云南中考体育评分标准2022

各位云南的家长朋友，大家有没有想过我们云南的中考体育为什么要把分数从五十分直接拉到一百分？ 下面我将从自己的一个方面出发来给大家分享一下，为什么提分会如此之快。 第一点就是国家硬性要求要落实健康第一的这样一个思想观念，中央已经给了明确的要求，要把体育纳入我们的主科，为什么他要这样做 啊？因为他想让我们起到一个风向标的作用。第二点是我们的一个分数上的改变，体育分数啊变得已经可以决定我们中考的一个分数。 现在体育的一百分不是一次性考试，它是分为初一、初二和初三，每年进行一个过程性的一个考试， 所以说就告别了我们某些同学，可以用临时抱佛脚的方法来提升体育。第三点，因为我们云南省的一个文化分数难度较大， 但是我们云南的孩子的体育又比较好，所以说就要用提升体育分数的这样一个方式来弥补我们总分上的缺失。最后一点，体育分数他的一个呃提分比较快， 然后可以通过系统的训练和专业的锻炼来提升体育分数。如果说您家孩子正在经历中考，或者说体育成绩不理想的这样一个情况，那么欢迎大家在下方的评论区留言。

昨天刚刚刷到昆明市教育体育局关于二零二六年主城区体育传统特色项目学校集云南省普通高中体育特长生招生学校招收提网生的通知，听这个题目就挺长的啊，感兴趣的本地家长可以自行找一下，找不到的可以私信我，我发给你们。 通知的标题太长了，内容呢包含的也比较多，说的也蛮全面的了。对于这个通知，相信大部分家长和教练员更感兴趣的就是自己的孩子需要获得什么样的荣誉或者是名次 才能报到相应自己比较心急的中学。那么报考高中的时候有什么样的政策权威的比较长，我给大家粗略的总结了一下， 说的不全面呢，欢迎补充。简单的说，第一，报名时间是二零二六年的五月十八日到十九日下午的六点。第二呢，是小学阶段或者是初中阶段，代表昆明市参加过省运会或者是省运会预赛并取得冠军的，是可以不用参加体育测试的。 第三呢，初中阶段，参加省级及以上体育竞赛获得一到四名的，参加市级比赛获得一到三名的，对应的特色学校的中考成绩是可以打五折的，再按照体育成绩呢，从高到低录取。 省级五到八名，市级四到六名的，中考成绩打九折，再按照体育成绩从高到低录取。没有获奖证书但是体育测试成绩进入选拔名单的考生，文化成绩是可以打九五折的，再按照体育成绩从高到低录取。 第四，中考时有二级证的孩子啊，报考足球、篮球、排球、田径、游泳的，文化成绩按照对应学校的最低控制线可以打八五折，通知里呢，还有很多细则，大家可以仔细的阅读一下，作为体育特长生的家长，这个时候就不能偷懒了。 其实总结一下，大家可以发现，小学阶段如果能参加省运会的一定要参加，年龄只要对得上，对自己的孩子一定是有好处的。 初中生呢，学习一定不能丢，毕竟中考的时候分数可以打一定的折扣，但该考还是得考，比如其他孩子要上这个重点特色的中学，需要六百分，你呢只需要五百一十分左右，但是各位家长心里都要清楚啊，五百一十分听着不高，但是如果你把学习都丢了，那也是一定考不上的。 通知的解读呢，我给你们做了一部分，剩下的细节还需要各位家长仔细阅读。说到这呢，我也特别感兴趣，不知道各地的家长们，你们那个地方体育特长生升学的政策是什么样的？欢迎大家呢，在评论区也讨论。今天呢就到这，我是陈爱国，一个普通的有娃家长会见。

云南中考改革后，总分七百分，有二百七十八分是在中考前需要拿到的，分别是初二结束时信息技术、劳动、生物、地理这些的一百分，然后是体育一百分， 音乐二十，美术二十，物理化学实验八分，初三下学期英语听力三十分，所以在进入中考考场前就有二百七十八分，剩下的四百二十二分就是进考场的语数各一百分。物 物理界面分一百分，折算后四十五分。化学折算后二十七分。英语界面分七十分，道法与历史折算后各四十分，所以就是中考前的二百七十八分，加上中考时的四百二十二分，总分七百分构成。

