为什么说张雪峰跑得快

我跟大家说一下，我当时是为了什么跑步哈？我为什么健身？因为我当时我参加了一个节目，然后在那个节目上呢，我认识的那个人叫张绍刚，张绍刚改变了我的一生，他自己都不知道，知道吧？为什么张绍刚改变了我的一生呢？我们录那个节目中间有个环节，就是我跟张绍刚老师我们要一起跑步，然后我发现一个什么样的问题呢？我跑不过张绍刚， 你知道这个事对我打击有多大吗？各位同学，你想象一下啊，你在你们学校操场跑步，结果你们学校有个老师年龄比你大，大概大三十岁左右，你老师跑的比你快，突突突突就过去了， 你不觉得这事很可怕吗？他一个老头，我居然跑不过他，真的，我当时就这种感觉，我居然跑不过张绍刚，张绍刚比我大十二岁，我是看着他节目长大的， 知道吗？我怎么能跑不过张绍刚呢？这个事真的对我打击非常的大，所以说我在两年前十一月中旬，我就发了一个朋友圈，我说我从现在开始，我每天我跑步，我每天要跑五公里，我我我要健身。

张雪峰为什么能火？你以为张雪峰的火是因为他的毒嘴吗？敢说真话吗？不，他真正厉害的地方 是把一件很多人不愿意承认的事给说透了。对普通人来说，很多时候选择真的比努力更重要。为什么那么多人愿意听他呢？不是因为他讲大学，而是因为他在讲规则。你报什么专业，进什么行业，去什么城市，跟什么人货 做什么决定，这些选择远比你的努力更重要。普通人最大的问题从来不是不努力，而是走到了人生的关键路口时，根本没有人告诉你哪条路是坑，哪条路虽然难，但值得走。 这也是为什么我一直觉得张学峰本质上不是一个讲高考的人，他讲的是信息差，他讲的是资源差，他讲的是认知差。你看学生填志愿选错一次可能四年白熬。成年人负债路径走错一次可能三年五年都翻不了身。 本质上都是一样的。很多人不是败在能力，而是败在了关键的节点上，做了一个看起来没问题，但后劲特别大的错误决定。 所以我越来越认同一句话，普通人最贵的不是钱，是有人在关键的时候帮你少走弯路。 张雪峰做的是高考赛道的避坑，而我做的是负债融资贷款这条路上的避坑。因为人生很多时候，选错了比不努力更可怕。

你说你喊什么？我就喊你不爱听，滚。确实够不尊重人。滚。我就不尊重你了，滚。我那天晚上干啥跟你有关系吗？ 那么咸呢啊？平时吃大酱都拿一个吸管插酱缸里边。那么咸吗？张老师嘴唇发紫可能心脏不好。你跑不过我，你信吗？

张雪峰老师经常说这五句话，一、学习就像慢慢爬山，一时半会看不出谁爬的慢，谁爬的快，但时间一长，懒惰和勤奋的区别就大了去了。 记住，学习永远不嫌晚，现在开始就是最好的。二、学习得靠自己，别指望老师或者爸妈一直催得自己想通想明白， 老师教的东西只是帮帮忙，真正懂得的还得靠自己。三、别怕题目难，更别怕做错题，其实错题才是你提分的好机会。学习嘛， 就是要不断发现并改正错误。四、学会等等再享受。 玩手机是挺爽的，但以后可能会后悔，人的成就就看能不能抵住诱惑。五、你现在的衣食无忧都是爸妈在撑着，将来要靠你自己闯。 努力了不一定能成功，但不努力肯定没戏。现在不吃点苦，将来就得多受点苦，还得受人家的白眼和嘲笑。

因为为什么到其实不是重量级，最大应该是轻量级，最大轻量级，但也不是二五零，是五百，五百是量是最大的。为什么呢？因为五百对我们一般人来说马力够了，差不多了，他也能跑两百多。跑两百多其实对我们正常来起哪用的到那么 快的速度吗？然后八百呢？已经够百分之九十五以上的人了，马力已经够百分之九十五以上的人用了。所以你在一千他其实都是 很多人提一千他是用不进的，说明是过剩的。但你知道我们人很奇怪，就是我可以不用，但是我一定要拥有啊我可以不用，但是我一定要有。就跟开这个法拉利一样，我开到三百，但我也想要拥有啊。一样的，就这样子，极爽极爽啊。就是这样的，沙皮鞋一样，沙皮鞋 一直招待我。