潍坊中考体育项目及得分标准2026

二零二六中考体育如何得分？一个视频讲清楚哈。首先呢，给大家上个图，大家呢可以跟我一起看这个图哈，这个图呢，是咱们二零二六年潍坊中考体育成绩计算方法及负分的标准哈，首先看男生的 一千米呢，是占百分之三十，然后呢，立定跳远呢，是占百分之二十，引体向上呢，是占总分的百分之三十， 选考项目呢，占百分之二十。把所有的分折完之后相加，就是咱们的总成绩啊。然后下面的话，女生八百米，立定跳远，仰卧起坐，还有选考项目一样的哈。然后呢，看第二个图啊，家人们， 第二个图的话，首先我给你们上的这第一个呢哈，直接看这个图就行哈，是一个男生的一个标准哈，从咱们刚才说的一千米啊，依次到咱们的选修啊，上面都有， 您的孩子在哪个区间，对应了多少分上面都有哈，你直接去对比就行了，举个例子，九十五啊，我到时候会给你们圈圈在图上哈，九十五对应的是三分四十五秒啊，一一千米的三分四十五秒啊， 然后再去看女生的，女生的一样的哈，嗯，包括咱们的八百米，立定跳远，仰卧起坐和坐坐立体前屈。举个例子，女生的八百米一百分的话，对应的是三分二十五秒啊，然后再给你们上啊， 再给你们上最后一个图，这个图的话，你最后总分计算出来之后呢，根据这个哈，咱们计算出来的总分，去对比他的统一测试得分啊，你的总分打比方正好在九十七点五，那你的最后统一测试得分呢，就是三十九分， 再加上你的中平啊，再加上你的日常的这个十分哈。嗯，还有不明白的啊，可以私信我啊。

二零二六年体育满分标准，先说 b 选项，男生是一千米引体向上立定跳远，那一千米的话满分是三分四十，占比分数是十二分。引体向上呢是十五个，占比是十二分。立定跳远是两米五，满分，然后占比是八分。 女生的话是八百米，是三分，二十五是满分是十二分，立定跳远是两米零二，占比是 八分。那么我们来说一下男子的选秀相，选秀的话是有三大球类，足球、篮球、排球。那篮球的话是这个九点四秒的一个运球，然后足球的话是一个七点五秒的一个运球，然后排球的颠球的话是四十个，然后男生还有这个一分钟跳绳 是一百八十个，座位前区的话是二十一点六厘米。啊，那女生的话三大球类的选修项的话是篮球，是运球，是十二秒，然后足球的话是八点一秒，然后排球的颠球是三十五个， 然后一分钟跳绳的话是一百七十二个，然后座位体前区的话是二十三点五厘米。我们可以根据我们的孩子的成绩，我们看我们孩子还差多少分。

大家好，今天我和大家交流的话题是二零二六年中考，做好这三条线必能成功。五月八日，潍坊市公布二零二六年新的中考政策， 很多考生和未来几年的考生还有家长都蒙圈了，面对错综复杂的中考学科和政策，不知道如何学习和备考。 在这里，我为大家梳理了中考三条线，只要大家了解了这三条线，孩子的中考学习之路就清晰明朗了。 第一条线底线是指历史、地理、生物三个学科。 之所以这样划分，有两个原因，一是因为普通公办高中录取要求历史、地理、生物三科必须全部达到 d 等级及以上，方有资格参与公办高中录取。 二是公办普通高中指标生录取要求历史、地理、生物三科必须全部达到 c 等级及以上，方有资格参与指标生录取。 第二条线上线是指语文、数学、英语、物理、化学、道德与法治、体育与健康 六个学科。之所以这样划分，也是基于两个原因，一是公办普通高中指标生录取要求这六科成绩等值互换以后需要达到六 c 等级， 再加上历史、地理、生物三科原始成绩全部 c 等级以上，方有资格参与指标生的录取。二是因为这六个学科总分合计六百一十分， 无论是指标生还是普通生，最后录取时都是按照这六科成绩总分由高到低择优录取。 第三条线关键线是指语文、数学、英语、物理、化学。这四科之所以被称为关键线，基于三项原因，一是 因为这四科总分为四百八十分，占总分比为百分之七十八点六， 占比最大，而且这四科最容易拉开分数差距。二是因为剩余的道德与法治和体育与健康两个学科合计一百三十分，其中道德与法治开卷考试占七十分，不易拉开差距。 体育日常成绩和综合素质评价占二十分，主要也是看日常表现，考生之间差别不大。最后还有体育测试占四十分，大部分同学得分也会接近，所以这一百三十分不会拉开太大的差距， 那这四科四百八十分的含金量就更明显了。最后还有一个非常重要的原因，那就是在总分相同的情况下，按照以下顺序优先录取单科成绩最高的考生。 排在第一顺位的是数学，其次是语文，第三是英语，第四是物理与化学，后面是一次道德与法治、体育与健康、历史、地理、生物。 最后根据以上三条线的分析，各个学科重要程度和发力指数总结如下， 历史、地理、生物，三颗重要程度两颗星，建议用力，分段适度，够用就好。道德与法治、体育与健康两颗重要程度三颗星，建议从小锻炼，重在平时即可。 语文、数学、英语、物理、化学四颗星，建议发力程度，全力以赴，分分必争。 以上分析啊仅是个人观点，如有不同意见，欢迎大家交流互动，感谢您的聆听！

