华为fit5表盘交错怎么设置

朋友们，新到手的华为飞度如果不知道怎么使用，那么一定要看完这期新手小白的上手教程。先长按右侧表罐开机，开机后配对好就能正常使用了。按下表罐会弹出功能桌面，旋转表罐显示所有功能，点击就能跳转对应功能， 下滑到底点列表桌面，还能切换新环桌面和列表桌面，根据自己的喜好选择。按下表罐，回到手表桌面下滑可以进入常用功能栏，亮屏找手机，闹钟、手电筒和睡眠模式都能从这里快捷设置。主页左滑进入飞屏，能查看小易智慧语音球、日历、天气和音乐。小易可以变身万上助理，比如帮我们定个闹铃。 主页右滑可以切换不同的卡片，长按可以调整卡片顺序和删除。添加自定义卡片，点击就能跳转卡片对应的功能。 主页上划就能看到通知栏，可以查看手机收到的消息通知，按两下表罐会显示后台消息，手动上滑或者点下方 垃圾桶都能清理后台。同时按表罐和下方截屏按钮，截屏好的图片会自动保存在手机相册。按表罐下方按钮，可以快速进入锻炼模式，选择当前的运动，开始运动，再回到主页，长按桌面设置表盘， 可以左右滑动选择自己喜欢的表盘。 fit 五还可以设置自定义视频表盘，步骤很简单，在运动健康设备我的表盘点全部选视频表盘，点加号和选择视频，添加自己想要的视频表盘，勾选这个设置，台湾还能自动切换。 fit 五还有一个萌宠微运动表盘，左下角显示活力三环，右下角是微运动功能，点击就能直接跳转。最后，我们的 fit 五手表是台湾自动亮屏，过几秒自动熄屏，我们也可以手动盖掌直接熄屏。 好了，本期新手小白的上手教程就到这里，恭喜你学会了手表百分之九十的功能，下次教大家华为飞度到手一定要手动打开的四个功能，学会了记得点赞！

来，朋友们，华为 fit 五系列啊，这个视频表盘真的很爽啊，你看啊，点一下，看到没有，他可以切换视频，然后再点一下啊，再点一下，而且啊，他这个视频是支持自由 e 的 啊，咱们打开设置表盘 表盘，然后自定义，这个需要你在这个运动健康 app 上来设置啊，找到这个视频表盘，你看到没有？他提供了六种预设，但是咱们可以添加自己的视频，我点添加随便搞一个 啊，他支持一到十秒内的视频啊，然后咱们可以自己去调节就 ok 了，非常 nice 啊，而且他这个时间和字体的样式也可以自己去设置，可以根据自己的喜好来进行设置， 而且时间这个颜色你也可以自己根据自己的视频来去调节，而且他是可以设置四种功能的，这左上 右上、左下右下，看到没有，他可以设置四个功能，玩法还是比较多的啊，而且他这个动态视频设置上啊，这个观感他真的不一样，大家如果有 fit 五系列的朋友啊，可以去试一下。

大家好，今天给大家录制一期这个华为 watch fit 五的视频表盘啊，大家看这个屏幕上就是我自己拍的一个海边的视频，把它设置为成动态表盘了，嗯，非常好看啊，效果也比较有个性， 接下来教大家怎么设置哦，这还可以切换的，大家如果有自己好的创意和视频啊，都可以设置成自己这个视频表盘哦，接下来教大家怎么操作和设置。 首先我们找到华为运动健康，打开它，点击设备， 点击设备，然后再点击我的表盘，进入之后我们往下滑，滑滑滑滑到这个视频表盘， 然后我们点击进去，看到这个加号之后，我们点击添加 选择视频，然后我们选择你想要的这个视频，然后点击，然后我们选举之后点勾， 这样子表盘就已经上传上去了，然后我们可以设置它的样式，字体和文字颜色，时间大小等等，在下面我就不一一讲解了，大家设置一下就行了， 设置完之后点保存，保存之后就开始传输了，传输这个表盘，现在我们这个表盘就已经出现了，就已经设置成功了， 设置成功之后，我们点单点击这个表盘的屏幕，就可以切换视频表盘哦， 大家赶紧去试一试吧，制作属于自己的视频表盘吧。

hello， 大家好，我是 coco 科技猫，今天给大家带来的是华为全新发布的爆款智能手表华为 watch face 五系列。我手上这款是这次的运动白，配色极显外观设计高级又百搭，不管是日常穿搭、通勤上班还是运动佩戴，颜值都非常在线。 超轻薄的机身，上手轻盈舒适，长时间佩戴不压手腕，佩戴体验大幅升级。搭配超大高清全面屏，亮度更高，户外阳光下也能清晰看清屏幕，日常看时间视觉体验特别好。 同时，作为全新升级的新款，华为飞度最大亮点就是全新上线的腕上微运动功能，专门针对久坐上班族和学生党，碎片化时间就能放松肩颈，舒缓腰背，不用器械，随时随地轻松锻炼。 在健康监测方面，全天候实时监测心率、缺氧、睡眠状况，还有压力监测、久坐体型、心脏健康筛查，全方位守护我们的日常身体状况。 日常使用功能也一应俱全，蓝牙通话功能、消息推送、 n f c 门禁、交通卡、超长续航全都有，日常使用足够省心。这款华为 watch face 五系列颜值能打，佩戴轻盈，加上全新微运动专业健康监测，超多新款亮点，运动和日常需求一步到位，科技不迷路，关注 coco 科技猫吧！

