suddenly舞蹈教学 教程

是要努力。

同学们今天来完成大家的许愿啦，我们今天要写 i o i 的 suddenly 好， 大家可以收藏打卡哦，很有复古的感觉，那我们从完整的副歌的一开头的喇叭可以穿这种牛仔裤啊，小高跟就会更有这种复古的感觉，所以从这里的配置 五， a， 好， 就这样蹲下去，然后慢慢转手，这时候头跟脚就是慢慢的到这个 pose 好， 再到这里，然后 a 的 时候拎起来，然后第一拍的我们的腹跟往这里送重心，然后这个手这样子，好，手心在这里 动哈，好，所以都是这样贴贴好，那我们来一次 four and five， six seven eight， one two 好， 所以 one 的 时候马上就把右脚并回来，换个方向去，这里可以慢慢的有一点就是往上升起来的感觉。好，对， one two， 好， 继续要抬一点下巴。 one two three。 好。 起来之后俯卧撑的时候一样在自己的脸庞转一下，然后到这里会这样哒，然后拉开的时候可以有一点点瘦，你的手指头那样。好，然后再一下，好，所以我们从这里 one two three， 然后接下来左脚去原地跺地一下，把你的右脚往前定的同时，这个时候已经在转了。好，对， two three， four and five， and 好， and 拍进来， and six 好， 所以这里可以抬抬头吸腿。好， six， 然后再踩下来 seven eight。 好， 来，我们再来吸走。 one， two three， four and five and six seven eight， 然后收 one one。 手包起来，好，对，往下蹲一下， one two three， four。 好， 对，这里就这样一朵花绽开的感觉，然后就包进来就可以了，好，所以第一排蹲，这时候肩膀哈可以有一点推过去。蹲， 推，蹲推好，所以要感觉就是比较那种妩媚的感觉，你的这个下巴哈，可以有一点跟你的肩膀， 然后右脚往后退的时候，上半身也要相应的去把它转过去，然后重心就给到右腿，有没有？手展开，吸腿的时候，把这个手美美的框架去把它做干净， 然后走过来看。好，所以你的头跟你的这个左脚就是要利落一点。对， one， two， three four， five six seven eight a。 到位。好，对，你可以再多一个多，这样。好，那接下来呢？我们的右手会这样，这他是都是平平的。 one two， 然后双手 three， 然后再转一下，你可以转一圈过来， 然后这样子提手腕看一下。好，对，一会看斜上方后，然后这时候我们的胯要给出去踩好，右脚要动哦，踩踩踩，然后再吸，右腿呼到这里停一下。呼， 酷，然后我们左脚踩，右脚踢，哒哒，蹲好，蹲的时候胸口出去，然后再往回撞一下，酷的时候，这个手这样好酷，然后马上轻轻地并你的右腿，然后再哈， 然后变拳头，对，酷哈， ok， 好， 这点拍子我们慢慢过一下起走。 one two， three， four and five and six seven eight one， two， three and four。 走，走，左脚往后退， five six and a。 好， 所以呢，在这里踩的时候呢，我们第六拍时候，双手会往自己转上去到头顶，然后 and a n 的 时候会这样子落下。好，所以从这里休息，就是从左脚走。 five six seven and a n。 好， 所以用小脚尖跳跳跳，然后我们的头会有一点这样过去。好，就小小的就好，对，啾啾啾。 好，接下来这个小脚尖跳到这里之后，我们的右脚会往上踩，然后我们先看一下手势哈，他就是你这样展开之后，他就会先小脚握拳起来，然后变一个这个手势，然后再这样搓一下，然后再比自己， 然后拉开，然后点点上去，然后右手往下的时候，手心左手也要有一点，这样擦擦好，会有两个小框架在你的脸前方。好，所以我们在这里会跳完之后是小蹲对不对？然后站高。 one， two and three four and five and six seven eight。 好， 这里的脚我们是踩先重心往上走，咚 哒哒，好，会蹲起的时候，这个左脚可以小小的划一下，然后坐胯空空空起来，之后站高，然后滑一下，滑一下就直接顺胯右左就好了。对，前肩带起是小协调后。 one， two and three four and five and six seven eight。 好， 这样并脚很简单，抓一下，推胯好，头看右。 one two， 然后摸一下。 three four。 这个脚都要继续走好，然后往后退，把它包起来。 five six。 然后右脚往前送。 seven 摸一下，然后推开 and eight。 好， 接下来去转一下你的手。 one 四，有时候让你的左手在上方，然后直接把右脚送出去，看过去有一种这个小手这样美美的手指头。 three four。 延伸过去，然后右手绕 five six 撑一下，接下来带一点胸口。 seven eight。 好， 这里包进来的时候，最后一个延伸左脚继续美美在这里。 pose。 one， two， three four。 好 好的同学，接下来我们就慢慢的数拍一个练，从头预备起。 one， two， three four and five six seven eight one， two， three four and five six seven eight one， two， three four and five and six seven eight。 one， two， three and four five six seven eight and one two and three four and six seven eight one two three four five six seven eight one 好 啦，今天教学到这里结束了，学的同学在底下扣一而最近有很多团回归，然后希望我都可以出教学给大家哦然后记得搭配我的元素慢速一起来练习。下次见啦。拜拜。

记得努力，来。

自作多情。