高中全科提分方法

你把自己当成一个 ai， 把自己当成一个大模型，这个题就是你的数据集，只要它是一个权威实验上出来的题，那我就信任它，我把它放进我的数据里面去训练我大脑。你语文能学的这么好，有什么好的方法吗？想要学好语文，就要和其他学科一样，先不认为它是个玄学，要把它学成跟数学一样的理科 每道题套公式。这个想法其实是受我高中语文老师很大的影响，他会给我们讲很多在语文里面的理科思维，就比如说主观题的部分，看到某种题型，你去归纳答案，里面都会出现哪些点，你归纳成 一套公式，有赏析题，先答手法，还原解释手法效果加情感，再答结构作用，再答内容作用。所以有这个东西，你就不是我看到这个文章，我冒出来什么，我就马上写什么，这个对语文是非常大的一个帮助。再说作文部分，他也有公式，天津市 独立阅卷，独立命题，老师就爱看某一种结构的作文。首先你要知道他爱看什么，你按照结构去写，不光去写，还要去准备开头中篇论点分论点，诗词例子分析例子小节句，结合当代 升华收束。我还没有说全，就这些板块，挨个去准备素材，把这些素材背下来，放到你脑子里，说某个素材可以用在某个地方，考试的时候就是审题，先看这个题，想让我写什么，我了解到他让我写什么了，我开始调取我脑子里这些素材，关于这个主题，我背了这些他的组合放上去，完事 没有任何文学色彩，这是理科生最擅长的事情，因为我其实也理科思维比文科思维突出一些，所以我就非常喜欢这样的思路去写作文。事实证明他确实能拿高分， 其实可以理解为高考技巧。对，还真管用。再举例子，语文的选择题不一，为什么这题就选它？尤其是天津卷里面有一个非典型文字阅读，读一些个 论文啊论文之类的，我觉得这选的对。这个时候怎么办？很多人就会纠结，我老师我也不明白，我自己琢磨，我也不明白。这时候你把自己当成一个 ai， 把自己当成一个大模型，这个题就是你的数据集，只要它是一个权威试卷上出来的题，那我就信任它，我把它放进我的数据里面训，训练，我大脑 背下来，看到这些要素，原来是这样的，我原来这个想法不对，应该是这样，我自己的脑子在自己做进化，这是一个训练自己的方法。我觉得你这种方法对于有些孩子，他复习时间没有那么多了，我觉得这是很好的方法，肯定能快速提分。那物理物理，其实刚我提到物理、化学、生物都是文科， 他学生文科会简单的多，语文当理科学，物理化学当文科学。对，在高中物理的题目就那几种题型，把基础的知识点、公式背下来，把题型背下来，哪些题型该用哪些公式，等到考场上，你只要那题目能读懂公式，往上一写 不就完了吗？第二道题可能你需要分析一下，其他的题目你肯定基本都做过，改个数，改个图之类的没什么区别。我们只聚焦学霸成长经历，目前正在问题收集中。把你最想问的评论区告诉我。