华为手表 fit 五的微信如何使用？今天这个视频告诉你。首先我们进入手表的主菜单，往下滑 找到微信，我们点击打开这边呢会有一个扫码登录微信，在登录之前呢，我们需要保证手表和手机保持链接状态，接下来我们打开微信，点击扫一扫，然后扫描手表上的这个二维码，这边呢需要开启一个发现附近蓝牙的权限，我们点击 这边呢就可以直接点击登录了。登录成功之后呢，我们可以看到聊天界面顶部会有一个手表微信已登录在这里面呢，我们可以直接退出登录的。接下来我们再看一下手表微信的功能呢，点击对话框里面呢，我们往上滑就可以发送语音或者表情包， 你好你好你好你好，我们往这边一滑， 看到没，他这边就可以转成文字进行发送了。再往下滑会有一些快速回复，里面有一些预制的文本，最底下会有一个消息免打扰，这边像你最近的聊天记录，他都是会同步过来的。我们再往右滑， 这边会有一个支付，还有设置点开支付呢，我们可以开启这个微信扫码支付啊，还是需要手机微信扫码。 ok， 这边会有一个支付设置啊，可以设置每日的一个扣款限额，最大是可以设置一千的。底部呢还会有一个优先扣款方式，可以设置银行卡或者零钱， 我们直接点击设置并开启，需要输入一个支付密码，看到没，这边就会有支付的一个二维码，包括条形码都是有的， 而且这里面还可以暂停使用呢。在底部会有一个设置，设置里面首先会有一个关于微信，目前最新的手表微信是一点一这个版本，底部的还会有一个清除缓存，如果你的微信功能异常啊，或者是聊天记录感觉比较多的话，可以时不时清除缓存一下， 在最底部就会有一个退出登录。值得一提的是，目前仅华为手机和安卓手机是支持登录手表微信的，苹果手机目前仅支持微信支付，还有微信语音通话，关注小康，解锁更多华为玩机技巧！

新到的华为飞土不会用，别急，上手指南来喽，今天手把手教会你拿到手表，我们长按右边表冠开机，开机后出现配对页面，配对好就能用了。然后我们长按屏幕左右滑动，可以选择自己想要的表盘，还能自定义视频表盘， 这很简单，运动健康设备，我的表盘点全部点视频表盘点加号，选择视频，添加自己想设置的视频就完成了。添加好后，再把下方这个按钮勾选上台湾，就能自动切换新的视频表盘了。在主页按下表罐，进入功能页面，旋转表罐下滑到底， 可以切换新环和列表桌面。在主页按两下表罐进入后台页面上滑，可以手动清除，也可以点小垃圾桶一键清理 表罐。下方按钮能快速进入运动模式，可以选择自己正在进行的运动，开启运动锻炼。同时按表罐和下方按钮可以截屏，截屏好的图片就在手机相册里。回到手表主页下滑就能看到便捷功能页面，我们常用的功能都在这里，电闹钟 亮屏、手电筒、找手机和睡眠模式全都有，其中这个找手机功能真的香，点进去不仅能听到手机提示音，还能在手表上显示手机未读消息。主页右滑进入飞屏， 这里可以喊智慧小艺帮忙定个闹钟，或者帮忙翻译。下滑有日历、天气、音乐，其中天气就能查看紫外线指数，夏天出门可以考虑是否需要防晒。主页左滑有便捷卡片，可以长按调整卡片顺序， 还能点上方加号，下方垃圾桶添加或删除卡片，点击卡片就能跳转对应功能超好用，我们可以更换自己喜欢的表带，只需要找到手表背面这两个细长的按钮，按下去就能丝滑拆装表带了，学会的你也试试看。

哈喽，大家好，我是追梦人，看一下我的 fit 五的手表， 首先我们来看一下它的外观，它的这个地方是不是两点式的充电器了，现在是一个磁吸的充电器，然后表带的话这两侧都有一个按钮，就是按下去之后它是可以拔下来去替换其他的表带的。 然后呢就是我们说的屏幕，先我们看一下这个功能，就一般情况他这个是有这些功能，也可以做一下那个编辑， 碰一碰就是支付宝的碰一碰，排水锁屏，然后亮屏亮度可以进行一个手动的调节设置，找手机闹钟睡眠模式，它其实是情景模式里面免打扰和睡眠模式的一种，因为 上一次开过这个吧。然后是手电筒灯光颜色，然后是闪烁的频率， 本身应该是这样的，然后然后就是一个电量和这个连接状态。 