柔力球精忠报国是谁创编

当中国要当四。

第二节对，第二节有厚重感，第二节是因为什么呢？我们已经梳针了，梳形了。第二节是要 狼烟起，狼烟起是不是要把神经入备战状态？是不是？那个狼烟是不是要在最高位大家才看得见？是不是古代的就是用这个用用这样的，就像现在我们有信号弹吗？是不是啊？全民信号就是用狼烟，是不是？那么我们狼烟起 南烟，那么是这个是一个很厚重的，那么我们这个地方的南烟是用顺时针道翻起线的来完成这个顺时针道翻，你看我们华西老师 就是很有力量，很圆润饱满，那么南烟起的时候要起后叉步，以后要起要到绿色的绿色上面起，起的时候不要有这样的东西，但是要有个胸腰的上扬。 把把把你的狼烟，真正的把你的狼烟的信号也分享出去，然后狼烟分享出去是不是就有一个高抛擦肩， 我既然狼烟起来，我是不是在被动状态，那么是不是要有真正的目的？那么我们 b 组的难度动作高抛擦肩，你觉得顺势完成啊？高抛擦肩不难， b 组的，但是要做好，我们这里的高抛没有问题，擦肩也没有问题， 但是最后我们要转起九十度，你看左转了以后，曾经转到这是四拍的版型， 很多老师两拍版型的，两拍版型的，然后后面的就快了，快了，这个是还有肩高抛叉肩，肩的这个逆转定位绕弯，那个是逆转定位绕弯是转起二百七的方向， 在剑气无双剑气的时候，这是就是我的剑，知道吗？这就是剑，哎呀，现在我们要去作战的 武器，那么如霜，你看我的剑气如霜，但凡九十度向左前方摆好，这个力量和对音乐的理解和对这个情节的把握不一样，那么我们把第二节，呃，第二节我们先兑现，这个时代， 哎，没事没事，没事，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 那么这一节为我再说一下后面的，因为我们大家都知道，但是呢，我们这个二十年 纵横谁能够抗衡？那么我们这里就有个背翻，并且是行进当中的背翻，对不对？行进当中的背翻以后这个转体一百八十个逆圆，很多老师没有撑上去， 一个团队一个一个套路打得好。你的人生轨迹是否饱满？上面的人生轨迹是你的上树，下面的人生轨迹是否有成大湖底要有湖底，湖底有乾坤，上面更精彩。 哈哈，好，讲起来抛头就决，你们十一点就要结束，讲到哪？摔到老那么好， 就是每一节必训练，才十一点钟，早嘞，早，还早， 才十一点钟，下午两套试卷，还有看视频，就怕耽误您的下午时间， 最好是每一节的正面背面打一遍。对，我们在这里宣传一下这个，你把每一节的正面背面打一遍。下午，下午在群里，群里十一点开饭。好，行，现在是一 五六七走一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八八。好好吃饭，吃饭吃饭吃饭。

等你捧场的。

你是谁啊？

金黄尘飞扬，我愿守。

不开腔，他。

金黄尘飞扬，我愿守。

金黄尘飞扬，我愿守。

转起，你就是一重心和转起还不够，转起以后还要干嘛？ 延伸，延展，延伸，这两个是不是？对，一定要拖住，要把这个拍解，打开翅膀，翅膀，我们，我跟他习老师，我们先来一遍， 五六七走，一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七 八四二三四五六七八，收。 对，一定要，首先是动作完成八十道行的厚重感、力量感，因为你现在已经是拜别了，要出征了，出征是不是要很有气势感，是不是？好，那么八十道行最简单的动作还有， 呃，首先是第一个是八字倒立，第二个就是空间位，左前上方小的顺时针的，那么右前，呃，右前上方小的顺时针，那么 头前上方是顺时针的头前，那么这两个一大一小要区分，我刚刚就是我们打开看大小的也是大的，大的也是小的，就是，所以不区分，那我们这个一定要区分开来，你看右前一二， 那左侧空间位，左前四十五度逆时针，小的逆时针头型上方大的好下沉，双手回，这个一定要把它做出来，那么我们背面做一遍， dj， 五六七走，一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八，收。 那么这是我们第一节，第一节把它打出很力量感、厚重感，因为我们出针的形式有准备的出针的，那么就是记住动作， 左前上方空间位要把它做好，大的顺时针，大的小的顺时针，大的顺时针，左前上方这四个 正反倒翻，其实就是正反倒翻的练习，只不过是分了一个空间位在上位了，是不是？那么第二节。

当草青黄尘飞扬，我愿守。