杨岚现在做什么工作

和小姑子出差杭州的工作日常，今天要跟小姑子一起出差，去杭州波洗凝珠的专场，然后定的是十点多的动车票，还可以在家里给两个孩子料理好早餐以后再出发。这个有机银耳我昨天晚上是放在压力锅里面焖好的，然后早上出来直接加点牛奶 调一调，它就是非常好喝的银耳牛奶羹。锅里面再烧点水给他们煮一点这个葱油鸡蛋面的配料表只有小麦粉还有鸡蛋，他没有加一滴水的 平底锅，再煎两个蛋，再来两个午餐肉，保证他们每日的蛋白质，这样会比较有饱腹感。这个面的话它是很好煮熟的，不是那种油炸的，会比较健康，更适合给孩子吃。两个孩子我就煮了两块，一人捞了一个盘子，用到的是这个上海的葱油拌面酱，这个 拌面酱也是推了很多年了啊，不需要其他的调味料，只要两勺的葱油，它里面是自带味道的，你只要把它拌匀就可以了，然后再搭配我刚才煎好的鸡蛋，还有午餐肉。今日早餐完成啦， 两个孩子跟我说了好多次，托管的饭很难吃，他们两个经常中午都没吃饭，所以早餐一定要吃的饱一点。出门前我想把家里面的那些脏衣服卫生都给搞好再出门，回家的时候就不要觉得啊，一大堆的家务在等我了。 有一说一哈，用这个波峰的洗衣凝珠洗衣服，他真的会更省心更省事，就放了张创色片，丢两个洗衣凝珠，丢洗衣机就不管他的。然后再来称一下我今日份体重， 今天称的这个体重是一百一十斤点三两，应该是近半年来最轻的一次了，总算把之前的债都还的差不多了。水是生命之源，早上起来必须要多喝点水，我一般早上的第一杯水我都会喝高丽参泡蜜水，很多姐妹催着要的高丽参泡蜜专场给大家预约来了， 五月十五号有滋补专场，还会有平台补贴哦。我知道你们都在吹高丽参和羊肚菌好久了，视频左下角预约记得点起来啊。这会我要再来收拾一下出差要用的那些化妆品， 先整理好，我这会没空化妆，一会在动车上面化，然后再收个行李箱，把要出差带的衣服什么的都给它装上。春夏天衣服比较薄，小行李箱就可以装挺多的衣服，这要是冬天的话，基本上一个外套这个箱子就满了。然后头发是很多天没洗的，出门前妆就没空化，但是可以把头洗一下。 我用的比较多的就是这个独特艾琳的防脱固发洗发水，因为经常熬夜的话，说实话头发也是比较爱掉的，再加上我本身头发比较少。这个牛奶加热过，然后早上都会给老杨泡一碗这个骨粉， 用这个牛奶泡比较好喝。给老杨泡了骨粉，再煮了两只海参。像他这种术后骨折人群啊，适当的吃一点海参对他的那个伤口恢复的也比较好。接下来的两天他可能就要点外卖了，我能管他的一顿就尽量管好一顿， 你放着，我等下自己吃。那我放在哪里啊？我只要放在蒸锅里面就行了。出门前已经把衣服都晒好，家里的卫生也做好了，再跟老杨交代一下。老杨，那我去上班了啊，去挤下口水弄弄弄这碗啊。你自己照顾自己啊。但丽阳还没回来的时候你不要洗澡啊。好，你要洗澡。你等小孩子回来，万一有什么七的八的说不清楚啊 啊，不要乱去乱做停啊，不要一直乱坐那玩电脑了。那我走了。嗯，都没什么要跟我说的吗？你个薄情寡义的，你死去吧你虚伪，拜拜。 没事没事啊，那么就搞了。你好，八零七幺。 南站距离我们家比较近，我们打车过去大概十五分钟就到了，这一向交通真的便捷了很多， 早上我跟小姑子两个人起的都比较早，然后一上动车以后我们两个就开始呼呼一顿补觉，小姑子可能在车上不好睡吧，他躺了一会就起来追剧，他追的好像是什么妻子的浪漫旅行。他追他的剧啊。我要准备换个头了，早上出门的时候就只洗了头，然后这会把脸再擦一下， 打算先用玫瑰油给自己做一个湿敷，皮肤比较干，要用玫瑰油先打个底，然后再加一个 pm 的 这个油珠水，这两个的搭配一起组合，一加一大于二，他们两个一起搭配干活的话，敷完以后的皮肤可嫩了，然后湿敷棉，你们可以选我这种三合一，它已经开好口的， 就让他敷个几分钟。小姑子这会又在吃麻酱米线，香味飘过来，我都觉得饿了，带着饥饿感完成了湿敷。我饿着没关系啊，皮肤已经吃饱水了，所以这个时候非常的嫩，就这两个组合，你们就给我去敷吧，一敷一个不吱声，湿敷完以后可以不用洗脸，直接上防晒就好了啊，一定要涂防晒哦，防晒后就可以直接上底妆。最近都很爱用 日不落的气垫，因为我觉得比较方便，可能全脸上完后也就三分钟就能搞定，遮瑕力也不错。