目录不要四级怎么搞

老师在看论文的时候，一般先看格式再看内容，有很多特别明显的问题，同学们一定要注意。第一个，鼠标点击目录就变灰，很好解决，点击文件，选择选择选项，找到试图这里，在一里文件里选择选体时显示， 这样呢，我们鼠标再去点击目录，目录就不会变灰了。第二个，当我们打印出来或者更新目录的时候，有的目录出现了错误，未定义书签。是什么原因导致的呢？这可能是我们再去修改内容的时候，或者有一些章节我们不要了，并且目录我们没有及时更新，就会出这个问题。 解决方法很简单，点击上方的引用，点击更新目录，最后选择更新整个目录就可以了。随后呢，预防我们不后续不小心更改了格式，我们最好给整个论文都把格式给锁定住， 很简单， ctrl 加 a， 全选所有内容，最后 ctrl 加 f， 一 一锁定就好了。懒得一个个改的话，可以直接来到这里，把你的出稿题目、专业等等基础信息往里一填。 注意啊，关键的一步，接着系统会自动给你推至网维谱，真实可查的文献直接放心用。最后会出来一份规范的大纲、图片、表格、公式、代码随便查，它就会贴合各大学校的格式要求，轻轻松松给你整出内容饱满、格式标准的出稿，导师看了都点头。

还在写初稿的同学，千万不要直接去手敲我们的目录了，这样不仅麻烦，而且还比较费时间。今天教大家如何在三分钟之内 去制作好我们的目录。首先选中我们文章里面的这种大标题，然后单机右键选择段落， 大纲级别这里把它修改成一级，像这种二点一还有二点二的话，还是一样来到段落里面，在大纲级别这里就来选择二级，以此类推。如果我们文章里面还有更小的标题的话，就来选择三级。文章里面所有的标题都已经修改好之后，就来把我们原有的目录删除掉，然后把鼠标放在需要插入目录这个地方， 来找到引用里面的这个目录，然后在下面这里选择一个我们需要的格式。 ok， 这时候咱们的目录就已经设置好了，如果说后期我们的文章里面的标题做了调整的话，就可以点击这个更新目录，然后选择下面这个更新整个目录，它就会去自动的帮我们调整文章里面的目录了。 除此之外呢，咱们在提交论文之前，一定要去记得检测一下文章里面的 ai 率，太高的话提交上去肯定是不能够通过的，严重的甚至会判学术造假。 不过今天给大家分享一个快速降低 ai 率的方法，咱们只需要来复制一段文章里面的内容，然后来到这个辅助工具，在下面这里有一个降 ai g c 点，进来之后就把我们刚才的文章内容粘贴过来，如果我们学校有要求的检测平台的话，咱们就在这里根据学校的要求来进行选择， 需要等待几秒钟，系统就会在保证我们原文的大意和字数不变的情况下去修改这里面的关键词。修改好之后呢，咱们再来把它复制起来，然后回到我们的原文里面把它粘贴进去，只需要用这个方法去修改我们文章里面这些疑似 ai 率比较高的内容。 全书修改好之后，我又去检测了一下，这时候我的 ai 率就只有个位数了，这样就能够顺利通过学校系统的检测了。

我都快被论文逼疯了，自动生成目录之后全乱套了，还不如我自己手动敲一个呢。手动打的虽然看起来整齐，但是你稍微一改格式就全乱了你信不信？要不我还是教你直接用 word 自动生成目录吧， 一步到位以后改起来也方便。按住 ctrl 键，同时选中论文的一级标题。比如第一张引言，点击开始样式选择标题，再按住 ctrl 键，同时选中论文的二级标题。如一点一研究背景，点击开始样式，选择标题二。 最后按住 control 键，同时选中论文的三级标题，点击开始样式，选择标题三。将光标定位在需要插入目录的位置，点击引用目录。一般选二到三级，点击确定目录就生成了。

让你制作这种带省略号的目录，结果你一个一个按小数点，要弄到猴年马月，给三千让你来。就这样，不要慌，猴哥教你三秒搞定。只需要框选所有文字，再点这里斜三角设置段落， 打开左下角制表位，制表位设置个三十八对齐方式，又对齐前导符，勾选第五个，确定最后一次在页数前敲 tab 键，带省略号的目录不就弄好了，都学会了吗？

