香甜，大小朋友都很喜欢吃。半个苹果切丝，加入两个鸡蛋，二十毫升牛奶，三十克低筋面粉，充分搅拌均匀，平底不粘锅刷油， 倒入苹果面糊，表面整理平整，有条件的撒点芝麻，开小火煎至成形后翻面煎熟即可。

第一款，平底锅，黄豆酱，甜面酱，蚝油，番茄酱，十三香，白糖，辣椒粉，白芝麻，洋葱碎，蒜末两圈油翻炒酱料做好， 手抓饼煎至金黄，刷酱，葱花酱香饼切开，酱香饼香，简单方便，张嘴开炫，巨好吃！第二款，馒头切丁，鸡蛋 一点盐搅匀，平底锅喷油，下锅炒香火腿丁，再炒葱花，淋入蛋液， 小火煎，煎熟黑芝麻酥脆松软，简单方便，张嘴真香。第三款，鸡蛋，葱花，胡椒盐搅匀，平底锅喷油，火 腿片，蛋液 定型，翻面，芝士片，黄瓜片扣过来，软嫩鲜香简单。

金牌育儿师教我的七道营养早餐饼，做法简单，宝宝爱吃。第一道，秋冬给孩子吃白萝卜，好处多多，做成这样的萝卜丝、虾皮蛋饼，软嫩鲜香，孩子好喜欢。白萝卜丝焯水捞出， 挤干水分，加一个鸡蛋、一勺虾皮、一勺葱花、一大勺面粉，一岁以上加盐搅拌均匀，舀入油锅中整理平整，小火煎至两面金黄熟透即可。 二到秋冬，是孩子蹭蹭蹭的好时候，我隔三差五都会给孩子做这个玉米鲜虾饼，软嫩鲜香，营养丰富，小朋友一口接一口，好吃到根本停不下来。两百克处理好的大虾剁碎碎放入碗中，加一包脱皮玉米粒、 焯水胡萝卜碎、一勺葱花、玉米淀粉、六十粒盐、松茸粉、食用油一起搅拌均匀，然后整理成小饼， 放入刷油的锅中，小火煎至两面金黄熟透即可。第三道，孩子正是成长的好时候，我就经常给他做这个玉米牛肉饼，鲜嫩多汁，一点也不柴，简单又营养，小朋友可喜欢了。两百克牛里脊、 四十克山药、二十克洋葱、一个蛋清，一起搅打成泥，放一点盐、一点酱油、一大勺淀粉、两包脱皮玉米粒、葱， 搅拌上劲，放入刷油煎锅，整理成饼状，小火多翻几次面，煎至两面金黄熟透即可。第四，大冬多给孩子吃山药，好处多，搭配苹果，做成这样的小饼，软糯糯的，入口绵软，孩子可太喜欢了。 两百克铁棍山药去皮切块，上锅蒸熟压成泥，加五十克苹果、五十克低筋面粉揉成面团。取一小块面团整理成饼状，放入刷油锅中， 撒点芝麻更香，全程小火慢烙至两面金黄熟透即可。快给孩子安排起来吧！第五道，山药和紫薯都是对宝宝脾胃非常友好的食材， 一起搭配做成这样的软饼，不加汤也特别的软糯香甜，满满的紫薯夹心真的太赞了！铁棍山药去皮切段， 紫薯一起上锅蒸熟，蒸熟的紫薯和山药趁热分别压成泥，山药加一勺面粉，揉成不粘手的面团，揪一小团，放上紫薯泥包起来，整理成小圆饼，表面划几套，放入刷油，不粘锅中来点芝麻增香味，小火煎至两面金黄即可。 第六道，宝，吃玉米好处多，早餐做成这样的鸡蛋玉米饼，软糯香甜，不需要加任何调料都很好吃，宝宝很爱吃。两包脱皮玉米粒，一个鸡蛋， 一勺面粉，搅拌均匀，用一次性纸杯头做模具，咬入玉米糊糊，整理平整，有条件的撒点芝麻，开最小火煎至底部凝固，翻面煎熟即可。 第七道，八个月的宝宝总吃糊糊可不行，手指食物要尽快安排起来。这个香蕉味的松饼就很不错， 松软香甜，没咬宝宝也能吃。准备五十克香蕉，一颗鸡蛋或两个蛋黄，五十克打发三分钟，打到体积明显增多，出现气泡。加 二十克宝宝的低级面粉，搅拌均匀，不粘锅，预热后关火，滴入面糊，开小火盖上盖子焖一下，出现气泡后翻面煎至两面金黄熟透就好了。

妈妈一定要学会的六种朴实做法，孩子爱吃，个头蹭蹭长。第一道，孩子的早餐吃什么？半个苹果丁加两个鸡蛋，二十毫升牛奶，三十克面粉，充分搅拌均匀。平底锅刷油，倒入糊糊，摊平整， 撒上黑芝麻，小火两面煎熟就好了。这样做的早餐饼香甜可口，宝宝可喜欢吃了。第二道，孩子长身体的时候， 我三天两头就会做一次补钙大餐。这个蛋黄蟹虾圈软嫩鲜香，孩子很喜欢。八只处理好的大虾，一个蛋清搅打成虾泥，加焯水胡萝卜碎、青菜碎、三克淀粉，一岁以上，加盐调味，搅拌均匀，装进裱花袋。平底锅刷层薄油，挤入鲜虾圈， 再倒入剩余的蛋黄液，撒几粒黑芝麻更香。小火慢煎至金黄熟透，就可以出锅开吃了。第三道，春天可以多给孩子吃点大虾， 每次做这个鲜虾饼，小朋友一口气能吃好几个，鲜香嫩滑，搭配蔬菜，营养健康又美味。两百克大虾处理干净，剁成泥，放入碗中， 加一袋脱皮玉米粒焯水，胡萝卜碎、一勺葱花、一勺淀粉，加盐调味，搅拌均匀。手套抹油整理成饼状，放入刷油的锅中，小火煎至两面金黄熟透即可。 第四道，孩子的早餐不知道吃什么，你就试试这个奶香小方包，外酥里嫩，奶香浓郁，简单营养又美味，孩子好爱吃。碗里打两颗鸡蛋，六十毫升牛奶，一勺芝麻， 充分搅散，把厚切吐司切成小方块，裹上鸡蛋液，放入刷油，煎锅煎至八面金黄即可，挤上炼乳开动吧。第五道， 不用揉面，不用擀面，五分钟就能做好吃的早餐。鸡蛋饼柔软筋道，凉了也不发硬。首先碗里打两个鸡蛋，加少许盐，放火腿肠、葱花、胡萝卜 两大勺普通面粉两百五十毫升纯牛奶搅拌至无颗粒状态。平底锅刷油，放入两勺面糊给它摇晃平整后开火，开中火煎至定型以后翻面，翻一个面就可以出锅。这样做的鸡蛋饼又软又筋道，凉了也不会硬，学会了就给孩子做起来吧！第六道， 万万没想到，一个土豆就能做出这么好吃的土豆饼！地里摘的土豆压成泥，加胡萝卜、火腿、葱花、芝士、盐、 一大勺面粉揉成团，取一块压成饼，放入刷油锅中，小火煎至两面金黄熟透即可。哇塞，太香了！