好，接下来的话就是一些未读消息，然后这边是一个语音助手小易，然后日常， 然后是天气、音乐，然后这个地方也可以去编辑航班、火车、酒店、快递、生日、信用卡还款、健康精选，然后耳机控制这些消息 要不要去进行提醒。接下来就是左右滑动的一些卡片，这个是钱包，活动记录情绪，然后是一个健康生活的卡片， 这个是一个快捷生活的日历，微信，还有打电话的功能，然后是手音乐，这是锻炼的一些功能，那我们想要看到更多的 app， 就是 在这个页面， 嗯，下拉有一个隐藏哦，显示性应用，名字像电话呀，活动记录设施锻炼、微信、健康摘药、 情绪、健康、日历、睡眠、心率，这些全部都有， 然后我们切换为列表桌面一起看一下。首先我们看一下锻炼，户外跑步、健身操、室内步行课程与计划，户外跑，嗯，运动涂鸦、操场跑步、室内 步行、户外骑行、室内单车、泳池游泳、开放水域游泳，这是跳绳、登山、徒步、越野跑，这是滑雪爬楼、滑雪、雪板滑雪、 越野跑、天然三项椭圆狙划船机自由训练，然后其他的都是在这个地方可以手动去进行增加，增加的，对， 然后比如说我现在就选择一个跳赛车，好跳赛车，然后他就添加成功了，等一会再锻炼，第一页就可以 去进行查看，然后是一个锻炼的提示音设置定位服务，就是是以新力的更新，新力更新是通过运动健康连接五到十分钟之后点击进行更新的。 妈妈，你咋怎么弄成这样啊？场量自动识别锻炼状态，但是可以识别嗯，步行、跑步、骑行、 户外骑行的这三个类型，然后快捷功能，音乐和节拍器， 手机查看数据，相当于就是开启后进行户外骑行时，连接并打开手机华为运动健 app 后，可使用手机码表模式。 我们刚才讲完了锻炼，然后现在是运动涂鸦，运动汤圆是要在运动健康 app 里面去添加涂鸦路线的，涂鸦的路径就是运动健康点运动，然后有一个 路线里面找一下，然后是锻炼记录，嗯，这个是我最近几天的锻炼记录，然后他会在运动完成之后去生成一个 ai 的 一个运动解读， 然后有一些其他的信息 下来，就是一个训练状态，我这个天天不跑步只走路的人太低了，活动记录 下来就是一些热量锻炼的中高强度的时长，然后活动小时数，今日 运动推荐活动热量锻炼时长，然后一些三环设置，就是这些可以开或者关闭， ok， 然后下来是减脂足型，这个相当于跟运动健康的饮食日记做下那个绑定，他有一个饮食打卡的服务，禁毒提醒、体重录用提醒的等这些信息。 然后是我这些一般情况就是要么在手机上设置，要么在手表上设置，之后同步到手机上。 接下来是一个健康摘药，它是相当于要我读取运动健康的摘药数据，然后去做相应的同步，就是看一下就是这些 心理包博，锻炼时长，入睡时间呀，对象， 然后情绪健康，我们说的二十二种运动在这里面可以看到，但是每一次每一个时刻只能显示一种，比如说我现在就是平静里面的平和， 然后统计到这个页面值，归类为三种，一个是嗯，愉悦，平静了，不愉悦了，然后是压力的一个情况，然后就是有一些减压服务，徒息训练啊锻炼，这些 下来是心率，这是我们是当前的心率，然后是一今天一天的心率、净心率、 h r v 云雨时长的统计， 然后脉搏波 心理时长分析，需要饱和度的一个显示情况。高原关爱，这个是在两千五百米以上的高海拔地区用到的比较多，然后我们现在这个地方不是高海拔，可能就没 没有必要。然后就是睡眠的功能，他会进行睡眠那个时长记录和评分， 嗯，还有一些就是划分的区间，然后稳定的睡眠比例，呼吸暂停，睡眠期间的心率，平均的 hrv 平均饱和度，理性缴税，是因为我今天中午没睡觉不显示。 然后是睡眠呼吸暂停，睡眠呼吸暂停监测就相当于在运动健康 a p p 面去进行一个激活之后使用，就是相当于华为智能穿戴设备，可以实现 便捷的睡眠呼吸暂停监测。若有打鼾、晨起头痛、白天时睡、记忆力下降等症状，那可以通过这个应用去进行检测，分析，及时了，极早了解睡眠呼吸暂停风险，科学的管理睡眠健康，好的， 嗯，健康三叶草，这个也是从运动健康里面去设置的一些规律，起床呀，锻炼、上压力、喝水、早睡等这些同步过来的， 然后是一个生理周期的记录，骨性训练。 嗯，看到这有一个萌宠减压服务，我们在卧室五上面有一个可爱的小熊猫陪伴你， 然后是电话功能，它是同步了我们所有的联系人了，所以通过这个电话和联系人是可以打电话的。然后是一些信息，然后音乐， 因为我这边不太喜欢用手表添加音乐，所以我这边只有一个 dream it possible 的 一个音乐，它是可以通过运动健康点击设备，也有一个音乐管理，把我们手机上的音乐导入到手表上的智慧语音，就是小艺，小小艺，小艺，今天天气怎么样？ 