接着就是眉毛，然后就是眼影的部分， 之前我自己也会贴假睫毛，然后后面发现种睫毛很方便以后种了几个月睫毛，发现自己的睫毛有掉的差不多了，然后我就停了。最近看小姑子贴假睫毛那个眼睛会大很多，然后我又把我那个假睫毛都搬出来了，虽然很久没用，但是还是要夸一下这副假睫毛真的好喜欢，有贴没贴，你看这眼睛大不大， 一看一个不吱声，真的可大可有神，就这幅啊，好看，睫毛变长变翘变密了以后你再认真看一下，连眼睛都大了不少。化妆的最后不要来上我这个点睛之笔，它会让整个脸空弹起来 就会有。重点就是这个啊，不灵不灵的。我用的是零二号色，然后化完妆以后，因为今天穿的是露肩的衣服，所以脸跟脖子有色差，这个时候一定要用杜太林的素颜霜， 我用的是之前旧版的那个小样，新版的会更好用，然后涂完以后他是没有色彩，而且他不会衬衣领，你看我今天穿的是黑色的领子，但是他是完全不衬。这个假睫毛真的好看，推荐你们一定要去入手啊，很自然。然后他那个毛流感 有贴没贴还是有差，我平常偷懒都没贴，然后今天贴完后感觉真的不一样，比平常更美， 我在化妆的时候就饿的不行了，化完妆赶快给自己安排一个西红柿，再来一个玉米。整个动车差不多坐了四五个小时吧，下午三点的时候到的杭州东站，品牌方非常热情的来接我们，然后就到公司总部这个地方，三个月来一次，去年到今年也来了三四次了吧，非常的熟，就跟来自己家一样， 家里面洗衣服还在用这些瓶瓶罐罐的。然后你给我听一下吧，千万别被他一百五十克的数字给吓到了，然后你就下意识的觉得他比较贵，一二三四五，整整五张，全部拍好了，工作结束，酒店还是厨房，你说我累不累啊？ 你说这钱好赚吗？他们说做主播那么容易，看着很简单，其实做主播真的很累，拍完视频以后已经饿的不行了，赶快来吃晚饭，平常在家的时候我是可以不吃的，但出门工作不行，真的非常饿，今天晚上吃的是非常下饭的江西小草。吃完饭以后我们就回酒店休息了， 说是休息，其实还是在变相的工作，因为我要回去赶一下这两天的日常，总不能让你们久等吧。 卸妆的微光就是拿来清洁的作用， 我这是敷在上面，你看就这么脏，我还没擦呢。 我真的是时间管理大师，因为我每条视频的日常时间真的太长了，都是七八分钟十分钟，所以导出时间在半个小时左右，在这个空隙我赶快安排自己洗漱，因为洗好以后我贴上面膜，一会还要继续再去剪视频。 今天晚上用的是 pm 的 这个油肤面膜，姐妹们，这个面膜一片可以顶其他面膜十片，虽然有一点贵，但是它值得。每一片面膜里面都自带五毫升的玫瑰精华油，我们平常做油肤的时候哪里会拿到这么多的量，但是它就可以。今天就更新到这里了，我们下期见，拜拜，记得点赞关注哦！

五一躲避假期拥堵，加上老杨骨折，在家待着也挺好。去杭州两天，那些快递全堵在门口了，大家猜的什么东西啊？这个是喜上花开的那个黄桃，这里面全部都是这种独立包装的黄桃罐头， 就是小时候的味道，泡入料表很干净，黄桃是脆的，而且基本上就是两个就是一个的黄桃，你们喜欢吃罐头，就是买这种独立包装的，吃一个带出门也很方便。姐妹们让我找的就是可以骑电动车戴的防晒帽， 它是大帽檐的，然后可以卡头尾，我喜欢戴这个，我看到很多主播卖这种什么口罩啊，然后挡住眼睛跟嘴巴，我觉得那种出门憋得喘不过气了，而且我稍微化妆一下也不行。我喜欢戴这种帽子，大帽檐的，然后这个是可以调节头尾的，骑电动车是不会掉了，就二三十块钱，去年我就在卖的，你们喜欢去拍这个，而且它的颜色有好几个。 这里开了一个手持的小风扇，好 q， 很 可爱有没有？姐妹们 你别说，这个吹的风还挺大的。我们家玉米吃的特别大，然后又尝试了一个新的天晴，历历尽的这个玉米啊，也是黄糯玉米，吃玉米我最喜欢黄糯玉米，他这个玉米全部都是带有级认证，然后他的玉米会比较大个。这 边又回购了一箱云南石林的人参果，开的还是大果，它的包装的很好，而且很新鲜，像这个季节可以多吃一点，这个是有果香味的。这里拆一个小首饰，两条项链，这条是项圈里加了这个红色的葫芦， 很精致，特别的精致。这个夏天不是我们穿衣服什么的啊，挂在脖子上当一个点缀搭配它。这个是一个红色的葫芦的锁骨链，还挺精致的有没有？还有一条是这个五花的这个锁骨链夏天嘛经常穿衣服啊，就带个款式而已，一年内是不会变色的，带着洗澡是没有问题的。 