为什么我的mbti是孤儿

家人们这两天刷手机，没被 s b t i。 糊一脸，算我输。简单介绍下，这 s b t i 其实就是对火遍全网的 m e t i 十六型人格的一场荒诞大改造。他 不给你整啥外青直觉型那种听不懂的洋词，而是非常接地气的灵魂拷问。你是死者，只剩屈壳在活。你是马楼打工，永远打不完，你是 好者，给点阳光就灿烂，不给啊，也能活。还有孤儿、行者、小丑，每个标签都精准，扎心，又带着一股啊自暴自弃的快乐。说实话，我测出来是无所为人，一点不生气，甚至啊，想拍大腿喊一声，这就是我。 为啥这玩意能火成这样，真没啥高深的，就是大伙啊，太累了，想找个油头啊，一块发疯罢了。 s b t i 实质上就是用幽默给焦虑解绑。 重点测试啊，把人框进精英标签里，什么 i n t p 适合搞科研， e n f g 适合当领导，压力啊，更大了。而 sv t i 反其道而行，直接把你往地下一摁，别卷了，你就是个送钱的大冤种，躺会吧。 测完啊，一看评论区好家伙，全是病友，瞬间心里啊就舒坦了，原来不是我一个人在硬撑啊。所以别问他科不科学，他就是年轻人。解压的赛博捏捏了，最后问一嘴，你测了吗？评论区集合！

很难不在意别人的想法，就是说并且就是我发现我在人际关系中就是会有很大的问题，比如说小学就很容易被被人家孤立，然后到初中也还是很容易被别人孤立之类的。 你被人孤立了你是当下你就能感觉得到就有点不舒服，还是你后知后觉的？就是比如说集体会冷落我，会冷落我或说大家会发生事情什么的，大家会统一的就说和我站到对立面的关系。怎么回事啊？你这个 威力这么大的吗？那你这么在意别人想法的一个人怎么把别人全都跑到你堆里面去了？就是因为我也想不明白这个原因。呃，我这个人际关系中有很多人他们讨厌我，但是我去问就是别人去问他们原因，或者说稍微跟我关系好一点的。呃，去问一些原因什么的，他们都 答不出来具体是因为什么原因，就是说就觉得就是讨厌他，就是说不出来原因的那种，虽然问他的原因他也吱吱呜呜的回答不上来。 嗯，我可以告诉你一部分的原因，这就是当你表达自己的一些观点，自己处在一个自己表达的状态里面的时候， 你比较聪明，并且你比较有自己的观点，并且你在说的时候可能语速比较快，这个时候就显得在 一群众人里面你是比较能说比较能表达观点的人，这个时候有的人他可能他不同意你的观点，慢慢的他就积攒了对你的一些不满，有的人呢他可能会嫉妒一些你的状态，他觉得你在这个人群里面大家都不说话，就你在这冒头了， 他可能就会出于人性的一些阴暗和弱小，他可能就想把你往下摁一摁，把你往下 拉一拉，就容易莫名其妙的吸引别人的恶意。是我看他们说太张扬了，就是因为我，其实就是我从小我培养的比较好，就是我很多兴趣方面我都有自己擅长方面，就是说我很多方面都有涉猎到，所以说毕 竟在学校，所以说有什么活动啊，或者说在学习上，或者说在交流上面，我都是很冒头的，我不能说最好，但是一定因为我多方面都很突出，然后也平时问过一些老师家长什么的，大家给我的 反应也差不多，都说可能因为觉得我太冒头了，太优秀了，然后就会有的人嫉妒我怎么怎么样的。没错，我之前专门出过一期视频，就讲很多 e n t b 都会有这种类似的经历，因为你们这 t i n e 发展的在很小的时候就展现出自己的一些天赋了， 你们大大方方的跟老师互动，你去展现自己的观点，并且你们感兴趣的方向又多，他就会冒头，就会比较拔尖。 你们就不是说在这个众人里面比较平庸，然后不出声，暗中观察，暗中学习的那个，就是你们自己该怎么样，你们是大大方方的能展现出来的，但你如果处在一个整体比较弱的环境里面，有一些人 就会把你视作为一个假想题，那有一些人他们可能比较自卑，或者自己也没有什么自己的观点态度，然后他们一扎堆可能就开始八卦你了。哎呀，你说这个，哎，这个人话好多呀，哎，这个人好装啊，哎，这个人总在这表表现，在这不知道表现什么呢？ 可能慢慢的就开始鼓励你，但是这个很正常，就是如果你自己比较认可自己的能力的话，且你对你的周围的环境有一个大致的判断，那你被不理解， 你被鼓励某种程度上也是一种必然。有句话怎么说？被误解是表达者的宿命，你们就是那种爱表达的性格，当然很多人不理解你们的想法， 那也是正常的，要所有人都理解你了，那你还平庸了呢。嗯呐，就这种情况，就是我小学和初中 都一直是这个情况，那么你觉得到高中会好一点吗？因为我在上海，上海的就是中高中考的分流是很严重，就是很多人就是有部分人会会刷掉就上不了高中，你觉得这种情况上高中会减少吗？ 这个看你怎么修正，就一个高级的 e n t p。 该展现的时候你可以展现，但是你该扮猪吃老虎，你该隐藏自己的锋芒，先观察一下这个集体当下的这个氛围适不适合你。表现的时候， 你得沉得住气，你得收得住，有耐心，静得下来，这个对你来说就是一个慢慢训练的过程了。 其次你可以注意的是在你表达的时候，你得注意一下身边人的一些反应，你去观察观察整体的气氛，是不是有一些人开始他听不懂了，有些人开始觉得自己被攻击了， 这个时候你可以稍微收一收，就该展现的时候展现，该收敛的时候我们藏锋。就如果你是一个宝剑的话，大部分的时候啊，你应该是在那个窍里面待着的，你不是说随时都把自己这个光芒展现出来，你看我这个这么优秀，我有这么多观点， 学会把自己收在那个窍里面，该亮剑的时候亮剑，不然的话你周围太多 一些喜欢重伤，你见不得别人好，见不得别人有观点有态度的人，他们就会把你的这个刀把你给搞钝，然后搞的自己都怀疑自己了。

性冷淡 m 控欲，嘴臭 s 圣母情绪垃圾桶，乐子人， 演员，提款机，虚内号老鼠人。寡王很忙，但是不知道在忙什么。

寡王性冷淡万人迷，一惊一乍 摆浪躺平隐身随便喽。嘴硬 嘴臭，爱买单操心命，偏爱脑内耗，虚伪搞笑入场王内卷，无酒不欢。

就是其实我也，我也觉得就是我们这这种恩人，就是我有一个问题，我们这恩人一般是怎么脱单的？就是我也感觉就是好像 包括我想去社交，我想去跟各种朋友玩，我每次约好人家，然后到那个时间点之后我又就又没有很想去了， 他也不是说是不够喜欢这个人，不够感兴趣，你知道吗？他就是 有时候觉得不知道做这件事情干嘛，就哀恩人能不能懂，就是懂我这种感觉就不知道， 我也不是不喜欢这个人，我也不是不想出去玩，但是我又不知道我出去我到底干嘛？就是 但是我又很，但是我又想跟别人建立那种，就是沟通，建立关系，有友情啊，亲情啊，什么爱情啊这种，那要怎么搞？就是他是不是拧巴就很，这也是一种拧巴吗？ 是觉得出门很无聊，但是又觉得得出门，但是约好了到那个点又不想去了，但也不是说不喜欢这个人，也不是说不想跟这个人玩，这是为什么？

