中国人是不需要吃蛋白质的是真的吗

我们中国人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的。我们老祖宗讲的是精、气、神、气、血，它里还有一套完整的逻辑，它能解释的通，就比方说主食大米馒头，它里面有精气，精能化血，血能化气，气能化精，它就是一个内脏循环，这就是人体活着的气机， 你要吸收营养。谁告诉你蛋白质是什么玩意？完蛋了，这是真完蛋了，还中国人不吃蛋白质的都来了，全世界都要吃蛋白质的呀，要不然你以为日本人吃的是查克拉，美国人吃的是石油吗？我看评论区居然还有人说俺从黄帝内经那里学的多吃红薯玉米红薯是一五九三年引进的。皇帝是什么时候死的？ 皇帝是公元前二五九九年死的。你的意思是皇帝做时空穿梭机过来只是为了吃一口烂红薯对吗？老辈子不吃肉蛋奶，发点反制言论我都忍了，你们去图毒一个未开制的小孩我就受不了了， 这孩子已经被父母彻底图毒了。不吃蛋白质的副作用已经能看出来了，大鱼大肉我不吃，只吃主食往死吃，只要是人，他吃的就是碳水、蛋白质脂肪三大营养素。你学生物，你自己就会把视频删了。

我们中国人是不需要蛋白质的，蛋白质是西西方人需要的。我们老祖宗讲的是精气神泻血，它还有一套完整的逻辑，它能解释的通。就比方说主食蛋 馒头，它里面有精气，精能化血，血能化气，气能化精，它就是人体活跃的气机， 你让洗澡，你咬蛇，放你蛋白质是什么玩意？叫你们吃大米，老祖宗传了几千年的饮食之道，你们居然，居然说吃大米是碳水，没有营养，没有蛋白质，已受西方的文化毒害的无期。

国人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的，我们老祖宗讲的是精气神气血，他还有一套完整的逻辑，他能解释的通，就比方说主食大六六六六。我们中国人是不需要蛋白质的，那是西方人需要的，后面还扯什么精气化学，这世界赶紧完蛋了吧， 连生物学的基本常识都能被你们用玄学给覆盖了，牛顿的棺材板压不住达尔文的进化论也得连夜买站票跑路。蛋白质是什么？那是构成你每一根头发，每一寸皮肤，每一个细胞的物质基础， 没有蛋白质就没有生命。你跟我说中国人不需要怎么讲？咱们中国人的细胞是拿豆腐脑捏的，还是靠光核作用就能维持新陈代谢了？老祖宗讲精气神，那也得建立在肉体凡胎的物质基础上吧？你把米面馒头里的碳水硬 生生吹出个镜像循环，大米要是知道自己还有这超能力，都得从电饭煲里跳出来给你磕个头。长期缺乏蛋白质会怎样？免疫力崩盘？肌肉萎缩、 水肿发育迟缓，这些现代医学早就盖章定论的东西，到了你们嘴里就成了西方营养学的毒害。一代人比一代人高，一代人比一代人壮，靠的是肉蛋奶摄入量的实打实提升，不是靠你在键盘上敲出来的气血充盈，联合国粮农组织的数据都摆在那了， 中国人均蛋白质摄入量早就反超美国了，植物蛋白加动物蛋白双管齐下才是王道。结果你倒好， 直接把蛋白质开除国籍了。最离谱的是这种反制言论居然还有人性，还有人转发合拍，这不叫传承传统，这叫给传统文化招黑。真要按你这逻辑，生病了也别去医院了，西医都是骗人的，直接在家画符念咒喝西北风补气血得了。

私信又被中年人冲爆了。我前几天发了一个这样的视频，我们中国人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的。 这小女孩被家长哄骗着拍了一个这样的视频，说什么中国人不需要蛋白质，那我就吐槽了一下，结果私信什么牛鬼蛇神都来了，你说老祖宗为什么不吃肉？他没得吃啊。大叔，你乳糖不耐你就乳糖不耐你不喝牛奶，你可以吃别的呀，你吃点鸡蛋吃点肉不行吗？ 我劝大家多吃蛋白质，你说我是资本介入，你说我是西方人的走狗，这谁能崩住啊？你把学习网打开，你要是超过本科我直接道歉，我直接给你下跪拍个视频行了吧？