盲审真的很看重细节，目录就是门面格式不对，真的很吃亏。千万别带着灰底就交上去，不是吓唬你，很多人就栽在这种小问题上。其实处理起来超简单，打开左上角文件，进入选项，找到底文显示的设置，直接改成不显示，确认一下，灰底立刻消失，整个目录瞬间清爽很多。要是担心还有别的格式问题，或者 报表数据不全，也可以用虎奔等考 ai 工具整体过一遍，把学校要求的必填内容、结构、参考文献等都补充完整， 尤其要严格按照学校格式要求调整到位，这一步能帮你避开后面大量格式上的课。再把图表、公式、代码块等内容补齐，整篇文章会显得更加充实规范。全部整理好再提交旁审，第一关基本就稳了。反面官改格式规范都能达标，不会因为目录灰底这类小问题直接影响评选印象。

论文盲审的时候，初稿目录千万不要带这种灰色底文就直接提交，不然导师想要引用一下目录，点一下，灰一下，心情立马也变成灰色了。导师一天审阅几十篇论文，第一印象分都能给你扣光。但这种问题处理起来也很简单，点击左上角的文件，打开选项， 在试图中的底纹中调整为不显示，这样我们就改好了。如果你的论文使用了 ai 或是复制了一些文献中的文案， 还需要对论文进行降重，将相关段落复制下来，来到这个平台，点击右侧的切换至输入文本， ctrl 加 v 粘贴上去，再点击开始降重就可以了。现在你学会了吗？

领导说 ppt 目录页很单调，领导说的对，马上改出高级感！目录页太单调怎么办？不要紧，首先插入一个矩形，铺满页面， 再会制一个圆形，移动到左侧，选中两个形状，合并形状选择拆分，删除画布外多余形状， 点击半圆形状格式颜色填充黑色，透明度百分之五十。线条选择无限条，点击右边形状颜色填充白色线条选择无限条。接着插入图片，按住 c、 t、 r、 l 加 x 剪切图片，设置背景格式，选择图片或纹理填充，点击剪切版。再次会制一个圆角矩形， 拖动黄色圆点变圆润填充，选择泛灯片。背景填充线条，选择无限条。放上文字，点击圆角矩形，复制一份填充，选择灰色， 移动盖住上方图形，再复制一份，调整宽度颜色，填充绿色，输入文字， 选中灰色图形，退出动画，选择擦除效果，选择自左侧，持续时间一点二五秒，选中绿色图形 动画，选择向右拖动红点至末尾， 打开动画窗格效果选项，去除平滑开始和平滑结束开始设置，与上一动画同时，持续时间一秒。最后选中矩形，复制三份，替换文字， 轻松搞定。

这样的论文目录不要再一个个手打了，今天这期干货教会你怎么快速生成目录。 首先我们点击我们要设置的一级标题，选中之后，然后点击标题一，要选中一点一这样的标题，设置成标题二，然后点击一点一一这种标题，设置成标题三， 这样依次设置就能得到导航窗格这边的效果。如果说你的 word 没有看到导航窗格，那么应该是没有开，那么你点击仕图里面的这个导航窗格，把它勾上，你把它勾上了，它就能显示了。在导航窗格里面我们能看到我们刚刚设置的这些标题有没有漏选的，或者说是设置错误的， 在这边都能够结构层级清除的看到每一级标题设置的情况，这样的话可以更直观的看出我们设置的有没有对，那接下来我们看一下怎么生成目录， 我们点击要生成目录的地方，然后点击引用，再点击自定义目录， 默认的话，这些显示验码，还有这个验码又对齐，还有这个制表符都用默认的，除非你有特殊需求的话，你可以在里面选，可以改一下，然后显示级别，一般都是三级，这边也是根据你的需要可以选择四级或者是 二级都可以，那我们正面的话就以这个三级为演示，然后每一级标题就是 目录里面的标题，标题二，标题三，如果你想设置格式也是可以设置的，在这个地方我们点击修改，让修改的话，这个 t o c 一 就代表的是目录里面的标题一，二的话代表的是目录里面的标题二， 下面的三是代表标题三，这样你对应的去设置，比如说我们选中这个 t o c， 一 来修改它的格式 里面的话可以修改字体，字号加粗，还有这个斜体 加下划线，这些都是可以的。然后如果你还要一些更，你还要一些更详细的设置，可以在格式里面点都可以，比如你想设置段落间距，比如设置成一点五倍， 那这样设置下去就可以了。然后设置好了以后，又能够按照我们的设置要求直接生成。