今天给大家讲一下云南中考的总分构成。云南中考改革之后呢，总分还是设定为七百分，在正式进入考场考试之前呢， 学生就已经获得了二百七十八分。这二百七十八分呢，包括初二结束时进行的信息技术、劳动、生物地理四科考试，合计一百分，音乐和美术呢各占二十分，物理和化学的实验操作呢 占了八分，初三下学期的英语听力测试占了三十分，剩余的四百二十八分就需要让你通过中考的考试来获得了。 其中呢，包括语文和数学两科各占一百分，物理折算之后为四十五分，化学折算之后为二十七分，英语卷面占了七十分。道德与法治还有历史两科折算之后各占四十分。最终的四百二十二分，加上你提前获得的二百七十八分， 共同构成中考总分的七百分。各位家长们你清楚了吗？想知道孩子现在的分数可以上什么学校的？留下你孩子成绩，我来告诉你，孩子可以上一个什么样的学校。

云南中考改革之后呢，总分还是设定为七百分，其中呢，在正式进入中考考场之前，考生已经提前获得了二百七十八分。 这二百七十八分呢，包括初二结束时进行的这个信息技术、劳动、生物、地理四科考试呢，合计是一百分，体育占了一百分，物理和化学的实验操作呢，共计八分，初三下学期的英语听力测试占了三十分， 剩余的四百二十二分就需要你通过中考的考试来获得，其中呢，包括语文和数学两科各占一百分，物理折算之后为四十五分，化学折算之后为二十七分， 英语卷面部分是占到了七十分，道德与法治和历史这两科折算后各占四十分。最终这四百二十二分，再加上你提前获得的二百七十八分，共同构成了咱们中考七百分的总分。

云南中考改革以后，分数依旧是七百分，跟以前最大的区别就是孩子还没有正式的走进考场，就已经拿到两百七十八分的保底分了。那这二百七十八分包括哪些呢？初二 期末就考完的，信息技术、地理、生物劳动占一百分， 体育占一百分，音乐和美术各占二十分，化学和物理的实操一共八分。还有初三下学期单独的英语听力考试占三十分，剩下的四百二十二分就要靠孩子实打实的中考去考了。 语文、数学各占一百分，化学折算后二十七分，物理折算后四十五分。还有英语卷面成绩七十分， 道德与法治与历史折创后各四十分，最后笔试成绩四百二十二分，加上提前获得的二百七十八分，加在一起就是中考满分七百分。各位家长，您听懂了吗？

很多蒙政家长还在思考，无力化学那十几个折算分，却忽略了红河州中考里面最容易落马也最容易丢掉的一百分赛道给予 针对像我身体素质一般缺资格埋头说题不愿动弹的红河州初中生家长，在我们七百分制定一个体系下，体育跟助科一样都是一百分。很多人觉得体育只要靠前突击就行了，其实小学跟初二的锻炼才是底气哦。 如果因为体力跟不上导致考场焦虑，或者因为那积分的提成分滑淡，那三年的努力太遗憾了。 要认得二零二五年第一批词控制限速六百四十五分，每一分都是敏感字，建议把第一优先级分给体育。莫问这一百分，小我六七年底气才更足哦。不确定小我目前提车项目装扮的可以发过来，我帮你看一下。

上一期视频说到云南中考分值，我们还有多少家长根本不知道这些分数的构成，下面请听彭老师给你讲解。云南中考改革后总分七百分，有二百七十八分是在中考前需要拿到的，分别是初二结束时的信息技术、劳动、生物、地理这些的一百分， 然后是体育一百分，音乐二十，美术二十，物理化学实验八分，初三下学期英语听力三十分，所以在进入中考考场前就有二百七十八分，各位家长可以看一下自己孩子已经拿到了多少分，剩下的四百二十二分就是进入考场的语数各一百分， 物理卷面一百分，折算后四十五分，化学折算后二十七分，英语卷面七十分，道法与历史折算后各四十分，所以就是中考前的二百七十八分加上中考时的四百二十二分，构成总分七百分。听懂请留下你的小红心，祝您的孩子中考顺利上岸！

