小腿落肩是什么意思

哈喽，大家好，今天的欧欧特莱，今天的欧的天，很明显又是一个去户外的一个小穿搭，到夏天嘛，就是大家都喜欢往外面跑，基本上就是喜欢一些阳光明媚的日子，然后出去露营啊，出去干嘛什么的。然后这一身就是他虽然是一个很中性的风格，但是讲起来有点伤心，我觉得他是一个很适合当情侣装的，因为他男女同款， 对，然后我这一套我就搭配的太帅了，他帅不怪我，他帅，不过我这张 上面是一个正肩的，上面是一个落肩的 t 啊，他其实不是完全正肩，但是我觉得这个落肩 t 也没有显得我很宽，就肩很宽很壮的那种，就这个地方他如果正肩的话，肩肩应该在这吗？他肩肩在这个地方，但是也还好， 对，而且我们可以稍微用这个小辫子给他修饰一下，让他变成这个样子，稍微转移一下视觉重心， 他整个是种纯棉的 t 啊，然后呢整个这个领口也是比较高的，很适合搭配一些中性风的这个穿搭。包括我看很多人在穿的时候就是可以把这个胳膊这里就是往上卷一点，就是胳膊这里往上卷一点，就是让他更多一点这个 小穿搭。这个裤子就是那种很经典的这种工装裤，这个设计整个就是一个非常硬挺的这个质地，这个就是一个非常硬挺的这种材质，然后我下面配了一个非常大头，这个鞋子就让整个穿搭显得就是比较休闲，不至于就是那么中性。对， 整个一个裤长也是满长的，大家看到这个裤长，但是也不至于到拖地的那种，就是你们很讨厌这个走路拖拖拉拉这种。那你买这个裤子就刚好，因为你稍微穿一个有跟一点的鞋，他就不会拖到底。 然后这边有这个工装裤，经典这种大口袋。对，然后我这边搭配了一个撞色包包，因为整个颜色是比较浅的嘛，比较灰浅一点， 所以我这边搭配了一个红色的包包，这样给它撞一下。其实双肩包也可以，但是双肩包被我姐带走了。工装裤的这个厚度不属于那种非常非常厚的这种工装裤，我觉得这个材质在夏天穿不会特别热，尤其是你去登山或者怎么样的时候。长裤其实更能保护你自己，对，你喜欢吗？拜拜。

真实测评， low flag 加爆款，真实的细节，穿着感受，这期槽点比较少，都是真实感受，更多的是展示细节。先看模特的穿着，然后看我素人对比，姐妹们想看哪种风格的都可以 q 我 啊。我们今天来看一下这一套，他家做工是我测评这么多档口以来最好的一家， 它面料是做的这种注码的，然后领口它不是密扣，它是直接零点三卷边的，这个做工已经算是很好的了 啊，它这个上衣是做的这种灯笼袖的设计哦，就是手臂胖一点都没关系的，然后袖口也做的牛筋，嗯，然后整体也是很宽松很大的，这类版型不挑人不挑身材，活动量也是挺大的。 它的背面是做的这种 u 型的设计，加上啊抽折，感觉会让整体会有色气感点，不会那么的无聊单调。 然后稍微有一点点透啊，其实还好，能接受。再看看这条裤子，这条裤子就是面料很透，这个你晚上你可能看不太出来，在自然灯光下，你在外面这个面料是很透的， 你里面肯定要穿安全裤。这条裤子做的是全牛筋的，就是比较不挑人一点胖一点，瘦一点的人都能穿。 嗯，他这个版型是做的很宽松很大的，就是你走路带风的这种还是挺好看的，不过他这个面料第一就是有点透，第二就是这种面料，嗯，夏天流汗的话，我感觉他会粘在身上，具体的还是要去测试一下。 嗯，我自己用水试了一下，来模拟夏季出汗啊，他是不粘在人身上的，不会粘的。 我们来看一下这件里面的细节，他的领口是做的这种内包处理哦。嗯，挺精致的，包括这个。嗯，抽座也是做的零点三卷边的，这种在做工里面算是成本有点贵的， 它这个是麻料，夏天穿会很透气，缺点就是它这个很会很容易皱，裤子是另外一个颜色， 这套总的来说上身效果很好。博主也不是无脑喷的，都是实话实说，下期再带你们测评，或者听你们的推荐，拜拜。

