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我想问一下大家,知道野猪纠一这个博主,我发现了这个世界上还是有非常非常多人对别人的身材有非常非常大的占有欲,竞拿野猪纠一这个博主来举例, 他朋友发的一条在经贸旅游的转场视频下面,评论区全部都是在说你们要跟狗蛋去减肥了。前秦提要下,狗蛋是野猪纠一的一个朋友,他跟另外一个朋友,他们三个人相当于是一起运营野猪纠一这个账号。 狗蛋他觉自己的身材不是很完美,所以呢,他就约了健身教练去健身,他这段时间瘦了非常多,然后他就一直推荐野猪就医,跟他一起去健身。 一开始我认为狗蛋他推荐野猪就医去健身,并不是因为他觉得野猪就医胖或者是怎么样,他只是希望野猪就医可以健康的生活而已,而不是觉得他胖。 所以我觉得很多人把他推荐野猪俱乐部健身这个前因后果给搞错了,他从头到尾都没有说野猪他胖或者是怎么样,他只是觉得健身可以帮助一个人改善体态,可以帮助一个人的线条变得更好干脆,所以推荐他去健身。 但是现在无论是野猪的评论区底下,还是偶遇野猪的评论区底下,还是野猪朋友的评论区底下,很多人都在跟行身材羞辱身材角度语术说你们一堆人要组团去找果蛋解释了或者是怎么样,还说你把只要衣服丢远一点,显得你好胖 着再说,哎呀,这道视频你真的看了吗?你就发出来一直租在隐隐约约的阴阳怪气,人家说人家太胖了怎么样,这种人你们不觉得自己爷爷说开动 s 很 过分吗?人家只是想好好的开开心心的啊,发个旅游转场就有一些那么没情商的人一定要在人家这种转场才没说什么, 你太圆了,你的身材都要跟你的名字一样了,你们一起阻断去找狗蛋健身吗?或者是怎么样的?我觉得这样的人说话真的非常过分,我认为一个人的体重只要没有微视到你的健康,我认为你想开心的活着就行了,不用再去焦虑,一定要变得很瘦或者是怎么样, 特别是野猪就医的有几个朋友,他们是已婚,但是还没有怀孕也没有小孩子的,那这种账号他们评起还就是说,哎,看你最近好像圆了一点,是不是好事将近啊, 都给一个朋友逼的人家出来自证说自己根本就没有怀孕,只是最近吃的有点多了,就连这种自证的评的起起他都还在说前三个月不说要保胎什么,说人家就是瞒着不让你们知道为了什么胎象稳固一点之类的话。 我的妈呀,这个世界到底是怎么了,太可怕了,人家明明是分享日常生活的账号,明明是轻松转场的账号,明明是出去旅游的账号才免一定要充斥的身材羞辱,一定要问人家你是不怀孕了,你是不怎么样的 这种人我只能说你情商真的很低,非常非常低,而且不要再抖机灵了,没有人决定这个抖机灵有意思,谢谢。

