被医生告知说你的这个尿酸高了,他一听这个特紧张,就是我是不是要痛风了,然后就痛风肾衰了呢,所以非常害怕。今儿呢,我跟大家谈五个小妙招,有可能在不吃药的前提下,你的尿酸就达到了正常的水平,就保护你的健康。首先第一个呢,就是严控果糖,别大意, 那么这个果糖呢,会消耗掉身体的 atp, 产生大量乳酸,然后使尿酸水平升高,同时还阻断尿酸的排泄, 所以说一定要注意这个有些果汁啊,饮料啊,它里边那个配料表里是不是含有果糖,果糖的糖浆等等,这些成分就不要喝了,水果是可以吃的,因为水果里有纤维素,当这个果糖吸收的哈, 所以说可以吃水果,不要榨成果汁喝。那么第二个就是喝够水,促进尿酸排泄。呃,每天呢喝水量也要两千到三千毫升,增加尿量, 那么这样的话呢,就能够促进尿酸的排出,降低血尿酸。当然了,如果有心肾功能的问题啊,一定要在医生的指导下,合适适当的喝水。那么第三个是科学减肥, 不要快速的减重啊,因为脂肪呢,大量的分解呢,可能会造成尿酸的自然升高,直接诱发痛风,所以一定要稳固的循序渐进的减重。第四呢是滴酒别沾,别侥幸,因为这个酒精的这个东西呢,它也是 促进尿酸的生成,同时又阻挡尿酸的排泄的,所以痛风或血尿酸高的人,一定要注意滴酒不沾。第四是多吃绿叶蔬菜,那么绿叶蔬菜呢,嘌呤也比较低,钾镁也足,热量低,所以说呢,能间接帮你管住嘴哈,这五个小妙招 大家用了以后,很多人是尿酸就可以降到正常水平了,如果说经过你日常的这种生活的调理以后,尿酸依然不能达标,那么就要在医生的指导下服用降尿酸的药物了,那么只有你尿酸达标了,不得痛风,肾才会保住你的肾功能。
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身边不少痛风、尿酸高的朋友都在吃菲布斯塔,但我发现真正吃对的人没几个,要么选不对药,要么吃错剂量,反而越治越反复,甚至伤肝肾。今天就把菲布斯塔的正确吃法说清楚,帮你少走弯路,避开用药坑。 一、菲布斯塔要选对吃对,优先选择药效稳定、更适合中国患者体质的二十毫克的小剂量原研菲布斯塔,他的制药工艺更成熟,药效稳定,波动不大。相比四十毫克起步的仿制药,无论是控酸效果还是长期安全性都更有保障,长期吃更放心。 尤其是第一次吃的患者,其质量需要控制在二十毫克,后期再根据尿酸值增一组调整,别盲目加量。而且从小剂量开始,降尿酸的过程更平稳,能有效减少因尿酸骤降引发的痛风再次急性发作,避免越吃药越痛的后果。同时,他对肾脏也更友好, 哪怕是轻度肾功能不全的人群,也能在医生指导下食用。二、别只在痛风发作时才吃,非不是,它是长期降尿酸药物,不是止痛药。痛风急性期缓解后,只要尿酸能偏高,就需要规律服用。把尿酸长期控制在安全范围, 才能减少结石、关节损伤风险。避免痛风反复。降尿酸是场持久战,只有规范用药、科学饮食,才能远离痛风困扰。

研究指出,一种日常饮品竟是天然的尿酸促排剂。每天坚持饮用鲜榨柠檬水,不仅有助于降低尿酸水平,还能改善肾功能指标。很多人尿酸降不下来,总觉得是药没用, 其实啊,可能是你喝的水错了。今天给大家说一个很多医生都认可,但你不一定知道的小方法。坚持喝鲜柠檬水,尿酸有可能悄悄往下走。你可别以为 柠檬酸会加速尿酸,恰恰相反,二零二五年国际风湿病杂志有一项针对九十人的对照研究证实,连续六周喝鲜柠檬水,能有效降低血尿酸,还能改善肾功能,对高尿酸人群特别友好。 