就是他可以去遥控拍照，就是控制手机去进行控制手机进行拍照的，然后就是一个天气紫外线呀，光立体感， 日落月初，月落残月这些钱包我这边没有添加，门禁卡、交通卡、银行卡上的支付宝就是它可以支持碰一碰支付宝日历， 可以去进行查看闹钟，然后计时器，一分钟、三分钟、五分钟，十分钟、十五分钟、三十分钟，一个小时，两个小时，然后可以进行一个自定义， 然后是秒表，这个都知道啊，这可以分段的。 手电筒，刚才已经看过了。指南针，这是指示方向的海拔气压计，就是会显示前气压和海拔， 你可以在这个地方去进行较准，比如说你觉得不准确的话， 然后是一个备忘录，就是你可以去录音，然后找手机，我在这里要在运动健康连接的状态去找手机。 原来是一个蓝牙，这个页面可以点耳机，这个可以去管理 一些 nfc 的 功能。嗯，然后是表盘和桌面，嗯，这个就相当于我们刚才看到的这些表盘去进行一个切换， 然后是一个桌面表盘显示任务，就是刚才我们看到的这个地方有一个这个秒表的 意思，就把现在当前进行了任务，可以去进行查看和结束掉。接下来是实况窗，实况窗是手机实况窗同步到手表上那个意思。 哎呀，好。显示和亮度，这个是常亮的时刻，就是可以去显示台湾，嗯，显示细屏表盘，或者台湾显示主表盘，然后锻炼啥的，我这边不需要，我要把这个关了。 嗯，然后是触摸亮屏设备熄屏，是清除屏幕亮屏，台湾亮屏，调整亮度，自动调节亮度，熄屏的时间是可以对我们设设置这个，嗯， 是自动十秒，十五秒、二十秒，我反正一天都设置的是自动，没有改过。然后是声音和震动铃声音量，闹钟的音量我没有设置闹钟锻炼声音， 铃声可以选择自带的。一，这些音乐没有办法手动添加啊。震动设置一定设置强自定义震感，闹钟渐变， 然后是一个静音表冠反馈，那你如果说你滑动之后他有一个震动，你不想让他 反馈，那我们就把它关闭掉，然后是通知，是主动亮屏，还有一个仅佩戴是通知，多设备提醒， 然后是一个单设备提醒，手机电量通知，那我 我们让它通吃吧。系统系统的一夜英勇锻锻炼，运动涂鸦，锻炼肌肉训练状态，坚持促进心律迈波波，心律失常的血氧饱和度， 这些全是系统的有就这种模式，刚才我们说的免打扰，免打扰是可以手动开启，然后或者说定时开启，然后睡眠模式也一样的， 手动和定时，然后与手机同步，那我暂时离手机不同步。密码，我们可以设置一个锁屏密码。 好，那我们一定。一般情况我们想要。嗯，保护我们的钱包的时候，那你就选择在钱包生效。钱包生效的意思是 取下手表不佩戴的时候，其他功能都能进去，钱包用的时候用不了，然后在设备生效，就是所有的功能都会进行相应的一个， 嗯，你看就相当于现在这个页面，这个页面都进不去了， 所有的功能都会进行一个锁定，然后是一个权限管理，其实这些没有必要，就是你点开之后，这些 全部都是不涉及权限，因为他不涉及到运动健呃，手表的传感器的，还有就是其嗯位置等这些敏感信息的权限， 所以他都不涉及，只是一个权限的展示。然后语音助手我们刚才所说的 可以长按长按手表下键去唤醒小 e， 然后是仅仅只能就同步负一屏那个天气啊， 呃，快递还有火车票，高铁行信息。然后运动地图，这个相当于是一个设置模式的自动切换 深色模式和浅色模式，导航视角横向朝上，正北朝向。这个是离线地图 那块设置的，然后按键设置单机下键锻炼，这个可以去做一个快捷键设置，但是只能设置一个双击下键。钱包好 下来是心率广播，这个的话是相当于我们把它打开之后，心率将会被第三方的蓝牙设备采集，请注意保护个人隐私。您可按比较惯或者诱惑开始。然后这个 进入到锻炼，他会有一些赛车，快步行健身，室内跑步课程，这些就在那是他就是比较少一些。 嗯，退出之后就进入到了系统的更新页面，一般情况我们是建议他更新到最新版本的，输入法进程不及这些，默认我是二十六键，这根据自己的选择去进行查看，然后重启 关机。连接新手机的时候先断开连接，然后其他手机才能连连接我们的华为的智慧屏，因为智慧屏上也有运动健康联动，去记录那个。嗯，相关的锻炼的， 然后恢复出厂设置，一般情况 同账号不回场，不同账号换手机需要回场。 嗯，是一个关于界面好了，大概就这么多开发人员选项，不建议打开，把它关闭掉， 摄像机也没有打开。 ok， 然后数据清理，这个页面是我们比如说觉得他的数据比较多了，可以把他这些项目去剪辑、去清理掉。