你是哀人还是医人？有人问过你这个问题吗？你自己又测过没有呢？没测过的话不用测了啊。看完这条你自然就知道了。这几年 mbti 非常流行，但我发现相当一部分人对于 mbti 的 理解是错的，比如说认为外向的就是医人，内向的就是哀人，这个非常的不准确啊。 还有人拿 mbti 当诊断书啊，为什么痛苦？为什么内耗？为什么一谈恋爱就崩？他都去 mbti 里边找答案。 我是 f 人，所以我太容易受伤。你是 t 人，所以你一点都不懂爱。好像测出来的四个字母就是答案。实际上，它到底能帮你更了解自己呢，还是让你更方便的去误解自己？这个还真不一定啊。 接下来，我会用最通俗的话把 m b t i。 到底是什么给你讲明白。首先呢， m b t i 不是 算命，也不是什么性格判决书啊，它是一套人格偏好的描述工具， 注意，是偏好。偏好？啥意思？举个例子啊，大部分人偏好用右手，但也有人习惯用左手。 可是无论你的习惯手是哪一个，它都不代表你另外一只手就不能用了，只是说你有一个更省力更自然的默认方式。 m b t i 也一样，描述的是你习惯怎么思考，怎么做决定 怎么跟外界相处。那这套理论是根据荣格的心理类型发展出来的啊，把人格整理成了四个维度，那每个维度里呢？有两种倾向，组合起来就刚好分成了十六种类型， 什么 i n f p 啊， e s t j 啊， e n t p 啊，无非都是这四个维度的排列组合。就是这张表 看着好像挺复杂啊，听我一组一组讲完，你就明白了啊。明白了，这个基础逻辑你也不用测了，就大概能知道自己是什么类型，而且也能判断你身边人的类型。第一组， e 和爱。 大部分人对于这组的误解是很大的啊，一提到一人就是话多会来事，都是一些爱社交的气氛组。那一提到爱人就是安静，社恐，不说话，喜欢自个呆着， 不能说是全错吧，但是太片面了。 e 和 i 的 区别不是会不会说话，爱不爱社交，而是从哪里获得能量。在荣格的心理类型当中，他不叫外向和内向，而是外倾型和内倾型。 意识外倾型人格比较注重客体，要通过外部的世界给自己充电，比如说跟人聊天啊，或者参加一些社交活动啊，这些外部刺激都能给一人充，能 让他们变得活跃和有精力。那哀人呢，就是内情型的人格，他就需要从内部世界充电。他们未必不会社交，也未必不擅长表达。世界上很多哀人是特别能说，也特别会表现，甚至你让他当众表演个节目，他也表现的很好。但是他们表现完热闹完就非常容易累， 需要通过独处来充电，要用安静的方式把精力收回来。所以说能说会道，也不耽误你是个哀人。哀不等于社恐，亦也不等于社牛。一个很会演讲的人，他可能也是一个哀人， 也可以在台上激昂澎湃，但是下了台他只想回家关机睡觉。一个看起来没有那么外放的人，也可能是个艺人，看上去不咋闹腾，但是跟人待着他就比较有状态， 所以说判断自己是 e 还是 i 不 用看社交表现，你要看自己状态差的时候更想去找人，还是更想自己待着。有些人跟不熟的人待着，他就很别扭，但是跟熟人待着呢，又胜过自己独处。那其实你还是偏易的啊， 因为熟人也是外在客体，你需要从外在客体那里获取能量，那你就是偏移，纯哀人都是自己向内获取能量的。当然有一点，其实很多人他是不依不挨的啊，或者又依又挨是个中间状态，所以不必纠结于自己是一人还是爱人， 没有太多实际意义。综合一点，你获取能量的渠道反而更多元，更不容易内耗。那第二组是 s 和 n， 这一组是描述你更习惯怎么获取信息，怎么理解事情。那说的书面一点就是你怎么看待客观世界。 s 型是偏向实感的， 更注意具体的眼前的真实发生的东西，会看重事实、细节、经验和步骤，倾向于先看这件事到底是什么，然后再去谈别的。那恩情是偏向直觉，这一类人更容易看到那些抽象的、潜在的，以及未来的一些可能性，喜欢联想和概 括。他们会从宏观上去观察趋势，倾向于去感受着背后意味着什么，而不是表面发生了什么。我举个生活化的例子啊， 同样去一家餐厅吃饭， s 型会注意菜量大不大，味道好不好？服务员上菜快不快 啊？灯光是不是有点暗？椅子的高矮合不合适？那 n 型呢？他会注意氛围感，会去关注风格和一些其他的潜在内容，比如说餐厅的菜单，他做的很精美， 他瞬间可能就会想啊，这个老板的审美很好，至于菜品什么的，都是次要关注的。再比如说，你跟别人讲一件事，那 s 型偏好的人就会问，然后呢，具体发生了什么，是怎么发生的？ n 型的人会问什么问题啊？他会问，所以你觉得这事说明了什么？ s 型擅长落地，他们能把事做实，那 n 型呢？擅长联想，能把事看远，两者的倾向不同，没有哪个更聪明更高级啊。但是在现实当中呢， s 型确实会 觉得 n 型是不接地气的，脑洞乱开，那 n 型呢，就觉得 s 型太死板，缺乏想象力，说到底也不是什么谁对谁错啊，只是观察世界的尽头不一样，如果能互相学习一下，其实双方都会有所成长，有所收获的。 第三组是 t 和 f， 这个也被戏称为理性脑和恋爱脑，那看到是 t 型人 thinking 就 认为是思考型的这种理性脑。而对于那种 f 型的人，他就觉得啊，肯定是一恋爱脑，这个真的太片面了啊。 t 和 f 只代表做决定时候的偏好， 你更习惯优先参考什么？ p 型的人是偏向思考的啊，做判断的时候先看逻辑，看规则，看一些标准和因果，他们会问的问题是，这合理吗？公不公平啊，是不是有效啊？ 而 f 型的人，他是偏向情感的，做判断的时候先看感受，关系价值和影响啊，他们关注的点是 这个会不会伤人？大家对于这个是什么样的感受，这个事符不符合我的价值观？但 f 也不是说完全没有理性啊， t 也不是说完全没有感情，不能用简单的二分法来看待 t 和 f。 还是那句话啊，只是偏好和倾向。 那 t 型习惯从逻辑结构出发， f 型呢？他是习惯从自身的感受出发。比如你跟朋友说自己想要辞职，那 t 型的朋友会跟你分析你现在存款有多少啊？你的下一份工作有着落吗？ 那你这个决定会有哪些哪些风险啊？而如果你的朋友是 f 型，他就会先接住你的情绪，他会关注的是 你是不是已经撑了很久，你最近是不是特别累，是不是以前在这个工作环境里不开心，不被尊重，你说哪个更对？都对啊，一个帮你看现实，一个在照顾和抚慰你的情感。 所以也别觉得 f 就是 感情用事，那 t 就是 冷血无情。事实上， t 行人也是很会照顾人的，只不过他照顾的方式是帮你把事情理清， f 型做出的也未必不好，相反，他反而知道什么才是最重要的。 而且我觉得吧，成熟的人不应该只具备一种决策能力，你可以更平衡了解自己偏好的同时，把另一边去补起来。这个对于处理关系是很重要的啊。比如这个 f 型和 t 型谈恋爱， f 型就是那种 我现在情绪不好，你必须给我把情绪处理好。什么原因眼下不重要，但是 t 型的人会觉得你现在不开心一定是有原因的。我们得把这个逻辑屡一屡原因找出来，然后说清楚，你就不会不开心了。 所以这个 t 型和 f 型闹矛盾的时候就不好调和，这时候怎么应用 m b t i 就 很重要了。有人会把这个当成一种借口，老子就是个 t 型人，凭什么要照顾你的情绪？那你肯定这个关系就越处越差，你如果能把它理解成 这个，它是帮你调整的工具，那就不一样了。