一个程序员是怎么学中医的?学中医之前,我是个写代码的,我习惯的学习方式是找最权威的文档,拆解结构,逐条记忆,跑通逻辑。 所以我一开始学中医也是这么干的,把中药学当文党,背黄芪补气,当归补血穿胸,活血,一味一味的记,记了几百个。背完方剂,桂枝汤,麻黄汤,小柴胡,每个方子的组成,剂量,主治全部过了一遍,我以为我入门了。 直到有一天,我妈又失眠,我翻遍笔记,发现我根本不知道从哪下手。酸枣仁养心安神,柏子仁也养心安神,用哪个为什么不知道?那一刻才明白,我学的是一堆零件,但我不知道这台机器怎么运转。 中医的底层不是药,不是方,是气血脏腑阴阳之间的动态关系。失眠,可能是心血不足,可能是肾精亏虚,无法上济心火,可能是肝气郁结,化火扰神,也可能是胃气不和。 同一个症状跟在完全不同的地方,不建立这套整体的框架,背再多的药也是死的。后来我推倒重来,重新搭自己的知识结构。 所以后来做 app, 我 专门给中医学生做了教材思维导图,每一课的知识框架直接格式化。我当初要是有这个可能,也会少走两年弯路。
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你好,你从哪里过来的啊?山东那边来的。通过什么方式知道的,舅妈在这边是蛮好的,按推荐过来的。啊。好,来我帮你瞧瞧。 你那问题不大,我给你出个小方法,回家用用。那个咱们家不有山药吗?切几片,完了生姜用两三片,用大火煮二十多分钟以后出锅前装用小勺两勺枸杞 用上,配到一块堆完了坚持喝喝一周左右吧。嗯,那咱这个多少钱?不收钱,完了你回家给我用用。好,谢谢你哎。

你知道中医从哪里来的吗?根就在神农炎帝。家人们好,我是吴恩泽,今天给大家讲中医的根, 神农炎帝的故事。春秋上书洪范就把中医和易经五行正式写成了完整的体系。 神农炎帝是部落首领,牛首,人参肚子透明, 你能看到草药在身体里的作用,开创了尝百草的先河。 当年炎帝部落遭遇暴雨,瘟疫祭祀没有用,神农难牵,看见鹿群吃紫苏解毒,吃薄荷止泻,就悟出了 独身三丈,内解在五步中这个道理,从此就开启了神农尝百草的伟大工程。 老祖宗的智慧从来不是虚的,是从自然里悟出来的。关注我,每天给你们讲实实在在的中医养生干货。

你从哪里来的?从上海过来的。你怎么知道我?我朋友在你这看过,他说你看的挺好的,所以我开车过来了。开车过来了,谢谢你。谢谢你啊。从业四十余年,他见证了无数患者的笑容, 也坚守着最初的誓言,不夸大病情,不滥开药物,不漫天要价,用实实在在的行动, 全释着医者仁心这四个字的重量。他就是蔡桂萌。如果你是浙江的, 特别是福州的,你们就大大方方给我点个赞。我是浙江福州的坐谈先生,兢兢业业四十多年,关注了很多的朋友。 我从来不拿别人的一针一线。我是蔡桂萌,这是我坚持四十多年的原则。

你从哪里来?我从保山来的。哦,你保山过来也不算近啊。那你怎么找到我的?我网上老是看你的视频啊,我就过来了。哦,那你点我关注了没有啊?点了,肯定点了呀。哎,给我看看你的舌头怎么样? 舌苔有点不腻苔,舌苔有点淡。你平时是不是有点怕冷啊,胃口也不好啊,这吃了以后吃不多,肚子容易胀,就一吃凉的胃就不行。哦,那肯定你的脾胃有点问题了。有的时候感觉是不是好像人没劲啊? 对,提不起神呢,像打了霜一样的。对呢啊,感觉吃完饭就胀气。哦,这就对了啊,你呀,脾胃还是有点弱,缺点火气。你可以切几片生姜,用两三颗红枣开水泡一下,当水喝,暖一暖。 这么简单就行了啊。当然,你听我的,好了,你先喝,喝了以后慢慢肚子热起来就好了。

你是从哪里来的?我从健身来的。你怎么晓得我的?我在抖音上刷到的, 在湖北恩施这里。你有遇到过这样奇怪的人吗?他叫杨学举,是湖北恩施的一名老郎中。他这辈子有个怪脾气,只接头回客,不收回头钱。不是因为他狂,而是因为一次可以的,就没必要再跑第二次, 就连外国人也寻声跑来。你先别着急划走,刷到这个视频的你一定是一个有福的人。我叫杨学举, 是土生土长的恩师老郎中,很高兴能够和你相遇。只要你给我送一朵花,你就会交到一个有六十多年经验的那种朋友。十四亿人中,你能刷到我就是缘分。打个招呼吧,我的朋友们。

