固原两千多名少年每天苦练,只为四月三日凌晨五点的一场特殊出发。最近,在固原宏文中学的课表上,多了三十分钟的匀速键走、十二分钟的变速跑、高抬腿侧身跑、蛙跳,还有负重训练。他们可不是要去参加体育比赛,也不是要备战什么考试。 这群少年呀,刻苦立身,只为奔赴一场庄重之约,徒步一百零八里山路,去祭奠一群为了新中国成立、宁夏解放和保家卫国而英勇牺牲的革命烈士。 从今年三月开学起,固原二中和洪文中学的孩子们就开始了这场特殊的备战。每天早操、大课间、体育课都被充分的利用科学定制。从三十分钟的匀速键走、十二分钟的变速跑打底耐力,到高抬腿、侧身跑专项练体能,再到抱头深蹲、蛙跳、三 百米负重跑,强化下肢力量,同步开展书包负重训练,模拟徒步途中携带午餐语句的真实场景,科学储备体能。面对这样的训练,有同学就说了,日常训练虽然苦,但与先烈们历经的苦难相比,根本不值一提。这一百零八里征途,是对身体的磨砺,更是对精神的洗礼。 同学们的话呢,让人动容。这不是一次心血来潮的冲动,而是一场延续了三十一年的青春接力。 一九九五年,固原二中六个班三百七十二名学生第一次踏上了这条英雄之路,三十多年间,因故暂停过一次,但初心却从未褪色。 从最初一所学校三百七十二人,到如今两千多人,从固原本地到吸引了银川、中卫、中宁等全区多地师生共同奔赴,三十一年来,已有超三万 青少年用脚步丈量初心,走完了这一百零八里追思之路。他们要去的终点叫任山河烈士陵园,那里安葬着三百九十六名烈士,其中一百五十八座是无名墓。 为什么叫任山河呢?因为一九四九年八月一日,解放宁夏的第一枪就在这里打响,那一战叫任山河战役, 三百六十四名解放军指战员壮烈牺牲,用生命撕开了宁夏的南大门。他们中最小的只有十四五岁, 而即将要徒步去的少年也大多是十四五岁。这就是人山河精神,是唯有牺牲多壮志的信仰,是随千万人无往矣的勇气,是少年义气与家国情怀的包容。 三十一年来,一届又一届的少年用脚步丈量着这段历史,用汗水致敬着这群英烈。今年 四月三日凌晨五点,两千余名师生将再度集结,开启第三十一次远征,翻越黄帽山,穿过青石峡,踏上古城镇的土地,在烈士陵园里擦去墓碑上的尘土,献上一朵白菊,他们将完成一场跨越七十六年的青春对话。 三十一年不是终点,是新的起点。少年自有凌云志,百里征途静音魂。四月三日,宁夏广播电视台黄河云视新媒体矩阵也将全程直播,让我们共同见证少年远行,共赴这场致敬英烈的成长征程!
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长沙初三的家长注意了啊,中评领取马上就截止了,就大家不要等到最后再去搞,那个时候老忙了,而且大概率你要花钱,你要找别人帮你做,否则你搞不完。所以今天这条呢,是一个让你减少你的花费的一个干货视频, 你照着做就可以了。那么第一个的话呢,中评不是随便填的啊,是要专门去上传资料的,如果你随便填填填,很有可能导致你的等级不够。我们之前有个学生家长真的就是不靠谱的,爸妈坑娃真的特别厉害, 他们家孩子为什么没上四大,就是这个等级不够。所以你的核心就是一件事啊,你现在已经简化程序了,你用电脑选对一些材料,按时去上报就可以了。首先登录的呢,一定是学生本人的这个账号啊,在电脑端的人人通平台操作,手机上面他只能去查看, 他不能上报,所以你千万不要用错了。进去以后呢,找到这个互联互通综合素质评价,直接点这个毕业评价整理领选。我们现在一共是五个维度啊,什么思想品德呀,学业水平啊,学声音健康啊,艺 艺术素养啊,劳动实践啊,每个维度只挑拿得出手的材料啊,千万不要乱填一堆啊,把最好的放进去,思想品德就放 志愿时长或者是评优证书,学业水平就放成绩和竞赛,身体健康放体测和运动会的情况,艺术类放考级或者是比赛的情况。劳动实践就是研学啊,社区服务啊,选完以后一定要分类存档,然后预览上报,上报之后的学校审核基本上就确定了, 这里有几个坑,一定要避免啊。