三年级班舞结尾应该怎么做

一二三哒四五 一八二 二哒四 一二哒，三四五 二二 六七八三哒二哒三四五 七八九十 一二三四五六七八二二三四五六七八 二三四五六七哒八二 七八三二三四五六 七四五六七哒八一二哒，三四五 八二二 三八三哒二哒三 八九十一 七八二二三四五六七八九十。

古典舞拜新年保姆级教学分解第二节课，好，第二节课呢，是两个八派，我们来看一下上节课的结尾，在这五六七八，左右脚落地了哈。第一个动作，一搭二，双手背相提， 一搭手，要右手在左手前方沉肘压腕，放于胸口。一搭二，好，加上我们脚下的动作，立脚跟走，左右 左蹲右靠，身体向右去送胯向左。好，三哒四，再往右走右，左右蹲左靠。那么注意脚不要抬太高，双手经过提肘往肩膀的两侧去升高，再摊到斜前方向， 这是三哒四好，合在一起，再做一次五六七八，一哒二，快三哒 四，非常好。那么五六的时候，将双手落下，从身前做右手在前的盘腕，左脚脚跟为轴，向左打开脚尖送右肩膀。五六盘开盘到手指相对向后移重心，前脚跟向右拧 七八，那么右手往身后放，左手放于右肩旁。好，这是我们的第一个八拍。再看一次，出右肩拧左肩，好，这是我们的第一个八拍，第二个八拍，持续这个步伐。

上一个动作是不是，哎，提上去落了，哎，落脚，后脚怎么落？脚后跟落，两个膝盖都是弯的啊。然后这个手怎么落呢？看，用手指尖从外到里画一个立圆， 落到哪里？腋下架起来，大臂架起来啊，来，从这手脚同时落，眼睛看着左手慢慢往左边转一圈，哎，转的时候上身一定不要动。好，接下一个动作，有个什么， 上部要干嘛？屈和伸，哎，要先屈伸，再上部，同时左手干嘛？直接变成提臀手，右手干嘛？右手腕子收回来，往八点斜下四十五度，掌心， 掌心推出去，同时看肩，要跟着他送出去，你的动作才好看。 推掌心，肩也送出去，推出去，手依然要保持这种弧线的这种形态，哎，同时，哎，抬头，慢慢往上抬头看出去，哎，我们从这来一次起落， 转身，上步，推出去。好，下一个动作，看一下。下一个动作，看脚啊，左脚往七点钟提着上步， 脚尖冲一点，同时身体也转到一点，从这六七走，提着上步，第二步蹲，身体往右倒， 同时夹手的话，提的时候手也提上去，提到最高点落。他并不是手打开，而是看我的腰， 握手，没有故意打开腰，腰往旁边走，哎，下旁腰，哎，手不要刻意打开，再来一次，六七走，提 落好，再踢的时候，脚往八点钟方向，脚后跟先落地，踩手拎到最高点，直线往下落， 掌根去找耳朵尖啊，这注意，一个地方，只要一上步，眼睛就看。八点钟直线往下落，哎，往下落完，横推，横推，怎么推？ 用这推，哎，这往正旁，正旁这样推，推，推，哎，边吸气边推，吸气，手推出去， 吐气，往哪走？往上走，不要这样往后走，哎，推出去，腕子往上提，手提到斜上，四十五度，吸气，吐气，往上拧，哎， 眼睛一直看。八点，从这推出去，吸气，膝盖伸直，吐气，再松，哎，松完了，立马接一个转身， 转身，从左，哎，转身，哎，从左边看，左手边转一圈，回来，转一圈。回来的时候手提上去了吗？ 慢慢落下来，手指尖冲上，慢慢落下来，右手左手提，举手，一直不动。啊。提松，哎，落，右手慢慢往下落到一点，转到一点，哎，我们 把前面的内容数数来一遍啊。提落，转身， 推出去，再提落，提落，横推，吸气，你看一松就转身，连起来， 落，手好，往下动作，看一下，一二三四五六七八，看一下脚啊，转完身，右脚后点，对，对吧。转的时候蹲着转，哎，蹲着转， 右脚往旁点地一点，伸直提上来，关着，点啊，关着脚，点地，哎，一点，提气，提二三四，慢慢落， 同时脚提的时候手刚落下来，八点钟方向提手，哎，看，我 提手，手背冲上一走，你看掌心，掌心抹着，手指尖翘上去，掌心抹着，从八点一点到二点，哎， 那个映山红开满一座山，你用眼睛看，哎，这种感觉，哎。