你知道对方是个 f 型的人，那你就换换方式，让自己多用 f 型思考路径去处理矛盾， 这不就是我们常说的换位思考吗？那放到其他几组的维度里也是一个道理啊。关于这一点，后边我在细说啊。我们先来看第四组， g 和 p。 有 人说 g 型是控制狂加强迫症， p 型是散慢的拖延症患者， 这个描述还有点过于严重了啊。这型确实是倾向于判断啊，喜欢确定感、结构感和一些有计划的东西，希望事情有安排，有节奏，有结果，一定要尽快的把事情落实下来，不喜欢一直悬着。而屁型呢，偏向感知， 他会靠知觉来行事，所以屁型的态度呢，更开放，非常有弹性和灵活度。他们就是会边走边看，根据变化随时来做一些调整，不喜欢太早把事情盯死，因为他们会觉得后面可能还会有更好的选择。 比如说去旅行啊，这行的人会提前做好攻略，规划好路线，定好酒店啊，去哪里玩啊，恨不得几点到几点，干什么他都要安排好。那屁型的人会倾向于 先到那再看啊，碰到什么玩什么，他们会觉得如果你计划的太死，就会失去乐趣。再比如说处理任务， z 型的风格是先完成再优化，而 p 型会先看看啊，有没有其他的可能路径啊，思考一下有没有其他更完善的处理方式，或者说有没有 走捷径的方法，所以，嗯，也不能刻板的认为 z 型一定是拖延症，只不过 z 型追求的是空间， 不成熟的这一行人可能是比较死板，甚至过度控制，但是成熟的这一行人会表现的更靠谱，更有推进力。不成熟的 p 行人呢，他就表现的散慢或者逃避，或者说我们刚刚提到的拖延症患者。但是成熟的 p 型会表现的适应力和调整力极强。 我还是那个逻辑啊，这不是什么非黑即白的简单的二分法，重要的是看你怎么应用这个自身优势，怎么平衡自己的决策路径。 以上呢，就是四个维度的介绍，那接下来才是我认为更重点的内容啊，就是我们如何看待 m、 b、 t、 i。 首先你要明白这几个维度的不同倾向呢，本身没有绝对的好坏之分，它只是描述你更常用哪种方式， e 和 i 说的是你从哪里充电， s 和 n 是 你怎么接收信息， t 和 f 是 你怎么做判断， g 和 p 是 你怎么应对外部的世界。这四组倾向组合呢，就形成了十六种类型，如果你没有测过的话，我相信通过这期的内容，你基本也可以判断自己的类型啊， 可以把你的类型打在评论区，我们交流一下啊，这个东西呢，它不是为了给人贴标签，而是给我们提供了一种解释自己的语言，为什么这么多人对 m、 b、 t、 i 上头啊，现代人太缺一个东西了，就是缺一个说明书， 我到底怎么回事的一个说明书？你可能从小就听过很多这样的话，比如说啊，你怎么这么多事啊，你怎么老胡思乱想啊，你怎么一点计划没有啊？你怎么这么不懂人情世故？听多了，你就很容易觉得 是不是我这个人有问题，我是怎么回事，你也找不到一个说明书。这时候 m b t i 就 能给你一种瞬间被理解的感觉。 很多人第一次接触 m b t i， 会有一种啊，终于有人把我说出来了这样的感觉。这也是它为什么这么流行的一个原因，它不一定百分百的精准，但给大家带来了一种被命名、被理解和被看见的体验。 一个人一旦觉得自己被看见了，就很容易上头，因为被看见就相当于被尊重。但正是因为这样吧， m b t i 也容易被滥用。那第一种滥用，就是 把它当结论，测出来一个类型，就靠这四个字母来解释一切。我之所以这样，是因为我是 i n t d a， 我 改不了，我跟你不合，因为你不匹配我的型。 类似这样的用法，其实特别危险啊，它会让你拿来当借口。这个前边其实也已经举过例子说过了，你不能拿这个当借口说啊，我性格就这样，我改不了，我凭什么改？它带来的危害就是你以此为借口来拒绝成长，你会变得越来越固执。 人是可以调整和改善自己的，你偏 t 型，不代表你可以得理不饶人。你偏 f 型，也不代表你可以把情绪当真理。成熟的人一定是能让自己成长的人， 知道了自己的偏好之后，能在需要的时候调用另一套能力，这才叫成长。那第二种滥用，就是把它当成一个人的全部， 当你看到一个类型，就好像说啊，我把这个人看透了，你是 i n t g， 那 你肯定很冷，你 e n f p， 那 你肯定很跳，你是一个 is f g， 那 你肯定是个老好人。 这个跟看星座直接去定性一个人没有本质的区别啊。星座也是个很复杂的系统，它不是只有一个太阳星座那么简单，而且每个星座也有自身的成长性。我们不跑题啊。继续来说， m b t i。 虽然每个人都有倾向，但还是要搭配着成熟度来看， 成熟的 f 比幼稚的 t 更讲逻辑，成熟的 p 比不成熟的 j 更靠谱。同样是 i n f p， 那 有的人他就很温柔，很坚定，有的人就爱回避，而且很混乱。再比如说 e n t j， 有的人他就很有领导力和影响力，那有的呢？他就只剩控制欲了。所以类型不能替代教养，替代经历，替代你的价值观，更不能替代一个人的品格。那第三种滥用就是把 m b t i。 玩成了社交偏见。互联网是最爱干这事的啊。比如说把 艺人说成凡人精，把爱人说成高冷怪，把 t 人说成机器人，把 f 人说成玻璃心，那最过分的就是把屁人说成废人。 玩梗要有度啊，贴标签贴多了，真就有人信了啊。这个东西他就是帮大家理解差异的一个工具，工具一旦变成偏见，他就会反过来伤人。 本来是让大家互相更理解的，结果变成了彼此误解更大，这就很荒唐了。 所以说 m b t i 到底有没有用呢？有，而且我觉得挺有用的，前提是你别用歪了，它最大的用处就是帮你认识自己。爱人不爱热闹，不是不合群，只是需要独处来恢复能量。 f 型的人做决定老考虑别人，也不是说没有主见，是因为他关注关系和感受。 当你知道自己的偏好之后呢，起码你可以减轻一些自责，不再天天审判自己。他的第二个用处就是帮你理解关系。很多伴侣吵架根本不是因为多大的事啊，就是个处理方式不同嘛。 p 型，他就是会遇到问题先给方案，那 f 型遇到问题就先要共情， 你给了方案，他觉得你根本不懂他，而你这边可能觉得他又太情绪化了。其实大家都是想解决问题的，只是路径打架了， 不是爱不爱的问题，是频道根本对不上。 m b t i 最大的价值之一就是让你知道，有时候别人不是故意气你，也不是故意跟你对着干，它只是默认的操作系统跟你不一样，那它的第三个用处是帮你在工作里减少内耗。 偏 s 型的人适合把细节坐稳，那偏 n 型的人适合看方向和可能性，偏 g 型的人呢，适合推进和收口， 那偏屁型的人可能就比较适合应对变化和临场的调整。一个团队里还是有各种各样的搭配的，如果大家都一样，反而会有明显的短板，容易忽略掉一些问题。 好的合作不是找一群跟你一模一样的人，而是合理的搭配。那最后还有个常见的问题啊，为什么很多人测 m b t i， 那 上次的结果跟这次测的不一样？ 这是因为很多人答题的时候，他答的不是真实的我，而是我想成为的我。 还有人，他回答的是工作中的我，不是私下的我。大家能明白我这个形容吧？