这边还有三箱是纯产妇的纯牛奶，现在从网上买牛奶我觉得比实体店里面便宜很多，而且全部都是官企业发，你们有需要的哈，这个是我们福建自己的牌子，去我橱窗里面拍，价格很美丽。快递拆好就可以准备做饭了， 早上你买一点骨头，抓一点那个海带头出来泡，这个海带头现在看起来很薄，泡发以后肉会非常的厚，这个季节多吃点海带头很好，先洗干净再泡啊，现在看着饱饱，待会会很厚。一百斤的海带才出一斤的海带头，所以这个海带头是很好吃的。 把这个该退冰的该泡发的都提前泡上，然后我再来淘米，给自己先弄一下手上手上手上一次就刚刚的时候就把它放在这个米饭的旁边就可以了。 差点忘记了，本来早上起来给大家泡两只虫草，现在这一季是虫草大蒜型的季节，是这种鲜的虫草，它的营养价值会比那种干的更高。我直接拿一个保温杯放在杯子里， 加入烧开的开水，像这个虫草一般就是拿来炖瘦肉，然后泡开水，之前我还会用虫草拿来榨豆浆， 前几年我们家也很会买冬虫夏草什么干的新鲜的都买过，这两年没有合适的渠道，停了好多年了，最近我觉得我自己的状态和老人的状态都不太好，刚好我们织布工厂里面有一手货源，所以我就赶紧囤了一些。像这个虫草，这个季节可以多吃一点，之后没有季节我们就不用吃了。 他家头跟盘子都洗好了，看一下泡泡完以后是不是特别厚，很大片。这个 有没有姐妹跟我一样特别喜欢吃面筋？这个面筋不管是炒还是呃夜市上的烧烤我都很爱吃，因为它有点 qq 弹弹的，还切了一点韭菜备用。今天的菜都备好了，然后又准备了这个干锅酱， 热锅冷油，先来炒一下这个胡萝卜，因为胡萝卜比较不容易熟，然后再下入面筋翻炒。这个菜没有什么味道，所以可以来一勺的干锅酱给它蒸香。干锅酱不会辣，小孩子也可以吃的啊，出锅前再来一点香菜点缀一下，翻炒均匀即可。这道菜很简单，但是我就很爱吃。 接着热锅冷油，我们继续再来炒一下这个猪心，猪心已经是腌过了，所以不需要再放太多的调料，里面我有爆香了很多。呃，泡椒、小米辣蒜，还放了一点那个干辣椒配色的话，我今天放的是韭菜，跟猪心一起炒的话也是很好吃的。 全部都弄好以后，我的海带排骨汤也出锅了，看一下这个海带头炖的，它是厚厚的，糯糯的，口感非常好吃。今天的三菜一汤，不对，是两菜一汤啊，三菜一汤吃不完，完成了，我们要准备吃饭了，我发现我每次只要炖这个海带头，直接就是吃的最多，他会一口接着一颗海带头没有沙哈，你们洗干净直接炖就可以了。 这海带头超厚超糯的， 含钙量很高，春天的时候可以多给孩子炖一点，这个很好吃。晚上我一般不吃饭，所以中午稍微剩一点菜我会全部扫尾掉。今天中午算是全部光盘了，很不容易啊，不 然再剩一点点菜到晚上我真的看到很烦，倒掉又舍不得，然后基本上都是我扫的尾。吃完饭以后麻溜的把桌子收拾干净，你们有没有发现我吃饭的时候放了吐谷子，基本上收好碗筷，桌子上都不会油油腻腻的，都还挺干净的。 这里面经常做家务洗碗啊，你们去买我这个家务手套，用它洗碗真的很得劲，很好用它，它防滑，然后它又不脱，穿的这个手套跟没穿似的，但是又不伤你们的手， 你看像我们一天洗洗刷刷那么多点，不戴手套真的不行啊，而且价格很划算，这双就三块多一双，可以用好久好久。经常做家务的姐妹自己去拍啊。 每天都感觉没做什么，但时间就特别快，午饭后基本都下午一两点了。然后在这里跟大家再通知一下你们一直吹的海参跟 pm， 这个月因为六幺八有很多平台补贴券，所以会有点赶，十五号播海参羊肚菌，然后十七号是播 pm， 你 们一定要记得蹲紧哦。四五六哎 哈哈哈哈哈哈哈哈 哇嗯哇，这几家羽毛球场啊。羽毛球场不是就在那边吗？我们先把它推回去，再去打羽毛球。老杨头发剪好以后把它推回去，然后我提前把晚饭的那个粥给他下锅煮，不然太烫了。 现在就是吃各种瓜的季节，好绵密好甜啊，好像吃冰淇淋一样。这就是冰淇淋啊，这个玉炉瓜就是号称冰淇淋甜瓜，甜甜蜜蜜糯糯的吧，很甜。 给他安排了下午吃的水果，我就带两个孩子下楼打羽毛球了，这两个孩子我真的无力吐槽，跟他们打球就是有捡不完的球，我是这样子，姑姑也是这样，意都打到散了，也就只有跟姑姑打才能接住几个球。一下午消耗的能量都是捡球消耗的，根本不是打球消耗的。回到家以后口干舌燥，先来一个人参果吧。 一个人参果准备做晚饭，今天中午煮的是干饭，晚上我就煮的紫薯黑米粥，这边给他们摘点空心菜，再来处理一下这个鱼哈，把肚子剪开，剪一下尾巴还有内脏就可以了。