高二升高三基础差怎么学呢？如果你现在高二下了六科都差，一想到马上就要高三了，觉得自己该努力了，但是不知道该怎么做，那今天这期视频你一定要认真看哈，因为高二升高三是基础差的学生重新洗牌的机会，这个时候呢，所有的知识点都会重新的再学一次。如果你能抓住 高二下这个关键时期，高三就能弯道超车，但是如果你没抓住，那高三可能真的就要落后了这么多年呢。我们高三一年进步最大的学生，进步总分超过二百八十分，然后进步八十到一百五十分的也占了非常非常多。能进步这么多仅仅是因为一个原因， 就是这个时候所有人又站在了同一个起跑线上。但是听我的，你一定要从高二下就开始也来得及，因为 虽然我们是站在了同一个起跑线，但是我们的速度并不一样嘛，惯性也是有差异的，一直在努力的他是直接往前冲的，而你需要花很长的一段时间先预热你再跑。对于别人来说，他叫做复习，对于你来说，他就是在学新课。 所以如果你想在高山弯道超车，你就不能按照这种学校正常学生的方式来进行学习。如果你想一年提高个两百分以上，最关键的一个点就是换打法。 下面我讲这四步，是我们带过绝大部分能进步一百五十分以上学生都做到的事。方法我告诉你，大家信不信由你哈。如果你相信我说的，并且能够坚定的执行，我相信几个月之后，你会非常庆幸自己刷到这期视频，那第一步就是 千万不要全面补，先死磕提分点。对于高二升高三的同学来说，最怕的就是我东学一下，西学一下，最后什么都没有补起来。你现在最该做的不是什么都抓，而是抓那些必考常考最好拿分的地方。拿数学来说，你的提分顺序应该就是送分题，先抓，然后中等题，然后拔高 分。板块有哪些？比如说集合，不等式向量，数列概率统计，然后数列的综合，中等的一些核心题，数列啊，三角函数啊，立体几何啊，数列综合，然后一些小板块，什么直线语言啊，技术原理啊，随机变量，最后我们才去抓压轴的，拔高的，像倒数啊，圆锥曲线这些其他科的顺序 给大家总结到最后了哈，你们一定要截图保存。然后第二步一定要记住，就是不要只跟学校，你必须有自己的补基础的系统。很多同学到了高三还在想，我跟着学校走，我慢慢能把它补起来。我很负 责的告诉你，学校负责的是整体的进度，不是你个人的漏洞。所以你一定要有一套自己的系统课堂跟学校。你课下要单独补，哪里不会做？你课下要单独练，学校复习，他虽然是主线，但是你自己补的那一个基础 还叫做救命线。那怎么构建自己的学习系统呢？我们带学生的过程中，测试过最好的方法就是专题倒推，现在 马上所有人新课要学完了，你可以直接刷近三年的高考专题卷，刷完之后精准定位自己的问题。比如说数学的数学公式不会，那你就专门花两天啃公式，再练基础题型。英语的语法填空时态总是错，那我们就集中一周的时间练时态专题，然后把 把问题猜到各个阶段的学习任务。比如说我这周搞定化学方程，是下周突破生物的减速分裂，详细的操作方法我之前视频都讲过，不懂的可以来问我。第三步就是一定一定要了解自己的状态，你再去决定怎么学。高二升高三的同学一般就这几种状态，第一种就 学校基本能跟上，那你就以学校为主嘛，你课下补漏洞就好了，比如说每天花三十分钟攻克一个薄弱知识点。第二种就是学校一半能听懂一半听不懂。那你要做到就是提前学老师讲之前先把最基础的东西过一遍，不然你上课就是硬听，课后就真的会崩。 第三种就是学校大部分都听不懂的，这时候你再硬撑就没有意义了，你的重点就要放在课下系统的补基础。课堂呢，你主要负责跟范围跟节奏，所以不同的状态， 同的基础应该采取不同的措施，不要生搬硬套哈。第四步也是真正能拉开差距的，就是一定要把任务拆到每天很多同学自己也做很多计划嘛，但是真的太空了。你们 做的计划不应该是我这种要学数学，而是我今天要搞定数学基础公式，明天要刷数学的基础题型，后天要整理错题，然后再去刷一轮，对吧？不是说我今天晚上要学英语，而是说我七点到七点半这个时间我去背五十个核心单词，然后七点四十到八点十分，我做一篇语法填空，八点十分到八点半，哎，我 定做一下错题。不要目标太大，任务太虚，你一虚你就会拖延，一拖延你计划就废掉了。所以高三最重要的能力是猜 谁能把任务拆的更细，谁才能真正的执行下去。最后我想说就是高二升高三这个阶段，不怕你现在差，你还有一年，就怕你到了高三你还在乱学，基础差想逆袭，拼的从来不是谁更辛苦，拼的就是谁。先把顺序给他理清楚， 先抓重点，再补基础，按照自己的状态选打法。最后你把任务拆到每一天，你真正把这四步走扎实了。高三这一年别说提个几十分，提高两百分以上 都是有机会的。如果你现在最难的是想提分，但不知道每科先抓什么，想努力又不知道该做什么，那你可以直接来找我，我会直接告诉你高二升高三每一步到底该怎么走。

越到高考最后阶段，物理越容易学，混电磁感应受力分析好难啊，画图劣势子还总出错。可不是吗，物理每道大题都得画图分析，费精力还容易绕晕。我跟你说个我最近在用的，去抖音精选搜高考联盟就行。里面有物理重难点和实验题的讲解吗？当然有， 老师会把受力方向，电路走向，左手定则，还有公式口诀都讲的清清楚楚。电路分析必学实验，磁场电场还有长考模型， 全都拆解的很细致。那我能边听边讲解跟着画电路图列物理方程吗？可以，它支持后台听视频，不用一直盯着屏幕声音一直播，思路跟着走就行，不用繁星看手机，画图特别顺畅。哎呀，终于不用两头忙了，真的很实用。