这个跟答题时候的状态有关，比如说你刚经历完一段低谷， 你整个人状态都瘫痪了，那测出来跟平时就会不太一样。再加上网上很多简化版的这个测试本来就没有那么严谨，那出来的结果飘一点也很正常。真正判断自己的类型，不要只看一次测试，得看长期模式，看你在 不装不演不迎合的时候，你最自然的倾向是什么。也就是说，在放松状态下，你自然运转的时候，你是什么样的？这个比一套题更接近你。 大家热衷于 m b t i， 是 因为人人都想知道自己是谁，但是一个人真正的成长，不是说终于找到了四个字母，然后把自己锁进去。 你要先借着四个字母看见自己，然后再慢慢的超越它。哀人也可以学会从别人身上汲取能量，恩人也可以练习出更好的落地能力。 高阶的人不会完全忠于天性，而是知道对抗天性。当你知道了自己的默认设置，也能在关键的时候去进行一个系统升级。 别把 m b t i 和星座当成宿命，这些它都更像一张地图，地图能帮你认路，但不会替你走路。这些工具能帮你理解自己，但不能替你成长。 你是谁？这个问题没有固定答案，你的经历，你的创伤，你的欲望，你的关系，你的选择，以及你的个人修炼， 都会决定你成为什么样的人。这个过程它是流动的， m b t i 只能告诉你，你习惯从哪出发，但是最后你能走多远，更多靠的是不断的自我调整。 如果今天这期内容你只记住一句话的话，那我希望你记住下面这句， m b t i 不是 拿来定义任何人的，而是拿来理解差异的。 你不要用它来原谅自己的局限，而应该用它提醒自己怎么变成更好的自己，这才是 m b t i。 真正有价值的地方。

m b i 测试是很容易测不准的，但它也是引发我们自我观察的起点。这期视频甚至会让你的认知超过市面上绝大部分的 m b i。 博主。 作为心理学的硕士研究生，我们从测量学、认知偏差和系统本身三个角度来分析。一、测量工具的缺陷。我们能接触到的测试几乎都是不合格的，因为强迫选择一定有弊端，比如你是要社交还是独处的。二、选一，这会导致那些处在中间地带的人，今天是一人，明天就是哀人。 另外，语气也是很大的问题，大家有没有想过，词语在不同语境的含义也是不同的。比如我感觉不舒服，这里的感觉是什么？是身体感受，而我感觉这事不行。这里的感觉是什么？ 指的是我认为这事可能不行。同样是感觉这个词，一个表达感受，一个表达观点，我们每个人对此意的理解偏差都会导致结果偏离，当然这可能是中文导致的。 二、受测者的主观认知偏差。我曾经反思过，一开始我的测试结果，那根本就不是真的我，那绝对是我认为我是谁，或者说我希望我是谁。讲个好笑的例子吧，我在某网站测试结果是 i f p， 但在某招聘软件，测试结果变成了 es t g， 这叫做社会赞许性偏见。在某招聘软件测试时，我潜意识选择那些更符合老板需求的选项，以至于我直接得到了 es t g 的 结果。 当然，这也是测试题带来的刻板印象，比如 s t j 就 适合当牛马，这否定了他们身上的其他美好。心理学上有个词叫巴拿姆效应，星座就是最直接的例子， 就是说找个笼统的词描述我们，但相对来说是一个积极的词，我们就会觉得这个词精准的描述了我，实则掺杂了大量幻觉。再回到自我滤镜这件事，讲真的，我在测试时的想法和我在生活中真的会怎么做完全不一样。 心理学中有理想自我和假性自我这样的观点，理想自我就是我们想达到的样子，假性自我就是为了适应环境而戴上的面具。讲真的，现在想想，测试时我脑子里只有理想自我。 三、 m b i 的 核心价值在于荣格的认知功能，就是大家常听到的 n i n e f i f e 什么的。有 m b i 小 人的那个网站呢，叫十六 personalities， 很 遗憾，他并不是 m b i。 不 过他们的信效度在心理学上是靠谱的，因为底层逻辑其实是大误人格。 大五人格在心理学上已经经过验证了，但它测出来的结果也和 m d p 还没关系了，而是你的特质并不是荣格的认知功能类型。这就是为什么你测出来会觉得既像这个也像那个。而大家测的八维功能，比如荣格斯还有 top types， 它们在理论上比十六 p 更贴近荣格本意一点， 但在测量学上没有经过大规模的分析验证，也就是说怎么出题全靠自己。但这在 m d i 圈子里是一个普遍且无奈的现状， 鱼与熊掌不可兼得。十六 p 在 统计学上具有稳定性，但理论深度就浅很多，而如果测试题足够深度，又很难有新效度，所以我在给大家判断类型的时候，遵循的 o p s。 客观人格体系就避开了这一点。这套体系主张的就是客观的科学观测，就是看你如何行动的，也不考量擅长不擅长，而是看你依赖什么，恐惧什么， 正能够帮大家发现那些连自己都没意识到的影响你人生运作的重复模式。说了这么多，我想说 m b t i。 自测就像一个粗糙的铜镜，虽然不清晰，但它促使我们开始审视自己的脸，而意义也不在题目上，而是像我刚才说的，我们反思测试过程，发现了理想化的自我 以及社会化的外壳，而荣格的八维认知功能则是接下来的关卡，但终点是客观的观察自己，而这在主观意义上来说是反逻辑的。所以要引入专业的客观观察视角，因为旁观者清，才是解决主观自恋和自卑偏差的良药。

今天我们来聊聊 isf p。 我 先来说一个判断，如果 mbti 十六型人格当中要选一个最容易被低估的类型， isf p 能排上前三。为什么呢？因为他太安静，安静到别人觉得他没想法，安静到别人觉得他好说话，安静到别人以为他什么都无所谓。网上给 isf p 贴的标签永远都是那几 个什么艺术家，人格自由、灵魂、岁月静好，听起来像一个不食人间烟火的文艺青年，坐在窗边去画这个水彩画，谁都不得罪，什么都不在乎。但是如果你真的这么理解 isf p， 大错特错了。 i s f p 呢，不是没态度，它是态度硬的像铁，但是从来不拿出来给你看。今天我从荣格的认知功能角度，把 i s f p 的 底层系统拆给你看一看，看完之后你会发现，这个看起来最好欺负的人格，可能是十六型人格当中最不可能被改变的那一个。先来说第一个主导功能， f i 内情情感。 这是 isf p 的 一个发动机，是它整个人的运转核心。 f i 做什么？它在内心建立了一套完全属于自己的价值判断体系，什么是对的？什么是错的？什么是美的？什么是丑的？什么东西值得在乎？什么东西呢？不屑一顾，这些判断全部都是由 f i 在 内部完成的。 注意， f i 呢，是内清的，这就意味着它的运行过程不对外公开，它不需要说服你，不需要你同意，甚至是不需要你知道，它只在 isf p 自己的内心里 运行，安安静静的，不可动摇的运行。很多人分不清 f i 和 fe 哈，简单的来说一下区别， fe 呢，是那种我感知你的情绪，我来维护群体的和谐，他是向外的，服务的是我们。那 f i 呢，完全不一样， f i 服务的是我， 他不关心大家怎么想，他关心的是我自己的内心认为这件事对不对。一个 fe 高的人呢，会为了群体和谐委屈自己？