平化九十度来，准备六蹲了，走，提 二三四，最后划到二点。怎么做呢？看，蹲着，左脚往二点中，上步，慢慢吸气，提上来，上步的时候手落下去，上步，提的时候手慢慢到胸口心脏的位置，看， 一二三四，划过来了吧。落手，上步，哎， 你看，去，找心，五心，眼睛往远处看出去，哎，这个意思，再来一次，六七，走，提， 看出去。落，慢慢吸气，起，往下的动作，吐气，吸气，吐气，提落，哎， 哎，最后一个外拍，同学们看一下啊，起来了之后，先看步伐怎么走，你看我的后脚， 重心往后落的同时，屁股往下坐，重心到后面一，哎，同时前脚抬起来，喂，二点钟方向抬起来， 像坐的这种压力，把前脚一给他挤出去，大腿要平，小腿放长，哎，从这看，六七走，往后坐，用坐的力量把腿抬上来，你看六，吐 走，吐气坐的时候，然后往后撤两步，左脚先撤一二，小八字往上吸气，提， 提住，膝盖伸直，哎，再坐，右脚抬起来，哎动，重心放在左脚上，哎，右脚往二点钟上步，左脚再上步，前点地， 哎，往后撤一下，往前上一下，看，我，六七走，坐，提住 坐，上升上步，哎，再来一次，注意呼吸啊。六七走，吐气，吸住吐气，提住。哎，手呢？低一下，看，我六七走， 甩出去，左手不动，右手往二点斜上四十五度，大臂带着小臂带手，哎，甩出去，甩出去的位置，虎口冲上 在这，哎从这。六七走，甩，哎，甩出去，眼睛看着手，哎来。六七走，甩出去，回来，双手提裙手，把裙子拎起来，双手哎，提裙手，哎，反面，右脚抬起来，喂， 双手甩出去，双手怎么大臂，肩胛，小臂，手依然。虎口冲上，哎，甩出去，斜上四十五度， 哎，甩出去，来，再来一次。六七走，第一次单手双手提裙，双手甩，然后上部落手第一步，落手第二步，哎，造型摆好，左手提裙手， 右手在哪里？夹起来，手指尖垂下去，在你的胸前，在这，眼睛看着手，哎，来，正前方看一次，啊。六七走，一 二三四在这，哎来，我们来一次。六七走，哎收，哎提住完了之后 看最后映山红映山的时候，蹲的时候小臂打开，哎，掌心往上托起来。映山蹲下去，红慢慢托起来， 大臂不动，小臂往二点斜下，你看小臂手背带着打开，手心冲上斜下四十五度，掌心往上托， 吐到四十五度，眼睛跟着走啊，来，我们来一次啊，从这来一次。六七走，吐气，吸住，甩出去，提住，迎上落， 结束。好，把今天这个五段零点八位数跟着音乐来一遍，往前放一点点，从这 一二三四五六转，不对，音乐来放一次， 再往前五秒钟， 准备五四，抬起来啊，一二三，走落转，推出去，走，提落，提落，吸气， 转身提起来，满山的映山红开了上步，慢慢起步落地回来啦。 走，吐气，吸住吐气，提住落，红的时候抬起来， 好，零点九倍速来一遍。 准备一二三，走五六，推出去，走，停，落， 停落，推出去，松，转身，停，慢慢划开，那映山红开了，走起，他们就该回来了。 老冲，收住，甩，提住，落停， 好元素来一遍， 一二三，起五转，推出去，提落，提落，推收，转身，提， 慢慢打开，你慢慢提，你就该回来了。走，甩回甩提落。