今天，潍坊市政府新闻办举行新闻发布会，介绍二零二六年潍坊市中考政策有关情况，并回答记者提问。据习，今年潍坊市中考有七大变化。第一大变化，录取方式调整，实行分数加等级制。 语文、数学、英语、物理、化学、道德与法治、体育与健康六门考试科目同步公布分数和等级，今年总分为六百一十分。 历史、地理、生物三门考察科目指公布等级考生三门考察科目均需达到低等级以上，方可具备公办普通高中录取资格。 特殊才能考生和指标生均需达到一定等级要求，方可具备录取资格。民办普通高中录取时无等级或底线要求。 第二大变化，命题层次调整，使用全省统一命题自今年起，我市语文、数学、英语、物理、化学、历史、地理、生物 等科目全部使用统一全省命题。道德与法治科目实行开卷考试，实行全市统一命题。第三大变化，志愿数量调整。 今年新增设民办高中、公办学位志愿。为进一步满足考生志愿填报需求，减轻志愿填报压力，今年市区民办普通高中 增设公办学位，共计一千零一十二个。市区考生可以报考七个普通高中志愿，分别是 两个公办普通高中志愿、两个民办普通高中公办学位志愿、一个公办学位调剂志愿。最后还有两个民办普通高中志愿。第四大变化，报名时间调整。适当延后填报时间。 优化中考考试科目报名和普通高中志愿填报安排。考试科目报名调整 为五月十六日至十八日，普通高中志愿填报调整为六月十六日至十八日，即中考结束后公布成绩前。调整以后，考生可以结合自身考试情况，更精准的缓解了志愿填报的焦虑。 第五大变化，指标生政策调整进一步优化指标生政策严格落实国家指标生政策，优质普通高中指标生分配比例不低于招生计划的百分之六十， 统一设置指标生录取底线，即六门考试科目等值互换后达到六 c 等级，且三门考察科目原始等级均达到 c 等级， 保障了薄弱初中学校学生也有机会升入优质的高中，推动义务教育学校更加均衡发展。 第六大变化，学位数量调整扩增公办普通高中学位。以市区为例，今年市区 共计设置公办普通高中学位一万三千二百一十二个，就二零二五年增加一千九百五十四个，相当于新增了两所规模化的公办普通高中，有力的满足了群众有学上、上好学的需求。 第七大变化，信息平台调整开发使用掌上填报新平台为进一步适配新中考改革的需求， 是教育局开发新中考平台，全面支持移动端的功能，考生及家长可以通过手机便捷完成高中信息查询、回户籍地申请 考试报名、志愿填报、成绩查询、录取查询等全流程操作，实现服务更便捷、流程更简单、操作更高效。 二零二六年是潍坊中考改革的关键年，从中我们可以看到未来几年中考政策的变化方向。关注我，后续给大家介绍更多的中考资讯和动态。

中考发布会已经结束了，关于今年的学科分数以及等级是怎么要求的，这一期帮助大家详细了解。首先再一次告诉大家，今年的中考总分是六百一十分，并且考试科目和考察科目都是有等级呈现的，考试科目还有分数呈现等级在指标生以及公办高中录取中 有重要作用。划分等级时，各学科是根据实际中考人数不同比例划分的，百分之十五的 a、 百分之二十的 b、 百分之三十的 c、 百分之二十的 d、 百分之十五的 e。 但是体育学科非常特殊，是根据考生实际得分划分的，具体如图所示，记得点赞关注哦！

潍坊二零二六年中考你必须要知道的几件事，一模成绩在全区的位次是更好的。志愿填报参考折合后四百一十五分左右，奎文全区五百名左右，一分相差十七名左右。为中需要的大体位次，高新区前一千三百五十名。 奎文区前一千一百名。市值前九百八十名。潍城前七百一十名，经开前三百一十名。