一个 f i 高的人呢？ 不会，他宁愿沉默，宁愿被孤立，也不会在这内心的真正认为错的事情上点头。 i s f p 就 这样，你觉得好说话，他只是不想跟你吵，你以为他同意了，他只是不想浪费时间去解释，他心里那条标准从来都没有因为你的反对而动摇过， 哪怕是一毫米。这就是 f i 的 可怕之处，也是 f i 的 珍贵之处。你身边有没有这种人，平时什么都好商量，但是一碰到某件事突然就寸步不让，而且完全不跟你解释为什么。评论区告诉我再来说第二个辅助功能， se 外型。感觉 se 呢，让 isf p 拥有了一种非常强的活在当下的能力， 他们对于物理世界的细节极其敏感，什么光线，色彩，质感，声音味道，身体的感受，这就是为什么 isf p 经常跟艺术站在边上，不是说他们刻意的要去当这个艺术家，而是 se 让他们天然的比大多数人更深刻的感受着这个物理世界的每一个瞬间。 se 呢，也让 isf p 特别务实，他们不太喜欢空谈理论，规划未来，他们更相信此刻正在发生的事。那跟 isf p 相处呢？你会发现他不太愿意跟你讨论五年之后想干嘛，他更在乎的是今天过得舒不舒服。 f i 呢，负责判断什么对于我有意义。 se 呢，负责让他此刻就去感受它。这两个功能合在一块，就是 isf p 最核心的生活方式，按照自己的内心标准活在当下。这个听起来很美好，对不对？ 那问题呢，其实出现在后面的两个功能，那就是第三功能， n i。 内清直觉。 n i 在 is f p 身上不太成熟。 n i 负责的就是看到事物深层的趋势和长远的走向。但是呢，因为发育不够，他就在 is f p 身上经常以一种不太健康的方式冒了出来，莫名其妙的预感， 无端的不安，对于未来的这种模糊的恐惧。 is f p 呢，有时候会突然间陷入到了一种模糊的恐惧。 is f p 呢，有时候会突然间陷入到了一些 模糊的关于未来的负面的预感。但是因为 n i 不 够强嘛，这些预感没法儿被解释很清楚，只能够以一种说不出来，但就是很难受的感觉存在的。那第四个劣势功能， t e。 外星思维，这个就是 i s f p。 最弱的一环了， 也是他们最大的困境所在。后面呢，我们会展开来说一说啊， isf p 的 核心矛盾呢，就是内心有万吨重量，出口呢，只有针尖那么大点。现在你知道了 isf p 的 底层配置，那接下来呢，来说说这套配置在现实生活当中制造的什么问题。最大的问题就一个，表达不出来。 isf p 的 内心有非常丰富，非常浓烈，非常坚定的东西。 f i 给了他们一整个内在宇宙，他们知道自己爱什么，恨什么，在乎什么，不能够忍受什么，那么这些感受的强度呢？一点都不比其他的人格弱，甚至更强， 这些东西全部都锁在了心里面。那么为什么不出来两个原因。那第一个原因就是 f i 本身是内清的，他的预算在内部完成，他不需要，也不擅长把结果翻译成别人能理解的语言。你让一个 f i 主导的人解释，你为什么觉得这件事不对，他经常就会卡住， 不是因为他不知道为什么，而是那个为什么在他的内心是一个整体的感受，不是一个可以拆解成一二三四五这样的一个逻辑， 他知道自己的判断是确定的，但是他说不清这个确定是怎么来的。那第二个原因呢？更致命，就是 t e 太弱了。那 t e 是 什么？ t e 是 把内在的想法变成外在成果 的工具，他负责组织计划，执行，输出。一个 t e 强的人呢，可以把脑子里的东西呢，快速的变成一份方案，一段话，一个行动计划。但是 is f p 的 t e 是 劣势，功能发育最不成熟，这意味着他们特别不擅长把内心那些珍贵的东西搬运到外面来。你有一个很棒的想法，但是你写不出来，你说不出来，你对一件事有很深的深入， 你也说不清楚。这个就是 isf p 的 日常，外面的人看到的是什么？一个安静的人，一个不争不抢的人，一个好像没什么想法的人。但他们不知道的是，这个人心里装的比大多数人都多，都重。屏幕前的 isf p 们，你有没有过这样的一种体验，就是心里有很多话，但就是说不出口， 不是不敢说，是找不到合适的词，如果有的话，请在弹幕里面打个有。外界对于 isf p 最大的误解就是把沉默当做主见，这个就是 isf p 在 外人的眼中经常就呈现出了一种没主见的形象， 开会的时候不太发言，讨论的时候不太表态，别人做了决定他好像也不反对。于是呢，周围人就形成了一个印象啊，这个人挺好的，就是没什么自己的主见和想法， 你安排什么他就去做什么。那么这个误解对于 isf p 来说就是致命的，因为他不是没有主见，他的主见可能比在场的所有人都强烈，他只是不说。 f i 的 判断系统呢，在内部运行不对外广播， isf p 觉得我的价值观是我自己的事，不需要拿出来让你们评判。 不参与争论，不是因为他没有想法，是因为在他看来，大多数的争论根本就不值得参与。你说服不了我啊，我也没有兴趣说服你，那吵什么呢？但是外界就不会这么理解外界呢，用 t e 的 标准去衡量了所有人， 你说了什么，做了什么，产出了什么，才代表你这个人，有什么？你不说就等于你没有 i s f p 呢？在这套标准之下呢，就是永远吃亏的。那更扎心的就是被误解多了，有些 i s f p 会开始怀疑自己， 也许我真的是没有什么想法，也许我真的就是一个无所谓的人，也许别人说的对，我确实需要更有主见一点。不是的，你从来不缺主见，你缺的是一个出口，说一个很多人不了解的一个事情啊， isf p 呢，可能是十六型人格当中翻脸反差最大的类型之一，平时的 isf p 是 什么样的？温和的，随意的好相处，你说去哪吃饭，他说都行，你说看什么电影，他也就说随便你提了一个他不太喜欢的方案，他也不会当面的反驳。 然后在某一天，某一个瞬间，他突然间就不说话了，不是生气那种不说话啊，是一种很安静，彻底的沉默。然后你发现，哎，这个人从你的世界当中消失了，没有争吵，没有解释，没有挽回的余 地，这就是 fi 的 工作方式。前面我们说过啊， fi 呢，是一套内在的价值判断系统， s f p 在 一段关系当中呢，会持续的用 fi 去感受。哎，这个人的行为跟我的内心标准是一致的吗？他尊重我在乎的东西吗？他有没有反复的 踩我的底线？这些评估全部都是在内部进行，不出声，你看到的是一个笑眯眯的 i s f g， 什么都好商量，你看不到的是他内心里的那杆秤一直在撑，直到有一天 撑倒了。这 f i 做出的判断是终审判断，不接受上诉，他不会跟你吵，吵架是 t e 和 fe 的 事，不是 f i 的 事， f i 只做一件事，在内心安静的关上这扇门。所以，如果你身边有 i s f p， 不要因为他们好说话，就觉得可以随便对待哈，他的温柔有边界，那个边界你看不到，但是他一直在那里， 等你看到的时候，就是他已经被越过的时候。再来说说 se 给 isf p 带来的东西。