一哒二一二三四，一哒一二三四，踢左 三四一二三四，对，一二三四，一打一二三四，一二三四一二三四。 要不我们先连续跳一点回重心？好，二三四一，基本步回位二四一二一二三四一 二三四一二三四。好，就到这。有的学员说，我们那个后抛手高抛手的动作啊，我说一下我的难度，过头换位换手，马上二三四， 手丢上去就松掉，是吧？那女步马上他的手放后面看女步来，反正是他是这样子，你看， 接了以后转一二三，右脚以后后交叉并搭并脚，然后我们的后交叉并脚都是面朝镜子的 下面，右手松掉，左手引带。女步转两圈的同时，我们男步脚下以一打一，转身二后交叉打，看我是不是又到这了。 这个动作是重复的两次，两次过了以后，脚下基本步原地踩这个脚，这个手左手继续带吕布转两圈。这一打一二，面对面四 手位啊，这个手势不是这样子的，从里面啊翘起来，哎，关一下打开啊，预备走一 对方向好了啊。对，走，一二三四，一二三四五一五一哒，一二三四啊，好，一起来吧。 一，大家注意啊，基本都带进去，有弹性啊。二，弹起来，一哒二三哒四，一 二三四，一二三四，一二三四。好，这么简单啊， 注意这个话位，过去一个接的步，走完有一个哒哒的时候，我们就反并一下啊， 一二三四哒，一二三四 五的时候，你看是掖过啊，身体上，身体，我们呢，不是掖过啊。五，有一个对抗，哎，对，我们的左脚放在这个档上啊。五，然后一的时候转身， 一二的时候上，左脚滑右脚，我们滑右脚，二三四八，然后进入二三四， 准备走。二三四一二三四哒，一二三四，转二，挂到脖子上，抱腰，二三四一一二三四 二三四。我们转过来了以后就后退，双脚打开，然后手也打开，然后跟你不一样，掌心向上，然后马上的一 二一二三四一二三四。好，我们先跳这来换位，二三四，一二三四打一 二三四打一二二二三四。换位置是正常的，基本过啊， 套走一二三四这个剪刀布。呃，女步转了三圈，基本上是在原地转啊， 男士是围着条转。对对，是男士找女士啊，你看女士是三圈啊，我们上右脚第一圈啊，一二二 一三二三四。不回位，分了转三圈，换位给大家。三四过头换位，二三四一窝头。二三四，脚打开， 打，并脚，打开一看着他二三，再并脚打开，手架起来，二三四打，我们就挺到这， 前面有一个小票啊，站起来，一二转一二三四，正好我们的一二，他就跑到我跟前了。对，我第一步把他，我离他跑远了，转的时候我又转回来了。啊，对，就转到他跟前了啊， 二三四，一二一二三四， 打一二打一，二三，一二三四的时候握左脚转一圈，转四，一二 三，落脚。三四打一， 一的时候，啊，一的时候出左脚了一个道题，左手扣下来啊，上面扣下来，一二三四，一二三四，一二三四，一二三四， 二三四四，就要转二三四，看我的脚从斜侧方向 扫到他的前面，三四八，右弓步，双手抱住他的腰，左手要在他的这个侧面， 右手在这边，然后用你的手给他力量，让他转。对，一二三打开，打一打的时候，一的时候他出手，我们也出手，我们的脚右脚后交叉，然后手打高手。对， 然后天天相约一二三四起来并脚一手牵住他二三四，然后双手在上面一二三转到位了以后出左脚二三四。

三下第六单元，习作身边那些有特点的人你家孩子是不是一开头就写？我有一个同学，他叫小明，中间写，他很爱看书，经常看书结尾写，这就是我的同学小明 老师，看了直摇头，没特点，没细节，没感情。今天咱们花三分钟把作文的开头、中间、结尾拆成三个万能公式，孩子学完就能写出一篇有模有样的作文。先说开头， 很多孩子只会，我有一个朋友叫某某，太普通，教孩子两个开头方法，任选一个，两句话就能抓住人。方法一，特点词，开门见山模板， 我们班有个什么，他就是谁。比如我们班有个小书虫，他就是我的同桌李明。方法二，悬念式开头模板如果你在课间来到我们班，一定会看到一个趴在书堆里的身影， 他就是我们班公认的小书虫。口诀，开头别啰嗦，特点直接说，或者留悬念，让人想探索。再说中间很多孩子写，他非常爱看书，下课看，回家也看，全是概括。记住三步写事法，第一步，交代时间、地点、场景。 有一次下课铃响了。第二步，写出人物的具体动作。同学们都冲出教室，他却从书包里掏出一本昆虫记，一页一页的翻着，眼睛一眨不眨的盯着一只毛毛虫的图片。