居然有那么多的人和我一样，对最基本的常识都不知道。我先说一下事情的起因啊，起因的话就是我买了一条裤子，你要第一眼看过去他是不是很像靴子，你们是不是也觉得然后呢？我就把他呃拍照放到平台上面吐槽，我说我想问一下女装这是裤子还是靴子？ 然后呢？结果好多网友在评论下面说好货，居然让不识货的人买到了，然后说这个裤子是因为人体有曲线，他以前的年代，我们九零年代裤子都是这样设计的，像这种裆他是比较翘的，穿起来他才会比较舒服，不卡裆，不勒裆。 然后呢，我就把它套在身上试穿嘛？我不是，我真的不知道这个版型，他不管你是怎么穿怎么做他都不会勒， 不会觉得很难受，而且他还很有型，之前买过很多那种很卡啊又勒的那种，我们甚至怀疑过自己的问题，也没有怀疑，怀疑过女装他设计有问题，当然也有其他的那种良心商家是这样设计的， 你们觉得长痣子了没有？然后以后麻烦那些无脸商家把设计设计对女性友好一点好吗？谢谢，好人一生平安。

前段时间，露露雷蒙的事在服装圈讨论的很激烈。事情是这样的，今年的四月，美国德州总检查长对露露雷蒙发起了调查，怀疑其产品中含有一种叫 pfas 的 化学物质，俗称永久性化学物。这种物质被指出可能与内分泌混乱、不孕不育、癌症等健康风险有关联。露露雷蒙方面回应称，产品中并未使用 pfas， 此前在少量的防水产品中使用过，且于二零二三年逐步淘汰。国内的产品也做了抽检，结果是未检出。我今天不想讨论检测结果，也不想去脏品哪个品牌。 我真正在意的是另一件事，一个以健康方式为核心卖点，把瑜伽裤卖出近千元高价的品牌。当他跟可能治不孕这样的词放在一起时，哪怕只是被调查、被质疑，也是整个行业最值得思考的地方。我们做服装的人都知道，面料是衣服的基础， 但比面料更基础的，是一个行业对安全这两个字的敬畏。消费者可以接受这件衣服贵或者是不好看，但不能接受他不让人放心。当健康品牌跟健康风险同时出现时，哪怕只是一个调查，一个质疑，信任就已经开始动摇了。 这件事给所有做服装的人提了个醒，消费者买一件衣服，买的不只是设计和品牌，更是一份安心。这份安心是面料给的，是工艺给的，是行业的每一个人给的。当这份安心没了，什么品牌故事都填不上。