好的一面呢，就是 isf p 呢，拥有一种很多人羡慕的能力啊，就真实的活在当下， 他们吃一顿饭能真的品尝到这个食物的味道，他们看一片风景是真的能够被那个画面打动，他们跟一个人在一起的时候是真的在那，那这种能力呢，让 isf p 在 很多感官相关的领域天赋极强啊，像什么美术、音乐、手工、烹饪、摄影、设计 啊这些领域，不是因为他们学了这些东西，而是 se 让他们天然的感受到了别人感受不到的细节。但是 se 呢，也有一个问题，就是他让 isf p 呢，特别依赖当下的感受来做决策，感觉对了就做，感觉不对呢就不做， 不管逻辑上是否合理，不管长远来看是否划算，这在很多的时候呢，是一种职业上的精准。但在某些需要长期规划，需要忍受短期不是去换取长期回报的场景当中， se 就 会坑 isf p。 比如说一份工作，当下坐着可能不太舒服，但长远来看是个很好的跳板，这 t e 强的人就会分析到利弊，然后忍一忍。 is f p 可能直接就辞了啊，因为 这工作感觉不对，你问他为什么辞职，他说不出来太多的理由，就待着不舒服，这个不是任性，这是 fi 加上 se 的 联合决策的方式，内心的价值观。说这不对当下的感受，说我不舒服，两票对零票走，至于走了之后怎么办， t e 负责那部分规划，就抱歉 我缺席了。说到这里，你可能会觉得 isf p 很 辛苦啊，确实辛苦，但是每一个人格的类型都有自己的功课， isf p 的 功课方向是非常清晰的，你需要做的就是一件事，就是练习你的 t e。 什么意思呢？就是学会把内心那些东西搬到外面来。你对一件事有判断，试着说出来，不需要说服别人，表达出来就是进步。你知道自己想要什么样的生活，试着把它拆成一个具体的步骤，不需要完美的计划，有一个粗糙的方向也是进步。 t e 不是 让你变成另一个人， t e 是 一条管道，帮你把 fi 那 个巨大的内在宇宙一点一点的按照你的节奏输送到现实的生活当中。你不需要变得能说会道，你也不需要变成那种雷厉风行的执行者你 你只需要让外面的世界看到你里面有什么，哪怕一次只搬出来一点点，也比永远锁在里面强，因为你里面的东西真的是值得被看见。最后说给 i s f p 一 段话，你大概已经习惯了被低估，习惯了别人以为你什么都无所谓，习惯了别人把你的安静当成想法，习惯了在一群人里当那个最不显眼的人。 我想告诉你的是，你的安静不是缺点，你的沉默不是软弱，你的说不出来，不代表你心里没有。恰恰相反，你的 f i 像是一座矿山，不是那种表面就能够看到矿石的露天矿，是那种 得挖到很深才能够碰到的品质极高的深层矿藏。大多数人的一辈子呢，都在表面上忙活，你却天生就在最深的地方。 你欠缺的不是内容，是一条通往地面的隧道，慢慢挖就好，不用急，用你自己的速度。世界很吵，但最打动人的东西呢，从来都是安静。今天这条如果要是戳到了你，或者让你想起了你身边的某个 isf p 评论区，可以一起聊一聊，告辞。

i n t j。 人格的女生为什么很少见？ i n t j。 本身就不喜欢社交现实，你能接触到的 i n t j。 女生基本都戴着社交面具，根本分不出来。而且她们都是低经历人群，更喜欢自己一个人戴着，做一些自己感兴趣的事，所以 i n t j。 很 难被外界干扰，有自己的思考方式， 有自己的个性，对环境的适应能力很强。大多数 i n t j。 都比较内敛，他们并不擅长通过言语表达感情，但其实对朋友和家人都十分真诚，尤其是对信任的人。 i n t j。 常常深思人生意义，喜欢探索哲学宇宙，这让他们显得神秘且富有深度，他们在现实里 也很难找到精神同频的人。 i n t j。 女生的审美也有独到之处，她们偏爱简洁优雅的生活方式，更看重精神层面的富足。 i n t j。 女生虽然低调，不喜欢成为焦点，但她们的存在总是不可忽视，尤其能在关键时刻救场。 i n t j。 女生这种不带主观评判的思考方式常常显得特别包容， 他们能理解并接纳不同的观点和文化。 i n t j。 女生还自带一种幽默感，且往往富有很深的内涵，正是因为这些特质，让他们显得不那么好接近，所以也很少有人能真正深入了解 i n t j。

然后再来说一下这个啊，荣格巴维他的一个数学统计啊，那这个是我之前自己做的 啊，其实你可以算一下啊，荣格巴维里边有八个八维因子啊，那这八个八维因子它其实理论上来说可以形成多少种人呢？啊？那这个数学计算方法就是八的结成，对吧？八的结成，呃， 大家可以算一下啊，总共加在一块的话是四万零三百二十种，也就是从荣格荣格的理论上来说，全世界所有的人加在一块 应该是不超过这四万零三百二十种的。但是四万零三百二十种呢？那是人又太多了啊，所以到了迈尔斯布里格斯创造 m b t i 的 时候，那这 m b t i 就 把人简化成了十六种。 它为什么简化成十六种？是因为这十六种人格，它是能够代表绝大多数地球上的人类啊，所谓的数量最多的正常人啊，也就是我们绝大部分的人都处于这十六种， 但是除了这十六种以外呢，其实还有无数无数种的这个其他类型的人啊。比方说啊，拿这个 fi 和 ti 举例子， f i t i， 它是两个互斥的功能，也就是一个人他的内轻思考啊，是在事上的逻辑也好，在人上的逻辑也好，一般来说不不太会出现在同一个人身上， 但是也不代表他就没有啊，他出现在同一个人身上会怎么样呢？会造成这个人的精神分裂啊，所以说他有没有这样的人呢？他也是有的。 因此我们看待这个世界，看待荣格巴维的理论，一定要啊广泛化，一定要这个理解的更加深刻一些，所以呢，最终你是一定要找出你荣格巴维的一个顺序啊，然后按照 mbti 去推荣格巴维呢，它其实 最多到第三项啊，普遍来说是准的啊，它一旦过了第三项之后，它的顺序又是杂乱无章的 啊，普遍来说是这样的，不信你可以去测一下，就是根据你的 m b t i 你 去对应荣格巴韦他给的那个顺序和你实际用荣格巴韦再去测一下他的顺序，大概率都是不一样的，因此你要准确的知道你的一个顺序是什么 啊， m b t i 他 只是把你把每一个人他最天赋的二到三项啊，前三位的功能啊，概括的比较准确啊，所以他可以造成一个反推。但是你众多的劣势功能是怎么排序的，他其实是有问题的。 所以呢，大家还是要用我的这个两份资料去测试一下自己的容格包围啊，然后这个其实就上就是上面所说。

今天我们来聊清楚 mbti 到底是什么？它其实是把人按四个维度，八种偏好，分成十六种人格类型。它测的不是你的能力、智商，也不是人品好坏，测的是天生的性格倾向，平时最习惯的思考和行为模式， 最后组成四个字母，比如 i， n， t， go， e， s， f， p 等等。对我们普通人来说，它最实用的地方就是帮你认清自己， 能搞懂我是谁，我为什么会这样，我该怎么利用好自己的优势，找准职场方向，更快成长。但这里我必须提醒大家一句， m， b， t， i 是 用来了解自己的，不是用来定义自己的，千万别给自己，也别给别人随便贴标签，更不能把它变成束缚自己的枷锁。 我真的见过太多的人把它用歪了，相信你也见过，比如别找我，我是爱人，这事我搞不定。还有的就是，这是你老汤啊，他是医人，他最擅长了，我真的无了个大碍，你身边是不是也有这样子的人啊？