第三步，写出人物的语言或神态。他忽然拍着桌子喊， 原来萤火虫是这样发光的。我凑过去一看，他满脸兴奋，眼睛亮晶晶的。口诀，时间地点，先交代，动作详细慢慢来，加上语言和神态，人物形象立起来。最后说结尾，教三个方法。方法一， 总结特点加感受。这就是我们班的小书虫，他真是一个爱读书的人，我要向他学习。方法二，用对话结尾，李明合上书，笑着对我说， 读书就像吃糖，越吃越上瘾。方法三，呼应开头，如果你来我们班，那个坐在角落里埋头看书的身影一定就是他。口诀 结尾，别喊写完了总结感受或对话，或者回头点个题，老师看了给高分，咱们把三段连起来，看一篇完整的范文题目，我们班的小书虫开头，如果你在课间来到我们班，一定会看到一个趴在书堆里的身影，他就是我们班公认的小书虫李明。中间 有一次下课铃响了，同学们都冲出教室去操场玩，李明却从书包里掏出一本昆虫记， 一页一页的翻着，眼睛一眨不眨的盯着一只毛毛虫的图片。忽然，他拍着桌子喊，原来蝴蝶是这样变出来的。我凑过去一看，他满脸兴奋，眼睛亮晶晶的，好像发现了宝藏。结尾，李明合上书，笑着对我说， 读书就像吃糖，越吃越上瘾。如果你来我们班，那个坐在角落里埋头看书的身影一定就是他。公式拆的很细，范文也给了。可很多家长说，孩子听的时候点头一让，他自己写，要么嫌想动作太麻烦，要么写两句就很没意思。为什么？ 因为孩子觉得写作文是完成任务，不是好玩的事。如果能把写人技巧变成看漫画、打怪升级，孩子不仅不抗拒，还会主动翻书。有一套书叫报效作文，它是漫画形式的，把写人的技巧变成了察言观色法。比如写妈妈的两面性， 学校的他温柔亲切，家里的他把我当成了写作业的机器。孩子一边看漫画里夸张的情节，一边就记住了，原来可以用对比来突出特点。书里还有用变字诀写。妹妹 看到动画片捧腹大笑，听到夸奖又羞涩的扬起嘴角，一个动作一个神态，活灵活现，每个技巧后面都配了练习， 孩子看完漫画马上就能照着写一段。而且它是针对那些看不进去枯燥作文书的孩子设计的，全是漫画画的形式和打怪升级的形式，吸引孩子的阅读兴趣，在欢声笑语中让孩子的作文开窍。关键是这套书孩子不用催，自己就会翻。 二三年级正是培养写作兴趣的黄金期，把这套报效作文放书桌上，他就能自主地阅读，每天读一篇，记一篇，不知不觉就提高了写作的能力。

视线这个时候就看前，对，然后柔情的似水的，当我第二步落下来的时候，我的视线收回来，收神，跟着我的这个向下沉的时候，收神，收回来，这一下哒， 哎，再抬头挑腰，再放神出去，再向上去看啊，五六七八哒一，第一个八拍，二三四哒，五六哒七，挑回啊。走，二二 换重心，上部五六，眉目四探，哎，视线往下来，眉间眉心这一块稍微有一点点惆怅的感觉， 对，但是嘴角还是微笑的啊。七八，前身悠悠的时候，继续换左脚重心，左一右二 准备走，立落大看斜上哦，侧步绕圆探塞看，转身落伞后靠看， 很好，在这在这在这啊。最后我们的胯一定要收，有一个往下坐的感觉，一定走， 一二三 五六七，走，吸气，吐气，放转 右，左上步， 左大右，吐气，蹲立， 五六伸七八，很好啊。