朋友们，萌宠微运动这个表盘真的很好玩，来带大家体验一下。这个表盘他也是支持自定义的，咱们点进去之后背景图片啊，他是可以切换的，但是他需要你自己去解锁啊，咱们只有做这个运动才会解锁，然后上面这个时间样式， 上面这个时间样式他是可以切换的来看，而且下面这两个功能按钮也是可以进行切换的，可以自定义。然后 咱们点最下面，他会给你一个随机的这个动作，咱们比如做久了之后，你就可以 点这个 go， 比如咱们在工位上做时间长了，咱们就可以跟他做一下这个动作，真的很舒服啊，这个锻炼很舒服，很解压。然后 他一共有三十个这个课程，包含身体的多个部位啊，咱们比如在工位上做累了，他就会提示你啊，他就会提示你，你就跟他做就行。我今天就运动了一次，解锁了一个成都的这个背景图。

刚发布的华为 fit 五超级详细的功能介绍，还有功能作用分析，最近刚好想要入手这款手表的朋友们，这个视频大家可以点个收藏下方的慢慢看。首先啊，就是它的这个屏幕长按它可以更换非常非常多的不一样的屏幕，甚至有一些屏幕啊可以自定义啊，选择你喜欢的样式，或者是哎这个图案 这些都可以去更换屏幕。左滑的话呢，可以找到我们的一个快捷应用卡片，你可以把你日常经常会用到的一些功能呢放到这上面，比方说，哎，你右滑就可以放开这个微信的付款码，支付宝的付款码之类的，或者是说你有一些比较特别关心的一些健康数据，你也可以添加到这个卡片，然后一左滑你就可以直接看到你想要看到的数据了， 右滑的话就可以直接看到我们这个日程，哎，我们如果有设置一些比较紧急的一些重要的事情，可以直接在这里看到啊。另外呢还有就是呃，这个 啊，天气还有控制音乐，那么上滑的话呢啊上滑这里呢就会显示你手机各种各样 app 的 信息，你可以打开你自己想要通知的一些 app， 比方说微信啊， qq 的 信息啊，它就能显示在这里，我们也可以点击预览或者是短信，甚至短信还可以去进行啊，打字回复微信的话呢，可以点击快捷回复，还有语音回复， 往下滑的话，这里就是我们的控制中心了啊，然后呢这里呢有一个碰一碰支付，哎，就比方说我们去啊便利店买个东西，我们在这里设置好之后，我们不需要打开手机和手表，就直接他就算按屏了，你滴一下他的碰一碰付款机也能付款啊，这是支付宝碰一碰付款。然后呢排水， 像我们游完泳啊，或者是啊洗完手啊，这个洞里边这个话筒里边会藏水吗？点击排水，他能吹气把这个水里边吹出来啊，然后甩一甩就甩干了，就避免我们那个水啊，藏在这里边会形成水垢，堵住这个麦克风，当然啊，这个也是扬声器啊， 好，然后呢还有就是往下滑啊，这里呢可以锁屏亮屏，你按一下可以五分钟，十分钟，二十分钟啊，去长时间的亮屏，像比方说我现在正在拍摄视频，我就需要他一直亮屏，不然按屏了我就得打开，很麻烦。然后这里呢亮度就可以快捷的调节亮度，不需要再点开设置里边像老款的手表的话，你这里是不能直接调整亮度的，你必须点击设置，然后在这里找到亮度 再去设置，就很麻烦啊。然后呢这里呢啊可以快速的进入设置，还有找手机啊，比方说你的手机啊放在某个地方不知道放在哪里了啊，你点击找手机，你的手机的话呢就会一直响，我在这里，我在这里的一个呃铃声啊，你手机要找手表也是一样的，也可以， 然后这里也可以快速的进入定制闹钟啊，然后呢还有快速的进入情景模式，比方说免打扰模式或者是睡眠模式啊，打开了之后啊，像一些信息提醒啊，他就不会打扰到你，不会不会震动，也不会响铃啊，然后这里可以直接打开手电筒 啊，现在的话呢，他以前是更新什么啊，这个调整亮度的话呢，他是不能用表冠去调整的，现在他可以直接通过表冠去调整亮度。好，接下来我们就进入主页面了啊，这个主功能页面啊，他有几种模式，像这种是列表模式，就方便我介绍这个是新款模式，点开啊，他就变成这样了，就图标更好看，而且呢啊， 一个界面也可以看到一二三四一共七个功能啊。好，那我们为了方便介绍，我们就选择这个了啊，我们一个一个来讲锻炼功能很简单，打开这里边就有各种各样上百种的运动模式，你如果正在开始某个运动，比方说跑步，那你就点开，然后呢我们就 哎根据跑就开始跑步，就记录你跑步的各种各样的数据了啊，这些数据非常非常多，而且呢你结束完跑步之后，这个数据还会同步到你手机上面，可以看到非常丰富的运动数据，那这些数据呢，就能帮助你哎，让你去 为你的一个运动计划进行调整啊，然后呢，甚至这里边还可以看到你的运动轨迹啊，还有边听音乐边跑步，通过节拍器调节跑步的节奏，然后长按这个键，或者按一下这个键，它就暂停或者是结束，运动已结束， 而且在运动之前呢啊，这里边也有非常多的一些热身的一些演示，你可以如果是运动小白，但听说运动会受到损伤的话，可以先按照这里边的热身计划哎，去热身一下，包括运动完之后拉伸这些好运动涂鸦的话，这个功能是有啥用的？