原理很简单,柠檬进入身体代谢后,会减化尿液,让尿酸更容易溶解排出去,而不是堵在肾脏里,长结石。有研究观察过,坚持喝一段时间的人,不少人尿酸都明显下降,肾脏负担也变轻了。但是重点来, 不是所有柠檬相关的都有用,干柠檬片不行,柠檬饮料柠檬蜜不行,加糖的更不行, 有鲜柠檬才管用。正确喝法也很简单,每天一个鲜柠檬榨汁,兑上温水,一天分次慢慢喝,别空腹猛灌,也别晚上大量喝。但是它只是辅助排尿酸,绝对不能替代药物,尤其是这几类人,一定要小心!有胃溃疡、 胃酸过多的有严重肾结石,肾功能不好的乱喝反而会伤胃,加重结石。喝之前一定要问问医生,别等痛风发作,肾脏堵了才着急。 一杯简单的鲜柠檬水,帮尿酸多排一点,血管和肾脏就轻松一点。长期坚持,身体自会给你反馈。

关节坏了哟,马上给你换个关节哟,那个人造的啊,铁坨坨做的,那肾脏没得铁做的嘛,就从你亲人身上挖一个肾,你现在在屋头看一下,哪个人愿意挖个肾给你。尿酸高了之后,肾脏要出问题,到时候肾脏衰竭。今天我在门诊啊,碰到这样一位患者, 他以为痛风啊,尿酸高无非就是痛,长痛风时忍一忍啊,忍不过去了,吃点止疼药就行了,只要不痛了呢。又是火锅啊,啤酒啊,海鲜啊,照样吃,什么饮料,奶茶,碳酸饮料从来不落下,根本就没有把这个高尿酸当回事。很多的朋友不知道, 咱们这个身体里面的尿酸,大部分是靠肾脏排出去的,就有可能变成小小的尿酸盐结晶。 这些结晶啊,它不只是会待在关节里面,导致你关节疼痛,它还会随着这个血液流到你的肾脏,一点一点的沉积到你的肾小管里面,就像细小的沙子堵住这个水管一样,慢慢的会毁掉我们的肾功能,甚至还可能会导致肾衰竭。 目前的医疗技术哦,我们有铁关节可以换,但是没有铁肾可以换啊,难道要等着亲人挖个肾给你吗? 所以啊,日常一定要管住嘴,少吃高糖啊,高脂肪啊,高嘌呤的食物,控制好体重,当然说起来是很简单啊,但是管住嘴呢,是这个世界上最困难的事情。 大家看我查房,天天都劝人减肥,口水都说干了,各种利害关系,各种威逼利诱,但是很多的病人呢,还是减不下来,就是管不住嘴。 所以啊,对于那些嘴馋身子懒的朋友,实在不行用药也是很好的选择,比如现在很流行的玛氏杜肽双把点的药物,一方面可以抑制食欲,从源头减少热量摄入。另一方面呢,又能够调节肝脏的嘌呤代谢, 既有助于降尿酸,又能够辅助的管理体重。这种通过代谢层面入手,双把点协调嘌呤代谢,促进这个脂肪氧化供能,增加这个能量消耗,从而达到燃脂护肝、减重。降尿酸的机制,已经登上了两大医学界公认的顶级刊 新英格兰医学杂志和 lacher 的 主刊,意味着它的这个疗效与安全性呐,是获得国际学术界最高验证的, 也确定了他在这个代谢疾病治疗当中的领先地位,也为我们中国这个糖尿病合并、肥胖等这种代谢疾病的治疗提供了具有中国特色的解决方案,这在代谢领域都是极其罕见的。当然啊,我们把代谢稳住是一方面,但是呢,日常的饮食要是踩了坑,可能也是白搭了。 你可能知道什么海鲜呢,动物内脏啊,要少吃,但是有很多你以为健康的食物啊,其实是痛风的隐形雷区,比如说喝汤 啊,奶茶还有甜水果,都是高嘌呤高果糖,最容易飙升尿酸,诱发痛风了。哦对了,光靠饿肚子啊,坚持不吃主食也是降不了尿酸的,反而会让这个身体啊产生同体, 阻碍这个尿酸的排泄,痛风可能更容易发作哟。所以哈,管住嘴,多喝水,戒甜食,科学的干预才能帮助我们稳住尿酸,保护关节,不伤肾脏,要知道哦,马医生给你换个关节容易,要是换个肾脏好难的哟!