他的版本会继续的，他会打一些。嗯，对，他就这种神探千鬼是最顶级的啦。他在八百拿冠军，我每希望他一千个人拿冠军。哦，权力不错。嗯，代表我们中国可以拿冠军。来，先喝一杯茶先喝一杯茶。喝茶喝茶，先喝一杯茶。对对对对， 十冠，我们等十冠的那一天啊。十冠就是年度总冠，十冠一定是百分之百年度总冠。 就你现在是车手冠，如果只冠车手冠军，但车队冠军不一定，车队不一定，因为车队他还有第一分是怎么怎么算的？是两个，两个车手级别相加，最高分最高分。 因为现在那个呃卡 solo 他 还没有状态，没有特别好。希望他在这中国对战就是西班牙的阿拉贡战是吧？阿拉贡战希望他表现好一些， 因为因为那个车队冠军就是你要车手过多了。阿拉贡。战，希望他表现好一些，因为他其他微信车队用什么？ 那是同一个品牌，他就各个车队嘛。对对对，一个车队只能用两名车手，这样是吧？比如说你还想用更多的车，那你再发展一个车队，了解了解。雅马哈，他就是四个车，四个车在网络上不知道是不是谣传，对吧？是说有人说因为我们有看到一个选手，他说您的车实在是不是他的关系吗？他好像杨马什么。他说真的是你的车太快了。 他说现在是不是要要求联盟，要求说再把张学进城再做现，这个是谣传，就是这个联盟呢？这个是谣传的。然后他有吐槽 就有抱怨说我们的车性能太强，这个是有的，是采访拍出来的，这是真实的。他说他们说我已经，我已经尽力了。他，他说第一天说我已经尽力了，然后第二天他又说我们车队根据我们的这个我们又做了一些努力。他说我怎么追就是追不上啊。最后一站他是 连续交交疯了，可能有五六五六个回合。这个车他是我跟你讲他们是怎么来来做平衡的啊？他不不管你的弯道，也不管你进弯，因为什么呢？进弯和马力无关，在弯道里面和马力也是没关系的，对不对？他只管你出弯。 满油的那个时候开始就是因为满油了以后就所有的一切都交给车了嘛。好，满油以后你的车的加速度，因为每台车 他都有装了一个装置，那个装置是，呃， f m 是 直接能在后台看到你就算会规定的了啊。加速度是多少？ 他们，其实我们在中间呃，有给我们开了一点点权限，嗯，就以前我们的油门指数开到百分之八十五，然后发现我们的木就是尾段，其实加速是处于劣势状态，就是尾数处于劣势，然后给我们开到了，就是大于二百二十时速的时候，允许我们开到百分之九十，就开到百分之九百分之五的油门。因为如果说我们 呃车呃呃加速真的是占尽优势的话，那他就不会给我后面开这个权限了。其实我们车真正的优势在哪里呢？在定弯准，然后在弯里面就是完全可以按照车手的那个意向，嗯，很稳，就操控性好了，操控性好了，对，所以他占占这个优势。嗯，上次 一些车手是说张雪团队这边是可能在雅马哈这些团队，我跟你讲调整什么东西要个把年速度很快，这他的效率啊，这他的效率啊，特别之处。而更夸张的是 我们在上一站比完赛，比完赛以后我们中间又有一点点优化，就是我们赛车其实不断不管什么产品都一直在优化啊。我们有优化，然后车队拍了一个，拍了一个人过来 坐飞机过来背零件，今天晚上到凌晨到今天晚上凌晨到晚上又坐飞机又飞回去，人跑过来背零件。因为为什么要快 啊？效率，对，就那个零件优化了以后，那我在下一站马上就要用到，而且还因为你只要更换零件就要经过那个 fm 的 剪剪锁剪剪，他确认你这个是违不违规，不违规的话，如果违规我们的程序就作废了 啊，就比如说我们车，比如说我们给我们车改装，改的太轻，然后下来以后如果重量不达标，或者我的我排气管我可以给他很大很大的噪音，超标成绩取消。嗯啊， 就他这个，其实他已经公平的了。对了对了，其实他们有一套非常非常严谨科学的算法，就他们因为已经几十年了吧，几十年他们非常非常， 我可以做的绝对的就是加速，大家都是一样的。嗯嗯嗯，让你相对一百分之小一二的差距，这个是很正常的，有的，你们哪怕是两双胞胎吗？他都还有一点点差距吗？就哪怕是同一个车队的车，他多多少少都有点差距，因为机械这个东西本身就有一定的散差。嗯，跟张总聊聊车。 对啊，聊一整个晚上，我上次跟他是这样子，就跟观众想健身一样，聊车我可以聊很久，但是如果不聊车哈，如果我们都坐在这，我可能我就尴尬，哈哈哈哈，我社恐了，你知道吗？哈哈。