最近刷到一个视频，看的我直冒冷汗，一个几岁的孩子对着镜头背稿子。我们中国人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的。 我们老祖宗讲的是精气神，气血底下还一堆人叫好，今天我就来做这个恶人，把这层蒙着情怀和文化的遮羞布直接给他撕了。说中国人天生不需要蛋白质，是一种极其无知的历史浪漫主义。 咱们翻翻史书，老祖宗为什么强调精气神？因为在古代绝大多数人是吃不起肉的。我们的古代是典型的农耕文明，有限的土地必须优先种粮食来保命。 动物蛋白是绝对的奢侈品，而古人有个词叫肉食者比，为什么叫肉食者？因为只有贵族以上才有资格天天吃到肉。你以为古代的平民不想吃牛羊肉吗？不想喝牛奶吗？是因为劳动力落后 没得选，因为长期缺乏优质蛋白，那时候人的平均身高和体质放在今天根本看不到。现在这些卖调理的、卖中药的，居然把古人因为贫穷和生产力落后导致的营养匮乏包装成了基因的优越性，这不是蠢，这纯纯就是坏。那老祖宗讲的精气神错了吗？ 没错，但精气神是系统运营出来的状态，不是凭空变出来的，手机系统再流畅也得有电池和芯片做硬件支撑。蛋白质就是人体的硬件材料。连皇帝内经里面都写的是清清楚楚，五谷为养， 五畜为役，五菜为冲。什么是五畜？牛羊猪狗鸡。中医两千多年前就告诉你，用动物的肉类来补益身体，现在这帮卖中药的可能都 没听过黄帝内经，他们根本不是在弘扬中医，而是在抹黑中医，把传统医学变成了反制主义的工具。 你可能会问，这么反制的话为什么还要让一个小孩子说出来？这就是最精明的算计。当这个账号抛出中国人不需要蛋白质这种违背常识的暴论时，只要稍微有点科学常识的人会直接划走，但他根本不在乎， 他要的就是要把你筛选掉，留下来点赞的。觉得他说的对的，就是那些缺乏基础科学常识，盲目迷信某种神秘力量，且极其容易被带动情绪的人。这群人筛选出来干嘛？ 卖高价的劣质滋补品，卖那些成本只有几块钱却打着固本培元旗号的三无产品，这才是让人骨子里最发寒的地方。他们一边收割老一辈人的钱包，一边摧毁下一代的认知。我只能用两个字来形容，歹毒。

人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的。我们老祖宗讲的是精、气、神、气、血，他还有一套完整的逻辑，他能解释得通。就比方说主食大米馒头，它里面有精气， 精能化血，血能化气，气能化精，他就是一个经上循环，这就是人体活着的气机。 你让西方营养学告诉你蛋白质是什么玩意，叫你们吃大米？老祖宗传了几千年的饮食之道，你们却居然说吃大米是碳水，没有营养，没有蛋白质，你受西方的文化毒害 六百六十六，你告诉边牧哥这个气血是什么玩意？看到这个视频的时候，真是给你边牧哥气坏了，大米馒头里面要是真有这玩意，价格不得卖飞了？ 怎么还有人说什么几千年的智慧，古代人就是因为这么吃，外加医疗条件不好，所以才短寿不知道吗？还蛋白质是什么？ 连你边牧哥都知道，蛋白质是不可或缺的营养之一，人不吃蛋白质就跟边牧哥吃巧克力自杀是一个道理。这些无知的家长为了博取流量，竟然将这种荒谬至极的言论强行灌输给孩子，严重影响了尚未发育的小孩子的自我思考和判断是非的能力。关键的是，居然还有不少人在评论区认可这个想法。 现在社会上就是很多人没有意识到人到底要补充什么营养，尤其是老一辈，还是觉得吃大米吃米有补。边牧哥在这里希望大家能够站在科学的角度跟随时代的变化，而不是一直想着古人的怎么样能够改正更多人的错误认知。你边牧哥今天又狠狠炸鱼了。