我们为什么要去抄韩女？因为韩女是真的吃包装吃氛围感的，他不像我们这顶美，他是真的硬美来的。来咱们急性子马上可以落地的六个韩女包装思路一， 一个人穿的衣服跟韩女穿搭的区别是什么？是身材比例，身材比例搞对了才是韩女穿搭的要点。你现在去找一个椅子，小腿垂直于地面，把你的上半身去贴你的大腿，如果膝盖贴到胸口，那就是五五分。身材 贴到肩膀那就是四六分，贴到耳朵就是三七分。三七分的宝，你随便穿套个麻袋都好看。五五分跟四六分怎么穿？一、 裤子裙子都去选高腰的，你知道现在很流行这种低腰裤啊，但是低腰裤真的很暴露我们的比例。二、 你们有没有注意过，裤子后面就是那个口袋的位置，口袋位置靠上它会显得骨盆短显腿长，靠下就会显得骨盆长显腿短。三、 裙子尽量不要去选那种紧身包臀的，一般咱们萝莉身材的宝们啊，胯位也比较偏低，这种紧身包臀的它就会更显腿短，就去选这种 a 字型宽松的高腰的上衣的款式尽量去选这种低饱和度加高露腹度的。二、 体态比脸真的重要一万倍，像爱豆那种圆圆的，你还没看到他的脸，你就觉得他好看，他不会是含胸驼背的。上面这两步你做到了，远看你就是大美女来了，把肩膀和腚靠墙贴着，如果后脑勺碰不到墙，你就是驼背或者是脖子前倾了。如果后腰能够塞进一个拳头啊，有可能你就骨盆前倾。 咱们女宝真的要时刻提醒自己，把肩打开，背挺直。我小的时候写作业稍微有点含胸驼背，我妈直接拿那个衣架在后面等我了。女孩子体态好看是真的很显气质的，体态也是可以练出来的啊。跟练你可以看一下这些。三、 通过发型优化自己的面部轮廓和四庭七眼。咱们脸是分三庭五眼的，再加上颅顶和耳朵，就是四庭七眼。 现在打开手机前置前置不是有那种网格吗？把这两条线对准自己的发际线和眉毛，自测一下比例，我们全攻外扩加双下巴的啊，零成本修饰脸型就去搞发型就好了，尽量让自己往这个比例去靠，脸直接能给你小一大圈。四、 面部五官比较扁平的淡颜型，去尝试一下浅发色，浅发色它会弱化我们的面部轮廓，而且巨显白，一整个脸都会发光发亮的那种。如果觉得自己 hold 不 住浅发色啊，你低头看一下自己的手腕，自测一下暖皮的宝，就去染那种暖棕色，冷皮就去染那种冷棕色的。我 任何一个角度，咱们的头一定不能是那种上窄下宽的，头发扎起来，后脑勺他也不要是那种扁的，一定要上宽下窄。不管是披发还是扎发，你都要把劣区和头顶拉出来，都可以用这种蓬松夹或者是一片式的那种假发片，那韩女的发型基本上就是这样的。六、 讲到最后还是要说饮食，咱们超过二十七八的人，特别是像我这种生过娃的人，他一过了这个年纪就很容易夸脸肿脸。虽然你们可能觉得脸上有点肉是可爱的，但是咱们到了这个岁数，他真的还是要稍微瘦一点比较好吃的，清淡一点啊，不至于老的这么快。

来了，兄弟们，首先在这里老郑给大家道个歉，因为我身上这条夏季神裤前段时间不是卖的非常好吗？但是有几个兄弟反映买回去穿了两次，或者说洗了两次之后，这裤子他又会出现破损的一个情况下。 我知道这个问题之后，我第一时间去联系了这些兄弟，同时呢也给他们重新换了一条，当然我们也把破损的裤子给寄到工厂， 第一时间去查询问题的所在，所以说今天这条视频给所有的兄弟们做一个回复。首先出现这种问题不是我们面料问题，是因为我们每天工厂出货有个几百条，可能当中有个别的一两条会出现 做工走线没有固定好，导致了破损这个情况。当然这个问题也是老郑自己的原因，我自己没有监管到位，所以我们接下来会对裤子的品质，做工和走线，包括线头厚道处理，加强他的一个把控，请所有兄弟们也放心。 同时呢在这里也很感谢兄弟们这段时间对老郑的一个支持，短短的半个月，这裤子就卖了将近两千多条，除了刚刚我说的这几个问题，就没有再出现其他的问题。最后呢在这里说一下，如果说你的身高真的是在一米七三以下，还没有去感受过我们矮个子定制的夏季神裤， 一定要去尝试一下这个面料，夏天穿起来非常的舒服，特别是有风的时候，而且橄榄灰这个颜色是我精挑细选出来的，这个颜色你上身不用怎么去搭配，就这样随便搭一个黑色的 t 恤，都能穿出休闲硬汉风的一个感觉，真的非常好看。

请所有男生都把自己当韩男养主播翻遍了 ins 所有韩男社交账号，整理出这几点终极版焚绝就算你相貌平平也能爆改氛围感！小帅 学会了让追你的女神从这排到法国，哈哈 number one 健身先搞清楚自己瘦到多少才是既匀称又好看的。可以根据网上很火的自测法 这个方法计算出基础数值，再判断自己是什么股价。小股价用基础数值乘零点九五，大股价乘一点零七一，正常股价就用最开始的基础数值即可。这就是你健身后的标准体重了。 number two 为什么意思上的韩男看起来相貌平平，但一拍照就能轻松出片呢？很大程度上是因为皮肤状态男生就走干净清爽惯把自己的皮肤状态先拉起来。 选一个含熊果苷和烟酰胺成分的抗氧精华，每天晚上坚持涂抹里面的抗氧量料子，是为了减缓油脂氧化，从而提亮我们的肤色。给大家看看我坚持一段时间的脸，轻松拿捏关键的干净清爽风。 number three 体态韩男只看体态就有种毫不费力的穿搭。精致脖子前倾驼背的兄弟用这个改善体态四部曲，每天五分钟坚持一周，穿卫衣戴帽子都像韩剧男主角。