请问一斤少条腿,再送一张嘴,猜一个字是什么字呢??一斤少条腿,那是什么??听话,,听吗??不对。。

老板哎要什么。有啊有啊。嗯要多大帮我抓一条我再去买点那个青菜。买点青菜啊啊我挂着你帮我看一下吧。啊好,等下回来我再要鱼。嗯 你吃吧你吃不吃。 嗯香香 好吃啊哈。哎老板娘,哎杀鱼啊杀鱼了 哎哎老板娘,哎少了个腿了怎么少了一个腿怎么少了个腿 哈没有找啊啊那这里不是吗。啊啊三八汁都流出来了出来了。那我没有啊。好像我看见一个是不是这个小朋友拿吃。 刚才这有一个很大大的老鼠去那里咬了一口要跑了。我对我都没怎么注意看我刚刚跳的那么高啊哈哈哈都不能跳 我怎么看你这。今天画的口红有点那种摇光。摇光没有啊哪里哈哈哈没有啊摇摇的呢。嗯 这么大一个腿。哈哈哈我不知道啊哇香哦啊哇 看见没看见没我不知道是谁啊。熟不熟悉。什么熟不熟悉我不懂啊我怎么知道。我在忙的不是你啊。对啊哈哈哈。香不香啊。肯定香啊。闻着不香吗是吧啊嗯 有一种什么我身上是香的不是那种烤鸡的味道是那种烤鸡的味道懂吗哈哈。哇想那么轻松 谈那么清楚。刀锋利啊刀锋利啊。对啊,还是你有力气。哪有什么力气,我们这种女生力气是小小的是吧。 你看那个小屁孩又开始想来拔腿了。哈哈哈是你吗你看一下腿吧姐。没有啊他嘴巴不油啊。是你吗 是他偷吃的是不是是你偷吃的是不是哈哈哈是他偷吃的啊是哪个偷吃的哈哈哈不能乱吃。小孩子是不能乱吃。小孩子不会说我没有偷吃没有是吧。那不是他说摄入那种高质量蛋白有力气吗。啊再问你一遍,谁偷吃的 谁都吃我不吃。看见没有。第二次指中了。不是我吃的。乱来,小朋友。哎呦骗人的。哎呦, 听说你杀鱼也是这么杀的这么顺的吗?嗯,一砍就得。哎呀,这把刀都用了两三年了,用起来很顺手啊。用了两三年还顺手?对啊,像你天天还小一点是吧。啊对,像你天天杀那么多鱼的,你用刀用这么多年还还能用啊。不经常用啊。 切薄一点切厚点切薄一点吧薄一点啊。哎你刚你刚砍完那个硬的你不用换吗?刀啊不用换啊,因为我这是斩切两用的,哪有换哦,又又斩又可以切。嗯,那你用那么多年 这么刀还能用啊。肯定也能用啊。那你看喽,是不是不能用我会拿下来杀鱼吗?我看一下这么刀 要磨没哦,打个嗝。有有一种那种香香的那种烤烤的那种味道不啊,有也磨过哦, 用那么多年了应该是可以不?你用包贵没?不贵啊,就两位数而已。两位数?对啊,哪个超市可以买哪个超市啊。这个超市肯定是买不了的,如果你想要的话你直接点我头像。你头像有对进我直播间去买就可以了。 干嘛那里有有点油没有油有一点嘛哈哈哈。哎呦 大姐。哎呀算了这个这个就不用给他,刚才我就是实在忍不住太香了吃了一个腿。真的啊,我都说是你吃了 还要要不要再再摸一个腿。不要了不要了不要了不要了不要了爆了。

旭宝,今天我们来猜谜语,请问一斤少条腿,再送一张嘴,猜一个字是什么字呢?那是什么呀?听话的,听吗?不对,你再想想。

老师你别练了,这道减脂题把我妈都算蒙了。就这个来看,这这道题是很经典的等量代换问题啊,你看三个鸡腿的热量等于两碗米饭的热量,一个鸡腿加一个米饭等于三百七十五大卡。问,你说一个鸡腿的热量是多少大卡 啊?这个要不就是你把所有的都换成鸡腿,要么就都换成米饭,我至少得出现两个米饭,我才能把米饭换成鸡腿。现在你只有一个米饭,我是不是得先构造两个米饭?所以你看啊,一鸡加一米等于三百七十五,我得再构造一个米饭,那就是再来一个一鸡加一米的组合等于三百七十五。 那现在这里面出现了两个米饭,我是不是根据条件一可以进行代换了?两个米饭等于什么?等于三个鸡腿,所以两个米饭 擦掉,我把它换成三个鸡腿。来,我问你个非常重要的问题啊,两个鸡腿加三个鸡腿,这里边总共几个鸡腿?五个鸡腿,总共五个鸡腿,总共的热量是两个三百七十五,也就是七百五十。好,五个鸡腿 七百五十,请问一个鸡腿的热量是多少?七百五十除以五。哎,七百五十除以五。所以这道题呢,一个鸡腿等于两百五十大卡呀,管住你的嘴巴。