高二下学期全科薄弱，如何短期高效提分？同学们，高二下学期是成绩逆袭的关键节点，今天不讲废话，只给大家最实用的提分干货，按照我的方法去学，短期逆袭绝不是问题！一、 语文板块抓重点，一百八十个实词和虚词早晚过一遍。古诗文必备六十四篇，每天抄三篇，错一个字整句抄十遍。作文素材分类整理，人民日报京剧每天一篇议论文批纲考场上逻辑自然顺，阅读理解备模板加高频考点。二、数学板块必须拿下 死磕基础，每天花十五分钟背诵并默写这两百八十九个快速答题公式，十七类不等式解法和三十六个破题大招，直接套用数列五大题型，反复熟悉前缀曲线，二级结论，直接抄四百篇核心母题刷三遍小题大题都不在怕，错题本必须写清错音，加正确步骤，加同类题标记。三、英语板块每天不能停 三千五百词按高频顺序背文型填空，背九幺幺法则。五十篇语法填空逐句分析四十篇短文拆解结构，阅读题按模板找答案，二十篇作文模板背到脱口而出，考场直接默写，读后续写就背这些万能公式，每天练衡水笔十分钟，卷面分五分不是白给的。四、理综篇，物理学会搭积木，八大模型刻进 dna 里。 十二个必考实验题考点做成思维导图，考前过一遍直接开挂计算题背公式步骤分必须拿到手。化学抓住三大命门，重要方程式汇总，每天默写四十一个工艺流程，答题套路必须吃透，每天搞定五个化学实验装置及操作生物背课本黑体字加八十五个高频考点，十六种遗传题型背到吐也要背。五 文综篇政治大题背模板，选择题背满分。答题技巧七本书六十五句复分数语必须背到滚瓜烂熟。历史时间轴加因果链，小论文题背景事件影响抄材料也能拿分。地理答题术语记牢，考试直接套用。 以上用到的模板均已整理成合集。坚持每日落实提分计划，每分每秒的努力都不会被辜负！祝大家考试逆袭，我们顶峰相见！

全科提升核心逻辑第一梯队，数学模块固定套路明显，函数导数、三角函数向量数列立体几何解析，几何概率统计策略，逐个模块突破。基础题全拿中档题，尽量难题放弃。 三四十分，基础稳，不充九十到一百一十完全可行。英语单词每天三十到五十个高频词优先，反复滚动阅读，每天两篇精读。加错题，分析总结定位法，语法 抓时态，从具非谓语三大核心作文背五八个万能句型，加高级词汇，字体工整。第二题对物理、化学、生物重概念理解加公式应用，回归课本吃透。例题刷题。基础题、中档题 错题分类整理，反复重做。历史、地理、政治历史时间线加事件背景加影响大体模板化。地理地图加原理，气候、地形、区位等角度答题。政治术语加热点， 主观题分点作答，踩点得分。第三题对语文目标稳在九十到一百一十分，不拖后腿选择。每天练抠逻辑陷阱作文十分钟，搭框架，不偏题，默写基础题，一分不丢。全科通用方法， 一时间分配百分之八十精力给第一，二题对百分之二十稳，第三题对二，回归课本基础差，先啃书，定义公式，例题，课后题全吃透。三、错题本 止抄经典，错题加错音加正确思路，定期重做。四、拒绝盲目刷题，先专题突破，再套卷，限时训练。五、心态，六科都差不可怕，抓大放小，循序渐进，稳不逆袭。

别再刷刷题了，同样学三个月，有人稳稳涨分，有人原地踏步，根本不是你不够努力，是方法完全用错了。今天直接给你们三个落地大招，照着这单科稳不提升，五十到八十分，基础差、中等分想冲高分的全都能用， 没有任何门槛。第一个大招，抓核心考点，放弃偏题怪题，只抓每年必考的高频得分点，把时间花在能直接拿分的内容上。 第二个大招，错题必还，复盘不是抄一遍就完事。按错音分类，七天循环巩固，从根源杜绝反复丢分、重复丢分。