查出尿酸高,先别急着焦虑,今天分享四个零成本的干预技巧,特别适合尿酸高超标的朋友,听懂了比吃药都管用。第一,喝水有讲究,每天至少保证两千毫升白开水或者淡茶水都行。 原理很简单,尿酸主要靠排,多排料就是帮助肾脏把尿酸强行冲刷出去,这是最直接最便宜的降酸法。第二,揪出隐形的坏东西。除了内脏和啤酒,你要小心两样东西,一个是果糖,像蜂蜜水鲜榨果汁,喝进去会让体内的尿酸产量翻倍。 第二个是菠菜、芦笋,这类蔬菜吃之前一定要焯水,这一步能去掉一大半的嘌呤,放心吃。 第三,给身体加点维生素 c。 研究证实,适量补充维生素 c 能够辅助促进尿酸的排泄。不用特意买药片,平时多吃点彩椒、西兰花,或者喝水时泡两片柠檬,既补水又补维 c。 第四,把体重降下来,但要慢。 肥胖人群的脂肪里囤积了大量尿酸,减重确实能降酸,但千万别求快。饿瘦或者暴瘦产生的同体会阻碍尿酸的排出,反而把痛风勾出来。 记住,每周减一到两斤,这个速度刚刚好。降尿酸是一场持久战,多喝水,挑着吃,吃点维 c 慢慢瘦,坚持做指标自然会回报你。

想要降尿酸,千万别再去查什么标嘌呤的表格了,真正该管的是这几件事。就是说呢,我在工作当中呢,发现呢,有很多人呢,体检发生了高尿酸以后呢,一想,哎呀,我痛风了,一查呢,说,哎呀,少吃高嘌呤食物,然后就开始上网搜,哎,网上也很贴心, 给了一个食物的嘌呤表格,我,我在网上也见过啊,就是你只要输入食物,他就给你调出来这个嘌呤值是多少,一看嘌呤太高,这个不吃,下一个不吃, 结果的话呢,很多人就是这个不敢吃,那个不敢吃,实际上这是一个错误的,很多人呢,肉也不敢吃,海鲜也不敢碰,连豆腐都不敢吃了,最后吃的越吃越憋屈,然后最后呢,尿酸纹丝不动,为什么呢?你做错了呀,因为我们要搞定尿酸的话,要认清一件事,我们体内的嘌呤 百分之八十啊,百分之八十,八成八成都是我们自身合成的,叫做内源性的嘌呤,只有百分之二十是吃进去的,叫做外源性的嘌呤。 我们身体呢,有一个动态的平衡机制,就是说你为了降尿酸,我不吃这个不吃,那个时候呢,你把外源性的尿酸给我扣到极致的时候,内源性尿酸,那,那体内我需要嘌呤啊,就是说外边来不了这么多嘌呤,身体一看,来吧,那我自己产呗,那干啥,谁让你不吃来的, 拼命的给你产生内源性嘌呤来弥补结果的话呢,就说我在这一个劲的省着,我这肉也不敢吃啊,海鲜也不敢吃,我馋的直流哈喇子,我就不敢吃啊,连豆腐都不敢吃了,然后的话呢,好不容易省下这点嘌呤,体内一看,那我来呗,自咣咣又产出来了, 结果还把你自己身体找的搞的一塌糊涂。所以千万呢,不要盲目的相信低嘌呤饮食, 他容易导致营养不良,而且的话让你吃不好,心情很不爽对吧?那么好吃的海鲜大螃蟹凭什么不吃啊?你不吃你给我呀,快递给我,我到付都行,然后我来吃,我都敢吃啊,我尿酸高我也敢吃。 