来吧，同学们，我们把最后一句给他过一下啊，六拍啊，我写的是六拍加八拍，但是啊，后面我又给大家又数了数啊，这一块的节奏，我们先数八拍，后面再数六拍。我们刚才间奏 之前那个心尖，心尖那个动作是一样的，是吧？好，后面动作前两个动作也是一样的啊，背身这个动作是一样的。来，我先把伞撑起来啊，你看，松弛，记得啊，先松膝，然后胯部走，带动， 提着去转，提着去转好不好，一二头要留身体转啊，打三四对，把伞撑起来，哎，重心落到右腿，这个伞是扛在肩上的啊，来，正确做一次五六 气，松提一二，推散，三四，好，下一个。不是力该合散了吗？对不对？力该合散了对不对？这一次我们力的时候，转个方向，转到八点方向，收，左腿，提胯，五 六，收的是左腿啊，记得提胯哦，往上立，别蹲着过来啊，别蹲着过来，哎，同时手从下往上走去，托伞，五 六好，转向八点，合伞，七八的时候，收伞的同时，重心落在左腿，右腿虚点地， 对，然后神态跟随我们伞一样的收神。重心落在左腿的时候，你的这个 内胯膝都得要松。同学们，记住这几个关节啊，我只提醒你啊，内胯膝都要有曲线，都要松弛啊，走七八 好。下一个第一排的时候，右脚虚点，低的这个脚往旁边上步，同时我们把伞上的这个语录，哎，我们抖一抖， 哒哒好，上的是右脚往三点方向上步，同时把重心落在右腿上，伞尖朝下靠，手腕抖两下，抖腕哒哒， 好，左手勒住伞环，右手握住伞柄，眼睛看着伞两下一二， 然后同学们还能往下不？右手勾住右手的食指，勾住你的伞环，听我说啊，因为你看不到现在右手的这个食指勾住伞环， 左手去从里向外环抱伞，看清楚了没有？我的左手这个时候离开伞了，环抱，把我的伞尖朝斜后，我的左手从外侧托住我的伞， 看到吗？这样去环抱哎，抱住他，放在我的左腰处，左手从里向外。哎，记得把手提起来，然后是手心托， 手臂是一个圆的状态，包着裹着的状态好。然后左脚同时向二点方向上步。 三四，哎，立起来了，左脚上步，再看一次抖伞，一二大三 四。眼睛看向二点斜上，继续五六走，右脚松膝上步，提起我们的右手对划过脸庞，是一种思念期盼的状态啊。好， 结束。走大一二大三四，好，转方向，提胯立五六合。伞的时候重心落在左肋，胯需要放松。好，走，上右脚旁边上步甩两下， 好，右手勾住伞花，别让你的伞跑了啊。然后左手从里向外环抱。三 四大五六，好，结束。左脚必须得交叉朝二点，这个右脚就不往二点方向走了。二点继续往三点方向旁边上部，哎，是一个旁虚点的拍啊。 来，从心尖，这以后。七八哒，一二三四，好，转身，五六合散，七八哒，一二上，左脚三 四，右脚五六七八。其实到第六排音乐就已经没有了啊。走哒，一二三 哒，一二三四哒，五六，结束。

三下习作，我做了一项小实验，上个视频我们讲了基础的三步法，很多孩子看过后还是无从下笔，不知道怎么写。其实写实验作文有清晰的思路，今天咱们就把开头、中间、结尾拆开讲，孩子照着做，写出一篇条理清晰的实验作文。先说开头， 开头要告诉别人你做了什么实验有三种写法，孩子可以选一种自己喜欢的。第一种，直接说出实验名称。比如，今天我做了一个有趣的实验，叫会跳舞的言。第二种，用问题开头引起别人好奇， 比如，你相信盐会跳舞吗？一开始我也不信，直到我亲手做了这个实验。第三种，从实验准备写起。比如周末的下午，我找来一个杯子，一些保鲜膜和一点盐，准备做一个有趣的小实验。 无论选哪种，开头都要简洁，两三句话，把实验名称和目的说清楚就行。再说中间，中间是作文的重点，要把实验过程写清楚，课本里说了要用上先接着，然后最后这样的顺序词。 比如，我先往杯子上蒙上保鲜膜，接着在保鲜膜上撒了一点盐，然后对着杯子大声喊叫，最后你猜怎么着？盐真的跳动起来了，光写步骤还不够，还要写两样东西。第一样，写心情。 实验过程中你的心情肯定有变化，比如，盐还没动的时候，你什么心情？着急？担心盐开始跳动的时候，你什么心情？兴奋、惊讶？把这些心情写进去，作文就活了。第二样，写发现 实验过程中常常有意外的发现，比如，我发现喊的声音越大，盐跳的越高，我发现喊的时候嘴巴要离杯子近一点才有效。 这些发现就是作文里的亮点，比光写步骤有趣多了。