第一个的话呢,就是必须要电脑端操作,手机上面是报不了的。第二个,那个图片不要造假,不要 p 图啊,因为你直接查到了以后啊,其实他会让你修改,如果说你老师没让你修改,被查到了以后直接给你低等了啊, 低等是不合格啊。第三个,零选一旦确认了以后就很难修改了,所以一定要仔细一点,这个事建议妈妈来做,爸爸经常马大哈。第四个,任何一项是低,都会让你普高都没得路 啊,所以一定不能有 d。 最后提醒一下,这个事情基本上在四月底截止,所以你四月份这个月早点搞完,别拖到最后一天。你像四大名校,他最多一个 b 就 四 a 一 b 才能上 普通高中,至少五 b, 你 有一个 c 就 麻烦了,所以等级够了,中考才没有后顾之忧。那么各位家长,如果你听完以后,你还没有搞明白,你打宗平进李老师的升学小圈子,咱们一起解决下课。

济南初中的家长注意了,二零二六年中考政策大改,综合评价招生已经不是想,而是冲刺优质高中的必争赛道,不再只看分数,笔试、面试、赛事、 实践材料四项都要过硬。今天这条视频啊,中评的全流程,拆解的明明白白,初一到初三的照做,帮孩子少走弯路。 我们先说说啊,最关键的校考、笔试和面试怎么准备才更加有效?头部高中笔试的难度接近于往年的推荐生,会涉及高中的衔接内容,比如数学、函数、 物理、基础理科不用身砖竞赛,但思维一定要灵活。普通重点高中还是以中考的难度为主,把课内的知识啊学扎实了,练熟练就够了。面试更考验的是软实力。 三类题型啊,一定要提前练。这两分钟的个人陈述,不要讲空话,一定要结合个人的真实经历和具体的做法,提前要准备二到三版话术的版本, 时事观点表达。平时啊,一定要多关注适合中学生看的热点新闻,积累自己的看法。小组讨论记住认真倾听,有序发言, 不争执,清晰的表达完就已经赢了一半了。那咱们再说说加分项,不是证书越多越好,选对了才有用。官方认可的赛事有三类,科学科创类、人文综合类、 艺术体育类。坚决不要去报无资质收费的比赛,纯属浪费钱。还有五类实践材料,参与一次就要记录一次。志愿服务、研究性学习、劳动实践、文艺活动、 体育锻炼。这些啊,都是初三报名的硬凭证,千万不要等到初三的时候呀,突击补,说再多啊,最重要的就是长期规划,初一打基础,稳住语数音,尝试一这两项兴趣赛事。开始记录材料。初二功课,生物地理学业水平考试,深耕一到两项特长, 多参与表达类活动。初三重点备校考,整理三年的材料,同步抓好文化课,两手都要硬。最后哈,我们划重点,政策以官方通知为准,不要去轻信小道消息,公平不是低分的捷径,文化课仍是核心材料,一定要及时存。如果对校考、备考、面试训练、面试选择 有疑问的家长关注我,我会持续的分享南和天津滨海新区的中考升学干货,帮孩子稳稳上岸优质高中!

上海六到九年级的家长同学请注意,初中综评填空就用倒计时,不会填写的快拿走。每个年级都有填空侧重点,千万不要大意,如果不认真填,轻则扣掉几十分,重则影响中考上岸,白白浪费了填空机会。综评的关键根本不是写的多就越好,主要写进步和改变。把这两个方向写好,比堆写一堆啰里吧嗦的话要强很多。首先,六和七年级孩子还小,重点写学习习惯的培养,以及各类活动 和社团的参加,比如学习习惯、生活习惯、学校的社团文体活动等,突出自己有哪些成长和进步。八年级可以多写学科探究性学习、 校外的志愿、公益活动、实践以及体验,要着重体现自己的课内和课外综合能力。九年级中评更为重要,除了写以上的要求之外,还要写自己的自我介绍。很多的招学校的老师会看相当于学生的个人名片,可千万不能马虎, 甚至可能会影响你的中考自招同分录取的结果。因此,不管哪个年级,初中中评的自我介绍、万能模板、典型视力、在家探求、学习报告等全部年级的资料都已经打包好,把七夕老师全部公益分享。