云南的中考总分是七百分，体育呢，占了一百分，给语文、数学、英语呢一个段位，你家孩子准备好了吗？ 去年昭通就有家长吐槽孩子文化课考得还可以，结果呢，体育掉了十几分，跟重点高中呢，基本就无缘了，最后只能选择去民办高中。一年的学费就是五位数， 体育一九分，等于是数学白考了一科。云南是全国第一个把体育拉到一百分的省份，已经执行了五年体育，考的不只是跑步，还有选考的项目和体力的测试。 很多家长只盯着文化课，体育呢，随缘。但中考一分一操场，体育丢十分就是十个操场的人都排在了你的前面。暑假是提升体能的最佳参考期，每天一小时的规律运动，两个月，足够把体能呢提升到一个档次。同时文化课也不能落下， 关键是时间分配要合理。松鼠 a 暑假计划，帮孩子精准安排规划时间给体育锻炼呢，腾出足够的空间，学习运动两不误。阅读呢，免费诊断！

百分之九十的家长还在，不知道中考分数是怎么构成的，家长们请点赞转发给身边的亲戚朋友！云南中考改革之后呢，总分还是设定为七百分，其中呢，在正式进入中考考场之前，考生已经获得了二百七十八分。 这二百七十八分呢，包括初二结束时进行这个信息技术、劳动、生物、地理思考的考试，合计是一百分， 音乐和美术各占了二十分，物理和化学的实验操作呢，共计八分。初三下学期的英语听力测试呢，是占了三十分，剩余的四百二十二分就需要你通过中考的考试来获得， 其中呢，包括语文和数学两科各占一百分，物理折算之后是四十五分，化学折算之后是二十七分，英语见面部分是占到了七十分， 道德与法治、历史之两课折算之后是四十分，最终是四百二十二分。再加上你提前获得的二百七十八分，共同构成了咱们中考的七百分。家长们觉得今年多少分可以考上高中？评论区打出来，我们一起探讨一下。

云南中考改革之后呢，总分还是设定为七百分，其中在正式进入考场之前，考生已经提前获得了两百七十八分。这两百七十八分呢，包括初二结束时进行的这个信息技术、 劳动、生物、地理四科考试，合计一百分，体育也占了一百分，音乐和美术各占二十分， 物理和化学的实验操作呢，共计八分，初三下学期的英语听力测试占了三十分，剩余呢，四百二十二分就需要你通过中考的考试来获得。 其中呢，包括语文和数学两科各占一百分，物理折算之后为四十五分，化学折算之后为二十七分，英语卷面占了七十分， 道德与法治还有历史两课折算之后各占四十分。最终的四百二十二分，加上你提前获得的两百七十八分，共构成中考总分的七百分。各位家长现在清楚了吗？

昆明初三的家长注意了，二零二六年中考体育等于三年六次过程性考核的六十分，再加上初三四月统一现场考试，占四十分，四月现场考试最后一次考，不冲突，不重复，是占了总分的一部分。 三年六次过程性考核，六十分，初一二十分，初二四十分，每学期考两次，共六次。校内组织。 初一二十分，每学期是十分，初二是四十分，每学期二十分。项目是考基础体能，再加上体质监测，男生必测一分钟跳绳五十米，十五米乘以四的往返跑，还有一千米，女生必测一分钟跳绳五十米，十五米乘以四的往返跑，八百米。 选侧是六选二，引体向上或者是仰卧起坐或者座位体前区两百米。游泳，立定跳远，实心球一百米桩向。技能是八选二，足球、篮球、排球至少至少要选一项，足球、篮球和排球， 羽毛球、乒乓球、网球、武术、体操。初三四月统一现场考试，四十分记入总分。这就是你问的四月体育中考全是统一现场测试，总分是四十分，占体育一百分的百分之四十。 项目是在二零二六年已经抽定了啊，必须考的耐力项目，男生是一千米，女生是八百米，占二十分。抽选考是二选一，五十米立定跳远，实心球一分钟，跳绳引体向上，仰卧起坐占十分。 技能选考三选一，篮球运球、足球运球、排球、颠球十分。规则是中场跑一次，跳绳一次，跳远或者实心球三次取最好，技能两次取最好。一句话说清，三年六次，加上四月份的考试好， 那么三年六次过程性占六十分，初一二十分，初二四十分。每学期校内考四月现场考 终结性是四十分啊。在初三的最后一次全是统考，合计是六十分加四十分是一百分啊，记入中考总分无冲突，不重复。四月考试最后的一次权重占最大啊。有不懂的每晚八点直播间提问。