潍坊中考的指标生到底是什么？你家孩子要想拿到指标生，需要满足哪些条件？大家好，我是耿老师，咱们初三的家长一定要认真听完这条视频。 首先，什么是指标生？简单说就是潍坊优质的公办高中会把六成以上的招生名额按照规则分配给市区的每一所初中，孩子只需要跟本校的同学竞争这部分名额，不需要跟其他学校的比成绩。这里注意一点啊，只有公办高中才有指标生，民办学校是没有的。其次，拿到指标生的最低门槛是什么？ 第一，必须是应届生，且初三一整年都在本校就读。第二，六门考试科目和三门考察科目必须达到 c 等级，满足了这两点，才有希望拿到指标生资格。 最后，指标生是自己申请还是学校分配？答案是学校分配时间就在中考志愿填报完成且出成绩之后。举个例子啊，潍坊一中分给 a 初中八十个指标生名额，结果 a 初中里面报考潍坊一中且过线的考生一共一百二十人，那么按照总分排名，前九十名录取为一中的指标生， 剩下三十名考生不再享受指标名额，进入普通生批次竞争。如果你还不知道各个高中的招生计划和指标生数量，可以后台私信招生计划，获取二零二六年普通高中招生计划统计表。

家人们，最新的潍坊中考政策新鲜出炉了！昨天上午，潍坊中考新闻发布会刚开完，咱们一条视频呢，把改革要点给大家讲明白。先说第一点，到二零二六年，潍坊市区公办高中计划招生二百一十二人，比二零二五年呢，多了一千九百五十四人， 跟多了两所公办高中差不多。第二点呢，二零二零年潍坊中考录取方式变了，采取分数加等级的方式，考试科目满分是六百一十分，考察科目只公布等级，考试和考察科目分成 b、 e 五个等级。公办和民办高中录取等级都要达到一定的标准，考察身份指标书头 也有等级要求，不过民办高中呢，没有录取底线。第三点呢，资源数量与变化，增设了民办高中公办学位， 市区十六所公办普通高中呢，有一千零一十二个学位，还有两所民办高中学位和一个公办学位的调剂志愿。这一调整能让考生报考志愿更方便，压力也小。 第四点呢，报名的时间改为今年，志愿填满审核和往年的时间合并，改成分别报名。考试科目，五月十六号到十八号报名。三加四普通高中志愿在六月十六号到十八号填报 技校高考志愿，中专技校志愿在六月二十六号到三十号开播，时间不变。第五点呢，指标生政策变化了，二零二六年优质普高中指标生分配比例呢，不得低于总招生计划的百分之六十。而 设置的录取底线，一门考试科目本质互换达到六 c 等级，三门考察科目原始等级达到三 c 等级，这能让普通生的学生体验 就会进入到公办高中，这真的是特别政策。最后一点呢，新型系统升级了，二零二六年有了掌上便民新平台，用人工智能技术开发了智能打印系统，能在线回答家长们的关于中考升学的问题，家人们还有兴趣的就在评论区留言吧！

潍坊初中的家长注意了啊！关于潍坊中考又有新通知了啊！二零二六年是潍坊中考改革后的第一年，五月八日，市里发布接受了七大核心变化，潍坊初中家长必看啊！ 一、录取方式调整由原来的等级制录取改为分数加等级，总分六百一十分。语数、英、道德与法治、物理与化学六科有分有等级。二、面题层次调整，语数、英、物化、史蒂生等科目 使用全省统一命题，道法开卷，全市统一命题。三、志愿数量调整增设了民办高中公办学位。今年市区共有十六所民办高中设置公办学位，共计一千零一十二个名额，上公办的几率啊，更大了！ 四、报名时间调整五月十六日到十八日为考试科目，报名时间六月十六日到十八日，也就是中考结束后公布成绩前是三加四志愿和普通高中志愿填报时间，缓解志愿填报焦虑。五、 指标生政策调整进一步的优化指标生政策，指标生的比例啊，不低于招生计划的百分之六十，录取底线也明确了，六门考试科目等值互换后达到六 c 等级，且史蒂生均达到 c， 保证不少初中学校学生也有机会进入优质的高中，实现就业均衡。六、学费数量调整 扩增公办普通高中学费数今年狂增一千九百五十四个，共计一万三千二百一十二个，上学啊，更有保障！其信息平台调整开发使用掌上填报新平台，手机即可搞定报名查分。再强调一下啊， 今年中考时间是六月十三日到十五日，三加四志愿和普通高中志愿填报是六月十六日到十八日。关于潍坊中考，你还有什么问题，打在评论区。