我是富源市红文中学七年级四六班的学生陈德康。 今天,我们心也兼程,徒步百里,怀着无比憧憬的心情来到人山河夜市公园,纪念为解放形象而英勇献身的革命先烈。 此刻,松柏苍翠,丰碑矗立,青山不语,忠魂永存。我们以青春之名,向英雄致敬!青山埋忠骨,山河一重魂。 我们脚下这片土地,曾是解放宁夏的第一战场,人山河战斗的主战场。今天,我们走的一百零八里,是对先烈最好的缅怀。我们的坚持是最有力的传承。这一步, 我们相互搀扶,一起努力,没有人替你放弃。这一路,我们用智能脚板照亮英雄走过的路。这我们读懂了什么是信仰,什么是担当?什么是永不言弃。 勇敢的英烈们用生命告诉我们,真正勇敢不是不害怕,而是明明害怕,却依然选择向前。 真正坚持不是一帆风顺,而是历尽艰辛,却依然坚守初心。 作为新时代团队,我们要传承坚强意志,在学习中不怕困难,在生活中自律自强,传承坚定信仰,把勤党放心、强国有我的誓言刻在心里,落在行动上, 传承团结担当,像战友一样互帮互助,像英雄一样心怀家国,把小我融入大我。 先烈回眸英效未,琴棋自有后来人。 今天,我们以青春告慰英灵,你们用生命守护的家国,如今国泰民安,繁荣昌盛,你们用热血浇灌的土地,如今桃李芬芳,薪火相传。 明天,我们将以少年之朝气,以奋斗之姿态,刻苦学习,锤炼品格,练就过境逢迎,扛起时代重任,走好属于我们这代人的长征路, 今战埋功耻赛风轻,让我们永远铭记与战火英烈的壮举,铭记 精神的使命与担当,与无悔之青春,复盛世之中华,与无悔之奋斗,续英雄的华章。最后,让我们共同致 敬革命先烈,永垂不朽,红色基因代代相传!我的发言完毕,谢谢大家!

这条视频呢,给大家说一下,关于推荐生综合素质评价,这五个 a 都考什么,所以老师呢,告诉大家啊,大家不要因为这个事焦虑和担心,我告诉你啊,这五个 a, 其实啊,啥也不是啊,用不上因为这事头疼。第一个呢是公民道德素养,这个呢,就好比什么呢,就是我们这些父母, 咱们你记不记得上学的时候,每次期末考试都有一个成绩单,再加一个操行评语,那好了,那这个呢,综合素质评价就是班主任给咱们家孩子写的操行评语啊,我告诉你啊,几乎所有的孩子都是 a, 没有哪个班主任啊,瞪俩眼看不上咱家孩子,这种情况下少之又少,微乎其微,除非咱家孩子在学校说老师坏话呢啊,打骂老师 没长幼尊卑,没这个我们所说的廉耻啊,确实,我们所说的真的学渣成什么样,老师烦什么样,他才能给你个 b, 给你个 c 啊,所以说大家不用担心。第二个呢,综合素质评价考的是什么呢?审美与表现,那这个呢,就上机考,有题库,大家不用闹心啊,几乎呢,百分之九十九的孩子也都是 a。 然后呢,第三个是社会实践啊,和实验室操作,这个呢就是上实验室操作,那什么酒精灯了啊,试管了,烧杯了啊,物理化学生物的实验,包括显微镜怎么使用等等啊,这个呢,也是非常简单,因为它是实操, 孩子可以学习不好,文化课水平低,但是实操这方面啊,孩子,我跟你说,这些要领基本一看就懂,特别好学,也是,百分之九十九的孩子都能得 a 好。 第四个就是学业水平,学业水平指的是初中的学业水平,如果咱家孩子啊,能把初中毕业证 拿到手,我告诉你,这个呢,就能得 a, 你 不用到担心啊,那初中毕业证那九年义务教育那简单成什么样了?好了,最后一个就这个体育啊,是才让所有家长闹心的,目前呢,二零二六年中考最后这一届呢,赶上一个体育呢,就是我们所说的最后一届的五十分啊,你初一初二已经得了三十分,你现在还有二十分, 这二十分呢,无非就是考什么呢?第一项啊,男生的一千米,女生的八百米。第二项呢,是二选一,要么呢,你就足球运动绕标志物,要么你就跳绳,那胖孩子呢,你就选择足球运动绕标志物,然后呢,瘦的孩子,其他的孩子你就跳绳就可以了。 然后呢,三选一呢,这里面有个什么呢?有一个抛实心球作为体前区,还有一个立定跳远,胖孩子你就抛实心球好了,其他孩子就没所谓了。这几项田径占了六分, 然后呢,二选一当中的足球运动绕标注和这个跳绳,他是占了多少?