这个鱼没有鱼鳞，所以还是挺好解决的。 冬虫夏草，这一季的福州是梅雨季节，经常下雨，难得的太阳天。今天好不容易就把这些衣服都晒干了，这会在太阳下山之前把衣服收进来都走一下。有一说一哈，衣服有晒过太阳，他就是会更香。 姐姐你一下午就这番茄有吃两三个了吧。哎呀，这头脑也太乱了吧。 除了我以外哈，剩下的一屋子全部都是要吃干饭的人，我怕他们晚上吃稀饭会饿，所以这边又给他用焖用平底锅煎了一个土豆饼，另外再起锅热锅冷油啊，强推一下，这个油壶很好用，它不挂油啊， 然后爆香一下蒜末，炒一个空心菜。本来福建人家里的晚餐吃稀饭配小菜鱼很正常，但是奈何他们全部都是云南四川味啊， 干饭吃的多，稀饭吃的少，但是今天这一锅紫薯八宝粥，说实话熬的真的很不错哦，然后我提前把它们装出来凉一会，太烫的话他们就不爱吃。这个粥煮出来真的 nice。 就是 这款啊，给你们推了很多次的， 然后这边再来煎一下酱油鱼，这个是平潭人餐桌的标配，尤其是煮稀饭，一定要配，不然就感觉少了一点什么，没味道啊。 鱼煎好以后，我这边小火备的那个，呃，洋芋饼也差不多好了，这个也算上是主食吧，就比较扛饱。但你别说啊，就土豆这样做的话，两个孩子是很爱吃的，就怎么吃都吃不腻。然后我煮稀饭就会煎一块吃饭了， 我不放点啊，这紫米粥可以吧，粗茶淡饭最养人啊， 这紫薯黑米粥当早饭和晚饭都适合。你说你们要是还希望不爱吃，去煮这个。 对于宝妈而言哈，每天真的没什么大事，无非就是这里洗洗涮涮重复做啊，简单的事情重复做，做 到让你枯燥，让你乏味为止。晚饭后就记得把垃圾收拾出去，然后我一定要给你们强推一下，就是这个小飞虫的药， 呃，尤其是厨房垃圾，换了垃圾袋后一定要喷两下，这样子的话，家里都看不见小飞虫。你们看我这个垃圾桶里面有瓜果皮蔬菜什么的，他都没有，小飞虫就也就喷了几次吧，家里都没看到这个小飞虫，所以居家必备啊。 那阿弟，给你一个姐姐 好吃吗？是不是甜甜糯糯的？红薯好吃还是紫薯好吃？紫薯好吃吗？弟，嗯，满满的花青素，香甜软弱。爸，在家里保重啊。我们走了， 随后准备甩下个路口， 你们两个倒是爬呀爬呀。你们两个， 你是最棒的。走走快点，快看一下，我们已经到一半以上了。快看 缆车就像你同学，看到记得点赞关注哦。

除了我们家两个，应该没有谁家小学生大早上起来就想吃凉皮的吧。还好这个凉皮他主要就是方便，不用开火，就是把各种调料拌一拌，我还提前削了一些黄瓜丝，还有萝卜丝，真的很简单。昨天我视频不是分享我吃这个拌凉粉吗？然后被阿丽个姐姐看到视频要求我早上早餐一定要给他们做这个拌凉粉。 一大早啊，六七点就起来拌这个凉粉，真的是很好吃很好吃，而且它很简单，然后面又不坨又筋道，强烈推荐你们去试试。最主要是它不用开火，然后整个拌完的流程可能也就是三分钟左右，擦一点那个胡萝卜丝，擦一点这个黄瓜丝，然后拌一拌，清脆爽口，你看一下，拌完出来就是这个样子的。 这个凉皮的味道是比外面店里面的还要好吃，很入味，他又是那种很筋道很弹爽的姐姐，跟视频想象的味道一样吗？好吃吗？老弟，嗯，这就是你心心念念的凉粉啊，给你做了嗯，香吧， 谁家孩子大早上起来吃这个凉皮啊，他们两个咔咔一顿去。姐姐，还剩一点这个胡萝卜渣渣，阿迪直接炫没了，十九块九七包，姐妹们都是冲啊，好吃吧？来，我跟你说一下，你起来弄个早饭吃一下，饭什么味道都行。 冰箱拿了一些速冻包子，还拿了一根玉米，直接上蒸锅蒸，这边再来水煮两只海参，很多姐妹就以为海参煮的要很麻烦，不用，就水煮就好了，简简单单。然后再帮老杨泡一碗骨粉，这骨粉老杨已经快喝完一桶了，感觉好像效果还不错。海参煮完以后它是不会缩水的，依旧还是 qq 弹弹的。 我们早上起来的时间都比较晚，不需要吃很多，随便垫吧，一下午饭的时间就到了，海参建议大家还是早上空腹吃，这样吸收更好，满满一整天的能量来源， qq 弹弹的真的很好吃。姐妹们，你们吹的海参专场啊，十五号预约就点起来，这次不让有海参，还有冬虫夏草，还有龙锅羊肚菌通通都会有。 帮你们狂推一下毒肽里面这个留香珠太香了，真的太香了，你们去试一试。就是，我也试过好多的那个行李珠，但是没有一个油太香。这里面的留香珠跟其他的不一样， 它是这种三色颗粒，然后我才一点点，超级有，而且超常吃香，就感觉真的像把香水倒进去洗衣服一样， 味道真不一样啊。