为什么张雪峰老师退圈后，风评会有这么大的反转？三年资深运营告诉你本质，如果你玩互联网有了大流量，这个是逃不开的。张雪峰老师是这样，包括护子啊，包括刘雪花，包括啊峰哥都一样， 就是你有大流量，然后你有一个观点，就一定有人支持你，有人反对你。根据这个理论我们就知道玩互联网一定要有自己的一个观点，比如说张雪峰老师这个事件，我就有自己的一个观点。 首先我认为张晓峰老师在互联网取得这么大的一个成功，三分靠他的一个专业能力，七分是靠他玩互联网的一个能力。我不是说张晓峰老师不厉害，不专业，不专业他也做不到头部这个位置， 但是我不认为他是最顶尖这一批。说一件大家都比较熟悉的事，就是前几年张晓峰老师给学生家长去推荐土木工程这个专业，其实土木工程这个专业在当时已经是走下坡路了，这个不是我说的，很多这个行业内的人他们都这么说的，那张晓张晓峰老师还是去推荐了这个专业，说明他也 没那么了解，对吧？包括可能一些其他专业他也没那么了解，但是他还是去推荐的。所以说我觉得他在就报志愿这个行业他不是最顶尖这一批， 但是他在互联网上拿到的结果是同行远远比不了的，所以做互联网的能力比专业能力要重要很多，如果你要想拿到大结果，就一定要去做互联网。那具体怎么做，我们下期讲一讲。好吧，感兴趣的宝宝可以关注一下。

最近有两个人物很火，一位是张雪峰老师，另一位是热爱摩托车的张雪。很巧合，他们的名字有重叠，但是其实张雪和张雪峰代表的是两个完全不同的方向，甚至可以说他们是教育体系的两个极端。 张雪他非常清楚自己想要什么，没有资源就自己创造机会，没有路径就自己走出一条路径。他牢牢掌控自己的命运，主动做选择，也为自己的选择负责。 而另一边，张雪峰老师他面对的是另外一群孩子，一群不知道自己想要什么的人。他们在十八岁、二十岁、二十二岁，甚至研究生阶段，依然在问我该读什么专业，我以后要做什么工作？我要不要换专业？我该不该转行？ 我前面发了好几条关于张雪峰老师的视频，我看到评论区有人说，希望我能够去继续做张雪峰老师做的事情。说实话，单单从能力层面讲，不谦虚的说，张老师做的事情我是可以做的，信息整合、路径的分析，专业和行业的判断，这些对我来说并不难， 但是我认真想了很久，我决定不做。我不做不是因为这件事情没有价值，恰恰相反，它非常有价值，但是问题在于，它解决的是一个本来就不应该存在的问题。 大家仔细想一想，为什么一个孩子到了十八岁，二十多岁还不知道自己想要做什么，这本来就已经不是一个正常的现象了。这也不只是信息不对称，或者选择太多，或者时代太复杂这样子的问题，从更底层来看，这是教育的缺失。 我们用十几年的时间把我们的孩子培养到会做题，会考试，会比较会竞争，但是我们却没有教会他们一件最基本的事情，那就是认识自己，掌控自己的人生。 一个已经快要成年或者已经成年的年轻人，却不知道自己喜欢什么，不知道自己擅长什么，也不知道自己愿意为哪件事情长期的去投入。 所以当他们真正需要做人生选择的时候，他们焦虑，家长也焦虑，只能去依赖别人。于是像张雪峰老师这样子的角色就变得非常的重要。 所以我觉得张雪峰老师在做的其实是一件补救的事情，但是补救再好，终究也是补救啊，他再专业，再理性，本质上仍然是在一个已经错位的起点上，帮你做一个相对没有那么差的选择。说到底，这是一种退而求其次啊。 