上条视频讲了如何快速去判断自己有没有驼背，这条视频来教你如何快速判断你有没有溜肩或者 耸肩。正常的肩胛骨内侧这一条线，他不应该是垂直地面的，而是微微的有一些，往外就是 两个肩胛骨加起来有八字的形状。那么你就可以穿一个运动背心，运动内衣，让别人帮你拍一张后背的照片，在照片当中，肩胛骨的上角画一个点，下角画一个点，用作图工具连成一条直线。以后 请注意，这条直线和正常的垂直线之间的夹角是五到十度是正常的，一旦你 你连五度都不够了，小于五度，甚至你这条线跟垂线完全重合，就意味着你的肩胛骨的内侧这一条边没有向外斜，而是垂直下来的，这个就叫做溜肩。但如果你的这个倾斜的角度 大于了十度角，就意味着你的肩胛骨过分的往外悬上去了，你就有耸肩。那么你就要松紧上斜方肌，强化下面的背阔肌，让背阔肌拉紧你的肩胛下角回来。

男生把衣服穿好看的，三加三个就应该。在穿搭界驰骋多年的博主，穿搭的小心心还是有的。希望你们在看完这条视频之后，能通过穿搭让颜值再上一个阶梯。 第一点选好颜色很重要。中性色就是永远不会出错的颜色，除去黑白、灰，还有像湛蓝、军绿、卡其等类似色系的颜色。这些颜色的任何单品之间基本都可以随意搭配，因为他们的颜色相对柔和，在色彩上不容易起冲突。像我衣柜里就全是这种色系的衣服，上装下装，闭着眼睛穿都没问题。第二点两秒三个影响你身体比例的部位 肩膀、腰线、发际线。这里日间很多啊，可以保存下来慢慢看。那么二点一肩膀肩宽是决定你头身比的重要因素，所以在穿衣服上一定要注重肩膀部位的膨胀感。像这种肩线的衣服，瘦的人一定不要轻易尝试。要选择这种落肩版型的衣服， 他能很好的拓展肩宽。材质上尽量去选择那些重磅一体的面料。二点二腰线很多人会觉得只要把衣服塞进裤子里就能提升视觉比例，确实他对于小个子男生非常。 小个子男生可以把上下装的比例控制在四比六或者三比七上。在裤子的选择上，尽量避开那些九分裤，七分裤就会显得你的腿非常的短小。选择那种刚好能盖到鞋面的裤衩，才能秒变大长腿。那么上了一米七的男生，其实已经 就不用太在意这一点了，找好自己的风格以及搭配好衣服的层次感会更加重要。一点二像三发际线。发型和发际线肯定是影响你脸部大小的重要因素，发型完美的直接把头发往上抓就完事了。发际线不 ok 的，巧妙遮挡你高手的发际线，还能容易塑造一个头小肩宽的完美比例。像我就是用发带遮挡发际线，一方面也是为了造型， 你们也可以通过蓬松的发型或者戴个帽子，在偷偷增高几厘米的同时，搭配起来也很有日系感。以下给你们总结三款帽子的增高效果棒球帽增高两厘米，渔夫帽增高两点五厘米，针织帽增高四厘米。可以说增高的力气帽子和发型增高的超级力气增高鞋垫增高的究极力气，智商才华跟我一样， 你能轻松至少能增加五厘米。第三点就是稍微进阶一点的玩法，就是放大你的缺点。人都是喜欢对未知的事物进行最大的美好化幻想的，所以为什么戴了口罩觉得个个都是帅哥美女呢？总理，如果你的腿粗，别一个劲的去纠结裤子够不够窄，去穿那种紧身的牛仔裤，紧身的裤子，这样完全不能变好。你需要反其他的形式， 直接穿最宽的裤子。如果你嫌你的腰线比例不够好，那就直接拿一件超长的衬衫盖过腰线，只留一截小腿，外面再来一件短款的外套矫正比例。这样的穿搭虽然表面上是腿短了，但却给了大家足够的想象空间，在不经意间透露出其实我的腿很长，只是我更加在意造型感的错觉。 其实穿搭更多的是自己审美的体现，而不是一味追求自己看起来更高，一味追求完美的比例。你们看下下面两位同为一六八的博主的穿搭。左边博主穿搭显然没有右边的显高，但是对于我来说，左边博主穿搭才是能够让我真正欣赏和穿搭。