最近网上热传两段视频，放在一起看特别有意思。先来看视频，中医不需要世界承认，我们的标准就是标准，祖祖辈辈千百年传承下来， 中医的自信就是民族的自信，中医的复兴就是民族的复兴。我们中国人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的。 我们老祖宗讲的是精、气神气血，他还有一套完整的逻辑，他有爱好养生的家人们，你们一定要知道啊，我们活着是不需要蛋白质，不需要维生素，不需要膳食纤维， 甚至是吗？不需要西方人给我们讲我们需要什么，这些营养，那些营养的，我们是中国人，我们需要的是气血。 各位听出来没有？从中医到饮食院士在说文化自信，小女孩在说民族自信，甚至是族自信，但两者思维模式一模一样，语言话术一模一样，逻辑妙悟也一模一样， 核心无非都是我们跟他们西方不一样，我们自有一套，所以不需要他们西方的那套，也就是画一条线，这边是我们老祖宗的，那边是他们西方的，然后宣布我们拒绝他们的标准，我们自己就能循环论证以及自我认证。 可更有意思的来了，越是豪言一出，台下掌声雷动，网上点赞如潮，文化自信爆表。 小女孩呢？直接被口诛笔伐，体无完肤。别说普罗大众，就算最铁杆的中式文化永存都不敢认同，因为这可太不符合生活常识，基本认知了。 同一种话术配方，药效大不相同。套在国学中医传统文化这样的宏大概念上，云山雾罩，宝象庄严，对普通人来说很有迷惑性，但凡有少少怀疑，都是大不尽 直接套在饮食日常上，每个人身体力行随时验证这样的生活常识，再要分出个我们的西方的，那就真的很难忽悠人了。 于是我们看到一个极其讽刺的效果，貌似都是捍卫自家传统文化的同一套话术，那个蛋白质版恰好成了中医版的闺蜜。反正 说到底，但凡强调我们不一样，所以不需要他们检验。用这样的话术来拒绝国际通行检验标准来固守捍卫传统文化等。 无论是充当大人嘴替的小姑娘，还是身居高位的老院士，一样都是漏洞百出，一样都透着反智无知，一样会成为笑柄。 就像这位愿士大人，他将中医推崇吹捧的独步天下，却在治疗自己的胆囊小病时，毫不犹豫的选择了现代西医的微创手术。

你们刷到过那种小孩背稿子说中国人不需要蛋白质的视频吗？我们中国人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的。一个几岁的孩子对着镜头念 说，蛋白质是西方人需要的。我们中国人讲的是精气神，气血底下还好几万人叫好，今儿我来做这个恶人，把咱们这层遮羞布直接给撕了吧。 说中国人天生不需要蛋白质，这是极其无知的立体浪漫主义。对对对，老祖宗为什么强调精气神呢？因为古代绝大多数人他吃不起肉啊。嗯，农耕文明有限的土地优先种植粮食保命。动物蛋白是奢侈品， 肉食者必。为什么叫肉食者？因为只有贵族才有资格天天吃肉。古代平民不是不想吃，是他没得选。现在这帮打着中医旗号卖三无滋补品的，把古人因为贫穷导致的营养匮乏包装成了金钱优越性，这可不是蠢，是坏啊。 精气神的错了吗？没错，但精气神是系统运营出来的状态，不是凭空变出来的。手机系统再流畅也得有电池做硬件支撑吧？ 蛋白质就是人的硬件。黄帝内经写的清清楚楚，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为葱，五畜就是牛羊猪狗鸡。两千多年前中医就告诉你要吃肉补益身体，这帮人可能连黄帝内经都没翻过，他们不是在弘扬中医， 是在把传统医学变成反制工具。那为什么要让小孩子说这种话呢？这是最精明的算计。你抛出违背常识的暴论，有科学常识的人就直接划走了。留下来较好的就是最容易被收割的人，他演出来干嘛呢？卖成本几块？打着固本培元旗号的三无产品， 我一个远方阿姨就信了。半年不吃肉，只吃他们几百块钱一盒的粉，最后贫血进了医院。一边收割老人钱包，一边摧毁下一代认知。拿几岁小孩当工具人，两个字，歹毒。教你三招一秒识别，以后碰见咱就直接划走。 第一个，张嘴就说某类基础营养咱中国人不需要的，接下来肯定要卖你替代品。第二个，专门拿小孩老人呢，念稿子的，就是在利用你的情绪降低你的判断力。第三个，动不动就扯老祖宗智慧，他从来不引用任何中医经典原文的，他连中医的门都没摸到呢。 身边但凡有信这种伪科学的长辈，咱可以转发给他们看看。评论区，聊聊你见过最离谱的养生骗局。平时啊，我也就爱拆穿这些割韭菜套路，不想被坑的点个关注！