所以我认为这件事情有价值，但是他不是我真正想做的事情，而我想做的恰恰是他的反面。 这两天恰巧又出现了张雪的机车事件，我去看了，这让我反而更加确信了这一点。我觉得张雪才是我们的教育真正应该培养出来的孩子的模样。 一个被培养的很好的年轻人，是不需要在他十八岁的时候去问另外一个人我该选什么专业的，他也不需要被别人来指导人生，因为他早就知道自己是谁了，他知道自己喜欢什么，他也已经尝试过很多事情，做过选择，也承担过后果。 因为我自己也有四个孩子，这也是我和我先生这几年一直在思考，也在实践的事情。我们认为教育的目标不是把孩子送进一个更好的学校，或者帮助孩子去选一个更安全的专业或者赛道。 教育真正的目标是让我们的孩子成为一个有方向的人，成为一个能够自主的掌控自己生命的人，这样的人他是不会轻易迷失的，这样的人是不需要别人替他做决定的，这样的人就算做错选择，做错决定，走了弯路，他也是有能力自己调整回来的。 所以我非常敬重张雪峰老师，也认可他的价值，我也认为他做的事情非常的难，非常的不容易，但是我不会去做他做的事情， 我更想做的是一件更慢也很难而且更重要的事情，那就是让我们的孩子尽早的找到自己，尽早的去理解生命的意义和价值所在。 不是在十八岁的时候去求助别人帮自己选一个专业，而是在自己八岁、十二岁、十五岁的时候，就逐渐知道自己是谁，要去往哪里，也逐渐具备面对未来不确定性的能力和底气。 这条路径他没有那么快看到，结果，也没有那么容易被量化，被证明，但是我认为这是对的方向，一旦做对了，后面很多问题就不再是问题。就像张雪这样子的人，他永远不需要被谁来指导人生。 作为四个孩子的妈妈，我希望能够在这里陪伴更多的家庭，一起培养出更多像张雪这样子的人。如果你也认同，请在评论区写同意两个字，也欢迎转发我的视频给身边的家长朋友，我们下个视频，再见！

很多人认识张雪峰，是从考研导师这个身份开始的，但在生命的最后几年，他的重心其实已经转向了高考志愿辅导。也正是在这个阶段， 互联网上对他的评价彻底撕裂，一边是掌声，一边是骂声。为什么从考研转向高考？ 这背后是他的心。在多年考研辅导中，他发现了一个让人无奈的现象，很多人之所以考研，并不是因为志在学术，而是因为本科专业没法就业， 只能寄希望于考研换条路走。张雪峰把自己的工作形容为从坑里往外刨。人太多学生在填报志愿时，并不了解自己选的学校和专业， 稀里糊涂读了四年，毕业才发现就业无门，只好再花两三年去考研。他希望从源头改变这件事，从高考志愿填报开始，让学生少走弯路。转向高考辅导之后，张雪峰对许多专业的评价也越来越直白， 有人叫好，有人痛骂。仔细看，会发现一个很有意思的现象，骂他最狠的，大多是站在专业和利益立场上的专家教授。而真正的底层家庭，很少有骂他的，因为这些家庭的孩子知道， 张雪峰说的是实话。他说文科不能学，说普通家庭，底层家庭不要轻易去碰文科。话一出口，多少专家学者、院士站出来反对，说他功利短视，误人子弟。 正因为多向尖锐发言，被多个大学专家教授炮轰。三十八岁正处于舆论风暴中心的张雪峰，在一次媒体采访中，他说了这样一段话， 我有很多赚快钱的方式，但我选了最困难、最痛苦的一条路。他说，很多人骂他，是因为骂他能带来流量， 被误解是常态，被理解才不正常。你挣的就是被误解的钱，要是大家连骂都懒得骂你，谁还愿意看你？有时候豁达一点也就过去了。尽管他忽略那些骂声，但心里还是希望被人称做好人。张雪峰走了， 年仅四十一岁，有人骂他功利，有人说他现实，也有人觉得他不过是在贩卖焦虑。但那些被他从坑里刨出来的孩子，那些因为他的建议而避开天坑专业的家庭会记得他。他选择了一条最难走的路， 说实话的路，在流量和利益面前，他选择了站在普通家庭这一边。被误解是常态，被理解是例外，但他大概已经被很多人理解了。