最后说结尾，结尾要写实验结果和自己的感受，有两种写法，第一种，直接写结果， 比如实验成功了，原来声音真的能让盐跳舞，科学真神奇。第二种，写自己的收获， 比如通过这次实验，我明白了声音是由振动产生的，科学实验不仅好玩，还能让我学到知识。结尾不用太长，两三句话把结果和感受说清楚就行。我们来看一篇完整的范文，鸡蛋浮起来了，你见过鸡蛋自己浮起来吗？ 今天我就做了这个神奇的小实验，我先准备了一个玻璃杯，一个生鸡蛋，一包盐和一根筷子。实验开始了，我先往杯子里倒了大半杯清水， 接着小心翼翼的把鸡蛋放进去。鸡蛋像一块石头，扑通一声沉到了杯底，一动也不动。我有点着急，心想鸡蛋怎么不浮起来呢？妈妈告诉我，别急， 你往水里加盐试试。于是我往杯里加了一勺盐，用筷子轻轻搅拌，盐慢慢融化了， 可是鸡蛋还是没动静，我又加了一勺，两勺水变得白白的，像牛奶一样。 这时候，神奇的事情发生了，鸡蛋像睡醒了似的，慢慢离开了杯底，摇摇晃晃的往上升。我高兴的拍起手来，大声喊，浮起来了。 最后鸡蛋稳稳的浮在了水面上，我用手把它按下去，他又调皮的弹了上来。 妈妈告诉我，这是因为盐水的密度比清水大，所以鸡蛋能浮起来。这次实验真有趣，我不仅看到了神奇的现象，还学到了科学知识。以后我还要做更多的小实验，探索更多有趣的秘密。 这篇范文大概三百五十字，开头直接点名实验名称，中间用，先接着，于是最后把过程写清楚，还写了心情和发现，结尾写出了结果和感受。 孩子照着这个结构写，一定能写出好作文。不过光知道结构还不够，很多孩子拿到题目还是卡在第一步，不知道选什么，不知道怎么开头。写的时候内容不够丰富， 孩子不会写，咱们家长有时候也不知道怎么引导。这时候可以借助一些好用的作文书，一步步教孩子。 这套五三品牌的同步作文书就是专门为咱们小学生准备的，它完全同步课本，每个单元一一对应。 拿第三单元，我做了一项小实验来说，它从审题、选材、构思、成文这几个方向，一步步引导孩子写好一篇作文。写作前，教孩子如何审题，如何选择实验，乒乓球、鸡蛋、热气球 提供了多种实验供孩子参考。确定好实验后，再教孩子写实验名称，写记录，写原理， 然后是怎么写个好开头，中间怎么写，怎么收个好结尾。还有多篇泛文和解析作参考，教孩子一些实用的写作技巧，再搭配这本素材大全，提供丰富的写作素材，让孩子的作文内容更充实。用好这两本三年级作文，打好基础，以后作文不用愁。

哦哦 啊啊。

一节好的舞蹈课堂其实是有固定结构的，我们导师团每周都会开例会，专门在复盘一件事。什么样的课堂是合格且有效的？我把最基础但最重要的三个点整理出来了，这三个步骤基本适用于所有班级。第一个， 精神面貌也是最容易被忽略的。其实很多人上课是没有状态切换的，但我一直在强调一件事情，学生一走进教室，状态 又要变。我会给他们一个启动仪式，比如开始上课前，女孩子的口令就是美丽，男孩子的口令就是帅气，让他们一进教室就知道我现在是在上课。这个习惯养久了，他到任何场合，音乐异响状态是会自动出来的。第二个，热身动作。 热身不用复杂，我们统一用几个最有效、最基础的动作，就像开合跳、高抬腿、波比跳，这几个动作是最有效，并且在最短的时间内能把整个身体热起来的。不管是新生斑、进阶斑，这套动作都是通用的。 第三个，拉伸动作。拉伸除了日常几个最基础的动作之外，我自己会有一个必拉的动作，这个动作是可以一次性把手臂、腰、腿、胸、腰一次性都带到的， 比很多局部单独拉伸的动作更有效，而且所有的班级也都能用。其实一节课只要做好这三个基础，你的课堂稳定性就在了。后面，我会把我们每周例会的内容一点点拆分出来，分享给大家，想把课堂做好的老师可以关注我。