饮食调整就一句话,直接按照中国的膳食指南平衡膳食就行,如果想做到的话,记住这以下这几点就行。第一个,多喝水,促进排泄。多喝水到底是多少水?有的人说一天两千毫升,有的人说一天一千五百毫升,三千毫升无所谓, 看尿的颜色,尿的颜色淡黄色,透明或者更浅一些,像白水那样最好最简单的看尿,肾衰或者心衰的患者尽量少喝点, 记住白水,茶水可以,其他的能不碰尽量不碰,因为有些东西质量是没法保证,尤其是含糖饮料和酒不要喝。第二件事呢,就是说已经跟你说的很清楚了,这个水的话一定要这个方面,另外的话不要在意。你吃蔬菜时候,别别别去查那个嘌呤表了, 植物性嘌呤不但不升高尿酸,反而有益,每天呢,尽量多吃点蔬菜。就是说呢,你去查那个嘌呤表的时候,发现植物里边也可能有嘌呤,包括那豆腐啊, 菠菜呀一些等等东西,千万不要去盯着这个看,他就算是升高的话,对你也没什么害处。植物性的,大家说好,我不是说动物性,我可没说动物性的,所以这是第三条,第一条,多喝水。第二,不碰酒和含糖饮料。第三个,不要在意植物性。漂亮,就是大豆腐, 豆腐也挺好吃的对吧,您不管是煮啊、炖呐、煎呐都挺好吃的,东北人比较爱吃豆腐嘛。第四个呢,海鲜和肉类不必不吃,适量吃就好,每天的肉类量控制在两百克以下。前面提到的豆腐和豆浆好好的吃没问题, 因为他本来就是一个很好的蛋白质。另外的话,前面也提到了豆类可以降低尿酸的,对你有好处。这第四条就是海鲜,肉类这么美味的东西,该吃就吃,少吃点两百克 四两以下的肉吗?可以。第五个,最重要的,管好体重,超重的人群一定要减肥,减肥以后尿酸自然就会下来,所以的话一定要做到这几件事,再给大家总结一下啊。第一件事,把水给我喝足了, 别喝乱七八糟的水,喝点白开水保证质量的淡茶水就可以。第二,别碰酒,别碰含盐糖饮料。第三,植物性尿酸不用管它,植物性嘌呤不用管它, 尤其是豆类,这是第三条。第四条,海鲜和肉类二百克以下没问题。第五条,体重尽快减下来,如果您超重一定减体重,做到这五条的话呢,不用太过担心,除非是您在痛风的发作期, 正好疼的要命,满地打滚的时候,您把这几个肉呢少控制一下,然后的话呢,听医生的,用点止疼药什么临时处理一下,否则在其他期间,即使你尿酸高一些,没有症状的话呢,就按照上面这么吃,就会很好的控制您的尿酸,不要说去查那个嘌呤表,那个的话呢, 您不能说他没有用,但是用处真的不大,因为你只有百分之二十两成是这些东西带来的,而且就算你把它省到没了体内的内源性,百分之八十的人家还会加班干活,把你把尿酸逐步提上去。 所以的话呢,该怎么吃大家都了解了吗?有什么问题可以打在评论区,我看见就会回复您的,关注我做一个您身边的家庭医生。