中国人不需要摄入蛋白质，这真的科学吗？我们看一下原视频，我们中国人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的。我们老祖宗讲的是精、气、神、气、血， 他还有一套完整的逻辑，他能解释的通。就比方说主食大米馒头，它里面有精气，精能化血，血能化气，气能化精，它就是一个定向循环，这就是人体活着的气机。你让西方营养学告诉你蛋白质吃什么玩意叫你们吃大米？老祖宗传让几千年的饮食之道，你们却居然说吃大米是碳水，没有营养，没有蛋白质，你受西方的文化毒害的福气。 我是不是听的一愣一愣的？咱就说有没有种可能，我们历代祖宗能在满世激光战争且生产力落后的环境下能活下来，并且繁衍后代，这已经属于是与贝爷和德爷肩并肩的水平了。 既然大家都是智人，那么我们为什么需要蛋白质呢？因为蛋白质的核心是组成一切细胞组织的重要成分，它又占人体的全部质量百分之十八。消化过程是从未到小肠的每一点过程， 进入胃口，胃酸使蛋白质结构变性，暴露出内部的肽键，胃膜细胞分泌胃蛋白进行初步分解，最后在小肠缩肽酶、弹性蛋白酶、多肽键的环境下分解成氨基酸、二肽和三肽， 在水解完氨基酸后进入门静脉系统，输送至肝上进行代谢。虽然我本人不怎么了解营养学，但上述内容可都是初衷之事。如果有人要拿中医和老祖宗进行反驳，那我们看看古代中医怎么说？五谷为阳，五果为腐，五畜为艺、五菜为葱？以上这些内容出自黄帝内经素问中的脏器法时论。 此外，国家卫健委发布的中国居民膳食指南中也明确指出了蛋、奶和其他蛋白质的摄入量。就算是寺庙里的和尚，也是吃大豆及其制品来补充蛋白。包括视频里说的米饭和馒头也含少量的植物蛋白。 你的皮肤、骨骼、肌肉、头发等等等等等等，都离不开蛋白质。而且没有蛋白质，你的造血干细胞怎么运作？你的免疫系统怎么办？

看外国小孩就知道国人蛋白质缺到了什么程度，终于理解为啥穷人容易得糖尿病了。主包生在碳水大省的普通家庭，日常经常碳水配碳水，把稀饭当水喝，很少吃肉类。在对比之前看过的外国小孩，从小就大口吃肉，才发现饮食习惯真的会影响一个人的身体和精力。主包就总是精神很差，动不动就很累。去医院检查，大白说我是长期营养不良，听医生的建议疯狂补充蛋白质， 多吃红肉，没时间卤的时候就拿包即食牛肉来啃，选择蛋白最高的大米龙部位，八十克左右就有三十克的优质蛋白，吃了两个月居然发现比之前点外卖还能省出好几千。红肉补铁，气色越来越好了，不知不觉坚持干净饮食，小肚子也凹进去了，而且这两个月来姨妈都没有上吐下泻。现在我终于明白了那句，女性多吃肉蛋奶的含金量。

我们中国人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的。我们老祖宗讲的是精、气神气、血，他一天有一套完整的逻辑，他能解释的通。就比方说主食大米馒头，它里面有精气，精能化血，血能化气，气能化精，它就是一个定向循环，这就是人体活跃的气机。 你让细胞营养学告诉你蛋白质是什么玩意？六六六，我要是说我绷住了呢？要是中国人不吃蛋白质，那跟你阿木哥 天天吃巧克力也没区别了。真要按你这么说，美国人是不是天天吃石油，日本人就要吸收查克拉？哎呦我去，你就说招不招吧，蛋白质本身就是人体必需的营养之一， 这是无需争议的。真让你不吃蛋白质你又不乐意了，简直是把无知当真理。更离谱的是，某些家长为了蹭热度毫无底线，把几岁懵懂的小女孩当成洗脑复读机，硬生生灌输这种反制到离谱的歪理，张口就造谣中国人不需要蛋白质，还荒唐划分什么西方专属，揣着明白装糊涂， 故意制造认知割裂，散播愚昧谣言。最招笑的是，一个视频能炸出一群乐子，一堆人跟着无脑跟风附和，把这种反制谬论当成传统大智慧捧着吹，还跟着起哄，说什么老祖宗不靠肉蛋奶，只靠精气神活着。六百六十六，你活一个给我看看？简直一点基本常识都没有。给你阿木哥我肚子都要笑炸了。

我们中国人是不需要蛋白质的，蛋白质是需西方人需要的。我们老祖宗讲的是精、气、神、气、血，他还有一套完整的逻辑，他能解释的通。就比方说主食大米馒头，它里面有精气，精能化血，血能化气，气能化精，它就是一个经上循环，这就是人体活着的气机。 你让西方营养学告诉你蛋白质是什么玩意，叫你们吃大米。老祖宗传了几千年的饮食之道，你们却居然说吃大米是碳水，没有营养，没有蛋白质。你受西方的文化， 我给你一个耳巴子，你们是怎么教的啊？不需要蛋白质是吧？都是仙人啊。真的都是仙人，真有人信啊。有多少人认同这个说法？我看看。