占七分,然后呢,抛实心球做一体前屈和立定跳远,这个又占七分,那六加七加七一共是二十分,所以说呢,这二十分我跟你说, 只要你能得十二点五分以上,再加上初一初二那个过程性必得的三十分,你就是四十二点五分以上,你综合数学评价就能得个 a。 所以说呢,这几项二十分,所有的孩子啊,几乎百分之九十以上都能得 a 啊,都能得 a, 不 用担心。那什么样的孩子能得四十二点五分以下呢?一般的这样的孩子几乎都是考前受伤了, 然后呢,你必须免试啊,考前受伤了,你不能参加这个体育测试了。所以说呢,你打出申请来,学校可以让你免试,只给你个二十分,你只得四十二分,总分好,你综合测试评价才得个 b。 所以 说临近总考前啊,包括现在, 呃,进入一二三月份了,所有的孩子们对抗性比较强的体育运动就不要去做了,每年中考前都有竖拐的 啊,或者打的棒带子和石膏的跌打损伤,骨折骨裂的孩子。好了,走进考场参加中考,你说你图啥呢?所以说,现在啊,运动不要过量啊,不要出现受伤的情况,这就是综合素养的五个 a, 这就是综合素养评价的五个 a, 大家吧,清楚就好。其实吧,对你推荐生的影响大不大?技术不大啊,很多孩子都能得五个 a, 得有百分之九十以上的孩子啊,都能得五个 a, 你 要说体育打满分,那样的孩子达不到百分之九十五以上,但是得五个 a 的 基本都能在百分之九十五以上啊,过四十二点五分的体育还是可以的啊,能实现的。好了,所以说不要因为这个事焦虑了。

咱们家里有初三考生的家长注意了,有个考试一定要让孩子参加,能直接被高中录取,不用参加中考。那么五月份呢,参加这个考试,如果考上了,直接进高中,中考都免了。 说到这里啊,有些家长就知道了,咱们现在中考的政策会议都开了,虽然戏则还没出,但是打算走中平招生的家长别慌,今天就详细给大家说一说,给你们时刻定心丸。 这个中评招生啊,虽然他是二六年的新政策,但是今年呢,照样免中考,咱们家长可以参考往年推荐生的路子,准备起来。 济南中考呢,是综合素质评价加学业水平考试,双维度评分的成绩是分数加等级。 那么综合素质评价第一部分看品德、学业、身心审美、劳动实践这五块用等级和描述来评,比如咱们孩子团结同学、尊敬师长这些表现啊,这部分不是新的,他以前就有。那么第二部分呢,是学业水平考试,是记分等级考察科目, 语文、数学、英语、物理、化学、体育是记分的,记 a、 b、 c、 d、 e。 信息技术综合实验、艺术综合实践是考察的,只记合格不合格。最后给大家总结一下, 二六年的中评招生呢,就是在第一部分的基础上,加上了高中学校他们自己的考察,考啥,啥时候考高中和教育局来定。说白了,跟往年的推荐生差不多,初三的赶紧准备,小学初一初二的也得提前了解一下这两块早规划, 我是吴老师,关注我小初高升学,少走弯路。

三十载坚守一百零八里征途固原日军尸身凌晨出发,徒步奔赴仁山河烈士陵园,以青春之步丈量信仰之路。山路崎岖,脚步坚定,无人掉队,只为缅怀先烈,致敬忠魂。这不仅是一时既少,更是刻进血脉的红色传承, 看得热泪盈眶,为故员少年点赞!这堂刻骨铭心的行走的市政课,一定是今年中考作文出题的热点方向。因为中考命题研讨会要求作文一定要结合实时热点出题,所以初三的孩子们 一定要提前准备好方案。如果等到了考场上,你连一百零八里缅怀之路三十一年初心坚守,缅怀的是仁山河战役,三百余位烈士都不知道,审题都审不好,又怎么可能写出优秀作文呢? 还不知道怎么准备的,就用这本中考作文热点预测,考固原二中记英烈啊,你就写这篇徒步记英烈共筑,爱过草考每一冲突,你就写这篇硝烟三尺,万家灯火时考金价暴涨暴跌,你就写这篇,甚也不焦,败意不累。 考机器人载登冲啊,你就写这篇,让传统文化活在当下。如果考 ai 助手,你就写科技如虹,驾取生活新通图,他把二六年中考能考到的所有热点素材都给你整理好了。 每个热点都有民事预测和对应的满封话文,每篇话文都是先带孩子多角度审题立意,再搭建写作框架,最后直接下笔成文,五十分的作文轻松到手,配套的还有一本英语作文,把这一本书吃透啊!中考稳上重点高中!