最新潍坊中考政策出炉，今天上午进行了潍坊市中考新闻发布会，关于相关改革要点统一，我们一条视频 做下解答。第一点，二零二六年潍坊市区公办高中的计划总共是一万三千二百一十二个，相比二零二五年增加是一千九百五十四个学位， 这相当于增加了两所规模化的公办高中。第二点，二零二六年潍坊中考的录取方式做了调整，实行分数加等级制，考试科目呢，六百一十分，考察科目只公布等级 考试和考察科目呢，均划成 a、 b、 c、 d、 e 这五个等级。公办高中和民办高中录取等级呢，需要均达到 d 等级以上， 特殊才能和指标生需要达到一定的等级要求，对应民办高中呢，没有录取提现的要求。 第三个变化呢，是志愿数量的变化，增设了民办高中公办学位，市区共计十六所民办普通高中学位共计是一千零一十二个。 两所民办高中公办学位和一个公办学位的调节志愿。那这样的调整优化可以进一步满足考生志愿填报的需求，以及减少志愿填报的压力。第四点变化是报名时间的调整， 今年适当延后志愿填报，这样时间从往年的合并啊，志愿填报调成为分别进行志愿填报考试科目的报名。今天是在五月十六号到十八日报名， 其中三加四和普通高中志愿这个填报调整为六月十六号到六月十八号。职校高考志愿啊，中专、技校的志愿在六月二十六号到六月三十，志愿时间不变。 第五点变化是关于指标生政策调整。二六年进一步优化指标生政策，优质的普通高中指标生分配比例不低于总招生计划的百分之六十， 设置了指标生录取底线，在六门考试科目中需要等值互换达到六 c 等级，并且呢，三门考察的科目呢，需要达到 原始等级，需要达到 c 等级，这样保证了博二的初中学校有机会进入到优质的公办高中里边，是一项惠民的政策。 第六点变化是学位数量的调整变化，二六年扩充了公办啊，普通高中学费今年市区共设置了是一万三千二百一十二个公办计划，相比二零二五年多了是一千九百五十四人。第七点是信息系统的调整， 二六年增加了是掌上便民的新平台，利用人工智能技术开发了智能易回答，在线答疑家长关于中考升学的问题， 大家还有什么关于升学疑问可以在评论区留言也可以我们在直播间啊，不见不散！我是潍坊升学马老师，专注于潍坊本地升学，欢迎大家添加关注。

那咱们潍坊家长注意了哈，最新的潍坊中考政策正式出炉了哈，今天上午呢，刚开完潍坊中考新闻发布会，那所有改革重点我一条视频呢，给大家一次性的给你们讲明白，赶紧点赞收藏哈！ 第一点，二零二零年呢，潍坊市区公办高中招生计划一共一万三千二百一十二个，对比二零二五年哈，直接新增了一千九百五十四个公办学位，那差不多等于多建了两所大型公办高中， 那升学的名额呢，大幅增加了。第二点哈，二零二零年，潍坊中考录取方式呢，大调整，具体呢，一个表格给你们呈现出来了，注意保存啊！第三点， 志愿填报数量迎来大改动哈，那新增两所民办高中公办学位志愿，还多了一个公办学位调剂志愿，那这次调整哈，既能满足了孩子填报志愿的需求，又大大降低了志愿填报的压力。 那第四点呢，中考报名和志愿填报的时间全面延后了，分开进行哈，往年呢，是合并填报，今年呢，改成分批次填报。 那五月十六号到十八号是考试科目的一个报名，六月十六号到十八号是三点四号。普通高中志愿填报，六月二十六号到三十号是直接高考中专、技校志愿，时间呢，保持不变。 第五点啊，职标省政策重磅又发了！二零二零年呢，优质普通高中呢，职标省分配比例啊，不低于招生计划的百分之六十。那规定了啊，职标省录取底线，那六门考试科目呢，等值互换之后啊，要达到六个 c， 那 三门考察科目原始等级啊，也要达到 c 级， 那这个政策啊，让普通初中的孩子呢，也有机会冲进这些优质的公办高中，实打实的惠民好政策。 第六点啊，中高服务系统全面升级，那二零二六年新增长上便民服务平台啊，还用上了人工智能，智能打印，家长有中考升学的问题呢，随时在线就能咨询啊！大家还有不懂中考政策的志愿填报问题的，直接评论区留言。