哈喽，大家好，我们在日常生活中，一般我们几个朋友凑在一起聊起某个最近很火的热点事件或者圈子里的八卦时，绝大多数人都会很自然的带入情绪， 大家会顺理成章的表达认同，跟着剧情一起吐槽，或者单纯的享受这种一起吃瓜充满烟火气的热闹氛围。但这其中往往会有那么一起吃瓜充满烟火气的热闹氛围。但这其中往往会有那么一起吃瓜充满烟火气的热闹氛围，但这其中往往会有那么一起吃瓜充满烟火。 但如果你往深了看，你会发现他们的关注点似乎完全游离在这份热闹之外，他们的大脑并没有在进行情绪同步，而是正默默地把整件事剥离出情感色彩，像看代码一样去拆解这个现象背后的社会运转机制。 又或者他们的思绪早就飘到了去推演这件事情未来的长期影响上。当你正激动地把话题抛给他们，问一句你不觉得这很气人吗？ 的时候，他们从那种宏大视角里切换回来的瞬间，往往带着一丝略带延迟的梳理感，给出的也是一句极其冷静的直击底层结构的分析。 那一瞬间的频道错位，常常会换来一个非常经典且普遍的评价，你这个人看世界的角度怎么像个外星人一样？其实本质上， 这并不是因为他们性格冷漠，不是他们缺乏社交能力，更不是他们在刻意端着一种高高在上的架子。 如果我们往深处挖一层，这仅仅是因为我们人类出场时的底层运行代码，也就是默认的认知系统存在着根本性的差异。 当我们给某些人贴上外星人的标签时，我们潜意识里真正感知到的其实是一种深层的认知错位。这种显得格格不入的陌生感，来源于三个非常具体的维度，时间尺度、关注层级以及核心决策依据。 他们的大脑后台运行着一套完全不同的程序。当社会上的大多数人都运行着一套为了获取计时反馈、维护群体和谐而不断优化的系统时， 这些被称为外星人的个体，他们的大脑却在运行着一套为了做长远预测、维持结构完整性以及保证逻辑自洽而设计的系统。在 mbtj 是 这种外星人气质的唯一代表。 但如果我们把视野放宽，去观察那些认知功能链条，就会发现其实有一整片人格阵营都携带着这种结构化的特质。那些被称为外星人的人格通常都共同符合几个条件，他们拥有极强的长期视角，对事物背后的结构极度敏感， 同时对于群体的即时情绪同步需求又相对较低。这其中不仅包括了作为战略观察者的 i n t j， 也包含了作为意义探寻者的 i n f j， 作为系统拆解者的 i n t p， 甚至还有作为规则挑战者的 e n t p。 这里面隐藏着一个非常有意思的底层逻辑。一个人越是擅长站在系统内部的人，当做游离在规则之外的局外人。 为了把这种心理机制具象化，我们可以看看不同的人格在面对同一个日常场景时，大脑是如何自动处理信息的。 比如，在面对一个复杂的职场环境或社交圈子时，其他人的雷达捕捉到的是具体的人际关系、谁和谁走得近，以及当下的氛围是否融洽。 但对于一个 i n t j 来说，他们的认知雷达会自动把这些表象过滤掉。在他们眼里，眼前的群体会自动转化成一张资源分配的流程图，他们本能地在寻找效率的瓶颈在哪里。而一个 i n f j。 看着同样的一群人，他们的大脑会自动生成一张心理地图， 他们不需要刻意分析，就能敏睿地捕捉到那些隐藏在客套化背后的情绪暗流和人际边界。 再看另一类 i n t p。 在 倾听众人讨论时，会自动把大家表达的观点剥离出情感色彩，拆解成一个个纯粹的逻辑模型，在脑海里进行压力测试，看看哪里存在漏洞。 而 e n t p。 则会把群体里那些不成文的规矩和共识看作是一段段可以随时修改的开源代码。他们总会忍不住去想，如果我把这行代码改掉，这个系统会有什么好玩的反应。 其他人并不是完全看不到这些深层的东西，但还需要耗费极大的脑力去刻意调动这种视角。而对于这些结构型人格来说，这就是他们的出场默认设置是他们双眼看向世界时自带的滤镜。 这就引出了我们在日常生活中产生摩擦的最核心原因，社交默认模式的错位对于绝大多数人来说，建立人际关系的默认模式是同步优先。 大家坐在一起聊天，首要目的是为了确认我们在同一个情绪频道上是为了编织一张安全的人际关系网。但对于这些结构型人格来说，他们的默认模式是理解优先，这就造成了一种非常微妙的认知错位。 当别人试图用聊天来建立情感连接时， i n t j 却往往在用聊天来确认一个事物的底层逻辑结构。当大家开会是为了表达对某个项目的支持态度时，他们却把全部的社交待宽都用在了优化这套工作流程上。 这种目标的不同，在面对情绪安抚的场景时会表现得尤为明显，也是他们最容易被误解的地方。 当一个朋友在倾诉烦恼时，社会公认的同步型做法是提供一个柔软的情绪缓冲垫，去共情、去陪伴，去提供情绪价值。但结构型人格的防御机制和本能反应是立刻启动问题解决程序。 他们的大脑会自动扫描这个导致朋友痛苦的系统，试图找出那个 bug， 然后给出一套优化方案。在他们看来，帮你修好这个结构，防止你再次受伤就是最深沉的关心。 但这对于那个当下只想要张纸巾的人来说，这种立刻转向理性分析的做法就会显得 像机器一样冰冷。所以并不是他们深信冷漠，只是大家想要达成的目标完全不同。多数人在用交流建立关系的温视，而他们在用交流去理解和重构这个世界。 如果我们继续向内核探索，你会发现，真正让人产生那种强烈外星感的，其实并不是大家刻板印象里的理性与感性的对立， 真正拉开这种认知距离的是他们所处的时间尺度，这是一种短期视角与长期视角的本质差异。其他人的决策模型往往是非常铆定当下的我今天做这件事开心吗？当下的氛围好吗？这个选择在眼下看起来舒服吗？ 但是这些自带结构视角的 n 型人，他们的决策术在后台是完全不同频的，当面临选择时，他们的大脑会自动将时间线拉长，本能的发问，这个决定在三年后依然合理吗？ 这段关系的底层逻辑足够支撑他长久稳定吗？这个系统的运作方式达到了长期的效率最大化吗？这种时间的错位感会渗透到他们生活的方方面面。 在人群中，当大家都在享受此刻的热闹时，他们可能正在心里默默推演事物发展的最终走向。 这种习惯性的心理时间旅行，不可避免的会给他们带来一种深深的抽离感。因为当一个人每时每刻都在为了一个尚未发生的未来去处理信息，去搭建心理建筑的时候，他停留在现实此刻的物理躯壳就会显得有些心不在焉。用一种稍微通透一点的视角来看， 这其实很好理解。当一个人总是习惯性的活在未来，他在别人的眼里看起来自然就像是没有活在现在。而在这些习惯于站在系统外观察的人格中，因为认知功能的细微差异，这种外星感的表现形式也有所不同。 比如同位理性主导的 i n t p 和 e n t p。 i n t p 倾向于在自己安全的内部保留地里搭建那些庞大而复杂的逻辑模型，他们发现了外界系统的漏洞， 但如果没有必要，他们并不渴望去纠正。