要想降尿酸,记住一句话,别再被补品割韭菜了,真正能让你把尿酸降下来的,是世界每天我们都能做到的小事,大家挣钱不容易,今天把最实用的方法分享给大家。 第一件事,代谢好了,尿酸才能稳定。代谢好离不开优质的蛋白,鸡蛋、低脂牛奶、瘦肉这些中的低嘌呤优质蛋白,既能补充身体所需,又不会升高尿酸,还能够维持肝肾代谢功能。你还要多吃点不同的蔬菜和粗粮,保证维生素、膳食纤维的补充, 这样代谢才能高效的运转,帮你处理尿酸。第二件事,要睡够。代谢不是靠补,而是靠休息代谢,肝肾的自我修复都在夜间睡眠中完成, 成年人每天必须保证六到七小时的足够的睡眠时间,长期的缺觉会打乱代谢,导致尿酸生成增多,排泄减少,痛风发作只会越来越齐。 第三件事,走路是最便宜的代谢激活器,每天走三十分钟,能加快全身的血液循环,帮助肾脏更高效的排泄尿酸。这招适合所有痛风患者。最后一件事,稳定情绪,长时间的焦虑生闷气, 不光心里难受,还会脱发。代谢保持心情的舒畅,也是稳定尿酸关键的一环。这四件事是不是很简单,不花大钱,没有偏方,全靠日常的坚持,把这些小事融入我们的生活,比吃任何补品都管用,尿酸会自然的降下来。

我在门诊经常碰到这样的患者,痛风一疼就自己吃降尿酸药,结果越吃越疼,根本扛不住,那其实百分之九十的痛风患者都踩了降尿酸的坑。 今天呢,我把原理误区和解决办法一次性讲透。首先是在痛风急性发作期时,不建议盲目启动或家用降尿酸药物, 因为痛风让你关节红肿热痛的本质是关节里的尿酸盐结晶引发的剧烈炎症反应,而且这个阶段关节里面尿酸盐结晶处于不稳定状态, 如果突然的快速的降尿酸,会让结晶溶解速度不均,诱发或者是加重局部的炎症反应, 让疼痛更剧烈并程延长。那所以这个时候的首要任务就是把炎症压下去,把痛止住。可以参考使用痛风靶向针福星七百单抗, 它是国内首个且唯一靶向痛风核心炎症因子。胰岛素一杯塔的精准抗炎药,能够从源头上抑制炎症,那六小时起效,六到七十二个小时阵痛,快速控制急性期的症状。 而且呢,他不通过肝肾代谢,安全性相对较好,适合痛风反复发作。传统药物效果不佳的患者也不用每天给药,六个月皮下注射一次即可。那一针呢,管半年常效抗炎不痛时呢,打一针也可以预防下一次发作。 而且呢,你要知道,白激素一杯塔这个慢性炎症导致的痛风反复,会伤害心肾重要器官,严重的话会造成心血管以及慢性肾病等系列问题。因此呢,氟新奇派单抗常效抗炎的机制呢,其实也是在保护心肾器官。 那第二呢,就是稳定期降尿酸使疼,多数是溶经痛,千万别乱停药。血尿酸下降之后,关节里边的结晶会溶解,触发炎症反应,引发疼痛, 这是治疗中常见的反应啊。擅自停降尿酸药,尿酸反弹,结晶重新沉积,只会越治越重。 而且降尿酸药呢,得从小剂量起吃,慢慢加量,避免降尿酸太快。如果疼痛比较明显,也可以用福星七百单抗来应对,帮你稳稳度过难受的降尿酸期。 那最后呢,提醒大家,在降尿酸期间呢,也要注意低调饮食,多喝水,过度运动,你记住了吗?