总分四百五十分以下的高中生，在高三最后的一百天拼尽全力还能提多少分？很多同学一轮没进步，二轮跟不上，做题呢，现在出一大堆想进步呢，又不知道该怎么做。那你要明白，你现在有且仅有最后的一百天了，利用好你还能进步一百到一百五十分。当然，你 也可以像以往一样，嘴上说着要改变，心里渴望能提高，却日复一日的不做任何实际行动，这都看你哈，只要你能接受自己一分不提，但是如果你无法接受，那就从现在开始，你要空杯，心态 要拼命的向前冲。从我们带学生提分的经验来看，能逆袭的往往不是最聪明的，而是综合素质最高的，包括坚定的目标、清晰的思路、 稳定的心态以及超强的执行力。所以今天这篇我们不讲废话，我会把高三最后一百天各科详细的冲刺方案给你制定好，让你知道提分优先级每科抓什么，怎么抓，以及该避开哪些坑。希望你收藏起来，一定要认真的听，坚定执行。你也可以看主页找我。 首先我们讲语文，先回答你们经常问我的问题，语文到底要不要听课？我非常负责任的告诉你哈，不用，语文这科就算你不专门花时间，成绩也不会太低嘛。但如果 你想考一个特别高的分，比如说你想考到一百三十分以上，那就比较难了。其实你不需要考到一百三十分，我帮你定个目标，一百一足够了。这是全科综合算下来，你考到的一百天，你应该重点抓哪些模块呢？来重点 集中在以下三个板块。第一个，我们作文每天练一篇，每天找一篇高分作文，你也可以直接买一本高分作文书，然后我不建议你们刻意去积累素材，就每天背一篇高分作文就好了。那怎么背呢？先认真的去通读三遍，你一定要去感受， 去拆分作文结构，你看开头怎么点题，中间怎么升华，结尾怎么立意等等等等。然后你把高分作文里面的好词好句，好用的素材积累下来就足够了，这和我们以前讲过的富兰克林写做法一样。然后 每天练一篇，你坚持一个月，加上你字体稍微写的工整点，至少是四十五分以上的作文，发挥的好可以冲到五十分以上。然后就是练选择题，拿到一张卷子，我们可以只做选择题，做完之后自己改。 你可以在不看解析的情况下，你回到原文，自己琢磨一下能不能搞懂自己错的原因，以及其他选项为什么对，能琢磨透，你再对比 详细的答案解析，看你和答案的思路的差异。那如果你琢磨不透，看了答案之后，我们可以去抄一遍思路，捋清楚，这能帮助你快速提升，效果会超乎你的想象。我去年带了一个语文常年八九十分的同学，我在他这样练了一个月之后呢，语文冲到了一百一十八。 然后呢，每天要练一篇文言文，在脑海里逐句翻译，然后对照答案修正，不用动笔写。这样既练了翻译，又练了你的做题。真题呢，我们优先近五年的。当你把前面这三个内容全部做完，你还能抽出时间的话，那就可以去练主观题了，基础差的直接看解析的思路，然后 我们可以用关键词来进行总结，看着关键词用自己的话还原，这样的练习你会取得惊人的进步，至少我带的学生这样做的效果都还不错哈。 第二个，数学，在我带学生提分的过程中呢，我就发现了，三四百分总分的同学，主科最大的问题基本都是数学，如果你不信，你可以把你的总分和数学分数放在评论区，你看我们有没有说对哈好。既然你们都在数学上丢分，其实非常好，因为数学是提分最猛的科目， 你现在六七十分就把目标定在一百分左右就好了，你再突破就吃力不讨好了，而一百分基本花一个月就能做到。你应该抓哪些题及怎么抓呢？首先，单选择题只抓前六道，这些都是最简单的， 考察的知识点全部是送分题，比如说集合复数、平面向量、三角函数、求值数列基础函数、定义域，简单的概率这些，这六题练熟了，三十分稳拿哈。最后两题难题直接放弃。多选题呢，我们也只抓前两道， 保两分就行了，不贪全对哈。考察之点，比如说立体结合基础统计图表，简单的函数性质，那多选择题就是不确定就少选，你拿两分不丢分好。填空题也是只抓前两道， 考察知识点，一般都是比如说公式计算呀，基础函数呀，数列通项，简单几何，这十分稳拿。后面两道难题放弃掉就好了。解答题只抓前三套和后三道的第一问，必考和必拿的分有这些哈， 那你应该怎么练呢？首先每天大概花四十分钟到一个小时，第一个我们先背熟基本的公式，比如说三角函数，数列向量，立体几何的公式，然后每天练一道，比如说我们今天只列数列，明天只列三角函数，后天只列立体几何，练到 看到这个题就知道怎么做为止，一个月之后你会进步的非常大哈，这些人就是证明。 接着讲英语，英语和语文一样，自学就行，不用听课。最后一百天你要做的任务给你放在这了。然后是物理，物理是高中九科里面最难的一科，如果你真的觉得很难，那建议你放在最后学， 当然如果其他科还不错，想补物理，那就把它目标定在及格线就好了。抓分，重点在基础的选择题、实验题和大题的公式分，你需要去背模型公式，然后实验题背真题答案，选择题只刷基础真题。大题呢， 如果不会写，只写公式，不用去计算。然后就是我们的化学了，化学这科看起来难，但却是理综提分最快的，那靠背知识点刷基础题一百天，其实你是可以复分之后冲到七十分以上的。抓分重点呢是在选择题，还有无极的方程式和基础的实验题，我把方法给你们总结到下面了。最后 我们说生物目标肯定要定在七十五分以上，因为这是提分性价比之王。如果你的选科里面有生物，这科拿分最容易 得分重点在哪里？就课本的原文选择题，再加基础大题，正确的学习方法也给你们整理到这了，你们截图保存就好了。最后一百天，如果要我给你们定一个复习顺序，从易到难是这样的，当然 每个人情况不一样，你的个人情况也可以发给我，帮你看一下哈。文科的学习方法我下期分享。记住，我们最后一百天的核心原则是基础分一分不丢，难题一分不抢，只做真题，不做偏难怪题不做，没有解析的题，坚持复盘，不盲目的去赶进度。最后我想说哈， 要灰心吗？我每年带大量你们这个分数段的学生，有短期进步很大的，当然也有一分不提的，这都很正常，源于你的决心、习惯、执行力，以及是否愿意痛苦的改变。如果你不甘心，决定要改变，照着这套方法 每天踏踏实实的练，一定会进步，相信自己。最后建议你们把你们的目标分数，目标大学打在评论区，行动起来，高考的结果一定不会辜负你最后一百天的坚持！