本视频有关健身问题方面。哈喽,大家好,首先呢感谢大家能够观看我这个视频,然后呢这是我的第一个视频,同时呢也是我做的这个七号视频, 我的这个视频呢是想跟关注我的第一批粉丝呢做一个简单介绍,同时呢也是我个人一个健身的日常视频用的一个号。嗯, 我做这个视频呢,主要是想了解一些健身的问题上的一些问题,向大家请教一下。接下来呢为了不占用大家太多时间呢,我长话短说。 首先呢,嗯,我作为一名健身小白,现在目前总共健身不到三个月,然后呢之前有过一些健身的基础,我现在呢写着想往就是健身方面的层次更高的去攀登一下。 然后所以呢才想向广大网友们请教一下一些健身方面的问题啊。嗯,首先第一个问题, 第一个问题是健身动作方面的问题,比如说像我们胸肩背,手臂,腹部这一类训练机群,我想了解的问题就是哪些动作就是既简单而且呢适合我这种我刚开始这种新手 适合的训练方式。然后呢就是简单来说的话,我不需要就是太搞笑的或者动作很难的一些动作,只要刚开始是我这种新手训练就行,后期我们再说别的,主要是呢就为了不造成这个肌肉的受伤风险。 然后呢我们再接下来说第二个问题,第二个问题呢就是也是健身动作上的,但是是健身动作标准上的问题啊,这个呢,我现在已经很琢磨不透,因为动作表现的问题有很多,就是, 嗯,有些有些动作我们说捋不清,就是说有些东西我也不知道,所以我想向大家请教一下,这个问题呢,可以大家写写在评论区, 然后呢越多越好。呃,我不想,因为因为后面就是毕竟标准性的动作呢,细节上面也也请大家说明一下,最好我不想因为后期,然后来再练着练着,然后两个两个这边的斜方巾再再再搞搞起来, 这是第二个问题啊,然后同时呢第三个问题就是健身的激活方式,这个激活方式呢,其实我就是想跟大家说一下,这是这个激活方式呢,我想我个人就是这个激活方式,其实就是健身的一个热身动作。 嗯,这个热身动作呢,我我仔细了解一下,这个应该在进入应该少不了吧,毕竟好的热身动作能够减少我们在训练时的一个受伤的风险,然后呢其次呢是也能更好的让自己的身体去进入一个训练式的一个更好的状态。 这里呢我希望大家也能发表一下个人的意见,以及把一些自己喜欢的一些,比如说认为自己好点的一些训练的一些激活方式呢,艾特在频率期这样最好。 然后呢是第四个问题,第四个问题呢就是整体的一个大家就是一个 就是一个训练的模式引起就是大概是激烈,这个我是比较关注的,因为我毕竟刚开始练呢,我不知道就是什么样的强度以及什么样的方式更适合我这种新手刚开始练以及训练的一个频率上的问题啊。 所以说呢,这里呢,我希望大家从毕竟大家有的是从心中刚开始走过来的,慢慢的开始练的。这里呢,我希望大家呢也能够给我发表一下我对我的一个意见啊,我现在目前也就练了三个月,所以说呢,想让大家请教一下这些问题啊。 嗯,以上呢就是我嗯个人总结了几个,想想向大家请教一些健健身问题啊, 其实呢,后期如果说能够练好的话,嗯,也是非常感谢大家的这些帮助。后期呢,如果说我真的好起来的话,嗯,后期的福利也不会给大家落下一点的。所以呢, 大家能够多在评论区呢发表一下自己的一些健身方面的一些意见,或者健身方面的一些经验,能够艾特在评论区,我会大概是总结个几点,然后自己呢拿一些东西把一些做下笔记。好了, 感谢大家能够就是能够完整的观看我的这一整个的一个介绍和一些问答的一些整个视频。 然后呢,后期呢,我会如果说还会更好的话,我会向大家请教一些一些其他的问题。好,本次视频呢就到此结束了,谢谢大家能够观看。

我就回你一句,你身边是不是也有这样的呛种?你跟他说保养一下身体吧。他就回你一句,我又没病,养什么生,该干啥干啥去。这种人呢,我今天就把他的心思给你拔干净了, 他不信大健康其实就四个字,预支税还没交够。第一,他总觉得做大健康的人都是大忽悠,你这玩意要是真治病,医院早亡了。 我跟你讲啊,这种想法就跟超市开着呢,我干嘛还要种菜一样的天真。 真正的这个行业里深耕的人呢,都是自己先躺平了,吃好了精神了,才敢出来分享,因为赚钱的门路太多了,谁为了三瓜两枣去卖一个自己都不用的东西呢?那不是赚钱,那是给自己埋雷。 第二,他把医院当成万能的修理工,觉得只要把这具肉体还能喘气,剩下的钱交给医生。可是你仔细的想一想,医院是干啥的?是救我的, 不是浇树的,等你真进去了,要么就换零件,要么就切零件,而我们在干什么呢?是帮你在这棵树还在立的时候给他浇水松土,别让他那么快就枯了。 第三,也是百分之九十九的人呢,都会踩着雷,总觉得倒霉的事轮不到自己头上,现在花点钱养生还嫌贵,觉得这都是智商税,自己身体是杠杠的。可你算没算过平时保养是消费, 真正的医院那是付费求生,那时候你交的不是钱,是你平时攒下来的那点尊严。我想说一句扎心的大实话,别觉得大健康离你很远,再过十年, 甭管你是六零七零,还是现在嘴最硬的八零后,九零后,身体这台老爷车开始给你 料挑子的时候,嗯,你就会自己泡出来的。所以听人劝 吃饱饭,现在跟我抬杠,以后可能排着队来交学费。我是唱歌营养,让每个人都拥有健康的钥匙。