觉得其他的留香都是那种花香果香，但它完全就是高定香水的味道，特别是福米之水，和我的少年，跟平常毒在身体的冷酸又有点不一样。这一罐的话是四十九，你们每次倒一点点的话，它其实是可以用很久的，重点是让他喜欢，真的好香好香好香！求求你们一定要拍一罐回去试试看， 会爱上它。因为我觉得已经足够香了，所以我每次也倒的不多，就只倒这么一点点， 真的强烈推荐你们都去试试，好香！洗衣机这边还在工作，我先把孩子换下来的衣服先用衣领净给它预洗一下，因为他们难免吃东西，上面有汤汤水水， 直接丢洗衣机是洗不干净的，用衣领净喷完以后静置一会再丢洗衣机就会洗的比较干净，脏衣服都预处理以后，我接着进行下一项工作，要把家里的三张床还有枕头那些床上用品都安排进行深度除螨， 超脏，拿去洗一下 啊，卡哇卡。姐妹们，你们看三个房间吸了这么多，这里面还有很多是头发，你看这样他这个吸力是很大的。床上除螨像你们很多朋友经常睡，皮肤会痒啊，会鼻炎、过敏什么的啊，就是要定期除螨了，很有必要。你每次除完后把这个倒掉，然后再把这个盒子给它洗干 净晾干就可以了， 这个都给它煮面条和它肉鸡蛋， 一个没有灵魂的工具。还在吃饭， 忙了一上午，到下午才发现虫草忘记泡了，很多姐妹一直问我虫草吃了会怎么样？你们可以上去问豆包啊，豆包都会告诉你们清清楚楚的，当你们想要腿脊向上面走一走的时候，都可以去试试，一定要吃这种新鲜的，它的营养价值是干的三倍。下午还有别的安排，所以出门前要洗个澡。今天就更新到这里，我们下期见，拜拜。

这是我老妈过，这是我老妈开的工厂，这栋楼，展厅，仓库，工厂，啥都有，就是没有名堂。我零零后体校刚毕业，小灯老妈说体校专业对口，所以 妈，我还是你亲生的吗？除了打包，我妈说了，要从基础做起，什么都要会，但是这个不好看，这个好看 好看。妈，你也太土了，什么眼光你啊，一点事没遗传我。虽然我妈这样说我，但是我还是最心疼我妈的，这周客户那么少，咋回事？妈，你别担心，下午我我给你摇，五个人坐坐，坐到自己家， 给你们介绍一下，这是我妈大老板，干嘛呀？来来来，走走走，等着干妈给你来点奶茶，喜欢喝啥口味的来。 虽然我俩有代沟，但是我和我妈都有一个共同的目标，就是把绣花夫人做到极致，你记住，把面料和品质永远放在第一位， 记住没有如果你要品质高，不踩坑，真正性价比的四件套就来我们绣花夫人未来 ceo 正式发出云股东召集令，我郑重承诺，支持我的云股东评论区打出你们的编号，我会把每一位股东的 id 记在我的小本本上。 我妈说了，这条视频火了，我就给我的股东们寄辣条大礼包，我们做家纺难道不应该送四件套吗？哦，对对对，那我就带着我的精神股东们榨干我妈的钱包，我们零零后玩的又真实。

这是我妈，坐拥整栋家纺厂的女人，都说家纺做出品牌后轻松躺赚钱，直到我真正站在老妈的身后，我才明白，我的老妈真的要顶不住了。当我看到她凌晨到家后的无力和每天不断的输液， 我不明白，明明那么累，明明身体到了极限，为什么不停下来，她却打开手机密密麻麻的信息，每一条信息都是她亲自回复的。团队也有人提出要交给客服，可 是他不同意。真正把粉丝说的话能够听进去，才能够越做越好。这十三年，他硬生生把一两个人的团队做成了养了十几个员工，十几年的公司，从借助到背刺，厂区面临倒闭，又四处借钱求人，到现在成为绣花夫人品牌的创始人。他的故事能写成一本书， 可是这些经历他从来没有跟我提起，他说的最多的却是，洋洋，你去勇敢大胆往前，去做，老妈是你 最坚强的后盾。我知道我要长大了，在这里我要感谢每一位粉丝，感谢你们对绣花夫人一直长久以来的支持。以后每场直播我会和我的老妈一起完成，不会辜负大家的信任，我也会给大家发放一些属于我的专属福利，在这里我要感谢大家！