长脑子最快的方式就是掌握中医思维,这不是玄学,而是一套千年验证的高级决策系统。接下来,我将用二十四个月的时间,用一百个中医核心概念,带你系统拆解这套东方哲学智慧。今天我们讲 气一圆论,咱们从三个方面展开,从定义、本质、认知误区、思维落地,带你来拆解。 首先是定义何谓气,其实不用把它想的太玄乎,庄子之北游里讲通天下一气,而简单来说就是天地万物都是由一气化生,这也是气意原论的本源由来。而这套哲学理念也被中医吸纳借鉴。 从中医角度来看,气是看不见却真实存在的精微物质,也是天地万物共同的本源。 世间万象更迭,四季持续流转,人心情绪起落,全都从这一股本源之气中生发而来。 前两期我们说过,阴阳本质是一分为二,辨析事物的对立两面,五行是多维闭环,梳理世间复杂规律。而气一圆论就是把纷繁复杂的万事万物归纳为一体,宿本求源。如果举个例子, 气意圆论就像大树的根基,而阴阳是分化出的两大树干,五行则是延伸而出的枝叶。也正是有了气作为本源,才有后续阴阳的分化、五行的流转。它是中医所有思维的起点与根基,也是素本求源、归纳万物为一体的思维体现。 讲到这里,相信你对气已经有了初步的认识,然而日常生活中,大家对于这一概念仍然存在很多误解,这就要讲到第二部分气的核心认知误区。很多人下意识会觉得气应该是往上升腾,虚无缥缈的,就像我们常见的水蒸气、云气一样。 这种认知不能算错,只是把气的定义理解的太过狭窄。前面我们讲到天地本源皆源于一气,而这一气又可以划分出阴阳两种状态。 结合我之前阴阳这期分享的内容来看,气的两种状态有着截然不同的特性。阳气是气生发、温序向外不散的状态。就像前面说到的,云气、水气都属阳的发散之态,也是大家最容易理解的气。 而阴气是气收敛沉静、凝聚成型的状态。我们眼中看得见的山川、土石、流水、万物,乃至一切有形的固体、液体,本质都是阴气汇聚凝结而成。这也正是大多数人认知里容易忽略的误区。如果你能看到这里,就已经超过百分之九十浮躁的人了。接下来是最重要的部分。 思维落地,我们举个现实例子,人生人这一生,总会追逐名利、事业成长与种种外在所求,但顺着契意圆论宿本求源的思维,就能明白, 你所有的想法、心念、行事、执行力,乃至拥有的一切成就与生活质感,全都建立在身心安稳的基础之上。 用前面气愤阴阳的逻辑来讲,有形的身体灵动舒展,归属于阳, 身心合在一起就是完整的一切。很多人的焦虑与内耗,本质都是向外追逐太多,反倒忽略了身心这个根本。人生万千纷扰,皆源于气,身心万般安宁,皆根于本。 懂得回归本源,安养身心,稳住自身阴阳节奏,才是气一圆论给到普通人最实在的生活智慧屏幕前的你,是否也忘了守住自己身心这份根本底气呢?欢迎评论区留言。 最后总结一下,契一圆论不同于阴阳的一分为二、五行的多维平衡,它的核心是溯本求源、归纳万物为一的底层思维。当你能在生活中用契一圆论的视角追本溯源,看透事物本质,就是认知觉醒之时。关注我,带你系统入门中医思维!

你从哪里来的华汽?我从华汽开车过来。来,专门过来。哦,你怎么知道我在这里?都是我朋友在这看过,然后我又刷视频,经常看到你,我讲来过来看哈, 你刷到我的抖音,麻烦的你给我点个赞。对,好的,点点赞,我说觉得很好,开玩笑开玩笑,来,我给你焊一下手来。贵阳南明区一位被当地人誉为民间疼痛救星的老先生火出了圈, 小小的门市每天都排着长队,就连外国人也闻声赶来。他就是李有名,贵阳的老乡。刷到别划走,我是李有名。 很多人上下台阶费力,下蹲起身吃力,身上各种小问题不断,有同款难处的不用害羞,点个赞让我看看。我在这一行三十六年, 一辈子只做好辩正这一件事。手艺扎实,经验老道,看人神色,摸摸手腕就大概知道是什么情况了。我明白大家过日子不容易,调理务实靠谱,不让大家多花冤枉钱。

你从哪里来嘞?我从新会过来的。哦。那你怎么知道我在这?我刷抖音刷到了哦,有没有给我点赞呢?早就点了,哈哈哈,今天又想过来找你看看。来我给你先看看吧。嗯, 他就是广东江门口口相传的民间先生林永华,就连外国人都千里迢迢找到他。从业三十多年,只要你往他面前一坐,不用多说,他只要搭一搭你的手腕, 再跟你聊上两句就知道你的问题。江门的朋友大家好,我叫林永华,从业三十多年,我们传承的不只是手艺,更是做人做事的本分。所以来找我的人,我能帮一位是一位,能让大家舒心安心就是我最大的心愿。

你是从哪里来的?我从江西来的。你怎么知道我的?我在抖音上刷到您的。那你给我点赞了没啊?那我给你点了,之前刷到你说你这里搞的好,我才特意过来看的。好,来我给你看看吧。 他就是湖北恩施口口相传的非遗先生陈方富,连外国人都千里迢迢找到他服务大众,五十多年来,只要往他面前一坐,不用多说,他只要搭一搭你的手腕,再跟你聊上两句,就知道你的问题。 大家好,我是恩施一位坐堂先生,我叫陈方富,你敢不敢跟我打个赌?我只要一摸一看,你有什么秘密我都知道了。 如果你愿意相信我,你在身边就多了一个五十多年工作经历的中医朋友。我要让你少走冤枉路,少花冤枉钱,多一个朋友多条路,你愿意和我交这个朋友吗?