二零零九年柏林男子百米决赛，博尔特、泰森、盖伊、阿萨法鲍威尔站上起跑线，那不是普通的一枪，那一枪之后，人类百米的天花板被重新推高，博尔特九秒五八，盖伊九秒七一，鲍威尔九秒八四。这场比赛后来被反复播放，很多人会盯着博尔特看，因为他的身体太不一样了， 高，长步子大，速度已经快到离谱，脸上却没有普通人想象里那种拧巴的痕迹，肩没有顶起来，手臂没有乱甩，最后几十米身体还在往前走。 所以很多人会说，你看高手跑得快是因为放松。这句话容易误导人，因为柏林那场决赛里，没人是不会放松的。盖伊不是不会跑，鲍威尔也不是不会跑，能站到那个级别的人，早就不可能靠全身拧紧去跑百米。顶级运动员之间的差距，不是一个会放松，一个不会放松。 柏林真正值得看的地方，是他把一件事简单直接的呈现在我们面前了。速度越高，越不能把力浪费在多余的紧张上，看起来松不等于没用力， 恰恰相反，能跑到那个速度的人，每一步都在用很大的力。只是这些力没有跑到脸上、肩上、乱甩的手臂上，而是进了地面，进了方向，进了每一次触地和犁地的节奏里。这件事放到训练场就更明显。 同一组行进间二十米，两个运动员前后出发。第一个人冲出去的时候，牙咬的很紧，肩膀往上顶，手臂摆的很大，脚下拼命倒。旁边人看了第一反应，往往这个人跑的真凶啊。第二个人看着没那么凶，上半身安静一点，脚下没有乱抢，身体像是被节奏带着往前走，可计时一出来，快的反而是第二个。 这时候，教练如果只对第一个运动员说一句你要放松，其实没说到点上，因为运动员不知道该怎么放松，他不知道肩松下来以后脚下该怎么用力，不知道手臂不要乱甩，以后身体靠什么继续往前，也不知道最大速度阶段已经不能再像前几步那样硬顶， 很多人一听放松就变成软，一听加速又变成僵。短跑最容易骗人的地方就在这个表象，你看到的是表情，摆臂不平，声音很近，其实看的是另一套东西，触地时间够不够短？支撑够不够干净，角落点有没有过前，带来多余的制动力，有没有把人往前送。 二零零零年，韦安德团队研究最高速度时，把镜头从空中摆动的腿挪到了地面。更快的跑者，并不只是腿在空中倒的更快，真正拉开速度的地方，是脚落地那一下，能不能在很短时间里给地面足够大的力，再让身体继续往前走。这就解释了一个很常见的训练场错觉， 有人看起来很用力，但每一步都很重，脚一落地，身体向被按了一下，支撑拖得长，下一步接不上。你听脚步声会觉得他很猛，但是看技时会发现慢得离谱。高手不一样，他上半身看着安静，脚下却不软，该压地的时候压得住，该离地的时候离得开， 身体没有被自己制造出来的紧张卡住。到了二零一一年，墨兰团队又把问题拆到方向上。短跑不是只看你能产生多大的力，还要看这些力有没有打到前进。方向上力很大，但方向错了，可能变成上下跳，可能变成刹车，也可能变成身体僵在原地。所以，高手的放松，本质上不是一种表情，它是一种分配能力， 哪里该硬，哪里不能硬，什么时候该推，什么时候该撑，什么时候让身体继续往前，什么时候不能伸脚去抢这个东西，会了，外面看起来才会松。训练场里最常见的是三种人。第一种人，一块就抢不平，他觉得腿倒的越快，速度就越快，于是脚开始往前伸，落点越来越靠前。 表面上看频率很高，整个人很急，实际每一步都像在身体前面踩刹车，你让他再拼一点，他可能只是刹的更用力。这种人，他的问题在角落点和支撑方式视频一放慢就能看出来，身体还没过去，脚已经伸到前面等着了。行进间越跑越急，计时却不动，甚至还掉。他需要的不是一句放松点， 他需要知道，别把脚伸出去拦自己。第二种人，一块就上身紧，脸绷住，肩膀顶起来，手臂越甩越开，看起来像是在发力。实际上很多力都花在身体内部的对抗上，上面越乱，下面越接不上。宽顶不住，脚下踩不干净，触地一下子变长。 