你们平常做饺子的时候是为自己家里备这种绞肉机啊？还是去外面绞 可以吗？万香果怎么会香呢？看下这个，它这绞肉机绞的是非常细的，我连姜片都一起放进去绞。 爸啊，你到时候教我包饺子呗。为什么？因为我想做一个自己自自己做的饺子，而且是要包成那种包子型的。他包不成包子型的，包的型我给你包两个，你自己吃吧。哎， 如果你们不会调饺子馅，你们去买个他，他都是零添加的，就是会比试三家更香，加一个会增香啊，而且他这个是做包子饺子都可以用的。 狗肉我不吃 你给我。要不我我在家做私房做饺子吧，然后你负责帮我运营送货啥的，我就负责在家里做饺子，可以再送秘制蘸料哇，一吃一个回头客。 这个香菇，然后这个是韭菜。我这个馅刚刚都已经很香了，就加进去只会更香。我跟你们说香的不得了，真的是满满的食欲， 都还没拌匀这个香味就扑鼻而来。姐妹们包的饺子真的是有一手。 姐姐你到底搞什么啊，多好看的饺子，太阳花呀， 干嘛我不包就不包，我一包全世界都在包啊。这个你包的是什么吧啊，我好好的馅被你们这一群弄的简直就是，你看我的小包子，没事，只要馅好吃，外面包成什么样都没关系。对，我相信包啊，我的馅料的灵魂在于馅。 那你不会嫌弃我吧。抱，请听我等一下。你这弄的是什么？生孩子吗？还是什么？这是什么啊啊？这又是什么啊 啊大佬，那天阿弟就是用用哪把钳子把电给我搞崩了。嘿嘿嘿啦 那赶紧吃啊。嗯？好吃吗咋？嗯， 就我这个脚的跟个脏样。 超级无敌好吃。又来一锅了。这个是第二锅的蒸饺这个是第二锅了。给我包的怎么样吧。就说吧。嗯，好吃吗？ 夏天还得吃这么白油。 你们有没有发现我的脸上其实还挺经常长痘的，然后其实也会有痘印了，但是一段一段时间以后就淡化掉，为什么全靠这个小白管它对这个去黄提亮还还有淡斑斑点点啊， 包括你脸上那些痘印是确实有帮助的，像你们平常经常爱喝奶茶甜品烧烤的啊，然后又爱熬大夜的脸上松垮没有光泽感的，又爱长斑斑点点的， 就一定要去用小白膏！快看这一次又要空了。就是因为我真的是有坚持长期在用，一周都会两三次。再来一张贴片面膜， 把那个 p m 的 美白油精华还有那个白松露精华都牢牢的锁在你的脸上。你自己在家里做上面这个护法的话花不了多少钱，但是皮肤就是会很嫩很亮， 我来敷十五分钟就够了。我多敷了十来分钟，你们看一下那个白松露的精华都被皮肤吸收了。嗯，看不见了，干净以后皮肤真的白了亮了最少一个度，而且这个时候皮肤好嫩好嫩。再来一个这个奶霜， 做一下最后的收尾工作，锁水哇，手摸过去就是就没有平常那种粗糙麻麻赖赖的感觉，完全就是好嫩好嫩。看一下这皮肤的弹性，可以擦出水来的， 里面有平常化妆的时候去化那么厚的粉底液去盖住脸上的斑点，还不如老老实实去做三明治有法，就这个美白油加上这个小白管，哇，皮肤真的又亮又白又嫩又透。 你们平常脸色比较浑浊的，粗糙的，斑斑点点比较多的，就这两个搭配的去做三明治有法，真的一用一个不吱声，谁用谁亮谁用谁白。这个是直正上赶的美白油，夏天是可以用的，自己在家里做三明治法，真的是花小钱办大事。然后十五号片幕专场啊，这个可以来录，这个也可以来录，还有气泡美白油 小收益。三点半吧。三点半啊，他说三点也行，要定 好了散会吧，睡觉。要不然呢？记得点赞关注哦！

这是我妈，一个白手起家的八零后绣花夫人，品牌的创始人，在叠石桥坐拥三千平家纺展厅、工厂以及品牌实体店的女人，江湖人称兰姐。这是我零八年出生，刚满十八岁， 梦想躺平，却被迫拉来当继承人。原本我应该在国外留学，阳光沙滩和美女，现在却变成了厂区四件套和屌丝。我以为我的走向会是这样， 做梦呢，赶紧干活，哎呀，当时说让我回来继承家业的时候，也没说让我回来干活呀，快点再快点啊，快点快点再快点。除此之外，还要学习各种家纺知识。这是五十只长绒棉，嗯， 这是一百只埃及棉。这是哎什么麻来着？哎呀，知识大脑过，片叶不沾身，左耳朵进右耳朵出， 我看你这一块也卖不出去。卖不出去我还清不出去吗？姐姐们，以后每场直播我来给你们清，反正价格我也记不住，什么价你们说了算。

五月十日母亲节的礼物不一定都要别人送，自己也可以送自己。我们想问下这个房子，那你是房东吗？我不是房东啊，但是你们是跟房东直签的， 因为我我是，我租了，然后我没到期，然后这个房东很好，本来是按理的话每满一年要扣押金的嘛。房东没有扣押金，他说你自己拿去租，你租到下一个，然后找跟他签约就可以， 你可以看一下啊，餐桌是他的，然后其他的都是我的，就是你们说到的是空空的房子。嗯，他房子一开始很清楚的是我，这些杂乱七八糟的都是我的。 太开心啦，我把我的工作室租出去了，遇到了一个好房东，本来签一年的，然后合同没到期，应该是要扣我一点押金，但是房东人很好，没有扣我押金，然后代看房看了三次 就把房子租出去了，然后这个新租客人也很好，房东人也很好，所以姐妹们我觉得人在很多时候啊，都要多做好事，不要做缺德事，因为无形当中就会给我们积攒福报。