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人到中年了,我们好像这一辈子都在忙着付出,把时间给了家庭,把精力给了孩子,把心思给了老公和生意,一辈子都在顾及别人的情绪,迁就所有人的感受,唯独偏偏忽略了最该珍惜的自己。 我们天天奔波劳碌,日晒雨淋,忙着养家糊口,却舍不得好好的护肤,好好的吃饭,好好的取悦自己。 我始终觉得,女人再忙再累,也不能弄丢了自己,不用多奢侈,一顿自己爱吃的饭,一次认真的护肤,学会放过自己,不再内耗,往后余生,先好好的爱自己,剩下的顺其自然就好了。


这是听过女人最霸气的一段话,是这样说的,我爱钱,但我不物质。 我爱人,但我不廉价。我真诚,但我不是傻。我没有权利管你身边没有谁,但是我有权利让你身边没有我。 有人疼我时,我连矿泉水瓶盖子都拧不开。没人疼我时,我连水桶都能扛起来走。 我可以做温柔的小女人,也可以做坚强的女汉子。所以,没有什么行不行的, 生活要我怎样,我就怎样,记住,什么事都学会顺其自然。

女人要学会喝点小酒,喝酒可以让自己进入自由和松弛的状态,暂时放下所有身份、责任与压力,做回最真实的自己, 最眼看世界,事事都温柔,人间百态,一笑而过。人到中年,肩上有担当,心中有沧桑。白天为生活奔波,夜晚静微醺自愈。喝点小酒,才是疲惫生活里的解药。敬岁月,敬余生,也敬那个坚持努力的自己。

一个灵魂有光的女人,往往带有一种可怕的魅力,能与这样的人相交,是一种幸运。经历越多,你越会看懂他的境界,深不见底, 他早已没有了逢人倾诉的渴求,也对暗中的较量毫无兴趣。靠近他,你会体验到一种罕见的真诚,不评判,不巴结,不梳理。 你的成就与困境在他眼中只是你个人的旅程,与他的价值无关,他的一切言行皆可。至于阳光之下, 光明磊落,玩的是格局。他的处事之道是只筛选不改造那份快速抽离的能量,让他在察觉不对的瞬间就能切回静音状态,没有一丝纠缠。这种利落并非无情, 而是深知自己的能量必须用在值得之处。他的心气极高,高在精神将就的完整长久。在他身边,你会被那份清晰而稳定的磁场悄然影响,开始整顿自己的生活。无形中,命运轨迹也随之向上提升。 最终你会发现,顶级的人格魅力是一种温柔的不可征服。他已在自己构建的王国里自称圆融。你来,他热情相迎。你走,他门庭静晏,不执着, 亦无缺憾。能遇见这样的人,如同遇见一面明镜,照见生命可以抵达的深度与辽阔。他悄然展示着一种终极的生存智慧。人原来可以用如此清醒有力且慈悲的方式活出光芒。

向内求是这个世界上最顶级的认知,一旦学会向内求,人生真的会彻底改变。我们这一生,看似在和外界交手,其实最深层的较量,一直都是在和自己的内心博弈。 什么是真正的向内求?不抱怨环境,不得怪他人。凡事反观自己,靠内心的成长改变境遇。我们的内心藏着一位高手,用直觉和遁物指引我们前行。 可大多数人的心就像一杯浑水,杂念太多,看不清本心。向内求,记住八个字,不问不答,问必有答,别纠结鸡毛蒜皮,多叩问灵魂。 我是谁?痛苦从哪里来?怎样能成为更好的自己?静下心,答案自动腹泻。 每天十到十五分独处,屏蔽喧嚣,清空杂念念头,来来去去,好坏都是常态。往后余生,修心、静心、养心、悦心,向内扎根,稳住本心。


hello, 大家好,又见面了,今天是打卡的第八十六天。如果一个人不读书,那么他的价值观基本只能由他身边的人来决定。 身边的烟火气或许温暖,却容易围成一道看不见的墙。我们会不自觉地复刻旁人的喜怒哀乐,将方圆几里的是非当做世界的全部模样, 把身边人的偏见误做人生的真理。而读书,是打破这道墙最温柔的方式。他让你在方寸树叶间与千年的智者对话,和万里外的灵魂共鸣。 你不必亲历沧桑,却能在史书中读懂兴衰。不必远行万里,却能在散文里触摸山河。 那些读过的文字,会化作心底的标尺,让你在喧嚣中守住本心,在纷扰里辨明方向。最终你会明白,所谓成长,就是跳出身边的方寸,去到更广阔的天地里,活成自己想要的模样。


一个人一旦活通透了,便没有什么可以被人拿捏的了,就会变得你随意,随你意。虽然还是会真诚待人,但是不会再给予任何人厚望,会珍惜所有的不辞而别,也会看淡所有的不辞而别。 我已经没有兴趣给别人留下什么好的印象,你所见,即使我好与坏,我都不反驳,不想解释,也更懒得解释。 你觉得我好我就好,你觉得我不好,那就请你离我远一点,不要靠近,就是这么简单。总有人教你长大,你爱的人,他会教会你什么叫绝情。 你信任的人,会教会你不再相信任何人。而你用心对待的人呢,又教会你收回你的一文不值的真诚。 一路走来,全是老师,没有敌人,上的课多了,自然就学会了仁至义尽,然后得失随意,一切看淡。