这个功能就简单讲解一下，它可以让你比方说，呃，你在你家里的小区附近哎， 通过跑步跑出一个啊图案出来，比方说一个爱心的图案出来，然后这个图案，这个路径，这个轨迹可以上传到我们手机上面，好锻炼。记录这个的话呢，就是啊，你运动完之后，这里就会记录你每一次运动的时间，消耗的卡路里，还有丰富的数据。那并且呢，这里边还有 ai 可以 帮你去分析一下你本次运动 呃，有什么需要调整的地方？训练状态，这个的话呢，就是会告诉你你这一次运动完，比方说你跑步跑不完，他会告诉你你得恢复多长时间，你才可以继续跑步。这个功能它的主要的作用就是这个啊，活动记录，哎，这个就是类似于我们微信的步数了啊，他，但是这个不仅能记录步数啊，这个不仅能记录步数，而且呢还记录消耗卡卡路里，而且你可以设置目标啊， 设置完目标之后，你看只要你达成目标，它的这个环它就会亮啊，亮了它就会给你颁发一个勋章，让你运动更有仪式感一些，而且呢，哎，你看这些数据非常的丰富啊。 另外呢，它这里可以直观的看到你本周每一天都有没有达成这个目标，然后就是减脂塑形，这个减脂塑形呢，对于一些啊最近正在减脂啊或者增肌的人非常的友好，因为这个功能它可以很直观的看到你的热量缺口啊，这个是你的消耗的卡路里，这个是你摄入的卡路里， 消耗的卡路里减去摄入的卡路里等于热量缺口，如果这个热量缺口是正数，说明什么？说明你消耗的卡路里比摄入的卡路里多，那你就减脂，如果是负数，那就增肌 好。健康药物，健康药物就是你打开了之后，它可以时不时的哎，给你去汇报你这些健康数据的多维度的反馈啊，然后情绪健康也一样，它可以一直不间断的监测你的情绪啊，各种各样的情绪都会实时的给你反馈，而且呢，这个情绪啊，它会联动我们的这个表盘啊，这个情绪表盘就如果你是 平静的，哎，他就是蓝色的，你是喜悦的，他就橙色的啊，如果你是不喜悦的，他就紫色的，然后他会通过这个上面这个小小动物的动画哎去让你啊调整情绪，比方说你不喜悦啊，他会 做出很多可爱的动作来逗你开心。好，接下来就是心率了，正常的监测你们的心率，然后呢，这一个还有全天的 hrv 数值，这个是干啥的？在医学上， hrv 数值跟我们的兴奋性神经是越高，数值越高，说明我们的状态越好，如果 hrv 数值越低，说明我们的 人的身兴奋性神经越低，兴奋性神经指数越低，那就更容易猝死啊。就医学上是这么讲的，然后，呃，心律失常分析啊，就可以分析你有没有心脏早搏啊，心脏房颤啊，这个作用，这个作用有点类似于 ecg 心电图，但他不会出一个出那个图出来，但他会告诉你结果，甚至他可以自动监测啊，那个 ecg 心电图的话呢，就是手动监测啊， 血氧饱和度啊，血氧饱和度大家都知道，长期血氧不足会对我们的大脑还有血管造成损害的啊，如果这个血氧的话呢，长期低于百，低于百分之九十以下，他会报警提醒你，正常人的血氧饱和度应该是九十五以上啊，包括刚刚我们说的这个心率也一样啊，你设置一个正常的范围值，如果他超过这个范围，他也会自动提醒你啊。 另外呢就是高原反应，这个就是可以先提前的评估你有没有这个高原反应，在比方说有些人最近想要去啊，西藏啊这些高原地区旅游，哎，你们可以通用这个功能先 评估一下啊，然后呢华为创新研究里面呢，有各种各样的健康研究，心脏健康研究啊，可以监测你有没有心脏烦颤的这个风险啊，女性卵巢健康评估啊，评估你有没有这个卵巢健康的疾病的风险。呼吸健康研究可以研评估出来你有没有肺部感染的这个风险。高原健康研究，就我们刚刚说的高原反应这些啊，睡眠啊，记录这一次呢， 你看它升级了五点零的一个睡眠啊，睡眠算法啊，监测睡眠的数据就会更精准。然后呢还有睡眠呼吸暂停监测，评估你有没有这个睡眠呼吸暂停的风险。健康三叶草，哎，这个是我们可以去设置目标，比方说我一天得喝几杯水，一天得睡几个小时，一天得消耗多少卡路里， 只要你达标了，它就会亮，这个叶片就会亮起来，也是可以给你日常一些枯燥的运动啊，一些枯燥的生活带来一些小小的仪式感啊， 呼吸训练，就比方说，哎，你现在确实心情特别的差，那他可以根据这个啊，根据他的这个引导啊，他的指引，然后呢，我们去调整一下呼吸，调整一下心情 啊，电话啊，打电话，就跟手机一样啊，可以按键拨号，也可以去导入你手机的通讯录去拨号啊，而且这一次呢，他的这个通讯录可以导入不上线歌啊，连接手机蓝牙就可以打电话了，然后短信啊，别人发短信过来都可以在这里看到，你也可以打字回复。 