无油无糖零食100种自制黄瓜薯片

女儿不用一滴油，居然做出了黄瓜薯片。又偷吃薯片多油呀，这可是我自己做的黄瓜薯片。吹吧，我才不信是你做出来的呢。那我现在就做给你看。先给土豆去皮， 把土豆切成片， 把土豆到锅里蒸熟，把黄瓜到绞肉机里，放上蒸好的土豆，多倒点淀粉，放点盐，挤到烤盘上， 沾上油纸压平，放烤箱里开始烤，看看烤的怎么样了。哇，烤好了。 哇塞，好成功呀，我先尝一尝。嗯，清香的黄瓜味真是太好吃了。 再把它们装在薯片的袋子里。呀，这真是你做的薯片啊？这是我做的无油黄瓜薯片。

十九 k。

用黄瓜和土豆就能给宝宝解锁的清爽小零食。黄瓜薯片做法简单，无糖无油，酥酥脆脆，自带黄瓜的清香。烤箱一百度提前预热，一百克蒸熟的土豆，五十克黄瓜， 十克玉米淀粉，一岁以上加一克盐，搅打均匀，搅打出来非常细腻，装进裱花袋，剪个小口，均匀挤成豌豆大小，盖上一层油脂，用杯底尽量压扁， 放入提前预热好的烤箱，一百度烤二十五分钟能轻松取下来，就是熟了，烤出来特别薄，酥脆香甜，宝宝很喜欢。

没想到吧，在家给宝宝做的薯片竟然这么简单，无油无汤，特别的清香，每一块都是这么的嘎嘣脆。洗干净的黄瓜，不用去皮和蒸熟的土豆、玉米淀粉搅成，这种很细腻有点粘稠的糊糊，一岁以上可以少加点盐调调味。 用裱花袋挤到烤盘上，挤的时候像这样近可远一点，然后用空瓶子给它按压成薄片，送入提前预热好的烤箱里，一百度烤四十分钟，是不是特别的简单，酥酥脆脆的。