家里边有中考生的曲靖家长，这条视频赶紧点赞收藏起来，不然刷着刷着就找不着了，马上就要中考了，最近每天有很多家长私信问我， 付老师，今年曲靖到底多少分？能上普高，公办要多少分？民办要多少分？今天我给大家一个数据，是二零二五年曲靖教育局发布的真实录取分数线。 二零二六年因为全市统一录取，招生计划小幅扩容，整体分数线预计和二零二五年持平，大家可以直接参考。 首先是麒麟区，经开区的公办普高线，最低控制分五百五十二分，这个是主城区公办普高的最低门槛，低于这个分数，主城区公办普高基本是没得希望的。 山一区是五百四十一分，马龙区五百一十六分，其他各县的公办普高县也基本在五百零五到五百八十一之间。会泽线最高达到了五百八十一分。大家可以看这张表， 全市呢，民办及综合高中的最低控制线是四百分，这个是二零二五年刚下调的，比二零二四年降了四十五分啊，门槛放低了很多。 至于大家关心呢，重点高中曲靖一中、四区、一体化六区最低分是六百六十八分，曲靖二中六百六十一分，曲靖民中六百五十分，麒麟区一中大概在六百分左右。而且跟大家说个实话， 今年去进中康的人数比去年还要多，虽然普高名额有小幅的增加，但是竞争依然很激烈，很多家长还抱着侥幸心理说什么等补录等调剂。 最后呢，错过了提前规划的好时机，好学校的升学班名额都被别人抢光掉，分数不够真的不可怕，最可怕的是家长不懂政策，还盲目的等待，最后耽误了小娃。 想认得你们家小娃现在的分数，究竟能不能上高中？能上究竟哪一所高中？评论区打上你们家小娃的分数还有曲线，我一个一个给大家解答。

今天呢，给大家讲一下云南中考的总规课程，云南中考改革之后呢，总分还是受低为七百分，在正式进入考场考试之前啊，学生已经获得了二百七十八分，这二百七十八分呢，包括初二结束时进行的这个信息技术、劳动、生物地理四科考试，合计是 一百分，音乐和美术各在二十分，物理和化学的实验操作呢，估计八分。初三下学期的英语听力测试在了三十分， 剩余的四百二十二分就需要你通过中考的考试来获得了，其中呢包括语文和数学两科各占一百分， 物理折算之后为四十五分，化学折算之后为二十七分，英语卷面占了七十分，大德与法治还有历史两科折算之后各占四十分，最初的四百二十二，加上你提前获得的二百七十八分，不同课程中考总分的七百分。 各位家长，你七十五了吗？那想知道啊，你的孩子能考多少分，可以去上什么学校的，把你家小孩的分数打出来，老师告诉你能上什么。

二零二六年体育评分标准放宽了，男生一千米满分从三分四十五秒放宽到四分零五秒。很多家长觉得体育变简单了、稳了，但有个陷阱，没人告诉你。体育评分标准放宽了，男生一千米满分从三分四十五秒放宽到四分零五秒。很多家长觉得体育变简单了、 稳了。体育总分五十分等于现场考试，三十六分加过程性评价十四分。过程性评价里包括体质测试九分、体育课出勤三分、 体育通时考试二分、体育通时考试这二分很多家长根本没听过，他考什么体育健康知识、 运动安全常识、体育规则不是体能测试，是笔试。如果你的孩子平时体育课请假多，或者没认真参加通时测试，这二分可能就没了。二分听起来不多，但在中考里，一分就能拉开几百个名次。选项的，建议 三大类各选一项，不要只看别人说哪个容易，要看基础伤病、学校训练和评分标准。球类优先，选自己最熟悉的，别忘了那二分同时考试。

昆明提网生新政策出来了，对考生中考成绩要求大大降低。以前提网生降分是在报考学校统招线的基础上降，今年直接改成在学校所在批次的控制线上降分，这意味着文化分门槛直接大幅降低。 举个最直观的例子，二零二五年昆医系统招限六百七十分九五折降分，中考分数要到六百七十乘百分之九十五等于六百三十六点五分，才能满足文化成绩要求。按今年新政策，一级完中控制线，参考去年六百一十分 同样九五折，只需要六百一十乘百分之九十五等于五百七十九点五分就可以达到文化成绩要求。整整少了快六十分，对有体育特长的昆明孩子来说，真的是重大利好。