他们看起来像外星人，是因为他们似乎在自己的精神宇宙里就能完成绝对的自给自足， 而 e n t p 则把现实世界当成了他们的测试沙盒。他们那种偶尔显得有些越界或跳脱的行为，本质上并不是为了制造混乱，而是他们把社会规则当成了需要通过压力测试来验证强度的系统。 再比如，同样是内向的 i n f j 和 i n t j 的 心理防御机制，像是一道设定了严格权限的防火墙，他们把系统资源和效率放在墙内，把不必要的情绪干扰隔离在墙外， 这种专注让他们显得疏离。而 i n f j 则把这种长远的、结构化的目光投向了人性和精神层面。他们同样站在系统之外，只不过 i n t j 是 在冷静地拆解这台机器的物理运转规律， 而 i f j 则是在有些孤独的凝视着这台机器背后那些 u v 复杂的人心。这就是这群人在成长过程中经常感到格格不入的底层逻辑。了解了这些机制，我们就能明白， 这并不是一种沟通机制的失灵，更不是什么性格底色的漏洞，仅仅是一套为了更长远、更宏大的目标而设定的底层运行代码。 当这种长期的认知错位积累到一定程度，外界往往会很自然的给这些结构型人格贴上一个外星人的标签。很多时候，大家说出这个词时并没有什么恶毒的本意，甚至还会带着一丝朋友间的调侃。 但如果我们往深处挖一层这个标签，真正给他们带来的心理磨损，并不是那种轻飘飘的带有文艺色彩的孤独感，而是他们在现实的社交关系中，被别人提前放弃了理解 外星人这个词的真实含义。在很多语境下，其实并不是在夸奖你有多特别，而是在潜意识里向你传递一个充满距离感的信号。 因为你太不一样了，所以我没打算真正去弄懂你在想什么。这也是很多 i n t j 或者 i n f j 在 人群中感到深深无力的地方。 久而久之，为了保护自己本就不多的社交能量，也是出于一种潜意识的防御机制，他们会不可避免地陷入一种人际交互的恶性循环。越是被误解，就越是觉得解释的成本太高，从而越发减少自我表达。 而越是减少表达，外界对他们的误解就越深，觉得他们越发傲慢和不可理喻。到最后，很多人会觉得这些带有极强结构感的人格越来越高冷，越来越难以接近。 但有意思的是，很多 i n t j 或者 i n t p 在 最初接触这个世界时，并不是沉默寡言的人，他们只是在一次又一次试图对接，却发现频道错位的社交挫折中，慢慢变成了那个停止解释的人。 其实回想一下，这种深刻的错位感，往往在学生时代感受的最为强烈。为什么那么多具备外星人特质的孩子，在学校那个环境里最容易感到不自在？ 因为我们的传统教育系统作为一个庞大的、需要统一管理的流水线，他在默认设置里奖励的是绝对的服从 高度的行为同步，以及对标准答案的精准复刻。这个系统并不奖励你去洞察规则背后的漏洞，不奖励你对现有的学习系统进行重构优化，更不奖励那些脱离了当下考试分数去思考自己长远生命战略的行为。 所以，当一个 e n t p 试图去挑战课堂规则的理性，或者一个 i n t p 在 脑海里默默拆解教科书上的逻辑断层时，他们得到的往往不是周围人的鼓励，而是被视为流水线上一个偏离了标准程序，需要被及时拨回正轨的意外变量。 然而，随着时间的推移，当你去观察那些真正完成了系统升级、内核高度自洽的结构型人格时，你会发现一个非常奇妙的现象， 他们反而看起来越来越像个正常人了，甚至在人群中显得游刃有余。这并不是因为他们被现实磨平了棱角，妥协并放弃去迎合那种他们原本并不适应的同步型社交模式，也不是因为他们走向了另一个极端， 将自己封闭隔离在群体之外。那些 i n t j 或者 i n f j。 他 们做的是第三件事，那就是学会了给自己的操作系统写一套对外的翻译程序。在心理学上，我们可以把这理解为给自己建立了一片弹性的社交缓冲地带。 他们意识到，既然自己大脑里的底层运行代码别人读不懂，那就主动加上几块外接接口。 他们开始尝试把生硬的推论转化为带有过程演示的表达，把纯粹冷硬的逻辑链条包装成别人更容易接受的场景故事，把居高临下的绝对判断转化为一种带有商量口吻的假设。 比如，在职场上，当一个还在横冲直撞的系统型人格看到某个执行方案时，可能会出于效率本能，直接甩出一句，这个方案效率太低了。 但一个深按社会化规则的个体，他们会调动自己的社交接口，温和而理性的说，如果我们的目标是提升整体的推进效率，可能我们可以试试另一条路径。大家可以仔细体会一下这两种表达的细微差别，这就是有没有安装外接接口的区别。 真正的蜕变，并不是改变你原本的认知结构，它的本质是为你复杂的系统增加对外的接口。换句话说，成长不是强迫自己变得像别人一样去思考，而是你终于懂得铺设好台阶，让别人能够比较舒服、比较有安全感的进入你的思考体系。 更值得庆幸的是，外在世界的运转机制也在发生着悄然的变化。在这个越来越复杂、信息高度过载的互联网时代，整个社会的奖励机制其实正在慢慢向这些曾经被视为外星人的人格倾斜。 当短期的情绪价值变得越来越廉价，当快餐式的信息消费达到饱和，社会系统反而开始极度渴求并奖励那些长期主义者。具备底层系统思考能力，拥有极强独立学习机制，并且能够进行深度逻辑表达的人格。 比如那些深耕某个专业领域的 i n f j， 或者总能敏睿洞察时代情绪趋势的 i n f j 正在获得前所未有的生存与发展优势， 他们不再需要为了迎合身边某个狭小的实体社交圈子去扭曲自己。通过旷阔的网络，他们能精准地连接到那些真正能读懂他们底层代码的同频者， 因为他们之间有着一眼就能认出彼此的默契。他们都对效率、对结构、对事物的长期意义极其敏感，同时对那些无意义的群体压力又极度迟钝。所以，当我们重新审视这些 m b t i 里的负面预设， 他们绝不是生性凉薄的孤僻者，社交功能也没有出任何问题。其实，如果我们把人类社会看作一个庞大且精密的生态圈，那些擅长情绪同步的人格就像是维系生态平稳运转的基石，让日常的生活保持着温暖与融洽。 而那些习惯结构思考的人格，则保留了打破现有框架、促使整个系统向更高维度拓展的可能。真正推动社会齿轮向前运转的，恰恰是这两种截然不同的认知模式之间所产生的碰撞与张力。 理解了这一层，你就可以彻底跳出那种偶尔感到格格不入的内耗循环，因为这本质上根本不是一个关于对错或者优劣的问题，而是一个极其客观的生态位分配问题。 如果你恰好也带有这种结构化的特质，你就会明白自己与人群产生的那种疏离感，完全不需要被反复自省， 更不需要强求自己去切入不属于你的频道。那些在人群中被贴上外星人标签的个体，从来都不是什么孤独的流浪者，他们只是被自然分配到了一个特殊的观察哨上。 所谓的外星人，无非就是在这个庞大的人类网络中，为了看清这台机器整体的运转路线而选择自然退后一步，站到了系统外面的人。 好啦，今天的内容就到这，感谢各位深夜的陪伴，这里是贝贝思维超进化 max， 一个陪你探索内心，读懂世界的地方。我们下期再见，拜拜啦！