福报？他并不是说啊一定怎么好，怎么有钱怎么样， 福报就是在你有挫折有困难或者有麻烦的时候，你能很轻松的解决掉，没有太多的磕磕坎坎碰碰，那就是福报， 所以姐妹们平台一定要多做好事。我就觉得，嗯，我是一个有福报的人。已经租出去了哈，然后，呃，现在去市场买个菜付了。啊，好好，谢谢， 我回来了，而且我还干了一件大事，我把工作室租出去了，怎么样，厉害吧。嗯， 哎呀，我回来了，我把房子租出去了，厉害吗？给你煮个早餐啊，海参鸡蛋煮一下。啊啊啊，你也给我做一下早餐。你都这么油腻的还吃什么早餐吗？跟个娘们似的，还在扭一扭。扭扭扭什么啊吃什么啊，你就给我煮个花生酱拌面就行。 花生酱拌面我给你煮个海参。算了吧，不行 啥呀，我看妈呀，你直男也是开窍了。他做了一个花套。花套套起来套起来。这你亲手做的啊。妈呀，老母亲感动到泪都快要盈眶了。 好呀，那你的母亲节表示呢？你高低不得也得做个一桶半桶啊。你的表示在哪里啊？ 我给你大金镯子买一条吧。我父亲节都没东西，你母亲节还想要什么？你父亲节还没到位呢，什么父亲节吧。你是不是嫉妒啊。一看你就是羡慕嫉妒是不是。是不是 这个海参煮完它不会缩水哦，煮进去多大它出来就是多大，很 q 弹，我们家两个小孩一开始也不吃的，然后因为这个海参确实很鲜甜很新鲜。 q 弹。好吃吗？嗯，一开始给他们吃的是宝宝，他们都不爱吃的，现在太小，现在都是跟我们一样吃大的海参，小口一点点。嗯， 两种菌好香，一打开就好香。我拿一点泡那个。呃，泡一下中午更不错。这个真的好大个，你看而且好干，超肥的。 用这个羊肚菌泡的汤来炖排骨，排骨就很漂亮，然后再加入泡好的羊肚菌，你们看这肉是不是很厚？ qq 弹弹的，每一个肉都是非常厚的。吃羊肚菌一定要吃这种羊肚菌，头朝的 快拿筷子快看，我这边炒菜放的材料也备好了，这个是海里面摆糖啊，糖菜，然后这个是胡萝卜包菜，香菇瘦肉，八爪鱼，还有这个干货，然后葱姜蒜可以准备开炒啊， 这个菜饭就是平常人家里的标配。老张，好吃吗？嗯，好吃吗？姑姑姑 姑姑，你这个羊肚菌这么大呀？你知道吗？这市场价这一斤羊肚菌要一千多呢， 可以吃，没事。哈哈哈，我直播间卖的便宜两百多块钱啊不对，五百多块钱随便吃。好吃吗？尝好吃，这个菜饭我很爱吃，每次就这个菜饭，我一个人应该要吃个两三碗，这样再配今天这个羊肚菌汤， 精品的羊肚菌就是不一样，这个是头彩的，而且它肉很厚，你看看这个羊肚菌 肚腩汤都非常鲜美，最主要是羊肚菌不是说光鲜美，它的营养价值也很高，你们家里孩子不爱吃饭，可以像我这样搭配一个四成汤包跟羊肚菌一起煮比较好。那个四成汤包里面都是食材，它不是药啊，是食材 十五号海参，红菇羊肚菌虫草滋补专场，然后有平台补贴，价格会有优惠券，有需要姐妹视频左下角点起来，汤也好喝，然后这个肉也很香，去拍吧，姐妹们那边一个饭桶一直在加饭，又加了满满的一碗，然后这边这个就是羊肚菌和面，一直在吃，一个接着一个， 这什么情况啊？这什么意思啊？这个买的是什么意思啊？圣诞我上次上班你给我买了一个珍珠奶茶，然后这次母亲节买这个，下次我过生日的时候你打算买什么？ 这个整个蜜雪冰城他们家的东西都被你点一遍过去了。这次买蜜雪冰城，下次买古茗，再下次买霸王茶几。下次不行你给我配个什么东西呗，这光太稀了。我送你的母亲节礼物喜欢吗？我儿子给我买的这个。这个甜筒确实有比平常那么甜。 必须的，你知道下一个节日是什么吗？今天几号？十号，十号，下一个节日六月了。六月一号儿童节。你酝酿了一整年就是为了一个儿童节。不要说了，六月儿童节的时候我给你买两瓶冰雪冰城。 哈哈哈，不行再加一个冰淇淋行吗？那你要什么？ 哎呀妈，你给我蜜雪冰城，我还你蜜雪冰城吧。礼尚往来不是吗？那要还什么，把我今年吃到九十斤就行。九十斤没给你减到八十斤就不错了。你，你那天晚上只要陪我打个羽毛球就行了。真的 打一晚上的那种？捡一晚上球的那种？还是买四百倍的蜜雪冰城？记得点赞关注哦。