这种人常常会说，我已经很用力了。他确实用力了，只是力用在了不该用的地方。对这种人来说，肩颈放松不是为了好看，也不是为了显得轻松。 肩松下来，是为了让手臂别把躯干带乱。躯干稳住，是为了让宽和脚下能接上节奏，上半身少一点多余动作，下半身才有机会把力打出来。 第三种人最麻烦，力量数据不差，深蹲数字能看，跳跃数据也不错， polo 甚至挺弹，可一到行进间，速度就是出不来。教练很容易误判，是不是还不够强，是不是还不够弹？那就继续加重量，继续加跳，继续加快频，训练表越来越满，跑起来还是紧。这种人可能不缺发动机，也不缺弹性， 他缺的是把这些能力放进短跑动作里。力量防证明你能产生力，跳跃证明你能快速出力。但短跑要在高速短触地，身体不断前进的情况下，把那一下刚好用出来，这个刚好才是难点。 加速阶段，身体角度低，脚下要把人往前送，你可以更主动的推，可以把地面当成一个往后压的东西，让身体继续起诉。到了最大速度阶段，事情变了，身体已经立起来，触地时间更短，你不能还像前几步那样硬顶。 这个时候更像是把支撑坐在身体下面，让脚很快压地，很快离地，让身体从这一下一下的支撑里继续往前滚。很多人慢就慢在阶段变了，跑法没变， 前几步靠蛮力，跑起来以后还靠蛮力，速度越高身体越僵，看起来一直在拼，实际上越拼越打断。节奏。高手不是一直松，也不是一直硬， 它是在变化里会调整，该推的时候推，该撑的时候撑，该放掉的时候放掉。你看到的是放松，里面其实是力量、技术、节奏和时机都对上了。 所以训练放松跑不能只靠喊。行进间跑，不是让你随便跑快，他要看你进入高速以后，身体有没有散脚，是不是还落在合适的位置？肩颈有没有把节奏带乱？渐近加速也不是前面慢慢混过去，后面突然冲一下， 他要看速度一点点升起来的时候动作能不能跟着变化，而不是一快就僵。波浪跑更明显，快一段松一段再快一段，表面上是在变速，真正练的是控制速度，放下来一点，动作不能垮，速度再提上去多余紧张不能回来。能做到这个松才不是吊速，而是身体还在掌控里。 体能训练也要回到这里。力量有用，弹跳有用，刚度、 r、 f、 d、 足踝支撑都有用。但这些东西不是为了让他在触地那一下有东西可用。 深蹲长了不代表行进间一定变快，小跳变蛋也不代表百米后半段一定更顺。要看三件事，触地是不是更干净，身体是不是少制动，高速下节奏是不是接得上，这些细节上没变。力量数据再漂亮也只能算账面数据，不能算实际。回到柏林 那场比赛里的，真正该学的是顶级短跑共同呈现出来的东西。速度越高，动作越不能被多余紧张拖住。普通训练者的问题也不是不够努力， 很多时候是太想努力了，想把脸也用上，肩也用上，手臂也用上，每一步都想抢在前面，结果看起来很拼，力却散在身体各处，真正该送到地面的那一下反而没了。高手看起来松，是因为他知道力该去哪。拼命跑的人慢，很多时候是因为他把力用错了地方。

我没有那么好的口才去说服和教育别人，但是你看现在一个著名的教育博主张雪峰，大家都知道了，他的离世给很多的青年人敲响了警钟，大家纷纷来看病的，真的是粉身，他来，他给很多高考的学生就指明了前进的道路，要因人而异，因势利导的去踏入社会。 还有一个很励志的，现在是博主，叫张雪，大家肯定也很知道，你看人家是名校吗？没有家庭出身好吗？ 没有，他的人生起跑线很差，但他现在的机车不在乎起跑线，成了最后人生的赢家了。为什么呢？ 从来不为挫折和困难而自卑而泄气，他努力奋斗，做自己该做的事，做自己想做的事，他就能在他的赛道上跑出优良的成绩。那这个就是一个人独立思考， 有自己想做的事，他有他的巨大的人格魅力，所以我觉得他能够被大多数的人所喜欢和追捧。张雪峰和张雪他们走红都是有他们的道理了，当然我不会红的。就这样，正好这会查完房了，给大家瞎念叨一句，好，做手术去走了。