四级衡水的直接一次过，不管你的技术再差一个很恶心，但能让你稳过四级的方法，我当时就剩一个月了，但是靠这个我直接听一百八，真的是短期能快速提分的那种。我看的就是考鸭 tv， 很多人都放弃了这一步，但其实二十五道题有二十多道都是能直接听到答案的，剩下几道都是同一 题话，最关键的就是精听，第一遍听完不用纠结对错，直接再去听第二遍。重点呢，我们去听一些不确定的题目，再反复听，直到听到听不出来为止。最后看答案重点去听做错了，特别是答案出处的句子，要完整的跟读几遍，这样摸耳朵听三套以上，到后面你就能听懂百分 之九十以上。阅读是非常容易拿分的，但也是非常容易丢分的，你就按照这个方法去刷题，尤其是段落匹配，非常好拿分。我们一定是先看选项，把关键词划出来， 然后再回原文定位，如果发现有原词同转，基本上就是答案十分钟一块就秒了。而且仔细阅读的话，看到妹呀奥尔这种可能性比较圆滑的词，秒选往往说的太绝对啊。不一定是答案阅读的话有五个空，一般都是 a， b， c， d 加任意一个，一 般不会说一个选项出现过三次，真的，我印象超级深，基本上我做错只有一两道题。再就是翻译不会的词，直接用上位词代替，特别适合我这种英语薄弱的同学。就比如说中国人会在中秋节吃月饼， 那就是 a man eat food one day， 就 算你用小学词汇写出来，只要你意思正确，基本都不会扣分的，反正你不能让他空着。那假如说这个句子太长了，是长难句，那怎么写？那就是大词瞎胡写，小词看不见， 因为没有主谓宾的话是要扣分的。就选择最简单的单词和最简单的句式，越简单越好，只要你不犯错，那就是得分。写作这块，那就被模板能在短期内迅速涨很多分了。但前提这个题目记得看一眼，然后到考前一定要整理出属于自己的一套模板，搞定所有之后，就要开始限时训练， 时间规划放这了。最后就是单词了，直接背高频一千次，不需要给自己增加额外的负担， cp 时间记一记，看一下，背熟，只要你按照上面去背考，直接一次过四级。

三角洲的兄弟哈，为啥局密局哈，你打个四级蛋，总被队友喷啊，被对手啊，乱杀，今天呢，我就用哈做生意搞钱的这个逻辑把这个事情给你讲透，你记住一句话哈，认知跟不上，玩啥都白费，行动不升级啊，再神也是亏。 那么局密局哈，现在是什么样的一个环节呢？全是五套六套中奖，全员五级蛋对冲，那就相当于这个版本的一个市场规则，你必须得认清楚。 那么做生意啊，也是一个道理，别人呢，升级了打法，升级了装备，那么升级了成本的结构，那你还抱着哈老一套老思路，老配置，那你那个不叫稳哈，那个叫固执。 你明明知道哈绝密局哈高风险，高对抗，那五级弹，那么才能够破甲，才能够快速的击杀，才能够稳定战局，那这个就是你的认知， 但是呢，你明明知道哈，却还在省那一点小钱硬上啊，这个四级大，那这个就叫认知，和行动脱节了，那么你放到创业里面哈，那更是扎心， 就像你明明知道风口在哪里，流量在哪里，机会在哪里，却不敢投入，不敢升级，那不敢改变，那最后呢，只会被这个市场淘汰， 你以为你在省钱，其实你是在送人头，送成本，送机会，那么真正的高手哈，他不管是打游戏啊，还是搞钱哈，其实都懂一个道理哈，就是环境变了，那你也得变，该升级了哈，你就不要犹豫， 不是让你哈瞎客啊，瞎造瞎投入，而是让你用认知啊去指导你的行动，用行动去换这个结果。 所以哈，兄弟们哈，不要再自欺欺人了，你在绝密局里面死磕四级蛋不是几月 适合版本的趋势啊，对着干。那就像创业里面哈，你死守哈这个老模式，最后呢？只会被队友嫌弃，被对手啊碾压，被市场淘汰。想赢游戏，想赢人生，先把认知和行动对齐。