高中数学拉分根本不是智商差距，是坏习惯毁的分。第一，做题只看答案不看步骤，下次遇到还是不会。第二，喜欢跳步骤解 析，考试步骤分直接扣光。第三，从来不总结同类题型的解析思路，做一道忘一道。 临近大考，一定要让孩子养成每题吃透题型，归类整理规范步骤。数学题分不靠刷的多，靠规范的精。很多家庭不懂怎么帮孩子梳理题型框架，白白浪费了冲刺的黄金期。

高中备考，只要有一本靠谱的知识点教辅就完全够用了。就是这本高中知识点精讲精练，它覆盖了高中三年所有的必考考点，内容精简不啰嗦，重点难点标注的清清楚楚。里面的知识梳理板块，帮孩子系统梳理所有知识点，快速复盘所学内容，轻松搭建完整的知识框架，还配套了专属视频讲解，孩子哪里没听懂， 打理薄弱，随时点开就能学。除此之外，书中的金属训练板块，专门用来巩固核心考点，强化答题能力，贴合高考的真题实战板块，让孩子沉浸式模拟考场答题，慢慢提升应试能力。而且它是全科覆盖的，不管是单科补强，还是全科整体拔高，都适配轻松应对日常考试和高考备考。

有远见的妈妈早就给孩子备好了这套高中期末冲刺卷，他不像别的试卷又厚又多，专为期末短期冲刺提分设计，提量少而精，孩子不用熬夜刷海量题，抽点零碎时间就能做完。 试卷里基础题和难题搭配的刚刚好，既能巩固知识点，又能提优拔高。最贴心的是，每道题都有超详细的答案解析，扫码就能看视频讲解，孩子自己在家就能搞懂。还送一本考点清单，整理了各科的核心考点，照着复习，特别高效， 非常适合孩子在期末进行自主复习，全力冲刺高分。左下角链接就能下单，现在背起来，孩子期末复习更有方向！ would you like it？

还在逼孩子疯狂刷题补英语吗？大错特错，很多家长啊，越补越焦虑，其实就是方向全错了。英语逆袭根本就不用死磕试卷， 只要抓住两件核心事，基础差也能稳步提分，比盲目刷一百套题啊，效率要高出好几倍呢！ 第一步，抓牢核心词汇根基。初中吃透两千考纲单词，高中吃透三千五百次，要多轮重复滚动记忆，注牢英语底层地基。第二步， 深耕课本精读，吃透逻辑语感。我们的课本文章啊，要反复去精读，逐字逐句理解， 同步提升我们的语感、语法、阅读，一举三得，不用再熬夜内卷了，找对方法，坚持就会见效。想知道孩子该怎么科学背单词吗？关注我下方，扣孩子年纪，我来给你专属定制学习方案！