稍微给你们说一下啊，这批货估计这两天能发走。呃，前两天刚回来一千件，然后催的哥们包括着急买过没有发的哥们稍微等待一下，然后这个裤子在最后给大家说一下，最后一批了，卖完可能就要等，等的比较久了啊。我们夏天去买裤子其实就是为了这种透气性和这个吸水性去买的，想要穿的干净舒服，料子要薄， 整个话我们今天克重是一百八十克，非常薄了，就这个克重是要比你买的短袖还要轻薄，同时呢，透气性，我说给大家看一下啊， 能给到没？就这个透镜是真的能让你穿到四十度以下，不粘腿不闷热的感觉。然后很多哥们说了，就是自己体态不好，或者说腿胖腿粗，然后想去 遮盖嘴型的显瘦的哥们，像今天我们侧边这种围度可以吧，足够显瘦，所以说完全不用担心说腿胖呀，怎么能不能穿的问题，都是可以的，最大晚上要二百斤，完全够用。 颜色上三个颜色，想显瘦买黑色，这一身其实就是我个人比较喜欢的，能够显干净，而且这个灰色不是老人灰，能够让你显白松紧更高级。那这一批大概一千件，也是最后一波大批货了，后续可能就比较慢了。呃，趁着一批货还有货，喜欢哥们抓紧来感受一下，售后全安排好了。

为什么女爱豆十米开外看不清脸也能知道一定是个大美女？因为他们懂得抓大放小。接下来这三点，从夯到拉，让你从小美逆袭顶美！首先一定要搞清楚自己的身材比例，这个给到顶级身高不是穿搭的必需品，搞对身材比例才是美女穿搭的要领。教大家一个简单的判断方法，坐在椅子上，小腿垂直于地面，弯曲上半身如果膝盖在胸口位置就是五五分，可以去跟着这个博主学穿搭。 膝盖到锁骨位置的是四六分，直接闭眼。跟着这个博主学膝盖过肩的宝宝们是标准的模特身材，套个麻袋都好看，穿什么随便你。其次就是发色，这个可以给到一个人上，如果面部五官比较扁平的淡颜系，就去尝试一下浅发色，浅发色视觉上会弱化面部轮廓，突出五官优势。如果觉得浅发色 hold 不 住的姐妹，可以去染冷棕色，看起来也不会突兀。 最后就是化妆了，这个直接给他，哼！姐妹们千万不要丧失自己的打扮欲，你会发现，当你开始打扮自己后，身边的磁场都开始变好了，整个人也越来越自信。所以哪怕每天来不及化妆，我也会涂一个素颜霜，让自己看起来更加有精神。素颜霜一定要选择这种丝滑好推开的，它不仅可以更服帖，并且一整天下来都不会暗沉，让人觉得自己天生皮肤就很好。