你若目录一更新就炸，别急，不一定是 word 的 问题，很可能是你章节编号一开始就写错了。尤其是这几种，一级标题写一，二级标题写括号一、三级呢，又写一点一点一，看着有层次，其实最容易崩论文，论文主体最稳的编号方式就是这一套一，一点一，一点一点一， 不要混搭，不要凭感觉编号。你可以这样理解，一是章，一点一是章下面的结，一点一点一是结下面的小点。比如一序论，一点一研究背景，一点一概念界定。 最常见的翻车是标题乱，明明只是一个小观点，却硬写成一级标题，明明是大板块，却藏在论文里，目录当然乱了。大多数本科、硕士论文呢，用到三级标题基本就够了。不要轻易写到四级标题，一点一点一点一， 接下来呢，是导师一眼能看出来的细节。编号要顶格。编号和标题之间呢，空一个字，不是前面空两格，也不是后面空一长串。还有一个错误，标题后面直接接中文。比如一序论本主要研究什么什么，这样很像课堂笔记，不像正式论文。正确的做法是呢，标题单独成行，正文另起一行，正文首行缩进两个字，这样层级才清楚。 重点来了，不要手打编号做目录。一级标题套标题一，二级标题套标题二，三级标题呢？套标题三。然后用多级列表，把一一点一，一点一点一分别链接到标题一，标题二、标题三，这样目录导航，交叉引用才会一起正常。你今晚只检查四件事，有没有混搭编号， 标题有没有乱缩进，标题有没有接皱纹，有没有用标题样式目录乱？先别骂 word， 先检查标题编号，点赞收藏，今晚照着改。关注我下期讲图题放下面，标题放上面。

投标文件目录怎么做？让我来教你！在窗口的开始选项卡里设置一级标题修改样式，宋体三号左右对齐或者居中对齐都可以。二级标题修改样式，宋体三号左右对齐或者居中对齐都可以。三级标题修改样式，宋体三号左右对齐或者居中对齐都可以。 四级、五级以此类推。送体三号左右对齐或者居中对齐都可以。选中标题文字给标题一属性，选中标题文字给标题两属性，以此类推。点击引用，找到目录，选择自定义目录， 可以设置符合和级别，打上目录给文字居中， ctrl 加 b 加粗文字中间要空格。怎么快速跳转页面导航靠右调出来就方便外面查找资料了。

第二个就是要生成目录，但是你要生成目录的时候呢？反正你现在生成也可以，他一定是失败的啊，就是因为他没有进行，看到没有？他说了没有进行样式的操作， 所以你去插入什么形状干什么呢？开始的样式在这，你就是要让它形成一级标题，不行，你就一个一个做一级标题， 二级标题，新号的就不要去选它了，新号假装是你写的热门的内容，形成这样的一级二级标题，你就可以去更新目录，它就出来了， 需要一分钟吗？不用吧？第二个再研究一下，这里毕竟是人家自带的，有可能不是我们学校的要求，每个学校总要给自己修改点东西嘛， 对吧？肯定是这样的，那你就对现有的这些去进行修改，比如说他右击正纹的话，他只要，他只要，不要单倍的，一点二五倍的， 还有什么？还有小四号送题，那他是五号改成小四号，那你中文就做完了，所有的中文其实他已经改过来了。第二个，呃，一级标题又继续修改，他是个黑体，三号黑体， 还有什么什么断前断后要零多背行就是一点二五倍，就把这三个，把它原先带的这个东西我们给他改成。我们的要求无非就这两个功能字体和段落，零吗？零一点二五， 确定，你看有没有看到区别，这是刚刚的，他就全部，他都会进行修改，懂吗？做。