尿酸高,痛风反复发作,天天及时减肥。但尿酸就是降不下来的,人可以停下手里无效的折腾,怪于降尿酸?你以为懂得常识,可能大部分是错的。今天这条视频信息量极大,我不仅要把误区砸碎,还会给你一套精准的方案。 很多人拿到体检报告,看到尿酸和肾功能挨在一起,就觉得尿酸排不出去,全是肾脏的问题。你错了,人体大约三分之一的尿酸是靠肠道排出的。如果你经常便秘, 肠道菌群一塌糊涂,这条排泄的通道就被实时堵住了。从今天开始,每天吃个一斤绿叶菜,来点益生菌,调节肠道,保证每一天有一次顺畅的排便,把肠道的下水道彻底疏通。你天天盯着嘌呤表,海鲜不敢碰,转头去喝鲜榨的果汁,都会大错特错。 果糖没有嘌呤,但他进入肝脏之后,会像兴奋剂一样,催促肝脏合成大量尿酸。一杯果汁对尿酸的打击比一盘海鲜还猛。 配料表里有葡萄糖浆的饮料、奶茶你可以扔掉,想吃水果就直接啃鲜鲜的。还有人觉得,不喝啤酒改喝白酒行不行?错的离谱。白酒的问题在于酒精, 酒精代谢会产生大量的乳酸,乳酸和尿酸在肾小管里共用排泄通道,乳酸把通道占满,尿酸就会被堵在血液里,只要尿酸高,一滴酒都不能沾。把酒放下,换成温开水,每天强迫自己喝够两千五百毫升。很多人查出代谢问题,就去疯狂跑步,高血压鼓励运动,但高尿酸人群绝对不行。 你剧烈运动,大量出汗,血液里的水分减少,肾脏的排尿酸的量断崖式下降。同时,剧烈运动会产生大量的乳酸,再次抢占通道,痛风容易发作。你的运动必须节制,把跑步换成散步,标准是身体微热,绝不能大汗淋漓。如果这些都做了,尿酸还高,还要警惕隐形杀手。甲状腺功能减退, 一旦甲减,肾脏排泄功能就会瘫痪,赶紧去查甲功。如果是甲减引起的,光吃降尿酸药没有用,要找医生开补充甲状腺素的药。功能提上来了,尿酸自然会下降。 最后一点最实用,尿酸会不会变成结石,还要看尿液的酸碱度。查尿常规要盯住 ph 值,如果低于五点五,尿酸极易析出结晶,变成肾结石。 这时候要去医院找医生开药,把 ph 值拉到六点二以上,结石就很难形成了。降尿酸不是管住嘴就行,肠道果糖、酒精,运动甲状腺,简化尿液,这才是完整的闭环,今天就照着做。

那主任啊,这个吃什么,我才能这个快速的把尿酸降下去啊,这每发作一次,我这关节又红又肿,疼的路都走不了,太遭罪了。你这种情况已经不只是单纯尿酸高了,是典型的痛风性关节炎,像你这种程度的高尿酸啊,单靠忌口 根本不高。想快速稳定的把咱们这个尿酸降下去,避免关节持续受损,必须配合正规的药物治疗,选对药,吃对剂量那才是关键。像是在医生的指导下,用一些临床上常见的原盐非布斯他这类降尿酸药,它更适合长期控制, 从根源上稳控尿酸,避免病情加重。尤其要注意啊,用药其适量务必从罗源的菲布斯他二十毫克的小剂量起步,对身体负担更小,降酸的过程温和平缓,不会出现尿酸骤升骤降的情况,也不容易诱发溶精痛以及痛风再次 急性发作,长期用药的依从性啊,也就更高了。而且原研的二十毫克小剂量的优势很明显,相比直接使用四十毫克规格的这种仿制药啊,小剂量的原研药在温和降酸的同时,对肾脏也更友好, 哪怕是轻中度的肾功能不全的人群,也能在医生指导下规范使用,长期控制也更放心,避免用药伤肾的风险。但咱不是说吃了降尿酸药就可以不忌口了,饮食的控制 永远是基础,该坚持还是得坚持,平时啊,少吃高嘌呤的食物,要戒酒少喝添饮料,同时定期复查,根据咱们这个尿酸水平调整方案,把尿酸长期控制在这种达标的范围,那才能够真正的减少痛风发作,更好的保护好咱们的关节。