哈喽，朋友们，做药食同源行业的人很多，但真正赚到钱的人少，杨总就是其中之一。杨总，我记得你已经在药食同源领域十一年了吧？对，可以具体讲讲你在做什么？可以，我们到目前为止的话已经做了十一个年头了，我们主要从事的是古法炮制的一点产品，向流动流下黄金 地黄、黑芝麻、黑豆、山竹鱼等等一类的。药食同源这个概念呢，其实在最近几年才兴起，那在这十一年这个漫长的时间当中，肯定会有高峰，会有低谷， 那在低谷期的时候您是怎么度过？有没有想过放弃呢？这个话题我很有发言权，其实我们从二零一六年，二零一七年刚开始做的时候，只有一个单品，九中九菜黑芝麻丸，当时我们作为禹州市第一家做九中九菜古法袍子，一直到二零年，我们当时还建了一个二期一个厂， 但是电光厂之后就迎来了这个口罩时期，当时对于我们来说，不管是产品也好，对我们团队的也好，也是一个非常大的一个考验，这也是目前为止我觉得走过了一个最大的弯路吧。但是后来呢，顾客朋友同学的支持和认可，才让我们一步一步走到了今天。 在过去的十年，很荣幸我们存活了下来，那么二零二六年到二零三六年，下一个十年我们继续一路前行。对于九蒸九晒的工艺啊，也就包括他的产品，其实我也很早就开始了解过， 但是市场上品质呢，其实是参差不齐的。对于您入行以来做的九制系列的话，您觉得他的核心的门槛是什么？您对消费者有什么建议吗？目前整个市场无论是 质量上还是价格上，他是参差不齐的，也比较混乱。其实不管是从初心，从刨制工艺来讲，我们从一六年开始做，一直保持一个勤耕与读的自然法则。什么叫勤耕与读呢？举个简单例子，夏天你看温度比较高，天气比较热，我们蒸 黑芝麻、蒸黑豆，晒小黄姜，但是到了冬天温度比较低，我们开始蒸黄金、蒸地黄、蒸红枣。 有些产品他虽然说一年四季都需要，但是我们相信老一辈的药工师傅遵循这样的一个原则。你像很多顾客，他都提出了一个问题，为什么我们在市面上买到的这个黄金，他容易吃的口味发酸，对，是吧？ 正是在冬天，你看冬天温度比较低，咱们蒸出来的黄金，他口味正，不容易发酸。这也是对应了天人合一、情根与毒的这样一个自然法则。 同时也告诫咱们的消费者，告诫咱们的朋友们，咱们在真正去采购也好，去消费这个产品的时候，希望朋友们能够擦亮双眼吧。我们比较好奇就是二零二五年你整个的销售额是多少？方便透露吗？这个方便， 一年整体销售额大概在两百到三百左右，整体趋势我们是比较平稳的，再加上古法袍的量非常有限，像我们征一批黄金，两批次下来两千斤都不到，大概在一千八百斤左右， 蒸一批玉林糕，九口灶，三十六个龙，也就两千平多了，蒸不出来。还有最后一个问题，其实很多人现在是想要进入药食同源这个赛道的，对于这些行人来说，你有什么好的建议吗？ 随着这两年大健康话题热度越来越高，很多小白，很多药食同源的这个参与者，今天给大家聊两个建议。第一点，我建议朋友们进入这个赛道之前，先要有一个心理准备和心理预期。如果说您是抱着短平快的一个心态， 抱着一个赚快钱的一个心态，我建议大家不要进入这个行业，因为本身就是慢工出细活，要做长期主义，我们本身做的是复购，做的是长期主义。第二点，我还是建议朋友们多学习，为什么这样说？因为人不学要落后，刀不磨要生锈， 药食同源这个行业本身水也比较深，我建议朋友们我们俯下身去，多去读一些专业的书籍，多去给老前辈学习，可能在未来的道路上越走越远，越走越稳。 今天和杨总聊完呢，我最大的感受是，确实做药食同源没有捷径可走，每一步都算数。那非常感谢杨总的分享。来来，干杯干杯。

最近有个很火的话题啊，就是二零二六年，要像建设新中国一样建设自己。具体怎么做呢？分享给你啊，从现在开始，建立你的第一个五年计划。 二零二六年，你要完成十大工程。第一啊，建立规律作息，这是民生工程。第二，要精通一门技能，这是产业升级。 第三啊，你要读完二十四本书，这是文化建设。第四，培养一个运动习惯，这是全民健康。第五啊，建立应急基金，这是社会保障。 第六，深度学习新型领域，这是科技创新。第七啊，扩展优质人脉，这是对外开放。第八，每月完成一次断舍离，这是环境治理。第九啊，要养成记录的习惯，这是建党。 第十，帮助三个人，这是完成共同富裕国家用四十年的时间，走完了西方两百年的道路，那么我们普通人呢，也可以用五年的时间来完成别人十年的一个成长。 建设自己啊，就是建设国家的微观缩影。强大自己呢，就是为强大祖国贡献自己最坚实的力量。所以啊，从今天开始，做自己人生的规划师，你的复兴之路就在你的脚下。