没有四级的三无应届生，纯招照样进银行，五、四、六级可以投递的银行中行综合服务岗不要求四级。工行客服经理岗、营销岗不要四级。农行志行的信息科技岗、客户经理岗、综合运营岗不要四级。建行志行的管理培训生、 综合营销岗、位面服务岗不要求四级。有处分行的运行类、销售类、专业类不要求四级。没有四级网申怎么填？ 一、平时坚持学习英语，经常参与英语学习交流活动，比如校园英语角线上英语打卡活动，这类活动能够提升我的英语读写和沟通能力，让我能应对客户经理岗位所需的基础英语沟通需求。二、我经常阅读 英文金融相关短文和资讯，积累银行常用英语词汇，这些经历锻炼了我的英文理解能力，能看懂基础英文金融单据，更好的对接各类客户需求。三、平时主动参与英语志愿服务，协助接待外籍同学或社区外籍军民， 接触到不同需求的人群，加强了我的英语沟通能力，在未来担任客户经理时，我能更得心应手的处理基础英文相关的客户服务。没有实习经历我是怎么填？一、平时喜欢参与线下促销活动，比如校园周边商铺促销、 社区产品推广活动，这类活动能够磨练我的沟通表达能力和抗压能力，让我能更好的向客户推广 银行金融产品，为客户服务。二、我经常协助社区工作人员开展便民服务活动，比如我协助整理居民信息、接待居民咨询， 这些经历锻炼了我的人际交往能力和责任担当，能快速拉近与客户的距离，建立良好的客户关系。三、平时主动参与同学间的创业交流活动， 负责对接人员传递信息，组织小型分享会，接触到不同想法的人，加强了我的组织协调能力。在未来担任客户经理时，我能更高效的对接客户，推进业务。没有校园经历，往深怎么填？一、平时喜欢组织同学间的学习交流活动， 比如考研分享会、学业互助小组，这类活动能够磨练我的组织协调能力和沟通能力，让我在对接客户、组织客户活动时更有经验。二、我经常参与校园公益服务活动，比如校园迎新引导、校园公益宣传。 这些经历锻炼了我的服务意识和人际交往能力，能耐心倾听他人需求，更好的为客户提供贴心的金融服务。三、平时主动协助老师对接班级事务， 比如通知同学各类适宜整理班级资料，接触到不同性格的同学，加强了我的沟通能力和责任心。在未来担任客户经理时，我能更灵活的应对不同客户，提供合适的金融解决方案。

好，接下来我们看在金山打片子里边怎么去生成这个目录啊？同样的我们这个标书的内容也是啊，套用了这个样式里边的标题一到标题九，然后我们鼠标放在需要生成目录的地方，在引用里边啊，找到目录，这里边有智能目录，智能目录，智能目录，这三个智能目录你都不要用， 我们要用最后一个自动目录，点击一下，它就自动生成了。一样的啊，我们想对这个目录进行美化，也是在这个样式里面啊进行美化。这个目录在微软大片子里面啊，他没有对应的样式啊，你可以单独的把它选中， 然后在这里面啊设置你需要的一个字体，比如说我们还是给它设置成一个黑体，然后呢稍微变大一点二号，然后加粗一下。 好，下面的这个标题一，标题二，标题三啊，他是对应的这里面的目录一，目录二，目录三，这三个样式，我们还是右键选择修改，然后呢字体啊选择一个啊，比如说黑体， 然后加粗一下，点击确定，然后点击确定。这个一级标题我们就设置好了二级标题也是啊，在目录里面右键选择修改字体，我们还是选择一个黑体，然后加粗一下，点击确定，我们在段落里边把它改成左侧缩进啊，一个字母，点击确定， 点击确定好。三级的也是右键选择修改，选择这个字体，给它改成黑体，然后点击确定，然后这个段落里边我们给它改成两个字母啊，点击确定。好，这个就是修改完了。

同学们要知道，老师在看你的论文的时候，一般先看格式再看内容，有几个特别明显的问题一定要注意。第一个，当我们打印出来或者导出 pdf 的 时候，有的目录会出现错误，显示为定义书签，这其实是我们去修改内容的时候，或者有一些章节我们删除了， 没有及时更新目录就会出这个问题。解决方法很简单，点击上方的引用，点击更新目录，最后选择更新整个目录就可以了。第二个，一点目录就变灰， 这个很好解决，在左上角点开文件选项，点击高级，然后往下滑，找到域底文，改成不显示点确定， 这样目录就不会点一下会一块了。第三个，打开这里的显示段落，隐藏标记，检查一下文章中有没有不该出现的空格，如果有，直接全选段落，打开查找和替换，在查找这里敲一个空格，直接全部替换就好了，这里会出现是否查找文档，其他部分一定要选否。 最后就是一定要降 ai 绿，对着查重报告，把标红的段落直接复制，来到这个工具，进入降 ai g c， 把内容粘贴在下面的白框里，点开始改写就好了，降完直接复制粘贴进原文，修改一下格式就 ok 了。