体检发现尿酸升高,但是没有痛风发作过,究竟应该怎么办?今天何医生给他一个视频讲清楚。首先饮食结构需要调整,第一个就是限制高嘌呤的食物,动物内脏啊,贝壳类的海鲜啊,龙肉汤啊,这些高嘌呤食物一定要控制。 第二就是拒绝酒精,那酒精会抑制我们尿酸的排泄,导致尿酸的升高,所以不管是白酒,啤酒还是葡萄酒,能不喝尽量不喝。第三点也是很多青少年高尿酸血脂的关键因素,就是果糖的摄入,要减少含糖饮料的摄入。 那第四点呢,就是大家要注意适当的多吃一些蔬菜水果啊,蔬菜呢富含维生素,膳食纤维,每天要保证吃五百克以上,那绿叶蔬菜尤为关键。那水果大家可以选果糖比较少的水果,像啊,樱桃啊,草莓啊,蓝莓啊,柚子这一类的水果。 第五点呢就是大家要记住了,适当的摄入一些低脂的乳制品,那我们已经有研究发现,乳制品啊,它是有一定的降尿酸的作用的。 那第六点就是大家一定要注意了,保持适当的运动,每周坚持一百五十分钟以上的中低强度的有氧运动,快走,慢跑,游泳都可以 啊,这样对于我们身体的代谢是有极大的好处的。那最后最后的一点就是控制体重,那国家也把未来三年作为体重管理年,因为 肥胖不仅会导致我们高血糖,高血脂,高血压,还会导致我们高尿酸,所以把体重控制下来之后,把我们生活作息都调整好,可能你的尿酸很快就正常了。 当然通过我们生活饮食作息调整,尿酸依然很高,依然超过五百五的,大家就要去医院里面找医生就诊,明确一下需不需要药物干预了,大家记住了吗?

吃菲布斯塔,降尿酸系好核心!六、不要稳控尿酸的同时呢,还能保护肾脏所有尿酸高,痛风反复发作,忌嘴了,但尿酸还是降不下来的,今天这六不要,你一定要知道,如果能认真看完病照做,能帮你把尿酸控制稳稳的,留下一句,尿酸平稳,祝大家二零二六年都健健康康的!你来具体说说吧! 好的,第一,不要在痛风正疼的厉害的。你来具体说说吧!好的,第一,不要在痛风正疼的厉害的,其实大错特错啊, 痛风急性发作的时候呢,关节里呢,正在打仗呢,这个时候如果急着用降尿酸的药,反而会让腹在关节里面的尿酸结晶快速的脱落,导致疼痛加重。最好是等疼痛完全缓解一到两周之后, 再从低剂量开始降尿酸治疗。第二,不要去擅自停药。这是一个很多人都会踩的坑,很多人刚开始吃非布司,他一到两周的时候呢,痛风居然又犯了,这个情况呢,其实恰恰说明药物正在起效,因为血尿酸的水平呢,快速下降的时候,会诱发异常溶经痛, 这个时候呢,千万不要自行停药,可以做一种连用小剂量的消炎正痛药或者秋水仙碱来预防。那。第三,不要只依赖药物而不控制体重,这点非常重要,因为肥胖呢,本身就是尿酸高的元凶之一,体重下来了,胰岛素抵抗改善了,药量甚至可以慢慢减,只依赖药物是最被动的。 第四,不要在吃药的同时不管住嘴,吃药不代表你可以放纵,吃药的同时呢,一定要改掉错误的饮食习惯,像这个啤酒、红酒、白酒都是会阻碍尿酸的排泄,海鲜动物内脏浓汤,它会让尿酸失控。 你这样一边吃药一边燥,不仅仅药白吃了,还会加重肝肾的负担。第五,不要不复查肝肾功能。这点呢,大家一定要重视,因为非布司他呢,他要经过肝肾的代谢,长期服用,需要定期监测肝肾功能。 血尿酸呢,一般三到六个月复查一次,很多人一吃呢就是半年或者一年不检查,等出问题了就晚了,早监测才是最稳妥的。第六,不要忽视吃药后的副作用。皮疹是非布斯他比较常见的一种过敏反应,一开始呢可能就是皮肤的红斑瘙痒,严重的时候呢,可能会出现剥脱性的皮炎等重症药疹, 虽然它的发生率不高,但是一旦出现严重的过敏反应,可能会危及生命。如果在服药期间,身上长出了这个疹子,请一定不要自己涂抹药物硬扛,应该立即停药并就医。别忘了关注加转发,这样你身边就多一位医生朋友!