音乐，这一次呢， fit 五呢，它升级成六十四个 g 的 一个超大内存，你们可以下载上上百首音乐啊，而且是高音质的音乐 啊，语音助手啊，连接上华为手机就可以用它的语音助手。小 e 啊，去打开某个功能啊，或者是啊帮你中文翻译成英文啊，各种各样的功能，遥控拍照啊，点一下，你可以直接啊控制你的手机去通过手表去控制你的手机去拍照啊，看天气啊，就直接在手表上面也可以看到，我们这个天气就不用去翻找手机了啊，钱包里边呢，可以去 啊，开通你的公交卡，地铁卡，门禁卡，滴一下就可以刷门禁，刷公交很简单，或者是你家里有这个小牛啊，呃，九号电动车啊，也可以当做啊，电动车钥匙，或者是比亚迪，方晨报，智借，尊借，问借，想借，尊借，还有阿维塔这些汽车也都可以当做车钥匙啊。然后呢，支付宝啊，这个支付宝就是付款用的啊， 也可以实现碰一碰支付，但你说能不能去啊，收集蚂蚁能量，这个就不行啊，日历这个我们就不说了，好闹钟啊，这个闹钟如果你用的是华为手机，它可以直接同步你手机上面设置好的闹钟，就不需要在手表上面再单独设置了啊。另外呢，计时器，秒表，手电筒这些我们就不说了啊， 算器啊，直接在手表上面计算指南针，海拔、气压记。录音机，这一次他的录音机呢，不只是能录五分钟了，他能录很久，因为他的内存很大，六十四个 g 啊。然后就手表版微信，他的手表版微信登录上之后呢，啊，不仅可以发语音，还可以语音转文字，还可以发表情，或者是别人发图片过来也可以看，而且呢，别人打微信电话过来也能啊，提醒 啊。然后呢，这个就是第三方的一些应用，喜马拉雅好点开设置设置蓝牙，这里呢可以连接蓝牙耳机，就你的手表连接了手机之后，他还能再连个蓝牙耳机去独立的听歌啊，更多连接啊，你可以连接家里的一些运动设备，比方说跑步机啊啊，骑行机啊，滑窗机这一些啊，桌面和 表盘啊，这里呢，表盘显示任务，这个是干啥用的呢？就是类似于手机的灵动导啊，就比方说我们现在打开个录音，打开个录音，然后点开啊，然后你退出之后，哎，你看到没有，这里就有个录音，你点开啊，类似于手机的灵动导啊， 好，双按两两下这个键就可以找到我们的一个任务栏哈，然后切换到我们另外一个窗口，实况窗啊，比方说你点外卖，点了外卖啊，这个你不需要再翻找你的外卖软件，去看你的外卖订单，才能知道外卖到哪里了，它会直接显示在这里， 显示在像我们的手机一样的灵动导一样，他会直接把外卖的进度显示在这里，包括，呃，这个高铁票啊，飞机票啊啊这些都可以。好，然后卡片，卡片就是我们刚一开始说的这个啊，右滑啊，左滑这个，看到吧，这些卡片我们可以自己设置，把自己经常会用到的功能设置在我们这个快捷卡片上面啊， 好，我们下一个。呃，显示和亮度啊，这里呢？常亮显示，点开点开表盘，这样的话呢，这个功能是会更加耗电一点的。 触摸亮屏打开了有什么用呢啊？来给你们看演示一下，就现在按平了，对吧？本来你是得按一下这个键他才会亮屏，现在他是点一下他就亮屏，很方便。好声音和震动啊，在这里铃声闹钟都可以调节震动啊的一个大强弱啊，在这里甚至还可以自定义震感啊，这些都可以在这里去设置啊， 然后密码啊，这个密码就是设置我们的一个开机啊，开屏密码，六位数的开屏密码。就你的手表如果一直戴在手腕上啊，那你每次使用它肯定就不需要密码，但如果你的手表哎呀脱离了手手腕，那再去打开它就需要密码了，这样就防止别人拿着我们的手表去啊，刷这个支付宝这个付款啊这些 来我们继续按键设置啊，按键设置单机，下面这个按键可以快速的打开某个功能，双击下面这个按键可以快速的打开我们的 nfc 卡片啊，这个是按键设置锻炼设置啊，在这里这里就是可以根据你们每个人的运动习惯啊，自己研究去 制定你很多很多的功能啊，非常的智能，非常的人性化啊，然后还有心率广播，你要接那个心率带的话呢，可以在这里打开 啊，然后呢系统更新，可以经常在这里检查一下你的啊手表有没有软件需要更新，更新了他就会多一些新的功能啊，或者是优化一些 bug 之类的啊，然后呢，刚刚我们说的短信打字回复，哎，就在这里设置九件，二十六件或者是纯英文啊，在这里设置 以上呢，就是这个新款华为 fit 五的所有功能的介绍，还有功能作用的分析啊，那我们再来介绍它的外观啊，铝合金的边框啊，然后呢现在也升级成旋机感知传感器，非常精准，跟华为 g t 六的精准度是一样的。