哈喽，大家好，我现在来到了重庆，张雪机车结合最近的新闻，应该大家都知道我为什么会来到这里的吧，那正好要来到重庆，那肯定要过来朝圣的。我想去结合最近同学们问到的一个问题， 也是老师我们应该怎样去评估一个人的身体，他是否合适，我们应该怎样给他制定训练计划，或者说是他的康复计划？那我会这样子想的，借用 张老板在直播中的一些判断，发视频给你。好，我听一下， 你让我超越你的剑。他的用户打电话打到直播间里面，把车辆出现的问题拍视频发给张雪，张雪就会看一听，拧开一启动引擎，他会说，哎，这个是什么问题？这个是哪里问题？ 这个真的在于张雪对摩托车整个运行的一个情况非常的熟悉，所以他有异响异动，他就知道那个摩托车出现了什么问题。 教练来讲，我们也是这个样子的，我们会有很多的评估的动作，评估的量表，评估的机制，这个动作是测试哪个关节的？是测试肌肉力量，还是关节的活动度，还是肌肉的柔韧性，这些都会有。 但是我们查出来他的问题之后，到底能不能查出来问题的根源呢？就比如说解剖学告诉我们，这个人应该是可以达到逻辑的三分的。好，他现在两分，甚至他是一分，他到底是什么问题？ 他要把腿伸直，他就坐不住，他就要弯腰，要不就他要屈膝，到底是他的脊柱问题还是他的腿的问题？其实我们单凭这一个动作我们是不清晰的，我们只能知道他的宽曲曲会有问题，他的腰椎曲曲去做代偿， 如果你只是这样的一个判断的话，会对你日后给这个客户去制定训练计划会有很大的障碍。那到底 他这个宽区区不好，是因为他的宽区区肌群的力量不足，还是他的宽身的柔韧性不足？还是他的髋关节的活动度不足？还是他的关节没有对位？还是因为他的腰有其他的太强了，气虚太容易了，带长了他， 所以我们根本就不清楚，我们也需要有张雪对摩托车那样子的一个敏感度才行。所以我会怎么办？我会运用关节洞察富人术的 感知轻手法来去探寻这个关节他到底出了什么问题。比如我会让他躺着，我去抬他的腿，两条腿去对比，哪一条腿会更加的轻？他是很顺畅的可以被我抬起来呢？ 还是我到达了一个位置之后，我就感觉到这条腿马上变重了？我要感觉到到底是来自于大腿后侧肌肉的拉扯感呢？还是会觉得大腿前侧会有东西顶住，顶住的是软的还是硬的？ 到底我抬下去是他前侧的，就有没有突然间绷紧，如果没有的话，他的股骨头能不能在宽就窝里面很好的滚动，我还要看他的腿去做平移，做外展和内收，还有内旋和外旋有没有受到限制？这些全部来自于我的手 对他的腿的一个感知，而且我是摸着他的踝关节，但是我要感知到他的髋关节， 这是轻手法带给我的感知。有时候我的手的感觉比我眼睛看到的还要更多，因为我是直接跟这个宽产生联系的，我的眼睛还要经过很多的分析的东西， 所以我觉得当你真的要去了解这一个身体，你要学习的是轻手法，这个轻手法不是为了轻而轻，而是我要很轻，我要很慢，我要很安定的去感知到这个身体 反馈给我的感觉，这个就是我对于评估，我对于感知，我对于察觉的一个很新的一个认知。这些真的是来自张老板，他一听那个声音是什么问题， 那就是什么问题。所以评估动作我们只是一个大概，最关键的还是你的双手，你的身体对对方身体的一种感知。好了， 这一次的关节洞察复元术的分享就到这里，如果有问题可以私信我，我还会找到合适的比喻来给你解释的。好了，我们下个场景再见。拜拜。

为什么大部分男生成不了帅哥呢？因为你根本就没有做帅哥该做的事。一说到帅哥，兄弟们想到的就是那些天生就帅的贱魔怪。有件事家人们必须知道，很多男生都是后天性帅哥，比如说张林鹤、王鹤棣、白敬亭。看到他们兄弟们又要说他们就是底子好，瘦下来就能帅。可你咋确定自己底子就不好呢？今天手把手教你普通男生可以复制落地的小技巧， 学会了让追你的谷杆先搞清楚自己瘦到多少斤还是匀称好看的。可以用网上很火的自测法， 用你的身高乘身高乘二十三点五，再根据这张手腕图来判断自己是什么股价。小股价就用刚才的数值乘零点九五，大股价乘一点零七一中股价就用最开始的基础数值。要是觉得自己瘦的慢的，直接冲帕梅拉三部曲，坚持一周下来就能看到明显效果。 在此基础上，有一张干净白嫩的脸蛋，那兄弟你直接憨爆了！早晚勤洗脸，不要看起来油腻腻的。坚持用含抗氧成分的洗面奶，选个含烟酰胺、北美金缕梅成分足的，可以减缓油脂氧化和皮肤暗沉。一定要坚持，不要三天打鱼两天晒网，看我打卡一个多月的脸，素颜状态直接提升了 next level！