然后呢，这里 是换表带的，按一下就可以换表带，跟老款 fit 的 四的表带是通用的，包括 fit 四 pro 啊，包括 fit 五 pro 啊，表带都是通用的啊。如果你也最近想要入手这款手表，而且你正在到处找哪里更优惠的话呢？ 视频下方这个黄色的链接，你点进去这个价格就是非常优惠的，关键是在这个链接买啊，买完后台私信我，有很多很多很多的礼物赠送，具体有什么礼物呢，你可以后台私信我再去购买。希望这个视频呢能够帮到你，你也可以分享给你，有需要的朋友，我们下一期视频再见！拜拜。

最近入手华为 watch fit 五，最关心的就是微信消息功能，实测几天，给大家说点实在的。登录很简单，手表打开微信扫码，手机确认就行。安卓手机功能全 ios 只支持微信支付，消息提醒很及时，手机来微信，手表立马震动， 抬手就能看，不会漏消息。接收方面，文字语音还能自动转，文字很方便。图片能看，但不能放大 视频和自定义表情包看不了会提示去手机查看。回复是亮点，除了快捷短语语音和 emoji， 新增语音转文字，不用打字也能回文字。消息准确率还行，但不能手动打字，长篇回复还是得用手机。 总的来说， fit 五微信满足日常刚需，跑步开会时不用掏手机，足够实用。

今天教大家设置这个表盘的这个桌面应用的这个格式， 好多朋友问我是怎么设置的，在评论区三句话两句话也形容不了，我特制特意呢录了一个一段小视频，希望能帮到你们来 打开。然后我的现在是这个，这叫星环吧这个模式，然后找到设置， 或者是直接滑下来也行，滑下来就变成棋盘，桌面，它就是这个样子的，然后还有列表，列表就是这样的， 其实挺简单的。然后呢？嗯，你可以在设置里头随时切换表盘和桌面桌面，然后星环，棋盘还有列表，我喜欢用这个星环。 嗯，现在就是这样了，新欢想随意切换的时候，就把它拉到最上面，然后下边 就出现你可以切换的字了，随时可以切换，学会了吗？

朋友们，这个华为 fit 我 用了好几天了，发现这个功能挺好用的，因为我们天天都要点外卖吗？你们看啊，这个我们翻开一下，呃，商家已接单，骑手已到店，预计，呃，六点零四分送达。这个功能我相信几乎每个人每天都需要用到，特别的好用，实用性也特别强。像我们每天都会点外卖吗？对不对？点了外卖之后，我 来模拟个场景啊，比方说现在我们手机上面点了外卖之后，我们的手机是锁屏的，对吧？那我如果没有这个手表，我要知道我的外卖到哪里了，我是不是得打开手机解锁， 对吧？然后呢，可能有些手机这里有个灵动党，那他就直接替代了手表这个功能，但有些手机没有这个功能，对吧？有灵动党，你点开啊，那就跟我们手表一样了。但是没有灵动党的话呢，我就必须得点开外美团，然后点开我的订单，然后呢？啊， 再点开我的订单，在这里才能看到，哎，我的外卖的进度是不是特别复杂？你看，像我讲完这个都差不多一分钟了，那更多的时候呢？我们 正常在工作吗？啊？然后突然就想起来我的外卖到哪里了，想要知道我的外卖到哪里了，这只是一瞬间的想法，那如果这一瞬间的想法啊，让你觉得说啊，我又得打开手机再去看我的外卖到哪里，特别麻烦，你是不是就不会去看了？不会去看就很可能会错过外卖，但是有了手表这个一瞬间的想法，只需要你翻手腕，你就能立马得知你的外卖到哪里了，这个 功能是不是特别特别实用？这样就避免说啊，我们有时候真的错过了外卖的电话，或者是有时候，有时候外卖员他都啊送达了，他都不打电话通知你啊，他可能就直接拍个照在后台上传一下，你都不知道啊，那等到你知道你的外卖到的时候，你的外卖都凉了，都不好吃了。 那这个非常实用的功能要怎么打开呢？啊？就在我们的手表这里设置点开，然后呢？我们这里表盘和桌面啊，这里就有个实况窗，点开就行，手机上也要同步设置，然后这里呢有个实况窗 也把它打开，这两个地方打开这个功能就能用了哈，那这个功能呢？它就不仅仅只是点外卖，像我们平时买高铁票，买飞机票，是不是也有这种 复杂的动作？比方说我要坐高铁，我已经到高铁站了啊，我要知道我，我记不住我高铁是哪个车厢哪个座位吗？我是不是又得打开手机，翻开我的软件，翻开我的订单才能看到，但是有这个手表，抬抬手腕它也会显在这，包括飞机票也是一样的。那目前呢有这个外卖啊，高铁票、飞机票呢，对我来说已经非常非常方便了啊，我们就期待它会适配更多的这些 app。